Noreciau pasitikrinti, ar tik as viena tokia super susirupinusi. Skaiciau nemazai apie tai, kaip tobulai suplanuoti nestuma.

Na, pavyzdziui, dar pries nestuma rekomenduojama sveikai maitintis ir teciui ir mamai, geriausia nevartot alkoholio, nerukyti. Busimai mamytei 3 menesius iki pastojimo vartoti folio rugsti. Pasitikrinti pas gydytojus, sutaisyti dantis... ir taip toliau.

Ir ketinu visu siu patarimu laikytis. Gal todel, kad mano pirmasis vaikas buvo netyciukas, ir nestumo metu buvo neramu, ar nepakenkiau jam netycia, kol apie ji nezinojau. Taigi, norisi, kad si karta viskas vyktu tobulai (nors, aisku, nelaime visuomet gali ivykti).

Parupo suzinoti, o jus ar rimtai atsizvelgiate i panasias gydytoju rekomendacijas, ar jau dabar (t.y. dar iki nestumo) pakeitete savo iprocius ir gyvenimo buda? Ar ta ketinate padaryti tik pastojusios?

Gal is tikruju nera reikalo taip skrupulingai planuoti nestuma?

zinai, kai pradzioj tik pradejom planuot, tai ir vit. su daug folines rugsties geriau, ir laikiausi toliau nuo visu baliuku ir pan... bet dabar... jau taip skrupulingai nebeziuriu... nes tas perdetas rupinimasis irgi ne i gera... tik vienas ir galvoje buna... ir tik nervu daug kainuoja...

Bet va klausimas, ar paskui nebus neramu nestumo metu, kai ir taip padideja jautrumas, ar tikrai viska padarei, ka galejai del savo vaikelio?

Na, kad ir tas baisus pastebejimas, kad vyro spermatozoidai formuojasi pries tam tikra laika (va, bijau pameluot, gal menesi). Taigi, jei vyras pries menesi buvo pasigeres, gali gimt is to apsigimusio spermatozoido apsigimes vaikas. Rodos, kazkas panasaus ir moterims galioja.

as tai kazkaip apie tai negalvoju,aisku stengiuosi alkoholio nevartot,nebent lengvus geriu pregnacare,kolkas tiek

zinai, as kuo toliau, tuo labiau likimu tikiu - kaip bus, taip... o tu visokiu baimiu visada yra ir bus...

na as tai jau taip tobulai tikrai neplanuoju ir manau, kad tai truputeli perdeta. As tikrai nesijaudinsiu nestumo metu, kad mes su vyru vyno buteli isgerem kazkada, geriu as folio rugsti, o siaip viskas teka sava vaga, nes nemanau, kad persistengimas ir iprasto gyvenimo budo kraipymas yra gerai. Tai kainuoja daug nervu, kaip jau bonda minejo, o tai kenkia ir paciam pastojimui, ir kudikio nesiojimui kur kas labiau nei iprastas ritmas.
Na bet cia tik mano nuomone
o tas gerimas...na mes ne girtuokliai kokie...ir be to, kiek vaikeliu sveiku, graziu gimsta ir pas paskutinius pijokus? taip kad cia daugiau likimas, o ne saugojimasis, o nuo to persistengimo ir streso dar ziurek kita karta ir gimsta nesveikas. Aisku, neduok Dieve, bet juk buna ir paskui visi sako, is kur

Na, nuo likimo nepabegsi, bet vis vien besielgdamas atsargiai kiek padidini tikimybe susilaukti sveiko vaikelio As taip manau.

O kodel tu, Smiling_girg, manai, kad alkoholio vartojimo atsisakymas, apsilankymas pas gydytojus ir pradetas vitaminu vartojimas butu "gyvenimo budo iskraipymu" ir keltu baisu stresa? Gal kai esi girtuoklis ir visai nustotum gert, taip ir butu. Bet kai toks nesi, tai butu tik nedidelis apribojimas tau.

saulytele tikrai nemanau,kad perdidelis rupinimasis yra gerai,geriausia kai viskas vyksta naturaliai!

zinai, saulytele, jei buciau is akrto pastojus, tai tik tada ir buciau pas daktarus apsilankius... bet deja deja teko anksciau...ir dar teks tuos slenkscius mindziot
taip vitaminus gali gerti - cia normalu... as pastoviai geriu... bet jau del kiekvieno isgerto laselio stipresnio save grauzt ar vyrui nei bokalo neduot isgert po pusmeti ir daugiau - tai cia virs visko...

