QUOTE(Sanita @ 2009 10 15, 17:19) Visad galvojau, kad geriau fruktoze, medus  kol gydytoja grieztai pasake ne  , tik siektiek cukraus.. Mums dar ir alergija siems produktams   Alergija turbut nuo medaus, mums alergologe uzdraude medu, o vietoj cukraus liepe naudoti fruktoze.
Jei ką saldinam-tai tik fruktoze.
vieni sako geriau tas kiti - anas (turiu galvoj pasisakymus apie gydytoju konsultacijas), nesuprasi kas is tiesu geriau
 gal nei cukrus nei fruktoze...  mes tai tiesa pasakius cukriuka naudojam, fruktozes visai nebandziau
QUOTE(*Bagirute* @ 2009 10 22, 22:48) gal nei cukrus nei fruktoze... labai teisingai. Nesuprantu kam saldinti vaikui arbatele??? na koki rugstesni kompota gal ir galima, bet tai kam ji tada isvis duoti jei neskanus, juk puikiai tinka vanduo, o vitaminu gali gauti tiesiog valgydamas obuolio skiltele. Mes nenaudojam nei cukraus nei fruktozes. Nebent vaikai uzmato mane kokia uogiene valgant ir uzsinori palaizyt, tada duodu biskiuka.
Mes vartojam cukru.Ir tai labai retai ir labai mazai,beriu i kose.
As manau, kad nera reikalo det pvz cukru ar fruktoze i koses. Juk galima kokiu uogu, drzoviu, sviestuko ar aliejaus det. Ir kam virt kompota, kd ji po to sldint? Sunu pripratinau gert vandenuka, arbteles be jokiu saldikliu. o arbatu saldinimo, tai as isvis nesuprntu
 te nesupyksta ant manes mamos, kurios tai daro. As pati saikingai vartoju ir cukru ir fruktoze, vaikui specialiiai viriau uogienes, obuolienes su fruktoze, jei tektu duot ziema. Yr tox budas, kai sultingas uogas isvis verdi be nieko, naturaliai. Mano nuomone- kuo maziau fruktozes, o apie cukriuka isvis nekalbu.
Aš stengiuosi kuo mažiau duoti vaikui cukraus, nes paskui mažai valgo. Kiekvieną dieną verdu kompotukus (nes vandens negeria nei lašo). Anksčiau saldindavau cukrumi, bet neseniai pradėjau saldinti fruktoze, tačiau pasiskaičius mamyčių pamastymus nusprendžiau, kad nuo šiandien nesaldinsiu nei cukrumi, nei fruktoze. Tik va ar sūnelis priims tokias naujoves
QUOTE(Spangalytė @ 2009 10 27, 21:42) As manau, kad nera reikalo det pvz cukru ar fruktoze i koses. Juk galima kokiu uogu, drzoviu, sviestuko ar aliejaus det. Ir kam virt kompota, kd ji po to sldint? Sunu pripratinau gert vandenuka, arbteles be jokiu saldikliu. o arbatu saldinimo, tai as isvis nesuprntu te nesupyksta ant manes mamos, kurios tai daro. As pati saikingai vartoju ir cukru ir fruktoze, vaikui specialiiai viriau uogienes, obuolienes su fruktoze, jei tektu duot ziema. Yr tox budas, kai sultingas uogas isvis verdi be nieko, naturaliai. Mano nuomone- kuo maziau fruktozes, o apie cukriuka isvis nekalbu.visiskai pritariu -  QUOTE(vitalija.vilke @ 2010 03 10, 13:59) Aš stengiuosi kuo mažiau duoti vaikui cukraus, nes paskui mažai valgo. Kiekvieną dieną verdu kompotukus (nes vandens negeria nei lašo). Anksčiau saldindavau cukrumi, bet neseniai pradėjau saldinti fruktoze, tačiau pasiskaičius mamyčių pamastymus nusprendžiau, kad nuo šiandien nesaldinsiu nei cukrumi, nei fruktoze. Tik va ar sūnelis priims tokias naujoves na klausykit, pripratino vaika prie kompotu... ir tikisi, kad gers vandeni - mamytes, jus pacios sau blogiau darot.. ir ne tik sau,. bandykit labai labai palaipsniui deti vis maziau saldinimo i kompotus, turetu tikrai priprasti, bet reikia labai palaipsniui... juk vaikas, kol neparagavo, tai ir nezino, kas tai yra arbata su cukrumi ar kompotas su cukrumi, tai kam jam specialiai viska sugadinant kisti saldzius gerimus? Papildyta: QUOTE(pukuotukas @ 2009 03 31, 16:41) nemegstam cukriuko arbatyteje, sulciu saldintu irgi negeria,  jei jau kartoka kas idedu medaus puse sauktuko ir viskas, bet manau cukrus vandenuke nelabai kenkia, tik aisku ne sirupas. matote kaip yra... pasaldinsit vandenuka, tada turesit viska saldinti, nes tiesiog vaikas pamegs ta salduma, ir vandenuke ar arbatoj ir kosytej - o tokiam mazam kleckiukui tikrai maziausiai to reikia. galu gale negi jus pati sau vandeni saldinate??? vaikas cukru tikrtai gauna pakankamai su natur. vaisiais.
