Sveikos
Šioje temoje draugiškai bendrauja apie mitybą, sportą ir visus kitus dalykus, kurie gali padėti sulieknėti, bei viena kitą palaiko, padrąsina, pabara biggrin.gif merginos, norinčios sulieknėti šiais metais, gal net iki vasaros sezono
Prašom drąsiai jungtis naujokes
Jokių amžiaus/svorio/tikslo apribojimų
Už naują temą
Paveikslėlis toks stiprus sakyčiau
Įdomu, daug iš mūsų čia rūkančių?
Paveikslėlis toks stiprus sakyčiau
Įdomu, daug iš mūsų čia rūkančių?
QUOTE(*Rud@@kė* @ 2016 04 08, 08:52)
Man tas pats klausimas iškilo pažiūrėjus į paveiksliuką
QUOTE(*CoCoNuT* @ 2016 04 08, 10:44)
Yra yra, bet rankos nekilo imti, spausdintis, skaityti detaliai ir t.t.. Tiesiog tokia organizmo reakcija. Kaip aš sakau - organizmas jaučia.
Nusipirkau, tiesa, keletą produktų iš sąrašo: lieknėti padedančios arbatos, avižinių dribsnių košei. Po biškį žodžiu.
Grįšiu į darbą, įjungsiu galvą ir tada jau rimčiau
Nusipirkau, tiesa, keletą produktų iš sąrašo: lieknėti padedančios arbatos, avižinių dribsnių košei. Po biškį žodžiu.
Grįšiu į darbą, įjungsiu galvą ir tada jau rimčiau
Ačiū už naują temą, *CoCoNuT*
Gal tas valgiaraštis per griežtas pasirodė, kad taip nesiryžti pradėti jo laikytis?
O man iškilo klausimas, kaip ir kasmet būna, ką gamintis į piknikus, iškylas gamtoje Norėtųs jau šį savaitgalį pradėti turistinį sezoną Paprastai, jei važiuojam vienai dienai, tai pagrindinis patiekalas arba šašlykai, arba ant griliaus kažkas, daržovės - viskas ok. Bet užkandžiaujama čipsais, kepta duona, mini picomis iš šaldytos tešlos, vasarą dar ir ledais. Nežinau sveikų alternatyvų Užduotis šiai vasarai - kažkaip su šia situacija susitvarkyti, nes iškylaujam praktiškai kiekvieną savaitgalį....
Nerūkau Ir negeriu
Net nežinau, kaip su tuo valgiaraščiu - negriežtas jis tikrai, gal patingėjau per atostogas gilintis ir gaminti Nors kaip nekeista, su maistu gerai tvarkausi, neapsivalgau, vakar tik sugriešijau su saldumynais, o šiaip nevalgau, prisipirkau vaisių, liesos varškės, cinamono, tai bandau keisti visokius saldėsius šitu gėriu. Net ant veido odos matosi šiek tiek
Aš nerūkau. Bet vyno ar kokį kokteiliuką tai išgeriu Parašiau kaip kokia alkoholikė
Aš nerūkau. Bet vyno ar kokį kokteiliuką tai išgeriu Parašiau kaip kokia alkoholikė
Aš irgi nerūkau
O geriu irgi minimaliai labai
O geriu irgi minimaliai labai
Sveikos
Aciu uz tema, paveiksliukas labai labai patiko
Nerukau
vakar teisingai atsilaikiau, ypac vakare, patenkinta. Buvom pavakary isvaziave, tai nebuvo nieko po ranka, bet pramuse, gal siandien bus lengviau.
Na, iskylom pakramsnot galima turet papjaustytu vaisiu, darzoviu, uogu, naturalaus jogurto indeli, riesutu kazkiek. Galima to pacio saslykiuko gabaliuka sau pasilikt, o kiti tegu uzkandziauja kitkuo.
Aciu uz tema, paveiksliukas labai labai patiko
Nerukau
vakar teisingai atsilaikiau, ypac vakare, patenkinta. Buvom pavakary isvaziave, tai nebuvo nieko po ranka, bet pramuse, gal siandien bus lengviau.
QUOTE(dontstop @ 2016 04 08, 09:56)
O man iškilo klausimas, kaip ir kasmet būna, ką gamintis į piknikus, iškylas gamtoje Norėtųs jau šį savaitgalį pradėti turistinį sezoną Paprastai, jei važiuojam vienai dienai, tai pagrindinis patiekalas arba šašlykai, arba ant griliaus kažkas, daržovės - viskas ok. Bet užkandžiaujama čipsais, kepta duona, mini picomis iš šaldytos tešlos, vasarą dar ir ledais. Nežinau sveikų alternatyvų Užduotis šiai vasarai - kažkaip su šia situacija susitvarkyti, nes iškylaujam praktiškai kiekvieną savaitgalį....
Na, iskylom pakramsnot galima turet papjaustytu vaisiu, darzoviu, uogu, naturalaus jogurto indeli, riesutu kazkiek. Galima to pacio saslykiuko gabaliuka sau pasilikt, o kiti tegu uzkandziauja kitkuo.
QUOTE(tytuka @ 2016 04 08, 12:29)
Na, iskylom pakramsnot galima turet papjaustytu vaisiu, darzoviu, uogu, naturalaus jogurto indeli, riesutu kazkiek.
Neprisiversiu , ypač jei šeimyna šalia kramsnos čipsus
QUOTE(dontstop @ 2016 04 08, 11:32)
Neprisiversiu , ypač jei šeimyna šalia kramsnos čipsus
Tai kokiu krekeriu tipo picos skonio
QUOTE(tytuka @ 2016 04 08, 12:44)
Tai kokiu krekeriu tipo picos skonio
Va va, kažką tokio
Pernai dar mano šeimyna kartais sutikdavo pakeisti čipsus Jorė duonele
Bet kalorijų prasme tas ant to...
Cia dar apie tai, kaip kava veikia musu orgnizme
https://sites.google...geriam/kofeinas
https://sites.google...geriam/kofeinas