O as gyvenu kaip gyvenusi, nedarau is to tragedijos, geriu vitaminus ir tik tiek, jei gimtadienis dalyvauju jame pilnu tempu , siaip vakare su vyru labai megstam po taure vyno isgerti, abu rukom, kol dar galim, nes kaip mano gydytoja pasake, kartais gali metu metus laukti, tad kam save kankinti, kol dar nieko nera?

Oi, na taip skrupulingai netgi as neplanuociau Man uztektu karta pasitikrint pas gydytojus.
Bet is tiesu sunku pasakyti, kaip ten butu, jei is kart nepastociau. Vyrelio kantrybe tikrai neislaikytu (jis taip megsta aluti)
Papildyta @ [mergetime]1094728520[/mergetime]
cia tau buvo, Smiling_girl

N, as tai jau tikrai nieko neatsisakiau, isskyrus tik tai, kad didelius balius planuoju per mmmm, o visu kitu laiku apsiriboju taure vyno ar pan. Aisku, pirma menesi tai labai saugojausi, bet dabar jau 8 eina ir nieko, tai ipratau gyventi kaip gyvenusi. O mano vyras vos ne kas vakara po alaus buteli prie vakarienes isgeria ir nemanau, kad jau cia blogai. Geriu paprsatus vitaminus ir tiek.

O del to kad tiek laiko nepastojau, jau eisiu pas nevaisingumo specialistus. tada ir matysim

Sveikutes, as ir nutariau parasyti si bei ta
Tas toks didelis sveiko gyvenimo propagavimas planuojant leliuka gal ir yra gerai, bet kai po viso to rezultatas blogas susimastai ar tikrai verta . Kas jau skirta neisvengsi. Turiu omeny tai, kad kai mes su vyru nusprendeme tureti leliuka as ir negeriau alkoholio, geriau vitaminus, foline rugsti. Pastoti pavyko is pirmo menesio. Zinoma begalo abu apsidziaugem, pranesem visiem gera naujiena. Nuejau pas gydytoja, pasitikrinau, viskas gerai, tyrimai geri. Tiesiog atrode viskas idealu. Pranesiojau savo 17 sav. ir vieno vizito metu suzinojau, kad jau menesi laiko nesioju negyva vaisiu, diagnoze "Nesivystantis nestumas". Man tai buvo didelis smugis, bet nieko jau nebepadarysi. Ir atrodo veikai gyvenome, saugojaus nuo visko. Nei vienas daktaras negali pasakyti priezasciu, kodel taip ivyko. Atsakymas toks: atsitiko ir tiek reikia gyventi su mintimi, kad antra karta tai nepasikartos. Tokia ta mano istorija.
Nepykit uz tokias kalbas, bet taip jau yra

Labai uzjauciu del ivykusios nelaimes . Deja, nuo to niekas neapsaugotas... Galima stengtis, planuoti, bet kartais kazkas nusprendzia uz mus.

Na, va, uzkrieciau ir kitas savo paranojiskumu . As manyciau, teoriskai tai imanoma, bet praktiskai tikimybe labai maza.

Kazkada buvau prisiskaicius istoriju, kaip pas sveikus zmones gali gimti apsigime vaikai, jei jie mylejosi girti ar kuri laika pries tai buvo pasigere. Na, uz informacijos teisinguma as negarantuoju, nesu medike, bet logiskai pamascius tikrai spermatozoidai formuojasi ir isgyvena kuri laika, taigi, tarp ju gali buti ir paveiktu alkoholio. Del menesio galiu klysti, nezinau tiksliai.

Bet manyciau, neverta taip nerimaut. Butelis alaus tai nera baisiai daug, manau, buvo rasama apie tikrai nesaikingus pasigerimus.

oj sorry perskaiciau, kad spermatozoidai pasiekia savo branda po dvieju menesiu, taigi svarbiau, ka vartoja vyras pries du menesius iki santykiu

siaip jei pagal viska tai pusmeti pries pradedant veikti, reikia negert, nerukyt ir t.t. o kam save taip kankint? ne viena pvz. turiu, kai jau taip saves ziurejo, taip ziurejo, bet vaikutis vis tiek apsigimes gime... o kiek, kur geria iki paskutines dienos - ir nieko - sveikas kaip ridikas...
aisku, nesakau, kad reikia taiop elgtis, bet jau super save riboti... tai... prisiribosi ir tuos 9 men... ir dar paskui, ypac jei maitinsi pati...
tad auksciau galvas, nerima ir baime is galvos ir viskas bus gerai

Agnus Dei, gerai, kad pasakei. Nereikes gal tada savo vyreli ilgai kankinti Pora menesiu gal iskes be alaus. Nors gal ir nera labai kenksmingos mazos alkoholio dozes.
Na, man taip tiesiog bus saugiau ir galesiu dziaugtis nestumu. O jis manyciau gales nusileist tokiam mano uzsispyrimui.

Saulytele, man va vyras sako, pasiziurek i prancuzus, kurie vyna kasdien maukia arba cekus, kurie alu laka kibirais, ir apsigimimu pas juos ne ka daugiau negu kitur
gal ir nereikia sureiksmint, aisku, vieno bokalo alaus
beje, kalbant apie vitaminus vyrams, esu skaiciusi, kad ir vyrams iki nestumo tai yra iki vaikelio darymo reikia vartoti 3 menesius foline rugsti ka apie manote:)?

Kam moterims folio r. tai žinau, o kam vyrams jos reikia?

Agnus Dei, o tu tikra del tu prancuzu? Gal pas juos biski daugiau apsigimimu, nes esu skaicius, kad jei alkoholi vartuoji kasien bet mazom dozemis (tiesa, nestumo metu), vaikams pakenkia. Gal nebuna baisiai protiskai atsilike, bet ir ne pasizymi super sugebejimais.
Papildyta @ [mergetime]1094734306[/mergetime]
Na, nesisaipykit, moteriskes, as tai tikiuosi geriausio (bent jau sau) Su pirmuoju vaiku pastojau jau pirma karta, kei nesisaugojau, gal ir si karta taip bus.

Saulytele, apsigimimu daug pas anglus, nes istorijos eigoj, pas juos buvo labai daug santuoku su seimos nariais, todel dabar ir atsiliepia
del vyno...tiesa yra tokia, kad vynas plecia kraujagysles ir gerina kraujo apytaka (as kalbu apie taure vyno, ne buteliais), todel tai didina galimybe pastoti, taure vyno yra gerai
ir dar vienas dalykas, taure vyno atpalaiduoja psichologiskai, nes tokia itampa ir stresas idealiai planuojant kaip tik veikia priesingai, daznas atvejis, kad moteris negali pastoti, nes stresuoja, o kai nusivilia ir nustoja planuot, bac ir yra

apie folio rugsti tai skaiciau kazkokio daktaro pasisakyma
bet siaip pvz pastarasis mano ginekologas, tikrai turinti daug patirties ir visa kita, sako, kad net moterims reikia ja vartoti tik nuo 30 metu, nu aisku tipo nepakenx, bet ir nebutina, bet as vartoju jau kokius 3 menesius
o del prancuzu, bent jau as negirdejau, kad jie butu labiau apsigime, nei kitos tautos, kas cia zino?

nutariau ir as pasireiksti siuo metu dar tik galvojama apie vaikeli, o gaminti pradesime po kokiu meteliu kitu...taciau ka as galvojau padaryti pries pastodama-tai nustoti gerti kontraveptikus ir keleta menesiu pasisaugoti, kad isivalytu organizmas, dar gerciau foline rugsti, vitaminus, daug darzoviu, daug judeti, daug skaitymo, savisvietos ir...viskas regis...Mes su vyru negeriam, o nemenau, kad aluas bokalas gali pakenkti...Apie rukyma nekalbu- vyrai galetu susilaikyti bent trumpam, o spie rukancias moteris nekalbu (cia isvis slykstus variantas neisizeiskit rukancios, bet man rukancios moterys itin nepatrauklios it nemoteriskos)...
o kam save zaloti ir isprausti i kazkokius remus-drebeti del kazkokio vyno laselio ar pan...as nesuvokiu

oij dar...kol nepamirsau...as daznai sergu, tenka vartoti daug stipriu vaistu- va tuo metu (pradejimo) ir nesiojimo vaisiaus, nenoreciau tu vaistu naudoti, taciau tai nelabai jau nuo manes priklauso, nes liga ateina nelaukiama....noreciau kuna isvalyti nuo chemijos...

bet krastutinumu nereikia, ypac drastisku

ai, as pasakysiu, kiek daktaru, tiek nuomoniu, tas ginekologas akuseris tai tikrai ziauriai daug patirties turi ir visa kita, bet ne esme, as geriu ta folio rugsti, tik saiip nzn, ar teisingais kiekiai, gerdavau as po viena teblete 5mg, neseniai pradejau gert po dvi per diena, o gal reiketu 3? kaip jus geriat?

Aš tai Jamieson firmos geriu. Pati susiradau vaistinės lentynoje
Per daug tai nebus, tik ar yra naudos tiek gerti? Nors jei jau tokių turi tai ir pabaik gal padės

Ir ką tu ten priplanuosi, kai mano ciklas po KT nutraukimo niekaip neatsistato, vis laukiu ir nieko nesulaukiu Bet šiaip geriu vitaminus Pregnacare

nu siaip aisku, kam gert, jei nereikia tiek, tuo labiau kad dabar radau inete: "Nuolat viršijant rekomenduojamą folio rūgšties paros normą gali kamuoti nemiga, pablogėti savijauta. Labai didelė folio rūgšties dozė gali maskuoti vitamino B12 trūkumą."
o reikalingas kiekis yra: "Suagusiems rekomenduojama folio rūgšties paros norma yra 300 mikrogramų. Nėščioms, žindančioms bei kontraceptinius preparatus vartojančioms moterims šios rūgšties reikia daugiau: nėščioms - 400 mikrogramų per dieną, žindyvėms - 480 mikrogramų."

As geriu foline rugsti (1mg), kartu su vyru - zuvu taukus.Rrukyt nerukau, isgeriam retai ir tai tik vyno. Tiesa, vyras rukyt mete Tai taip ir planuojam

sveikutes, as irgi noriu prisijungti prie jusu
mes su vyu rugpjucio men susituokem, tai nuo dabar planuosim vaikuti, vakar nusipirkau folio rugsties su kalciu ir vitaminu D, tai pradejau gerti vakar.
siaip pati nerukau, tik mano vyras ruko, o isgeriam mazai, kartais buna, kad visai negeriam ilga laika. zinau, kad kenkia, kai vyras ruko, bet nemanau, kad jam iseis mesti, tai jau geriau nesikankina, o tai stresas dabar dar labiau pakenktu manau kaip jus galvojat?

O mano folio rugshtis irgi 5mg Taip pat tik tokia tepasiule vaistineje. Planuoti pradedam spali, tai tris menesius gert folio neisheis (aishku, jei pavyks ish pirmo karto, kas skamba utopishkai), nes geriu tik menesi. Dar geriu zhuvu taukus. Daugiau nieko. Nerukau ir taip, tai ner ko mesti. O ishgeriu tik ko nors lengvo ir tai retai.

kadangi ir mes planuojame tai galiu pasakyti, kad tikrai vengiam visokiu rizikos veiksniu... Folio rugstis, kas be ko Vitaminai - taip pat kadangi pavykus pasigauti jis bus pilvelyje per visa ziema, stiprinu imuniteta ir planuoju pasiskiepyti nuo gripo Pasidariau toksoplazmoes tyrima ir nestumo planavimas, zinoma, bus palaimintas ginekologu O vyro didziausias indelis tas, kad jis man padeda igyvendinti anksciau isvardintus punktus, palaiko psichologiskas ir METE RUKYTI!!!!!!

Smagu, kad as tokia nevienintele, susirupinusi nestumo planavimu. Tiesa, as dar jo neplanuoju, tik zadu ir renkuosi geriausia tam laika

Gal padiskutuokim - kokiu metu laiku geriausia pastoti? Aisku, tai reikia derint su savo gyvenimo planais. Bet...kuo toliau galvoju, tuo labiau atrodo, kad tinkamo laiko pastojimui is vis nera.
Ziema ir rudieni blogai, nes puola ligos (bent jau mane - o tai ypac pavojinga 1 nestumo puseje), vasara - karsta...o nestumo pradzia ir taip gali buti su visokiais vemimais ir pan., be to - pavasario pabaigoje ir vasara didesne baliuku tikimybe (na, kaip vieningai sutarem, tai negerai planuojant nestuma). Pavasari gal nieko, bet vaikas gimtu ant ziemos. Na, bendrai, gal as uz pavasari (mano dukryte buvo padaryta kovo pacioj pradzioj, ir visai nieko. Trukumai - pavasari vyko atsiskaitymai, tada patyriau daug stresu (aktualu besimokancioms), o dar maze bus maziausia mokykloje (kaip visi gime iki naujuju metu)).
O jus kaip manote?

Manau kiekvienas metu laikas turi savu pliusu ir savu minusu tuo klausimu, bet man visgi noretusi pradeti lialiu vasaros pabaigoje, kad gimtu pavasari, ir dienos jau siltesnes, su vaikuciu gali dazniau lauke pasivaikscioti, atgimsta gamta, nereikia vasara per karcius su didziausiu pilvu vaikscioti, na zodziu noreciau savojo pavasari, bet jauciu, tiek neislauksiu