pirkom fruktozes, bet dar nelabai tenaudojam
Stengiuosi nenaudoti nei to, nei to, labai retais atvejais naudoju mažą žiupsnelį cukraus
cukrus nepatartina tokiems mažiems,o fruktozė išvis blogis
nebent cukraus kartais šiek tiek naudojam į arbatą,o košių nesaldinu niekada nematau reikalo
mes naudojam gliukoze
As dukrytei koseles pasaldinu fruktoze
fruktozė geriau nei cukrus? labai didelė abejonė.
http://www.unimed.lt/straipsniai/angliavandeniai-maiste/ visas straipsnis labai geras , bet ypatingai dėmesį reikia atkreipti į QUOTE . Didesnė gliukozės ir fruktozės koncentracija kraujyje bei tarpląsteliniame skystyje sukelia reiškinį, vadinamą glikacija. Baltymai, susijungę su monosacharidais, sudaro tokius kompleksus, kurie labai lengvai oksiduojasi. Taip pažeidžiami organizmo audiniai, pirmiausia jungiamieji. Pažeidžiamos kapiliarų sienelės ir tinklainė, vystosi mikroangiopatija (to pasekmė, galūnių amputacija) bei retinopatija (pasekmė apakimas). Bet glikacija kenkia ne tik diabetikams, ji taip pat sukelia kolageno struktūros pažeidimus, o tai gali pasireikšti odos senėjimu, raukšlėmis. Dėl glikacijos yra pažeidžiama gleivinė ir taip atveriamas kelias infekcijoms. Svarbiausias dalykas, kurį reikia žinoti apie glikaciją, yra tai, kad fruktozė yra 10 kartų labiau linkusi ją sukelti nei gliukozė. Jei organizmas yra ilgai veikiamas tokiomis didelėmis cukraus dozėmis ir kartu didelėmis insulino koncentracijomis, išsivysto apsauginė reakcija. Gali atsirasti audinių nejautrumas insulinui. Jei ląstelės nėra jautrios insulinui, tai jos labai sunkiai priima naujas gliukozės molekules. Kadangi gliukozė į ląsteles patenka sunkiau, tai energijos gamybai daugiau naudojami riebalai. Apie tokį žmogų sako, kad kuo daugiau jis valgo, tuo labiau jis lysta. Toks medžiagų apykaitos sutrikimas vadinamas ketogeniniu arba tiesiog II tipo (įgytu) diabetu. Galima ir kita organizmo reakcija. Gali atsirasti audinių hiperjautrumas insulinui. Tokiu atveju visa gliukozė patenka į ląsteles virsta kūno riebalais, o kraujyje nuolat labai žemas gliukozės kiekis arba jis labai greitai ir žemai nukrinta iškart pavalgius. Apie tokį žmogų sakoma, kad valgo, bet nepavalgo, tik pampsta. Toks medžiagų apykaitos sutrikimas vadinamas gliukogeniniu arba tiesiog hipoglikemija. todėl nuolat maitindamos savo vaikus "greitais" angliavandeniais jūs jiems kenkiate, to nė nesuprasdamos.
|