Help - Search - Member List - Calendar
Full Version: Žarnyno valymas
Supermamų klubas > Grožis ir sveikata > Šeimos ir moters sveikata
Pages: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11
individualt
Geriausiai zarnyna issivalyti isgerus ryte 'ant tuscio skrandzio' slyvu sulciu ir keleta valandu nevalgyti. Arba uzplikyti dziovintas slyvas verdanciu vandeniu ir pamirkyti per nakti. Isgerti 'ant tuscio skrandzio' ryte. Senas patvirtintas metodas, ir ko gero sveikiausias.

Nes siaip 'klizmos', kurias taip graziai vadiname ' zarnyno valymu', taikomos tik retais atvejais, ir tikrai ne siekiant numesti svorio - nes 'numeti' tik tam kartui kol pasalinamas pilvo turinys, o po to vel prisikaups ir pan ir pan. nejaugi lakstysit pas dr vienoki ar kitoki kasdien? tai geriausia pasirinkti sveika mityba, sporta, gerti daug vandens ir zoleliu arbatu, o jei jau problema - tai tikru slyvu sulciu pirmas dalykas ryte.

ir butinai valgyti naturaliu jogurtu/kefyru etc kad laikytusi naturalus zarnyno floros balansas. nes jeigu nuolat palaikomas tols balansas, ilgainiui nereikia jokiu valymu, nes del to sios bakterijos ir 'gerosios' - nes kovoja su blogomis ir neleidzia kauptis blogiems dalykams zarnyne.
justasjustas
Na o siaip manau geriausia apie pati zarnyno valyma skaityti sias paslaugas teikianciu medicinos istaigu puslapiu aprasymuose ( na kad ir www.holimed.lt) ar pan.. Nes manau meluoti niekas nedris savo oficialiam www puslapyje. arba kalbekites su gydytojais specialistais , kurie tai daro, nes forume nuomoniu yra ivairiausiu ir deja daugiausia pagristu tik subjektyvia savo ar pazistamu patirtimi.
Galiu pasakyti tik tiek , kad zarnyno valymas jau ne pirma desimtmeti yra atliekamas Lietuvoje, ir jei jis is tikro nepasiteisintu, tai jau butu seniai isnykes is medicinos zemelapio mirksiukas.gif
grazvydebalciunaite
QUOTE(liepsnele @ 2003 10 15, 23:30)
Nepatariu valytis žarnyną!!! Mano mama, kai prasivalė, tai jau du metai po to neatsigauna, vis problemos su pilvu, nuo bet kokio maisto vidurius paleidžia, daug ko visai nebevirškina  sad.gif. Nes kai ten valo, tai išplauna ne tik blogąsias bakterijas, bet ir gerąsias, kurios reikalingos normaliam žarnyno fukcionavimui. Geriau neeksperimentuoti taip su savo žarnynu - ne valdiškas  ;D. Tas valymas mažai kam tinka. Gerai, kad toliau bent nėjo į tas procedūras - labai įkalbinėjo ten dar, atrodo, kepenis išsivalyt (kažkokio aliejaus reikia daug prigert tai procedūrai - brrr  :-X). O tas žarnynas valomas tai tiesiog vandens privarymu į vidų.
*


smile.gif
man teko darytis zarnyno valyma ir jauciausi puikiai, kaip katik gimusi smile.gif
kinga33
teko ir man sia procedura darytis, pasijauciau po ju (o buvo 10) tikrai geriau, lengviau.
Del svorio,nors ir buvo kam kristi, nes gramo nesumazejo.
Bet toks neapsakomas lengvumo jausmas atsirado, nors ir neilgam.
Kainos nezinau kaip dabar bet tuo metu buvo 100 ar tai 150 uz procedura, tai kisene praplonina tos klizmutes............
belosneska
Skaiciau apie HOLY arbata,raso apie ja taip lyg butu stebuklas ir gydytu visas ligas.Manau,kad zarnyna galima issivalyti valgant koses ,darzoves ,rupia duona ir daug geriant vandens 4u.gif smile.gif
skruzdeda
QUOTE(belosneska @ 2011 01 10, 18:06)
Skaiciau apie HOLY arbata,raso apie ja taip lyg butu stebuklas ir gydytu visas ligas.Manau,kad zarnyna galima issivalyti valgant koses ,darzoves ,rupia duona ir daug geriant vandens 4u.gif  smile.gif
*



