Sveikos,

jei jau norite kazko atsisakyti, tai nepamirskite, kad ir jusu vaikiuku busimi teciai turi atsisakyti taip pat..........to paties rukymo, besaikio alkoholio vartojimo, slakelis vyno, ar bokalas alaus nekenkia nestukei, vadinasi truputi galima...........kita vertus, kai labai planuoji tai s....... ir gaunasi dazniausiai..............as planavau ir visus 9 menesius nieko nesigavo, o kai nustojau galvoti, tai po poros menesiu ir pastojau, kol suzinojau ir sportavau, ir saulei deginausi, nes pastojau liepa....................kai suzinojau, o suzinojau tik rugpjucio pabaigoje, tada ir pradejau atsargiau elgtis.......................meciau sportus......visa kas nebutina, ziurekite ir ka valgote..............kad maistas butu vertingas, maziau bulkuciu, daugiau zuvies ir darzoviu.............sekmes visoms ir neskubekite gyventi.....

Manau, planuojant pastoti reikia vesti sveikesni gyvenimo buda, bet...tikrai taip ne visada iseina ir nera tai taip paprasta Pries pastojant su pirmu vaiku, as perdaug tikrai nesiruosiau, net folio r negeriau, pastojau is karto, bet kai dariau testa(turejo buti vyro gimtad), jis rode 1 juostele-tiesiog buvo dar per anksti. Bet zinokyte, per baliu man visai, visai nesinorejo gerti. Paemiau 1 stikliuka ir kazkaip pajutau- nu nenoriu as daugiau, negaliu Pasirodo, jau buvau

mes irgi planuojam, kol kas atsisakem ik rukymo... geriam per baliukus, bet vidutiniskai, as stengiuos kuo maziau, ir tik vyneli...
bejje ir pas alkoholikus, ir pas narkomanus gimsta normalus vaikai, ner cia ko...
labiausia vauisiui kenkia stresas, nervine mamos itampa, barniai ir t.t.

Sveikos. O kaip jums atrodo, ar galiu pradėt daryt atsilenkimus ir kartais padaryt iškrovos dienų. Kažkaip su tuo planavimu nelabai kas gaunasi, o svoris didėja gan sparčiai. Sakau, reikia suimti save į rankas

O kas dėl alkoholio, tai aš irgi nuo O iki mm stengiuosi visai nevartoti, o nuo mm iki O kartais sau leidžiu. Žinau, kad nelabai gerai ir kad kiaušinėlis bręsta nuo pat mm pradžios, bet kartais taip norisi atsipalaiduot- su draugėm į kokį klubą nulėkti ir taurelę išlenkti

sveikutes
as kaip ir daugelis is jus, sportuoju, ir tikiuosi tai tikrai nepakenks, kaip supratau is jusu poklabiu, i pirti eiti trumpam galima. As nerukau, geriu bet saikingai geriu folio rugsti. dabar iskilo klausimas , ar galiu lankyti soliariuma?

Gali, kodėl gi ne

o jeigu esu pastojus, bet dar to nezinau? ar nestumui kenkia soliariumas?

Man atrodo. kad tokiu atveju geriau nuo soliariumo susilaikyti

As girdejau kad pirtis kol dar nesi nescia nekenkia, nes gi atvirksciai valaisi nuo slaku, beto, yra teorija, kad anksciau vaikus rusai tik pirtyse ir darydavo, kad sveiki bambuzai isaugtu..Sportas, jei saikingai - gerai, ypac reik pilvo presa sportuot, kad gimdyt jegu turetum, nes daug stumti reikes, ir beto, jai neissportuoti pilvo raumenys, per nestuma jie atrofuojasi, ir delto po to tie kabantys pilvai atsiranda. Yra net speciali laida ar gal jau buvo, seniai neziurejau, per lenkus nesciom, kur net gerokai su pilvukais sportuoja, aisku reikia zinot kaip.
O del folio taip ir nesupratau, reikia gerti ar ne? Zinau kad kazkokius vitaminus reikia gerti.
Ir dar reikia kraujo ir slapimo testus pasidaryt.

O kodel tik butent nuo O iki mmm nevartoji alkoholio Siaip gi nebutinai tuo metu pastojama...gali ir per mmm, ir iskart po ju, ir pries jas...zodziu gali betkada pastot...
Papildyta:

Foli geriausia gertis tris menesius pries pastojant ir paskui jau kazkiek laiko pastojus....O kraujo ir slapimo tyrimus padaro kai jau esi Geriausia butu, kad nueitum pas ginekologe ir,kad ji padarytu anu reikalu apziura: ar nera kokiu zaizdeliu gimdoje, uzdegimu ir . t.t....

