QUOTE(Lining @ 2015 01 28, 15:37)
Nerimo be priežasties nebūna. Jei pačiai nepavyksta atkapstyt, dėl ko jis kyla, gal terapeutas padėtų. Man irgi atrodė anksčiau atrodė, kad tas nerimas tiesiog užgriūna ir viskas, o dabar jau moku suprasti, kas man jį sukelia.
žinau, nerimas yra pasekmės mano visų išgyvenimų, man geriausiai kažkada paaiškino neurologė - nuo ištisinių stiprių sukrėtimų man išsivystė nerimo sutrikimas ir organizmas nuolat pasiruošęs gintis, gali į bet kokį šūdą reaguoti kaip į stresą, kas sveikam žmogui neatrodytų jokia priežastis, tai kaip gyventi? Nebent užsidaryti miško trobelėj su elniais, šunimis, katinais ir megzti, megzti, megzti šaliką iki dangaus......aš jau niekad nepagysiu, vis blogyn su metais
nerimas, tempė, širdis, desperacija tiksinti viduje ir depresovos mintys....Tėvui padėjo elektrošokas, ir man gal padėtų, nes nebematau kitų pagalbos priemonių. Dar psichoterapija būtų gerai, n problemų, bet jai reikia ir pinigų, ir laiko.
QUOTE(kliomba @ 2015 01 28, 16:07)
Tiesa. Kartais tiesiog negali kontroliuot tų priežasčių. Ir man rodos jau ji tiek visko prikapsčius yra, ir žino. Nu kaip ir daugelis čia mūsų. Bet ateina ir viskas.
Papildyta:
Žinau. Bet aš negaliu imtis veiklos, kai nėra savivertės. Ji tiesiog atrodo beprasmė, pirmieji nieko visiškai neįtakoja, o baisumai kaupiasi kaupiasi. Nu čia kraštutinumai aišku, ne visada taip. Bet galvoju kaip kvaila ir vaikiška. Ir kaip iš to išeit.
Man atrodo kad mano pagrindinis nerimas ir bėdos būtent nuo to. Ir visos kitos problemos vis tiek iš šitos gijos vyniojasi.
Tai vat, kad susijusi depresija su saviverte ir atvirkščiai, tai jei depresija, savivertė sutrikusi, žema ir gaunasi uždaras ratas. Tai reikia kai jautiesi geriau, tada dirbti su ta saviverte... Nes iš čia visos problemos ne tau vienai. Aš dėl suluošintos savivertės paarnojiniu pavydu susirgau ir dėl jo 9 metus mirti norėjau, ardžiausi, ypač paūmėdavo, kai būdavo psichozė beveik ir stipri depresija pavydo priepuoliai, iki paranojų, aš tau iš visos širdies tą knygą siūlau susirasti, aš ją ką tik baigiau skaityti, iš bibliotekos ėmiau, rezervavusi buvau, jei nepatiks, numesi, bet gal padės, gal. Esi protinga, tikrai suprasi, kame reikalas, gal įkvėps tave pradėti judėti ta linkme.
Papildyta: