Sveikute O gal besilankancios gali pasakyti nuo kurio menesio pradejote lankytis? As kaip ir dabar noreciau, bet dar mazai laiko, bet nori aktyvumo, judejimo kazkokio Kazkur vaikscioti nelabai turiu jegu, o vandenukas, baseinai man labai patinka

Sveika Laizanika,

Rekomenduojama nuo II arba III trimestro pradeti lankyti. Bet manau tau gydytoja geriausiai pasakys

as pradejau nuo 8 sav. man tai labai patinka, toks sveikas atsipalaidavimas. vienintelis minusas, tai kad iseini i lauka su slapia galva, nebent turi kantrybes ishsidziovinti baseine. tai va dabar guliu su uzgulta tekancia nosim ir priesiekiu , kad daugiau taip nedarysiu

O as kadangi plaukdavau iki niestumo labai daug ir kai reikejo pradzioj visai neplaukioti,tai buvo trauma.Taciau kitas gydytojas pasake plaukiot kaip iki siol galiu,tik tempa pamazint.Nes be sporto galiu iseiti is proto.
Man baseinas,atgaiva,manau musu maziui taip pat.
Gaila,kad laikas netinka i niesciuju manksta.

Lankiau baseiną abu kartus, kai laukiausi. Tiko, patiko. Pradėjau, kai buvo daugiau nei 12 savaičių. Pirmą kartą Mažylio GN, antrą - Linijoje (ten labiau patiko pati mankšta-intensyvesnė).
Nesportavau tik, kai buvo pablogėjusi sveikata - dėl gresiančio priešlaikinio gimdymo.

Tikrai nerekomenduoju lankyti baseino nėštumo metu . Mano giminaitė dirba Visuomenės sveikatos centre, kur nuolat tiria baseinų vandenį (tame tarpe ir mokyklų, darželių, ne tik sporto klubų ar grožio centrų). Tai kai ji man pripasakojo, kiek ten visko randa (praktiškai kiekviename baseine, išskyrus labai retas išikmtis), man plaukai pasišiaušė . Aš net ir ne nėščia būdama nustojau ten lankytis. Ir beje, netgi didelė koncentracija chloro neišnaikina parazitų (t.y. kirminų), tie bjaurybės jam yra stebėtinai atsparūs. Baseinų vanduo turi būti keičiamas labai dažnai, bet savaime aišku, taupumo sumetimais tas nėra daroma

Oho, sakot reikia leidimo is gydytojos?? Nezinojau, buciau nuejusi i baseina be jokios pazymos. Nu reiks tada apsilankyt pas gydytoja. As jau seniai ruosiuos eit i baseina, bet vis sveikata suslubuodavo. Viena kart buvau Druskininku vandens pramogu centre, tai labai patiko Zinoma, as ten tik plaukiojau baseine, i atrakcionus nejau Dabar irgi galvoju eit i baseinuka cia moksleiviu rumuose, i nestukiu uzsiemimus Bet is pradziu reik tos pazymos...

sveikos mamytės, na mane jau ir kamuoja dilema ar lankyti baseina ar ne. nors iki nėštumo ir vaikščiojau bet pastojus gydytoja liepe nutraukti siuos vaikščiojimus. nes vis del to baseino vanduo nera tinkamas besilaukiančioms mamytems. pats plaukiojimas manau tikrai gerai bet va kur rasti toki svaru vandeni. kai paskaitau atrodo dauguma vaiksto ir nieko. bet kai pati krimtau medicinos mokslus suprantu kad tai tikrai didele tikimybe uzsikresti nepageidaujamomis ligomis.
tai norėciau suzinoti kas panevėzyje vaiskto i kokius nors baseinus ir uzsiemimus nestukems ir kokia ju nuomone.

vaikstau i baseina jau keli mesesiai ir nematau problemu tik oda isauseja nuo chloruoto vandens tai tenka kremukais pasitepti. o siaip tai musu leliukai yra apsaugoti gleiviu kamsciu nuo visu bacilu esanciu vandenyje bei chloro. tik nereik gerti to vandens. o po pasiplaukiojimu juk nusiprausiame duse.

as tik uz sporta vandenyje nestumo metu atsipalaiduoji, kartu stiprini raumenukus.

