Help - Search - Member List - Calendar
Full Version: Pagurklis ir putlūs žandai
Supermamų klubas > Grožis ir sveikata > Sportas ir dietos > Pratimai atskiroms kūno dalims
Pages: 1, 2, 3
Shawty
QUOTE(Monika852 @ 2010 07 31, 20:51)
Aš pro nosį įkvepiu ir pro burną dūdele iškvepiu. smile.gif Kai vaikščiodavau į aerobiką, trenere liepdavo taip kvėpuoti ir sakė, kad visaip sportuojant idealus kvėpavimas yra toks.
*



Mhm,zinau. Bet kiti nemoka gerai kvepuot begiojant ir apskritai sportuojant smile.gif Tai va,manau,jog toks kvepavimas yra gera zandu ir veido manksta smile.gif
Monika852
Gali būti. Nelabai girdėjau apie tai smile.gif Tiesiog pastebėjau, kad bėgiojant sumažėja... Lygtais dar skaičiau apie tai smile.gif
radviliux
QUOTE(Monika852 @ 2010 07 31, 19:51)
Aš pro nosį įkvepiu ir pro burną dūdele iškvepiu. smile.gif Kai vaikščiodavau į aerobiką, trenere liepdavo taip kvėpuoti ir sakė, kad visaip sportuojant idealus kvėpavimas yra toks.
*




Ar tikrai toks kvepavimas taisyklingas? Ar gerai begant ikvepti ora pro nosi?
Mano treneris sake, ikvepti reikia pro burna, kad plauciams deguonies netruktu,.

Taciau as rudeni salto oro prisigaudau ir pradedu sirgti.
Monika852
Taip, tikrai toks kvepavimas yra taisiklingas. Nežinau ką tavo treneris galvoja smile.gif Juk žymiai sunkiau bėgioti pro burną įkvėpiant, greičiau uždusti. Beto, tu teisi, galima lengvai susirgti. O pro nosį įkvėpiant deguonis labai gerai pasiskirsto, bei geriau dega kalorijos...
legeda
sveikos;D norėjau paklaust kokį masažiuką būtų galima daryt, kad sumažint pagurklį?
dewofsoul
Pas mane irgi yra panaši problemėlė dėl pagurklio, tiksliau dėl grakštaus smakriuko. Aš jo neturiu. Neturi nei tėtis, nei mama. Bet tėčio ir mamos, abiejų laikysena yra prasta kaip ir mano.Keista, bet sesės tokia problema nekamuoja, pas ją neatsiranda jokių pagurklių, tai aš galvoju, kad su genais gal galima kovoti smile.gif

Tik man neaišku, ar ten gali būti pas mane riebaliukai, kai žemiau nulenkus galvą atsirandą tas pagurklis, nes esu labai labai liekna. Gal ten koks raumuo tiesiog toj padėty susiformavęs. Vienu žodžiu, planuoju registruotis pas ortopedą dėl laikysenos ir tuo pat užklausti ar tai turi įtakos kaklui, smakrui ir t.t. Nes pas mane šitas kompleksas, dėl žandikaulio ir pagurklio, tai.... gun_rifle.gif Reikia atsikratyti smile.gif ir kuo greičiau
Amatevi
Vakar pasibaisėjau,kai pamačiau kątik darytose nuotraukose, koks pagurklis pas mane susidaręs blink.gif kokie yra ypač veiksmingi būdai greitai pagurklį išnaikinti?
SaulesSmiltys
maziau valgyti ir daugiaus sypsotis smile.gif
amber123
QUOTE(SaulesSmiltys @ 2010 09 13, 14:28)
maziau valgyti ir daugiaus sypsotis smile.gif
*




