Sveiki visi

Mano sunui vieneri metai ir jau eina astuntas menuo. Is tikruju idomu butu suzintoti ka jus manote apie koses. Mano sunui tokios koses kaip: AVIZU, GRIKIU, RYZIU, KUKURUZU, 3 GRUDU, 5 GRUDU, kurias verdu pradzioje ant vandens, paskui uzpilu pieno...Dedu truputi druskytes, kartais truputi cukraus, truputi sveistuko.
Klausimas: ar nuo tokiu (auksciau isvardintu) kosiu vaikas TUNKA ? Susiduriau su nuomone, kai yra aiskinama, kad nuo ju vaikas tunka, kiti sako, kad tokios koses - sveikatos saltinis.

Manau, kad tunkama galbut nuo manu, bulviu koses...Ir tai, jei nepridedi DAUG SVIESTO ir DAUG kokio kito riebaus padazo (pvz. spirgu ) NETUNKAMA.

Atsizvelgiant i tai, kad mano vaikas noriai valgo auksciau isvardintas kosytes (kartais idedu kiausinio), tai pusryciams ar vakarienei jas ir duodu. Kokia yra pusryciu ir vakarienes alternatyva apart kosiu (NETUKINANTI ) vaikuciui iki 3 metu.

Labai idomu, ka mano mamos.
PAsidalinkite patirtimi.
Aciu

Manau, kad košes valgyti sveika, ilgiau jaučiamas sotumas.O tukina jei pilamas riebus pienas, prikraunama sviesto ir dar per didelė porcija. Košė su kiaušiniu manau labiau tiktų pietums, o ne lengviems pusryčiams Darau tokias pat košes. Mano mergytė nėra laibutė, bet ir ne storuliukė.

mano poziuris toks, kad irgi priklauso ka i ta kose dedi...

DUODU, O YPAC MANO SUNUI PATINKA AVIZINE KOSE, IR LABAI SVEIKA JAS DUOT. IR NIEKEK NETUNKAMA

Mano mažius (1,4 mėn) pradėjo nebevalgyt grūdų košių

ir aš savo mažiui duodu įvairias košes kartais pusryčiams, kartais vakarienei-tai gaunasi beveik kas dieną kokia košė ir tikrai netunka sūnus

Mano mažyliui ką tik suėjo metukai, turi tik keturis dantukus, taigi košės pagrindinis maistas ir tikrai nuo jų netunkama.Juk net dietologai rekomenduoja košes besilaikantiems dietos.

Maniškis taip pat košių visokių gauna, tik pastaruoju metu jau nelabai bevalgo, matyt reikia receptūrą tobulinti nei jis tunka, nei ką, vaikas pasak gydytojos yra tobulų duomenų kartais pusryčiams vietoj košytės duodu jogurtuko arba piene virta kaiušinuką

Maniškiui 3.2 m. ir iki šiol jam pusryčiams verdu įvairias košes (išskyrus manų). Gaminu taip pat, kaip tu. Jis valgo labai noriai, o yra kūdas kaip dviratis Išvada- nuo košių netunkama. Esu įsitikinusi, kad jos labai sveika.

Tikriausiai nieko sveikiau ir nera vaikui,kaip grudu koses pusryciams.Verdu kasdien,taip pat pilu pieno,dedu sviesto,pasaldinu.Kerta tik spek duoti.Vaikiukas tikrai nenutukes

tikrai nemanau, kad tukina. viskas priklauso, ka tu i tas koses dedi. ta pati bulviu kose tikrai nera lb jau koloringa. bet pridekim spirgu, riebaus pieno, tai visai kitas vaizdelis bus

tai aisku koses nepamainomas maistas auganciam mazyliui ir ugtelejusiam vaikui, ypac vertingos nesmulkintu grudu, bet galima ir dribsniu koses. svrabiausiai, kaip jas pagaminti. jei kose bus pilna cukraus, kitu salduynu, druskos-tai jau didele nauda ir nublanksta- gali ir nutukti
as savo 1.8 metu dukrytei gaminu pagal instrukcija, t.y. su vandeniu ar liesu pienu, taciau nededu nei cukraus, nei druskos, mums skani kose ir be siu priedu, niekada nedejau, gal todel ir pripratus Be isvardintu kosiu pradzioj dar megstam mieziniu ir perliniu kruopu. kartais pagardinam su svieziom uogom (uzsisaldom braskiu, melyniu.)