Man gydytoja pasake, kad galima visur maudytis - ir baseine, ir ezere, ir juroj. Bet as kazkodel prie gamtos telkiniu praktiskai nematau nesciuju, nebent kazkur sone - ar cia baime uzsikresti, ar kuklumas, ar as viena tokia kvaisa visur vaikstau Jei jus, nestukes, ir i baseina neisit, tai ka gi jus dar veiksit - tai gi geriausias sportas mums, kada maziausiai apkrauname save ir labiausiai atpalaiduojame. Zinoma, jei kas nors negerai, tai kitas reikalas, nieko nereikia daryti per jega, ypac bunant

Sveikos
Ilgai svarsciau, ar lankyti manksta ir baseina
Pasitarusi su patyrusiu ginekologu isbandziau manksta ir baseina. Lankau 2 men. ir ka galiu pasakyti? Nuostabu Sustiprejau fiziskai, jokiu problemu su judejimu, issimiegu nakti kuo puikiausiai, nieko neskauda, bendrauju su kitom . Mergaites, jeigu tik negresia jokie blogi dalykai, butinai pasitare su gydyt. ka nors spec. lankykit. Sekmes

Pradėjau lankyti labai vėlai 36 savaičių, bet man tai labai į naudą. Nebeskauda nugaros atsidulus ir vartantis lovoje. Gaila tik,kad man bus galim tik 2 savaitėles lankyti .

Patarčiau visoms lankyti(aišku jei leidžia jūsų ginė) ir tik jei jaučiatės Vandenyje

manau verta ,nes si vasara buvo tikrai karsta,jauciausi super

atgaivinsiu temą

jei viskas gerai su antru nėštumu, pardėsiu kuo ankščiau kai tik gyd. leis, tik gaila, kad pavyks po pietų keliaut, o rytais, vaikučius prižiūrėt.

Galima, verta ir labai naudinga, jei tik slapimtakiai stiprus ir atsparus. 17 nestumo savaite buvom Druskininkuose savaitgalio kompleksa pasilepinimui pasieme. Nuo maudyniu baseine tiesiog kaifavau, bet grizus paaiskejo, kad...gavau slapimo taku uzdegima Kazkaip po to nebeliko drasos vel i baseina listi...

Aš taipogi žadu lankyt baseiną,kai tik praeis visi pavojai... Paauglystėj turėjau problemų su stuburu, todėl net keturis kart per savaitę plaukiodavau, prieš gerus metus, po darbo taip pat skubėdavau i Impuls'ą atsipalaiduoti... Ir dabar žadu, nes dar tik 11 savaičių, o nugarą jau kartais nepakeliamai maudžia...

mano ginė nėštumo metu nugaros skausmui šalinti rekomendavo baseiną, bet kadangi mūsų "kaime" jo nėra, tai ir neteko pasipliuškenti....

gal kas nors turejo tokia problemyte? mano gimdos kaklelis zemai nusileides, ir gydytoja nepatare lankyti baseino , nes labai artimas kelias pasigauti kokia infekcija, jauciuosi tai gerai, nors labai norisi paplaukioti, bet tuo paciu ir bijausi kad nepakenktu

O kaip dėl chloruoto vandens baseine - nepakenks?

gal kas nors lankete forum palace, vilniuje, spec. mankstytes (ten yra ir sleje, ir baseine)?

as ir dabar lanaku baseina, tik cia perskaiciau, kad negalima jauciuosi gerai, reikes dar su gydytoja pasitarti o ka manote apie dzakuzi? ju man atrodo negalima

ne tik verta bet butina. baseinas nesciosiom geriausias sportas. as plaukioju kasdien

labukas,
mes irgi noretume pasilepinti baseinu, bet klaipedoje kiek girdejau tik spa centre tera ...gal kas buvo?kaip ten?

Gal kas nors lankot baseiną ar šiaip mankšteles Forum palace? Mane labai domintų atsiliepimai apie šį sporto klubą

Butinai lankykit-pagimdysit lengviau, pilvo presas bus stipresnis as, kaip ir mano mama, plaukike. Ji sake, kai gimde, tai as islindau gal per pora sekundziu (tokius neblogus raumenis ji turejo), gydytojas vos spejo pagauti Dabar treneris man specialia programa sudares, neapsunkina, bet sake, dar ir varzybose sudalyvausiu

būtinai lankysiu ...tik reikia sulaukti gines leidimo kada jau bus galima

O jeigu aš lankysiu be jokio leidimo Kaip manot jo paprašys baseine manęs? Jei aš gerai jaučiuosi, nėštumas daugiau kaip 12 savaičių, tyrimai geri

Jei gerai jautiesi, plaukiok juk plaukiojimas-puikiausia manksta nestukei o baseine turetu prasyti leidimo? Tavo reikalas, kokia tu plaukioji-nescia, ar ne. Patikek, ten niekam, isskyrus tave tai neidomu

O jei man 6 nestumo savaitei grese persileidimas ar veliau galiu lankyt baseina jei gerai jausiuos

Jeigu gydytoja leis ir tikrai gerai jausies nuo 12 sav. manau, kad galėsi (man panašiai buvo, dabar plaukioju).

as pradejau lankyti...kaip gera nugaros skausmo nebera ir pilvukas toks ramus plaukioja...jam patinka man gresiantis prieslaikinis, bet gydytoja leido nes labai ramina vandenukas