Deja deja, kad tik to uztektu mirksiukas.gif yra toks figuros tipas, kur pats zmogus gali but kudas, bet pagurklis yra.. genai tokie tiesiog.. pas mane tas pats.. siuo metu nesu kuda, bet pagurklis ar as kuda ar storesne mazai keicias.. aisku, apmazeja, negaliu sakyt, bet kad visai nebutu niekad nebuna doh.gif unsure.gif gyvas pvz Ruta Sciogoliovaite.. ji niekad nebuvo stora, bet pagurklis visada buvo.. dabar nera, bet tai manau ne dietu rezultatas.. 4u.gif kiek domejaus operascija kainuoja apie 1000lt.. bet kazkaip.. labai jau drastiskas budas taip mazint biggrin.gif
Angle
QUOTE(amber123 @ 2010 10 14, 19:33)
Deja deja, kad tik to uztektu mirksiukas.gif yra toks figuros tipas, kur pats zmogus gali but kudas, bet pagurklis yra.. genai tokie tiesiog.. pas mane tas pats.. siuo metu nesu kuda, bet pagurklis ar as kuda ar storesne mazai keicias.. aisku, apmazeja, negaliu sakyt, bet kad visai nebutu niekad nebuna doh.gif  unsure.gif gyvas pvz Ruta Sciogoliovaite.. ji niekad nebuvo stora, bet pagurklis visada buvo.. dabar nera, bet tai manau ne dietu rezultatas..  4u.gif kiek domejaus operascija kainuoja apie 1000lt.. bet kazkaip.. labai jau drastiskas budas taip mazint biggrin.gif
*



Kokia konkrciai operacija? Gal galima butu daugiau informacijos, ir man aktualu doh.gif
Justina_P
o atradau ir aš šią temutę pagaliau, nu tas pagurklis tai užmušt mane baigia..įvairių pratimukų čia radau, bet postas: kad pamatyti rezultatus gali praeiti metai ir daugiau.. išmušė iš vėžių biggrin.gif o ar yra merginų kurios tikrai bandė ir žino kad veikia? smile.gif
MuzikALI
straipsnis apie tai:
http://www.5braskes.lt/liucija/veido-sport...s.d?id=43541979
kristabela
QUOTE(Emka @ 2006 09 08, 20:06)
asiukas
reiks butinai isbandyt  thumbup.gif
*


yra toks tepalas nuo pagurklio su masazuokliu vadinas jenne piaubert expres slim, per 8 dienas gurlio nelieka
manx
QUOTE(kristabela @ 2011 04 04, 14:58)
yra toks tepalas nuo pagurklio su masazuokliu vadinas jenne piaubert expres slim, per 8 dienas gurlio nelieka
*


Kur jo gauti ir kiek kainuoja? bigsmile.gif
Justina_P
QUOTE(kristabela @ 2011 04 04, 15:58)
yra toks tepalas nuo pagurklio su masazuokliu vadinas jenne piaubert expres slim, per 8 dienas gurlio nelieka
*


nelabai itikinamai skamba g.gif
Juxt
parsisiunčiau "treniruoklį" - bandysiu naikinti tą siaubą biggrin.gif
LaimingaMamyte
QUOTE(Juxt @ 2011 09 15, 13:09)
parsisiunčiau "treniruoklį" - bandysiu naikinti tą siaubą biggrin.gif
*



Labai domina, ar jau yra koks rezultatas?
tempo
QUOTE(LaimingaMamyte @ 2011 10 11, 00:22)
Labai domina, ar jau yra koks rezultatas?
*


Taip, jau keli menesiai praejo, noretusi atsiliepimu ax.gif
monkey-love
Sveikutės 4u.gif Na ir aš turiu tą pagurklį, nors nesu stora, bet veidas apvalus ir tas pagurklis nu nekaip atrodo schmoll.gif Užsisakiau šiandien tą slimmer aparatą per ebay.com, bandysim laimę ax.gif
Jeigu kas nori, galiu užsakyti, jis šiandien kainavo 9 lt, tai paimčiau + 3 litukus ir atsiųstų tiesiai jums į namus smile.gif
Juxt
QUOTE(LaimingaMamyte @ 2011 10 11, 01:22)
Labai domina, ar jau yra koks rezultatas?
*




QUOTE(tempo @ 2012 02 17, 11:27)
Taip, jau keli menesiai praejo, noretusi atsiliepimu  ax.gif
*



aš tokį užsisakiau kažkada
user posted image

spėkit kiek kartų jį naudojau blush2.gif ogi 0 doh.gif lotuliukas.gif
o pagurkils sumažėjo nuo kas vakarinio masažiuko ~3-5 min. tepantis veidą kremu, kalklą atskirai masažuodavau iš apačios iki smakro rodomųjų pirštų šonais. rezultatais patenkinta thumbup.gif
This is a "lo-fi" version of our main content. To view the full version with more information, formatting and images, please click here.
Invision Power Board © 2001-2012 Invision Power Services, Inc.