Košės tikrai labai sveikas maistas net tik vaikams, bet ir suaugusiems Nebent tos košės būtų su labai riebiu padažu, tada tikrai tukimo šaltiniu taptų. Aš savo dukrytei pusryčiams beveik visada verdu košes - avižinę, miežinę, kukurūzų, manų ar keturių grūdų košę. Grikių, ryžių nevalgo Košė būtinai turi būti pagardinta uogienės šaukšteliu, nes kitaip irgi nevalgytų O verdu tik piene be druskos (aš taip įpratusi valgyti, tai taip ir vaikui verdu ).

mamu zurnale pediatre (berods) rase, kad net ir makaronai netukina, kaip buvo daugeli metu tvirtinama, o yra puikus angliavandeniu saltinis - gerai virskina, isisavina, sotu.
visiskai pritariu, kad koses sveika ir naudinga. as verdu be jokiu riebalu - nei pieno, nei sviesto nededu del alergijos, paskaninu druskyte ir cukriuku. mes koses valgom 4 kartus per diena, vis kaskart kitokia, pietums ir pavakariams su darzovem ar mesyte.
kada gi dar valgyt koses, jei ne vaikysteje?

Mamos, norejau pasiteiraut apie koses: is ryto as be galo tingiu virti vaikui koses, ir nelabai man gaunasi
mano pipirui jau tuoj metai, ir kazkaip juokingai atrodo, kai perku koses (vaikiskas), kurios tinka nuo 4 ar 6 men......
ka jus darot? gal galit pasidalint patirtim?

as tai uz koses! Jos butinos vaiko organizmui.Mano maziaus pagrindinis valgis-koses,megstamiausia mieziniu kruopu,o avizines ir manu(beje,maistiniu poziuriu ji maziausiai vertinga ir kai kam tikrai eina i svori ) ne uz ka neisiulysi!
pritariu,kad daug kas nuo paruosimo priklauso,kadangi mano alergiskas mazius,tai visas verdu vandeny,paskaninu tik sauksteliu alyvuogiu aliejaus ir prieskoniais
taigi kertam mudu abudu i sveikata!

As ir visiskai sutinku kad kose sveika Tik va kad manoji isranki viena diena skanu jai kita ne bet vistiek stengiuos pamaitint na nekasdien bet jau kasantra diena tai tikrai

o kaip išvirti kukurūzų košę?

as,tai duodu "Nordic" koses ,i mikrobangine idedu 2 min.,pagardinu jogurtu arba sviestu su druskyte ir mazoji su mielu noru jas valgo

Gal kas verda kuskuso kose, idomu, koks skonis?

man skanu uzili sultiniu ir po keliu minuciu gatava,neverdu cuscuso
ji taip pat galima imaisyt i darzoviu troskini...ir tt...paskaityk prie receptu yra tema cuscuso
Papildyta:


as ir sutinku,kad koses sveika,deja maniske nevalgo kosiu

Turbut nieko ner sveikiau kaip mazam vaikeliui valgyt kose.

mes megstam grikiu kose, valgom ir kuskusa

nuo avižinių, ryžių, grikių, ar kelių grūdų košių tikrai netunkama, tunkama nuo manų košės ir riebaus maisto. O minėtos košės yra skaidulų ir angliavandenių, ne riebalų šaltinis.

