Duodu manų košę, aišku ne kiekvieną dieną, nes ji sunkiau virškinama, bt retkarčiais pagaminu.

Verdu, bet retai. Maniske MAMU kose vadina

kai neidavo i darzeli, tai karta i savaite gaudavo, jai patinka, o dar kai sviestuko idedi labai skaniai suvalgo, nors ir nera ta kose labai vertinga

Radau manu kruopas su selenelem Ustukiu maluno, tad savaitej karta issiverdam.

Kerta abu su tėčiu,net ausys lapsi.Mėgstamiausia košė,tik kad vienam patinka tirštesnė,kitam skystesnė

nevalgo visai

Kadangi nėra vertinga košė, tai verdu ją labai retai. Kai jau patys užsimanom

Nors ir nėra labai vertinga, bet valgome ir noriai.Gal, kad pagardinu kas kart vis kitokiom šaldytom uogom

Maciau laidoje "Gyventi smagu", kad manu kose turi medziagu, kurios is organizmo isplauna kalci. Tad daznai duoti vaikams nepatartina.

Manu kose nera blogai, tik joje vertingu medziagu nera. Saviskei duodu, bet retai kada, nes nelabai ja valgo...

Dar neduodu, bet galvoju pabandyti.
Jeigu patiks, virsiu retkarciais.

Labai patinka ir duodam

Vaikui patinka, tai kodel ir neduoti. Ne kiekviena diena, bet galima

Kai maniske buvo nevalgi, tai tikdavo ir si "nemaistinga" kose, vis skrandukas pilnesnis...o siaip, jeigu su pienuku, tai manau, kad vertinga...

As taip pat manau, kad jei vaikas nelabai kosiu megejas, tai gerai ir tokia kose, nes vistiek pienukas, saldytos uogos, geriau nei kokie sausainiai ar sintetines koses

Pati labai retai duodu, mociute karta i savaite verda

duodu, bet retai, nes nera vertinga. Bet megsta labai su kokia braskiu uogiene. Duodu gal nuo 6-7men.

Mes pradejom valgyti ja neperseniausiai, didelio susizavejimo neparode, tai labai retai ir gauna

Verdu retai, bandėm ir speltos manus.

Manų kruopos – 0,25–0,75 mm skersmens dalelėmis malti kviečių grūdai.

Manų kruopos gaminamos stambiai sumalus aukščiausios rūšies kviečius ir atrinkus šviesias, maždaug 1–1,5 mm dydžio gryno endospermo daleles.

Manuose yra daug mineralinių medžiagų: kalio, kalcio, magnio, geležies, natrio, fosforo, vitaminų B1 ir B2, PP. 100 gramų kruopų yra 350 kcal, baltymų – 9 %, riebalų – 1 %, lyginant su kitomis kruopomis, daugiausiai angliavandenių – 75 % (įvairiose kruopose jų yra nuo 65 iki 77 %), tačiau turi mažai ląstelienos – 0,2 %. Kruopose yra daug glitimo ir fitino.

Manų kruopas galima laikyti universaliu produktu kulinarijoje ir konditerijoje. Jos greitai išverda, greitai pasisavinamos. Iš manų kruopų dažniausiai verdamos košės, taip pat įeina į sudėtį, kepant blynus, apkepus, omletus, pyragus, dedamos į faršą, galima naudoti mėsos ir žuvies pavoliojimui prieš kepimą vietoj džiūvėsėlių, pabarstyti kepimo formą kepamiems gaminiams.

Žmogaus organizmas manus greitai virškina ir lengvai pasisavina, todėl košė tinka mažų vaikų mitybai. Skysta manų košė skiriama taip pat suaugusiems, sergantiems skrandžio ir žarnyno trakto ligomis, jos įtraukiamos į dietas po skrandžio bei žarnyno operacijų.
Mes valgom kaip dažnai negaliu pasakyti, kada vaikas alkanas, o kažkur užtrunkam, man ji puikiai pagelbsti, nes verda intin trumpai

Mes pradejome valgyti neperseniausiai. Valgyti valgo kaip ir kitas koses. Tik esu girdejusi, kad ten yra mazai vertingu medziagu negu kitose kosese. Bet man atrodo, kad karts nuo karto galima duoti valgyti

Paskaitykite aukščiau įkėliau jos nauda ir vertingas medžiagas

Cia kiekvienos mamos yra nuomone Pazistu viena vaika, kuriam daznai mama virdavo manu kose. Tai patikekit, koks to vaiko svoris Nors mums ir svoris normalus, tai ir gydytoja sake, kad jei norim priaugti daugiau svorio per menesi, tai valgykite manu kose. Nuo koses svoris augs. O kai jos paklausiau del vertingumo. Tai tik pakraipe galva. As sutinku, kas su norma, tai ir sveika, ir skanu

Aš apie svorio augimą nieko nesakiau o ta informacija ne mano nuomuonė o informacija surinka apiue manų košę sudėtį

Nedažnai, bet verdu Ustukių malūno manų kruopas su sėlenėlėmis.

dar ne karto neviriau manu koses. Vis ruosiuos pabandyti,bet neisivaizduoju ar ja
mazylis valgys ...

