Norejau paklausti apie vitaminus. Man jau biagiasi 16sav, pas gydytoja eisiu uz 2sav. As geriu tik folio rugsti, po 2sav gydytojas zadejo padaryti tyrimus ir tada gasl paskirs vitaminus. Mano dantys nuo mazens silpni. Ar galiu savarankiskai pradeti gerti bent jau kalci, ar nieko tokio? O gal magnis+kalcis+Vit.D?
Aciu

Nėra jokių moksliniais tyrimais pagrįstų įrodymų, kad nėštumo metu normaliai besimaitinančiai moteriai reikėtų kokių nors maisto papildų ar vitaminų."Dantų silpnumas" tai neturi jokios koreliacijos. Tačiau jei Jūsų mityba tikrai nepilnavertė,galite pradėti gerti būtent nėščiosioms skirtus vitaminus.