as esu gerusi ta arbata, bet jinai labai brangi (25Lt uz viena pakeli) ir del brangumo negeriau ilgai. Poveikio tai nepamaciau jokio. Gal menesi pageriau ir kadangi poveikio nepajutau jokio, tai ir nebegeriau. Norint is tiesu isvalyt zarnyna, manau veiksmingiausia ir yra tiesiog ji isvalyt hidrokolonoterapija, tuomet jau garantuotai aisku, kad viskas issivale, o cia geri geri ta arbata ir neaisku, nei kiek laiko ja reikia gert, nei kas turi but kai pagersi. O koks ten labai gali stebuklas, tai nezinau, jinai kiek suprantu skirta zarnyno isvalymui, o su zarnyno isvalymu dingsta nemazai negalavimu, bent jau tam tikram laikui, alergijos, odos berimai, gal dar kazkas, nezinau smile.gif
Miescionka
Sveiki gyvi,
gal galėtumete suteikti informaciją kas atlieka žarnyno valymą Klaipėdoje?
aviad22
QUOTE(Miescionka @ 2011 01 17, 14:46)
Sveiki gyvi,
gal galėtumete suteikti informaciją kas atlieka žarnyno valymą Klaipėdoje?
*


Tikslaus adreso nepasakysiu, randasi Mazajame Kaimelyje netoli Navicko klinikos.
Miescionka
Miško ambulatorija?

TomasNesakysiu
Aš irgi netikiu, kad vien tik arbatomis ar badavimais gerai išvalysime žarnyną. Juk yra apnašų, kurios ne vienerius metus ten sau ramiai "gyvena"... O ir nereikėtų patiems statytis klizmų, jei jau pasiryžot, tai geriau į kokį rimtesnį centrą su normalia aparatūra (pvz. Vilniuj Žvėryno centre). Teko darytis ir valdiškoje klinikoje, tai yra ką palyginti...
aviad22
QUOTE(TomasNesakysiu @ 2011 01 26, 18:45)
Aš irgi netikiu, kad vien tik arbatomis ar badavimais gerai išvalysime žarnyną. Juk yra apnašų, kurios ne vienerius metus ten sau ramiai "gyvena"... O ir nereikėtų patiems statytis klizmų, jei jau pasiryžot, tai geriau į kokį rimtesnį centrą su normalia aparatūra (pvz. Vilniuj Žvėryno centre). Teko darytis ir valdiškoje klinikoje, tai yra ką palyginti...
*


Nesupratau....o kuom gi skiriasi ? As dariausi ir sanatorijoje ir poliklionikoje, bet skirtumo nepastebejau g.gif
skruzdeda
QUOTE(aviad22 @ 2011 01 17, 23:20)
Tikslaus adreso nepasakysiu, randasi Mazajame Kaimelyje netoli Navicko klinikos.
*



http://www.zarnynovalymas.lt/
laurarrr
yra tokia Cololit geriama klizma. Labai gerai isvalo wink.gif cia tom kurios nori sutaupyt ir ta padaryt namu salygom
TomasNesakysiu
QUOTE(aviad22 @ 2011 01 27, 12:05)
Nesupratau....o kuom gi skiriasi ? As dariausi ir sanatorijoje ir poliklionikoje, bet skirtumo nepastebejau  g.gif
*



