Sveikos
Kilo ideja sukurti tema toms,kurios daug isbandziusios vis dar lieka savimi nepatenkintos...
Skaitineju knyga tuo paciu pavadinimu (autore-Ieva Gerciene)-patiko principai,mintys,idejos,poziuris...
Autore,kaip ir daugelis musu,isbandziusi daug...visgi atrado buda suliekneti tiek,kad dabar myletu save,butu patenkinta isvaizda...
Principas toks-keisti gyvenimo buda,poziuri,atsiriboti nuo dietu,siekti ilgalaikio efekto,suprasti save,savo poreikius...
Pirmoji taisykle-[COLOR=purple]valgau,kol pasisotinu ir laiku sustoju...[COLOR=purple]
Toliau diskusijas siulau pletoti...
Buvau sukūrusi tokią tėmelę,bet niekas nepasirašė... mane jos knyga taip pat įkvėpė pokyčiams...dabar labiau įsiklausau į save,ko tikrai noriu...
siūlyčiau visoms perskaityti kam trūksta motyvacijos.daug dalykų paaiškinama paprastai ir suprantamai ir begalė gerų patarimų kaip tą ryžtą išlaikyti...
siūlyčiau visoms perskaityti kam trūksta motyvacijos.daug dalykų paaiškinama paprastai ir suprantamai ir begalė gerų patarimų kaip tą ryžtą išlaikyti...
Tokia tema jau yra čia: http://www.supermama...owtopic=1012890