Atiros istorijos įkvėptos - 26 tema

na tai tau isbandymu netruksta,kai pasonej taip vilioja-saunuole,kad laikaisi,ugdai valia
pas mus gal ir taip butu,bet kadangi maniskis ne is kuduju (dabar tik gerai sukudo,o buvo ir virs 100 ,ir dar aukstas) tai drambliuku but nebenori,susiemes vyras pavyzdingai,o ir man ne kaip butu ,negi dabar as paslysiu kai jis taip laikos,sportuoja ir tt. tai vat ir tempiam vienas kita nes per iseigine jo tai as sakau,gi pailsek,nesportuok kokia diena- o jis neee,tu juk sportavai,tai ka vyras tavo visai gal kelmas tai vat taip ir gyvenam-bet isties daug lengviau kai palaikymas yra,kai pagundu nera pasonej.

o mano pamaiva,tai dabar kol pamirs,tai jauciu maivysis ilgai. Ejom pasivaiksciot,tai vejas draiko tuos plaukus-sakau gal susegsim,na kur tau-tik pasikedena,akinukai uzsideti ir pirmyn oi linksma pas mus buna,demesio tikrai susilaukiam,kai paradas vedamas tokios Auksaplaukes

Jergau, kokį jau ilgą laišką buvau prirašiusi ir kažką nuspaudžiau ir viskas dingo . Susinervinau, einu jau miegoti, ryt prasideda nauja darbo savaitė
Labos nakties, mergaitės

labos nakties Liebchen,ir grazaus rytojaus

Liebchen - ryt prisijunk, palaikyk mums kompanija As galvoju iskrovaut, bet 100% dar nepasizadu
k.a.c.i.a.u. - nu tas tavo vaikas tai Ir tikrai y ka tokia visa Bet smagu gyvent Labai tau fainai, kad abu sportuojat, turbut namie net elipsinis uzkaista O tai kiti dazniausiai naudoja kaip vieta drabuzius susikabint po kurio laiko
Na ka, as siandien irgi pavargus po saules voniu, einam pailset ir ryt visos y grazu sveika skanu maitinimasi ir sporta kibsim
Labos
atni9, Fanore, as jus matau daznai cia, bent pasilabinkit Truksta cia jusu

as ir jau traukiu lovyten,labos nakties visoms,grazaus rytojaus

Egliukasz-pas mus amunicija gera,ne tik elipsinis,hanteliu,stanga,suolelis,atsilenkimam toks aparatas,sokdyne,kamuoli dar vat papirkau..zodziu tik sportuok moterie ale as tik elipsini,pratimu ant kamuolio presui,tesugebu padaryt.

Sveikos mielosios, kaip as jusu pasiilgau, bet dar 8 dienos iki nauju namuciu, tai dirbam issijuose
As ryte toooooookyyyyyyy ilgaaaaa prirasiau ir internetas dingo o su juo ir viskas ka rasiau
Tai trumpai:
dirbu, po darbo i nama, maistas issireguliavo, bet skaiciuoju ckal ir angliavandenius, tik tiek kad vakariene gaunas 9-10 vakare, nes tokia lekianti esu.
Sporto nebuvo jau dvi savaites, sporto sale atstoja kopecios, teptukai, siuksliu rinkimas, maisu tampymas ir visokie kitokie statybiniai darbai
Svoris vis dar 57, nei auga nei krenta, nors pasiusk.
Vis dar viliuosi kad kada nors pagaliau susidelios mano gyvenime, ir galesiu isivesti siokia tokia rutina maisto ir sporto atzvilgiu, kad nuridenti dar tuos 2 prakeiktus kg, na bando jie mano kantrybe
Siandien antra diena buvome pliaze, tai pasvilau truputi ir pamacius driauges ir kitas moteriskikes, tai nesigiriant panos, bet esu savimi vis dar patenkinta o jau mano vyras tai eina is proto paskutini menesi, nu jau kokia as jam sexy nors nusisauk, tai net siandien pavydas buvo, kad draugiu vyrai mane su bikiniu mato juokdarys ir tiek bet savimyla pakuteno
Egliukasz norejau paklausti del saltu ranku-koju, nes mano amzina problema, ar yra kokiu budu, kaip atsikratyti to saltumo
Oi Kacius berods rase apie bbq, tai zinokit, mesos nebegaliu valgyt, nu skrandis mirsta, zarnynas uzsikemsa, o naudos phhh, tai visai meciau ta reikala, vietoj to vista arba zuvis eina.
Kiek visko daug noriu plepeti, bet neprisimenu visko vienu metu, o ir velu jau, einu miegucio ryt labai uzimta diena, jau pradedu manta krauti, o dar kiek parduotuviu apvaziuoti, zodziu, grisiu pas jus, kai jau busiu savo namuciuose, na o tai turetu buti kita savaite.
Iki merginos
Oi ciu Egliukasz uz temute, labai sauni
Sveikute naujokele, junkis i musu buri, su mumis neliudesi

labas rytas o jau kiek priplepėjote, gaivaliojasi temutė, šaunu

na kaip faina, turim naują temą šaunuolė, Egliukasz

mano savaitgalis pusėtinas, jei šeštadienis puikiai tiek su sportu tiek su mityba, tai vakar bardakas buvo, tik tiek, kad tokių visiškai šlamštų nebuvo... negaliu, odos išvaizda svarbesnė nei skandį nesąmonėmis užkimšti

rytinis svoris smagus - 50, 6 kg (aišku, praeitą savaitę viduryje buvo ir lygiai 50,0 kg ) ir apimtys džiugina

jeee, pagaliau prasidėjo, mėgstamausi vaisiai : abrikosai, persikai, arbūzai - turėsiu ką valgyti per vasarą :