Na aš poliklinikoje dariausi prieš kokius 5 metus, tai išgelbėjo mane nuo žarnyno operacijos.. Nemanau, kad per tuos metus stipriai bus atnaujintas inventorius. Poliklinikoje ūkiškai šnekant tiesiog pripumpuoja vandens, ką ir namų sąlygom nesunku padaryti. Dar dariausi Natūralios medicinos centre Žveryne, kiek žinau, ten stovi vienas moderniausių žarnyno valymo aparatų, valoma be spaudimo, naudojamas mechaniškai iš biologiškai išvalytas vanduo ir pnš. Šie centrai iš to verčiasi, todėl natūralu, kad gali suteikti kokybiškesnes paslaugas. O ir pojūčiai visai kiti..
ingelka
gal kas zino kur Žanevėžyje valo žarnyną?
Mil@na
Sakykit, o Šiauliuose atliekama ši procedūra?
skruzdeda
Nu va, turiu patirties su tais žarnyno valymais.
Pasidariau aš 5 valymus, sakė išsivalė viskas, daugiau nereikia. Bet realiai tai man nei pablogėjo, nei pagerėjo nuo to. Visvien visos problemos su žarnynu ir toliau buvo: skausmai, pūtimas.
O padėjo man pieno grybas! Pirmas dvi dienas kai jį pradėjau gerti, išmatos buvo juodos. Net išsigandau. Paskui pradėjo šviesėti. Ir pamažu visi pūtimai pradėjo praeidinėti. Dabar jaučiuosi nepalyginamai geriau. Vadinasi grybas kažkaip sugebėjo išvalyti natūraliau ir geriau negu paprastas vanduo procedūrų metu. Todėl vietoje žarnyno valymo procedūrų rekomenduoju pagert grybuko. Vanduo tikriausiai negali išplaut rieabalų ar dar kokių tai kitų toksinų.
ingelka
QUOTE(skruzdeda @ 2011 05 10, 13:42)
Nu va, turiu patirties su tais žarnyno valymais.
Pasidariau aš 5 valymus, sakė išsivalė viskas, daugiau nereikia. Bet realiai tai man nei pablogėjo, nei pagerėjo nuo to. Visvien visos problemos su žarnynu ir toliau buvo: skausmai, pūtimas.
O padėjo man pieno grybas! Pirmas dvi dienas kai jį pradėjau gerti, išmatos buvo juodos. Net išsigandau. Paskui pradėjo šviesėti. Ir pamažu visi pūtimai pradėjo praeidinėti. Dabar jaučiuosi nepalyginamai geriau. Vadinasi grybas kažkaip sugebėjo išvalyti natūraliau ir geriau negu paprastas vanduo procedūrų metu. Todėl vietoje žarnyno valymo procedūrų rekomenduoju pagert grybuko. Vanduo tikriausiai negali išplaut rieabalų ar dar kokių tai kitų toksinų.
*



o is kur gauti šio grybo?
skruzdeda
cia bandyk zevjot, gal kas nors pasidalins


http://www.supermama.lt/forumas/index.php?...6059&st=120
MuzikALI
sveiki,

pries savaite baigiau zarnyno valymo kursa (4 kartai) Naturalios medicinos centre Vilniuje. Nzn nei ka pasakyti, tiesa sakant jokio poveikio nepajutau. Nepajutau jokio "palengvejimo", nu gal pilva ir maciau pucia bet siaip daugiau nieko. Matyt ne zarnyne bedos pas mane.
Idomu tai, kad po valymu ir tarpe ju visiskai nebuvo sutrikes tustinimasis. Tikejausi, kad, kai zarnynas isvalomas, pasisalina ir ismatos. o mano atveju atvirksciai- jau ta pacia diena begdavau i WC ir atlikdavau reikalukus kaip iprasta. Tada nesuprantu, kaip ten tas zarnynas valomas buvo tiesa sakant..
Mil@na
Žarnos kaip žarnos, bet piniginė pravaloma, manau, kaip reikiant...
hobe
Jus tik pagalvokit kokį maistą mes valgom, kaip organizmas nuodijamas... O jau nekalbant apie padidėjusią žarnyno vėžio tikimybę...Žarnyno valymą atlikau natūralios medicinos centre ukmergės g. vilniuje. Gavau nemokamas gydytojo konsultacijas smile.gif Sakykit ką norit, bet tokią procedūrą reikia atlikti. Svoris sumažėja, jaučiasi lengvumas, pagerėja savijauta ir aišku sumažėja vidurių užkietėjimas.
nuar
QUOTE(Mil@na @ 2011 07 04, 14:22)
Žarnos kaip žarnos, bet piniginė pravaloma, manau, kaip reikiant...
*


