Labas rytas.
Pasisveriau. +1.1kg. Siandien paskutine mano valgymo diena ir darysiu iskrova.
Labas rytas pas mane irgi yra pliusas, bet daugiau itariu nuo martinio nei kad nuo maisto nes kazkaip valgiau saikingai
Su Kalėdom, mergaitės mano!!!
QUOTE(estrejaa @ 2015 12 25, 18:22)
merginos gal kuri turite kokia programele i kuria ivedus maisto produkta suzinotumete jo kalorijas?
kaloriju skaiciuokle
su sventem visas pliusas aisku yra
Labas rytas na kaip -pilvai pilni? pas mane tai jau jo siandien dar va sulaukiu drauges su sunum ,pakepsim sausainiu, isgersim gal sampes uz abieju ateinancias gimses ,ir fsio baigiu sventini maratona ryt pas mane pasnikas bus tikrai
Labas rytas Baltos misraines pilnas mano pilvas Bet jau irgi viskas. Pietums kepsiu vistos kulseles, bus lengvas pavalgymas. Net nesisveriau per sitas dienas, bijau lipt ant svarstykliu Vaziuosim paskui i parduotuve, reikes jogurtuku kokiu nusipirkt ar grudetos varskes, kad butu pasnikui rytoj
Laba diena.
Siandien pasisveriau, tai dar turiu +300g. Nuvariau pasportuot. Galvojau bus tuscia. Aha. Pilna atgailaujanciu po Kalediniu vaisiu. Bet jau dziaugiuosi grizusi i vezes. Aisku dar pilna skanumynu liko. Tikiuosi MB ir dukra suvalgys.
Siandien pasisveriau, tai dar turiu +300g. Nuvariau pasportuot. Galvojau bus tuscia. Aha. Pilna atgailaujanciu po Kalediniu vaisiu. Bet jau dziaugiuosi grizusi i vezes. Aisku dar pilna skanumynu liko. Tikiuosi MB ir dukra suvalgys.
Na issisukau siandien be sampes gerimo, uzteko kavos ir sausainiu ir aukstyn kojom suverstu namu as siandien nesisveriau nes zinau, kad ten pliusas geras ir taip, nes vakar torto valgiau ir vienokio ir kitokio ryt planuoju kazka is vistienos ir daug darzoviu tikiuosi iki 31d pliusa pamesiu
Su sventemis visas !!!
suo metu nei sveriuosi , nei pasnikauju , kasdien susitikimai su giminem, draugais - tai atsipalaidave . siandien uzbaigem msventiska Kaledini maratona kiniskam restorane. Ryt pirmadienis - gal jau pristabdysim arklius , nors dar visur namuose saldainiai
suo metu nei sveriuosi , nei pasnikauju , kasdien susitikimai su giminem, draugais - tai atsipalaidave . siandien uzbaigem msventiska Kaledini maratona kiniskam restorane. Ryt pirmadienis - gal jau pristabdysim arklius , nors dar visur namuose saldainiai
Sveikos
Nesveriu dar virš 100, bet kažkaip nebenoriu lauk, kol pasieksiu tokią ribą
Todėl jungiuosi į jūsų kompaniją (pažiūrėjau į lentelę, yra ir nesveriančių 100 kg, tai tikriausiai galima ir man prašytis), žinau, kad su palaikymu ir užpakalių paspardymu lengviau tas darbas vyksta
Informacija apie mane: ūgis 178 cm, pradinis svoris 93 kg, norimas ir realiai pasiekiamas - 70 kg.
Esu numetus 18 kg per pusmetį, prieš gerus 7 metus. Po to atsipalaidavau ir po truputį viską atsiauginau, na, gerus metus pasidžiaugiau (tiksliau, tai nelabai gal ir džiaugiausi, vis atrodė, kad dar per daug sveriu) ir po mažą žingsniuką grįžau į seną mitybos tvarką..
Nesveriu dar virš 100, bet kažkaip nebenoriu lauk, kol pasieksiu tokią ribą
Todėl jungiuosi į jūsų kompaniją (pažiūrėjau į lentelę, yra ir nesveriančių 100 kg, tai tikriausiai galima ir man prašytis), žinau, kad su palaikymu ir užpakalių paspardymu lengviau tas darbas vyksta
Informacija apie mane: ūgis 178 cm, pradinis svoris 93 kg, norimas ir realiai pasiekiamas - 70 kg.
Esu numetus 18 kg per pusmetį, prieš gerus 7 metus. Po to atsipalaidavau ir po truputį viską atsiauginau, na, gerus metus pasidžiaugiau (tiksliau, tai nelabai gal ir džiaugiausi, vis atrodė, kad dar per daug sveriu) ir po mažą žingsniuką grįžau į seną mitybos tvarką..
Labas rytas pasnikas startavo su kava pietum bus vistienos file ir darzoves, vakarienei itariu kose arba varske pasisveriau tai uch tos sventes man atnese pliusa gera
@fantasy@ , sveika prisijungus kaip zadi mest kg? Sia savaite prisiduodam 31d, o paskui jau normaliai penktadieniais
@fantasy@ , sveika prisijungus kaip zadi mest kg? Sia savaite prisiduodam 31d, o paskui jau normaliai penktadieniais