Maniškis labai skaniai valgo su uogiene

Yra zmoniu kurie ir nuo oro tunka Saviskiui virdavau ir dabar verdu i savaite kartu ar du, valgo pasicepsedamas Svoris normos ribose, pagal ugi gal ir pora kg. pliuso galetu buti Tarybiniais laikais visi vaikai augos "ant manuvkos", bet jokiu nutukeliu nebuvo. O jeigu jau taip yra, tai reiktu priezasties kitur, bet ne manu kruopose paieskoti

Na nesileiskim į kraštutinumus apie tukimą iš oro Tikrai ne iš vienos gydytojos girdėjau rekomendaciją nepiknaudžiauti manų koše turintiems antsvorio vaikams. Aišku, ji tikrai geriau nei pvz. sumuštiniai, bet yra daug vertingesnių kruopų

oi kad tik tokios bėdos... kad tik į kūną nors kiek eitų- kiti tikrai ir nuo oro tunka o maniškis 77 cm o svoris vos 9,7kg ir čia 1,5 metukų vaikas

neseniai įvedžiau į racioną manų košę- dėl tukimo- ne tai netiesa manai netukina - vat sviestas, cukrus ir kitos gėrybės kurių besaiko kraunama į šią košę štai kas tukina...

O nerekomenduojama duoti dėl vienos priežasties- manai labai sunkiai virškinamas maistas bet aš duodu- nes daržeyje manų košė įeina į racioną- ir kai dukrai nedaviau buvo bėdū:
dešrelių nevalgo
manų košės irgi nevalgė
vakarienei pienišką sriubą pateikė jos dukra irgi nevalgė- tai per dieną duonyte ir vandenuku tai auklėtoja avo jogurtą vaikui atodavė nes visą dieną alkanas prabuvo... dabar jau pamažu pripratinu- dešrees- jau sakė darželyje pradėjo valgyti- bet namie neverčiu, manų košę namie laikas nuo laiko išverdu tai prisikrauna cukraus ir nuvalgo nuo viršaus bet dėkui dievui taip ir darželyje pradėjo daryt - nors ten cukraus ir mažiau bet vis šaukštas kitas maisto.

Maniškė visai nemėgsta manų, nei su uogiene,nei su kitais priedais.

Mano mažius visai košių nemėgsta, taigi ir manų košės nevalgo

nu va tai isaiskejo ,kad vistik naudinga ta kose is kur sita info? as tai uz manus ,labai skani kosyte,graitai paruosiama ir vaiku megstama

tai ji naudinga, gal mažiau nei kitos krupos bet naudinga. Jai gerai pamenu iš wikipedijos

Na,as saviskiui i menesi 1-2 kartus isverdu manu koses....Labai skaniai suvalgo,bet daznai neduodu

As isverdu kartais, arba kai reikia kazka staigiai pagaminti, maniske megsta, dar saldytu uogu idedu, ar uogienes, tai viska suvalgo labai noriai

Manų košė mūsų namuose retas svečias, bet kai išverdu, maniškė valgo ją noriai

siandien kaip tik sunus paprase, kad isvirciau "savo" kosytes jis sako: isvirk "tavo" kosytes, jam manu kosyte skamba kaip mamu , mes su sese vaikysteje taip pat sakydavom mamu kose
manu kose daviau veliausiai paragauti is visu kruopu kosiu, tiesiog buvau visai apie tokia pamirsusi , ir dabar primirstu, kol vaikas pats nepasipraso sugalvojes, kad nori manu koses

Mielai paįvairinčiau dukrytės valgomų košių racioną ir manų košyte, tik bėda tame, kad ji pati nei už ką manų nevalgo. Nei su sviesteliu, nei su cukriuku, nei su uogytėm, nei su uogiene
Papildyta:
O beja pyragą iš manų kruopų valgo taip noriai, kad kol mato jį ''ant akių'' tol ir prašo dar

maniskis megsta kose , tai mes verdames i savaite karta

Mano vaikai ir megsta manu kose. Bet labai daznai jos neverdu. Vaiku gydytoja sake, kad vertingesne yra aviziniu dribsniu ar grikiu koses.

Gal kas zinot ar tikrai Speltos manu kruopos yra vertingas maisto produktas?

Mazajam 1.5 metuku, bet iprastines manu koses dar nedaviau, nes nematau prasmes to daryti, jei ji trukdo pasisavinti cinka ir kalci.

Pagooglinkit apie Speltą tikrai yra info

maniskei labai megsta,karta i savaite isverdu