Nauja savaitė, nauji maži tikslai

Visoms gražios savaitės pradžios :

Labas rytas Gryztu su ketvirciu arbuzo, 7 abrikosais, 3 apelsinais, 2 obuoliais - iskrova siandien Tikiuosi atlaikyt Vakare zadu nat, jogurta su selenom valgyt, kad maziau pagundu susigriesyt butu, kai nakty prabusiu gurgianciu pilvu Juokauju aisku!
As jau po poros darbeliu plius su vezliukais uzsiemiau ryte - reikejo akvariuma ir visa amunicija valyt ir pakeist vandeny. Pripyliau daugiau nei yprastai vandens, tai nardo kaip ruoniai Tik girdziu pliusku pliusku Dabar eisiu pasidegint - dar vis geras oras
irmulia - nekimba prie taves tie kilai, ka suvalgai, tai ispurtai, nes turbut atsimeni, kiek daug jegu ir pastangu ydejai y tai, ka dabar turi Skaiciukai tai super Tik nenusimesk iki 47,xx, man tu graziausiai atrodai 49-50 kg
Fanore - sveika gyva Smagu, kad parasei Ysivaizduoju, kaip tavo vyras didziuojasi tavim, saunu Tikrai super atrodai, dar kai susitvarkysit, vel y ritma ysivaziuosi, bus viskas liuks Del saltu ranku ir koju - jeigu prasidejo tik neseniai, pasitikrink sveikata. Gali buti nepakankamos mitybos ( mineralu ir vit, trukumas), kraujotakos nepakankamumas, zemas kraujospudis. Mano atveju buvo rukymas, nepakankamas judejimas ( nes nesportavau ilga laika)ir voztuvo nesandarumas ( mano gimines sirdies yda). Plius ytakos turi stresas, oro svyravimai, kurie cia mus visas manau vargina siek tiek Mano daktaras sake, kad tai dazna jaunu moteru problema, tad dziaukimes, esam vis dar jaunos
Smagios savaites pradzios visoms

Egliukasz, kimba kimba jei nuolatos (dieną iš dienos kaip kad žiemą buvo...) persivalgau ir dar vėlai vakare - tai kaip zorazos ne tik kilai bet ir meilės rankenos auga
Bet dabar situacija jau konktroliuojama

joa, 49-50 kg man irgi pačiai labai patinka ir MB pritaria ,kad nereikia nei daugiau nei mažiau.

a lia kokių skanumynų parsitempei : kaip tik šaldytvuve turiu 1/2 arbūzo - čia pavakariams bus, o vakarienę baltyminę planuojam : varškė su šviežiu agurkiuku - po to žygiuosim

šiandien pamankšinau kojeles, presiuką, rankelių dar nespėjau


joa, kad neišmiegojimas ir stresai labai įtakoja tiek svorį tiek, bendrai visą savijautą - tai faktas

tu rimtai, vėžlių turi ? niu rodyk savo grožius

Taip, cia mano beibiai:

Cia mano Agurkelis, turiu nuo praeitu metu gimtadienio:



Cia mano Godzile nuo siu Kaledu:



Kartu, vyras lipa ant galvos



O cia mano maziuke nuo praeito gimtadienio, kuria MB nupirko jau sergancia ir pasimire po 4 sav.



Buvo maziukai, dabar jau auga, po keliu metu bus milzinai

eina sau .... kokie grožiai noriu vėžlio.... noriu ... maniškis prieš n metų buvo tokį pažadėjęs, niu ir ką ... taip ir liko tas vėžlys pažadų forma

matyt dabar teks vaikams pirkti

Sveikos, ateinu atgal į temą, nes šiandien jau pridaviau bakalaurą, beliko kitą pirmadienį apsiginti, o jau bijau tai kaip velnias kryžiaus Pasiekimų per dingimo laikotarpį 0, nuodėmių - kalnas. Nesisveriu, nes įtariu tai, kas buvo nukritę sugrįžo, vaizdas veidrodyje kraupus, visiškas nusivilimas. Tiesą sakant, net nežinau nuo ko imtis...Sporto irgi neliko, nes kiauras dienas prasedėdavau rašydama, artimiausias dvi savaites irgi nebus, nes ruošimasis gynimui, dalyvavimas pokalbiuose, kraustymasis į naują butą suės visą laiką. Lieka tik mitybos koregavimas, iš kurio kol kas šnipštas. Ai...