O i pirtelia ar einate apsilti? As liekna ir grietai buna salta Pirtele Mastaiciu baseine(netoli Kauno)maloni jauki. jau desimta savaite,jauciuos gerai

Į pirtelę tai nea , nebent minutei kokiai. Ten leliui gali pasidaryti per karšta. Geriau jau turbūt į kokią burbulinę įlipti ir pabūti keletą min

Protingai ir su saiku galima. Aš kiekvieną savaitę prieš vandens aerobiką kelioms minutėms (3-5) įlįsdavau pasikaitinti

vanduo tai manau is vis teigiamas dalykas zmogui, o ypac nestukei. kadangi kai as buvau nescia buvo vasara, tai vos ne iki gimdymo mirkau karjeruose, ezeruose. kiekviena vakara varydavau maudytis. tai manau tik todel kai nuvaziavau gimdyt jau buvo 7cm atsidarymas, nes visa savaite atsidarinejo po biski ir kazkodel man atrodo, kad nuo to plaukinejimo. jei tik yra galimybes tai eikit i baseinus.

Man tik idomu kaip ten su tom burbulinem voniom- djakuzi... Ar nestukems galima ar ne per silta tenais sedint leliams?

o kuri baseina lankai Kaune.. as manau man jau laikas pradreti, o tai visai nusivelinau

as gydytojos savo klausiau tai jokiu burbuliniu neleido man

As jau laukiu nesulaukiu, kada galesiu eiti pasiplaukioti. Bet gyd patare visgi luktelt dar iki kokios 16 sav Bet man siek tiek gal nejauku - dauguma eina i specialius baseinus jau budamos "gerokai" , kiek suprantu, maziausiai 2 trimestro pabaigoje - 3 pradzioje. O ant manes dar beveik ir nesimato, kad Ir siaip smulki esu, tai atrodysiu kaip nykstukas pries kitas

Gali tikrai nepergyventi, yra tokių , kurios tik sulaukę 12 sav iš karto ateina sportuoti.

sveikutes,

gal yra kokiu ziniu apie sugiharos baseina? noriu pradet, o ten girdejau ramu...

Norejau paklaust kas tas gleiviniu kamstis, ir kada jis "dingsta"? Nes kaip supratau tuomet kai jo jau nera, didesne galimybe pasigauti kokia infekcija plaukiojant baseine o nesinoretu...
Gal kas galetu rekomenduoti arba siaip papasakoti is praktikos kur Vilniuje gali paplaukioti ? Eisim atostogu , tai nesinori laika leisti vien namuose

Kiek žinau gleivių kamštis "dingsta" (pasišalina) gimdymo metu.
Mes Vilniuje plaukiojam (ir aktyviai mankštinamės ) vaikų ir jaunimo centre esančiame baseine. Kadangi pradėjom maždaug nuo 18 sav., tai šitą baseiną pasirinkom dėl patogaus laiko (būsimųjų mamyčių mankšta vandenyje vyksta nuo 18 val.) O ir iki šiol ten mankštinamės ir esam labai patenkinti

sveikos,

va as labai norejau i baseina, dar ir gydytoja parekomendavo, nuejau pries pora savaiciu, man visai patiko
taciau nuo pat mazens esu linkus i slapimtakiu infekcijas ir uzdegimus, tas jautrumas per nestuma dar padidejo ir po baseino stipriai susirgau

gydytoja man uzdraude eit, nes pasirodo man negalima...

nusipirkau abonementa, tai liko 9 kartai, gal kam is kauno reikia?
cia linijos sveikatingumo centre

o butinai eiti tik i nestukems skirta baseina? Ar galima ir i bendra? as tai labai noreciau, bet nezinau ar galima i bendra

ir mane tokia mintis kankina

vanduo visur vienodas tik ten kur eina nestukes , buna joms skirti uzsiemimai, jos atlieka vandenyje ivairius pratimus yra spec. programos
o del pasiplaukiojimo tinka betkuris

as irgi nezinojau, ar galima, bet pasirodo galima, nesciuju baseinuose labai mazai vietos

lininjoj pvz, vyksta bendram baseine manksta nesciosiom, kuria veda trenere, aisku jame zmoniu tuo metu kitu nebuna, o kai baigiasi manksta gali daryt ten ka nori, eit i srovini baseina, dziakuzi ar sauna, zodziu tavo pasirinkimas

Sveikutės. Aš tik ką perskaičiau, kad nėštukėms skirti baseinai turi būti:
vanduo ne žemesnės kaip 25 laipsniu, o oro ar tai 20? O vanduo silpno chloravimo, bet pakankamai dezinfekuojamo poveikio, kad nedirgintų odos ir gleivinės.
Nors dabar tokius reikalavimus atitinka tikriausiai daugelis.