biggrin.gif
Uris
Sveikos mielosios ir mielieji, labai rekomenduoju badavimą. Man pačiam seniau pusdavo pilvą, raižydavo, mausdavo ir pan. dar turėjau problemų su kasa ir skran. ir dvilikap.opalige t.y. sukomplektuotas virškinimo trakto pilnas ligonis. Nors derinau maistą (na žinot baltymai be angliavandenių ir pan...) , nevalgiau riebiai ir aštriai, nevartojau alkoholio, išlaidavau vaistams (antibiotikai prieš helicobakterį)...
Bet išmėginau badavimą pagal A. Stolešnikovą tapau sveiku ir pilnu energijos, gyvybingu, o skrandžio ir pilvo tarsi neliko -visiškai nejaučiu jų-tarsi neliko jų -tai fantastiškas malonus pojūtis. Valio badavimui -bet kvalifikuotam ir tik pagal A. Stolešnikovo rekomendacijas. Ir jokių improvizacijų su trupučiu daržovių ar sulčių ar pan. Linkiu sveikatos
jolantapaula
Žarnyno valymo būdų manau yra įvairių,bet mane domina greiciausias ir efektingiausias.Yra aparatu valymas ir naturaliai(vanduo su druska,vaisiai ir pan.).Girdejau,kad aparatu darant reikia buti atsargiam, ziureti,kad akmenu nebutu inkstuose ir reikia ne 1 proceduros,bet tai gan efektyvus valymas o naturalus galbut ne taip gerai zarnu sieneles apvalo( ta visa bruda prie seneliu prilipusi) ir aisku ne toks greitas.
Bet tegul buna tas valymas ir ilgas,bet kad tik efektingas ir tikrai geras. smile.gif Ir maziausiai zalingas sveikatai! [SIZE=14]
mamassitaa
as irgi esu badavusi, tiksliau bandziau badauti, bet nepavykdavo ne karto pratempti visa laika, o su skrandziu turedavau problemu tai pilva suka, tai ji ispucia tai sis tai tas. Kadangi nesenai isbandziau maisto papilda su resveratroliu ju tinklapyje suradau Herbo clean, kuris yra skirtas zarnyno valymui. Man asmeniskai jis patiko, nes susitvarke zarnyno problemos ir dabar jauciuosi geriau. thumbup.gif
Mil@na
Man tai kvepia elementaria reklama...
Elijana
Gal zinot kur Kaune pigiausiai atlieka zarnyno valyma?
Fajeta
QUOTE(Elijana @ 2011 09 14, 21:44)
Gal zinot kur Kaune pigiausiai atlieka zarnyno valyma?
*


http://www.ngc.lt/kontaktai.php

as valiausi cia ax.gif , man padejo 4u.gif
gugile
tai kaip suprantu Šiauliuose tokių paslaugų niekas neteikia?
grite
Draugė valėsi žarnyną prieš kelerius metus ''VALERIJONE''tai paskambinkit ir paklauskit ar dar yra teikiama ši paslauga biggrin.gif Na o kur dar gali būt Šiauliuose tai nežinau.
supadevynis
QUOTE(grite @ 2011 12 05, 10:55)
Draugė valėsi žarnyną prieš kelerius metus ''VALERIJONE''tai paskambinkit ir paklauskit ar dar yra teikiama ši paslauga biggrin.gif Na o kur dar gali būt Šiauliuose tai nežinau.
*




girdejau, kad tai geras dalykas, o gal kas galetu konkreciai paaiskinti kuo geras yra zarnyno valymas ir pati procedura kaip atliekama, nes kol kas isivaizduoju, kad nelabai maloni.... smile.gif
hela77
Sveikos,
dabar daro nuolaida zarnyno valymui http://grupinis.lt/kaunas/akcija/5687417/7...e-echoton-kaune
Galvoju gal isbandyt (migrena kamuoja)? tik kazin kiek tu kuponu prisipirkt g.gif
Daina.J.
QUOTE(hela77 @ 2011 12 29, 12:57)
Sveikos,
dabar daro nuolaida zarnyno valymui http://grupinis.lt/kaunas/akcija/5687417/7...e-echoton-kaune
Galvoju gal isbandyt (migrena kamuoja)? tik kazin kiek tu kuponu prisipirkt  g.gif
*


Kai tik Kaune atsirado tas centras pasidariau ir tyrimus ir 10zarnyno valymo proceduru. JOKIU POKYCIU! niekas nepasikeite nei su virskinimu nei su galvos skausmais nei energijos atsirado, NIEKO. Net ir po tyrimu nebuvo nieko naujo pasakyta ko as nezinojau, tik sutrikimus isvardino bet priezasciu taip ir nenustate. Net tolimesniu rekomendaciju nepaskyre. Net nekyla minciu dar karta kazka panasaus tame centre darytis nes jauciuosi totaliai nusivylus sukisus apie 3000lt. O efektas nulinis!
" voresta "
http://www.homosanitus.lt/lt/homo_sanitus/...yna_su_siurbliu


http://www.homosanitus.lt/lt/homo_sanitus/...presti_problema


prieš darant žarnyno valymus siūlau pasiskaityti

schmoll.gif
Faustinata
QUOTE(" voresta " @ 2012 01 02, 16:27)