Pas mus problemėlė - nemėgsta košių Į mėnesį suvalgo gal 4-6 šaukštelius.

mūsiškis paskutiniu metu irgi atsisako košių, retai kada beįsiūlau, tai gudrauju: kadangi jis labai mėgsta sriubas, verdu kruopienes: grikių, ryžių sriubas- tiek pieniškas, tiek su daržovėm,- kerta, net ausys lapsi

man atrodo, kad košėse kaip tik daug visokių vitaminų ir mineralinių medžiagų. Kartais aš išverdu net ir taip peikiamos manų košės, tik ne paprastos, o ekologiškos su sėlenėlėmis, tikiu, kad ji sveikesnė.

Košės labai naudingas ir vertingas produktas tiek mažų tiek suaugusių žmonių racione.

koses verdu kiekviena diena,dazniausiai pusryciam.Verdu ant vandens,kartais su sviestuku,kartais su uogiene,su trintu obuoliuku,kartais ir druskytes truputuka,kartais verdu ir pietums su mesyte,Stengiuos virt kuo ivairiau,kad dukrytei nenusibostu.As tik uz koses.

Mano dukrelė kai pradėjo valgyt tai valgo visas koses del to labai džiaugiuosi kadangi kosese yra labai daug naudingu vaikui medžiagų

As taip pat manau,kad koses sveika valgyti.. Mano suneliu 1.3m tai valgom koses,o dar paskaninu bananu,uogiene,arba savo saldytom uogom..

na o mano mazsis kosiu nelabai o dickiuj tik duok kokie jie skirtingi bet ir mazaji reik prie ju pratinti

valgo,bet mažai,o saldžių tai visai neįkyši.
ar sveika,tai tikrai sveika,bet neaišku kaip ir ant ko kruopos auginamos

Manau, kad koses sveikiau nei kokios ten desreles-as verdu 1-2 kart i diena ir visus verciu valgyti, net vyra ir ta O desreles tai mano vyras perka

valgo, kitaip sakant maitinu, pati košės nevalgo, mat ne mėsa

Valgom koses du kart dienoje.Pusryciams ir vakarieniai.Visokias valgo,bet tik ne saldzias.Su pienu,ant vandenuko virtas su sviestu,visos truputi su druskyte ir zolelem.Net nezinau ka reiktu duoti valgyti,jei ju nemegtu Svoris normalus,nestora 1,4men 86cm 10kg

valgom kiekviena diena

Valgom ir mes košes, nors jau matau kad mažei atsibodę

Valgom reciau nei kaip mazute buvo,bet 2-3kartus savaiteje isverdu,jei valgytu dazniau duociau bet kad va nenori taip daznai

Pusryčiams verdu košę dažniausiai; paskaninu jogurtu, ar uogiene, ar pienu, ar vaisiais. Taip varijuoju;
Na ir vakarienei taip pat verdu košę.
Bet jei pusryčiamsbūna košė, tai jau vakarienei verdu kažką kitą, arba atvirkščiai.
Aš ir pati mėgstu ir valgau košes;

kiekviena diena valgom koses, tik daznai keiciam koses (rusis)

Manau, kad košės - vienas sveikiausių maisto produktų. Duodam kasdien. Džiaugiuosi, kad mėgsta košes (įvairias)

Ir patys valgom ir dukrytei pakankamai dažnai duodam.

Manau tikrai sveikak,ir gerai kad vaikai dažnai jas valgo

Mes irgi kiekviena ryta pradedam nuo kosytes

sveika, valgom karta dienoj

PAVYDZIU MAMYTEMS ,KURIU VAIKIUKAI VALGO KOSES, MANOJI JOKIU NEPRIPAZYSTA. VYRESNELE IRGI NEMEGO

Valgom beveik kiekviena diena ir ivairias,labai megsta su saldytom uogom ivairiom

labai sveika, viskas puiku, bet as retai kada maziui duodu, nes vemia nuo visu grudiniu kulturu... gydytoja patare dabar neduoti

Sveika.Valgom kasdien.