Gerb. Gydytoja,

Buvo daug klausimu apie vitaminus, bet man mano klausimas atrodo siek tiek kitoks ir konkretus.

Pries pastojima ir kol dar nezinojau, kad pastojau kelis menesius geriau vitaminus MATERNA. Nuo pirmo apsilankymo pas gydytoja po pastojimo geriu tik folio rugsti (800 mikrogramu), kadangi gydytoja sake, kad praktiskai vitaminu man nereikia. Nuo 15-tos savaites mano vartojama folio rugstis pasibaigs.

Ka man geriau toliau nusipirkti ir vartoti - vien tik folio rugsti ar vitaminus (nemanau, kad mano mityba yra labai taisyklinga ir pilnaverte, nors kita vertus - vaikelis dar mazas, gal jam daug vitaminu dar ir nereikia)?
Jei vitaminus - tai kokius geriausia vartoti antrajame trimestre (kokiu vitaminu ir mineralu juose turetu buti daugiau)?

Is anksto dekoju.

Folio rūgšties gerti nebereikia.
Mano nuomone tikslingiau būtų pakoreguoti mitybą, tačiau jei labai norite, galite gerti bet kuriuos būtent nėščioms skirtus vitaminus.