Visu 100% pritariu vorestos nuorodoms. Ką sau galvoja tos motery darydamos tokias klaidas doh.gif Neteko girdėti, kad kam nors būtų padėję, apart reklamuotojų mirksiukas.gif
NikoDoll
tikrai labai geros nuorodos rolleyes.gif del valymo tai ir taip numaniau kad cia nieko gero neatnes, bet del papildu tu ( bakterijos is vaistines ar kazkaip panasiai vadinasi straipsnis) tai kazkiek nusivyliau, nes jau norejau pradeti vartoti ka nors blush2.gif bet dabar rimtai pagalvojau, kad bedos jie nesutvarkytu, gal tik kuriam laikui padetu jaustis geriau. reikes gal vel detoxa pagerti, ten bent naturalu, ir aisku mityba ziureti...
okse0711
na ir as nematau nieko gero tame zarnyno valyme schmoll.gif ,apar schmoll.gif pinigu ismetimo ax.gif
Vicious_L
As siuo metu baigiu vartot kursa naturaliu papildu organizmo ir zarnyno valymui http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Thisilyn...ogram/2093?at=0

Kazkoks poveikis tikrai yra, energijos padaugėjo, ryte lengviau keltis, vakarais nesinori valgyt. Savijauta zarnyne tikrai pagerejo, taip nepucia pilvo, tustinimasis tapo reguliarus. Tik neaisku kiek laiko tas poveikis isliks baigus vartoti.



Kalbant apie bakterijas g.gif , tai irgi ketinu pagert kuri laika, nes noriu gerai jaustis, o jos tikrai veikia. Aisku tokie straipsniai vercia pamastyti ir suabejoti. Nors siuo metu jau esu nesipirkus, tai ir sugersiu. O jei ka nuteike tas straipsnis pesimistiskai, tai gal tada vertetu verciau tiesiog lastelienos papildu pagert. Be to kad lasteliena valo zarnyna, dar ir yra bakteriju maistas, taip kad padeda palaikyti sveika mikroflora zarnyne.
Linučiuks
QUOTE(Faustinata @ 2012 01 05, 16:46)
Visu 100% pritariu vorestos nuorodoms. Ką sau galvoja tos motery darydamos tokias klaidas  doh.gif  Neteko girdėti, kad kam nors būtų padėję, apart reklamuotojų  mirksiukas.gif
*


Man irgi tie drąstiški žarnyno valymai atrodo nekaip...
Man gydytoja rekomendavo valytis žarnyną rusiškais natūraliais papildais...
ladybird4
Taip, naturaliais papildais labai imanoma issivalyti organizma ir per 14 dienu (siek tiek drastiskas metodas, bet efektyvus rezultatas), bet galima ir per 21 diena lengvesniais budais smile.gif 4u.gif

svarbiausia laikytis dietos, kuria sudaro koses virtos vandenyje, sviezios, garuose gamintos ar isvirtos darzoves, vaisiai ir salotos, darzoviu sriubos virtos vandenyje, virta arba troskinta zuvis, neriebus pieno produktai (kefyras, jogurtai). Salotoms rekomenduojama naudoti alyvuogiu alieju. Taip pat galima valgyti dziovintus vaisius, citrinas, sviezius burokelius, zaluma.

Riboti arba visai atsisakyti: konservuotu ir gyvulines kilmes produktu (mesa, paukstiena, pienas ir pieno produktai, kiausiniai ir pan.), o taip pat duonos, batono ir konditerijos gaminiu, kavos, druskos, cukraus.

Atsisakyti produktu, skatinanciu duju susidaryma: vynuogiu, obuoliu, bananu, kriausiu ir moliugu, ankstiniu (pupos, pupeles, zirniai), bulviu, kopustu, ridiku, ropiu.

