Įkraunama...
Įkraunama...

Liekneju paskutini karta :)

4u.gif


Sveikos 4u.gif


Kilo ideja sukurti tema toms,kurios daug isbandziusios vis dar lieka savimi nepatenkintos...

Skaitineju knyga tuo paciu pavadinimu (autore-Ieva Gerciene)-patiko principai,mintys,idejos,poziuris...

Autore,kaip ir daugelis musu,isbandziusi daug...visgi atrado buda suliekneti tiek,kad dabar myletu save,butu patenkinta isvaizda...


Principas toks-keisti gyvenimo buda,poziuri,atsiriboti nuo dietu,siekti ilgalaikio efekto,suprasti save,savo poreikius...


Pirmoji taisykle-[COLOR=purple]valgau,kol pasisotinu ir laiku sustoju...[COLOR=purple]

Toliau diskusijas siulau pletoti... mirksiukas.gif



Atsakyti
Buvau sukūrusi tokią tėmelę,bet niekas nepasirašė... lotuliukas.gif mane jos knyga taip pat įkvėpė pokyčiams...dabar labiau įsiklausau į save,ko tikrai noriu...
siūlyčiau visoms perskaityti kam trūksta motyvacijos.daug dalykų paaiškinama paprastai ir suprantamai ir begalė gerų patarimų kaip tą ryžtą išlaikyti...
Atsakyti
Tokia tema jau yra čia: http://www.supermama...owtopic=1012890
Atsakyti