Visiskai atsisakyti bet kokiu gazuotu gerimu! 4u.gif

QUOTE(Linučiuks @ 2012 01 31, 15:49)
Man irgi tie drąstiški žarnyno valymai atrodo nekaip...
Man gydytoja rekomendavo valytis žarnyną rusiškais natūraliais papildais...
*


samyra1988
SVEIKI KAMUOJA NEAISKIOS KILMES BERIMAI VISOKIE VEIDO TAI NIEKAS NERANDA NUO KO,TIRTIS ZARNYNA AISKU REIKIA BET NELABAI TIKIU KAD KA PASAKYS ,JAUCIUOS GERAI I WC REGULIARIAI,GIRDEJAU KAD NUO TU VISU BERIMU PADEDA ZARNYNO VALYMAS ,KUR KLAIPEDOJE PATARTUMET PASIDARYTI?PAPASAKOKITE PLACIAU KAIP TAI VYKSTA??
siuze
Jau seniai galvoju apie zarnyno valyma, savijauta isties nekokia. Tiek berimai ivairus, odos issausejimai ant ranku, visiskai nereguliarus lankymasis wc, padidejes svoris kuris niekaip nenukrenta g.gif tai pradedu nauja gyvenima susireguliuodama mityba, buvau pas dietologe plius nusprendziau prasivalyt organizma nuo visko kas prisikaupe pries tai. 4u.gif

Barbariska
Pagal Ajurvedą yra puikių būdų organizmo valymui, pasidomėkite ir nereikės į klinikas važinėti. smile.gif
VGA
QUOTE(siuze @ 2012 02 08, 00:17)
Jau seniai galvoju apie zarnyno valyma, savijauta isties nekokia. Tiek berimai ivairus, odos issausejimai ant ranku, visiskai nereguliarus lankymasis wc, padidejes svoris kuris niekaip nenukrenta g.gif  tai pradedu nauja gyvenima susireguliuodama mityba, buvau pas dietologe plius nusprendziau prasivalyt organizma nuo visko kas prisikaupe pries tai.  4u.gif

Uzsirasiau konsultacijai ir tyrimui Zveryno Naturalios Medicinos centre. Po jos paiskejo, jog reikes 3 valymu, o as gudruole per akcija nusipirkau net 5 kuponus, vietoj 150lt mokedama 75... ir dar galiojimas slidus iki 02.29 doh.gif  Gal kas noretumet?    Pigiau parduociau ir tikrai saziningai, nes ismest kazkaip gaila...  ax.gif
*



Nueik i 5, nemanau, kd bus blogiau smile.gif As dariausi 4 ir buciau gal dar kelias paemus, bet pinigeliu buvo jo gaila. Tiesa, dariaus ne pas Tulcina.
siuze
QUOTE(VGA @ 2012 02 12, 00:23)
Nueik i 5, nemanau, kd bus blogiau smile.gif As dariausi 4 ir buciau gal dar kelias paemus, bet pinigeliu buvo jo gaila. Tiesa, dariaus ne pas Tulcina.
*




Na reiks su gyd pasitart, bet kokiu atveju gaunasi pigiau, nei pradinė kaina. smile.gif Pirmasis valymas kovo pr. Oi kaip noriu išsišluot. ax.gif
lauroxy
Sveikos, ar Klaipėdoje kas nors valėsi žarnyną Miško ambulatorijoje? Ar pagerėjo, ar verta eiti? Nes kai skambinau, sakė mažiausiai 3 kartų reikėtų, dar net nematę manęs, tai ir galvoju a eiti? g.gif
lauroxy
Tai ar niekas nesilankėt Miško ambulatorijoj? g.gif
JLab
Sveikos man labai reikia pasidaryti zarnyno valyma nes noriu pereiti prie geros ir pilnavertes mitybos tad noriu laiudisko veiksmingo metodo ne vaistu! Girdejau jog zarnyno valymas daromas taip: i 1litra vandens dedama druska ir citrinos sultys ir geriama kelias dienas. Ar daret kasnors toki valyma? As nieko nenusimanau apie juos tai bus pirmas kartas kai ji darysiu;) Ir dar noriu paklausti o kik mazdaug druskos reikia deti i 2 litrus vandens kad vanduo "veiksmingiau" butu pasisavinamas?(deciau Himalaju druska) ax.gif Labai aciu drinks_cheers.gif
This is a "lo-fi" version of our main content. To view the full version with more information, formatting and images, please click here.
Invision Power Board © 2001-2012 Invision Power Services, Inc.