As manau, kad reikai gyventi savo ritmu, tik vengti stresu kai labai planuoji Dievulis tik pasisaipo is tavo planu ir viska sujaukia. As manau, kad pas visas nusileis ju angeliukai nuo debeseliu tada, kai jie to nores... ir visai nesvarbu ar tu isgersi ta taure vyno ar ne

ir apskritai, pirtis yra geras dalykas

Folio rūgštį reikia gerti ir planuojant

Aš jau 2 metai planuoju, bet leidžiu sau praktiškai viską - ir vyno taurę kitą, ir soliariumą kartais, ir stresų būna..........
Na, manau, vieną leliuką jau turim, o kitą - kaip Dievulis paplanuos, nes gi nelauksi specialiai visą gyvenimą nėštumo ir saugosies nuo visko....
Va, pažįstu šeimą, kuri nuo pirmo praėjus 2 metams antrą leliuką pradėjo planuoti, tai teko 10 metų laukti, kol sulauks...........

Na as kazkiek saugausi,t.y. negeriu stipriu gerimu,nerukau,stengiuosi miegoti bent 8val.Bet kad kazkaip ypatingai tai tikrai,kad ne.manau jei skirta pastoti,tai niekas nesukliudys.

Pasisaugau as, soliariuma pamirsau jau, alkoholio ir siaip labai mazai vartojau.Stengiuosi daugiau vaisiu ir darzoviu valgyti, geriu vitaminus.

as asmeniskai gyvenu ta pati gyvenima, niekada nerukiau, stipriu gerimu ir taip nemegstu ir pritariu Medeivai jei skirta pastoti tai ir pastosi

planuodama pirma leliu tai labai visko saugojausi,nestovedavau net prie rukanciu ir seip net smulkmeniskiausiu dalykeliu saugojausi,planuodama antra leliu taip poat visko saugaus

as tai meciau rukyt ir foline pradejau gert,daugiau beveik nieko nekeiciau,tik stengiuos dazniau koki vaisiu suvalgyt ar ka sveikesnio

Mes irgi su MB gyvenam kaip ir anksčiau, nes ir anksčiau nepiknaudžiaudavom nei alkoholiu, nei pirtim, nei soliariumais
Tik gydytoja liepė gerti Folinę rūgštį ir vitaminus skirtus , tai kolkas geriu, bet jei ilgai teks laukti tai negersiu, nes jaučiu svoris nuo jų pradeda augt

as irgi tai pastebeau, ir gan rimtai, tik nezinau ar nuo nakvisu ir folio rugsties taip gali buti???

Sveikutes, busimosios ,

priimkit ir mane i savo tarpa
siandien nusipirkau Pregnacare, ir isgasdinot del svorio augimo.. o kaip kitoms busimoms ?? irgi papilnejot?

na nuo folio tai tikrai nepastebejau kad augtu jau 4men kai vartoju,bet vat del nakvisu tai gali but...beveik menesis naudoju tai pora kg ir yra bet gal tik sutapimas

Aš tai Elevit naudoju, o juose tai visokiausių ir vitaminų ir mineralų ir netgi tos pačios Folio rūgšties yra, bet man gydytoja išrašė labai sakė gerai bus ir kai

Sveikutes, as PregnanCare jau trecia menesi geriu, bet nepastebejau,kad svoris augtu.



Bet man drauge sake, kad nesciai reikia vengti kontakto su katem, o mes jau metai kaip kate turim uri mus pastoviai lanko
prisirisau prie jos nezinau ka daryti, bet bijau kad nepakenktu

o sito tai nezinojau

hmm ir as nezinojau.. o tai jei augini katyte tai kur ja det?

Papildyta:

Papildyta:

tikra teisybe, nuo kaciu galima ''gauti'' liga vadinama TOKSOPLAZMOZE.
Sukėlėjas - viduląstelinis pirmuonis - Toxoplasma gondii. Pagrindinis toksoplazmų oocistų nešiotojas yra katė. Užsikrečiama valgant nepakankamai termiškai apdorotą ar žalią mėsą, valgant toksoplazmos oocistomis užterštus vaisius, daržoves ar geriant vandenį, nesilaikant asmeninės higienos taisyklių po kontakto su katėmis ar darbo darže. Užsikrėtus nėštumo metu vaisiaus infekavimo rizika yra apie 40 proc. Infekavimosi rizika vaisiui didesnė, jeigu motina užsikrėtė III nėštumo trimestre. Moteriai užsikrėtus toksoplazmoze I-me nėštumo trimestre, vaisiaus pakenkimas būna ryškesnis. Toksoplazmozė gali sukelti savaiminį persileidimą, priešlaikinį gimdymą, vaisiaus augimo sulėtėjimą, žūtį gimdoje.

Profilaktika. Nėščiosios, kurių toksoplazmozės antikūnių titrai neigiami ar nežinomi, turėtų vengti kontakto su katėmis, dirbdamos sode ar darže turi dėvėti pirštines. Nėščiosios turėtų vengti kelionių į tuos kraštus, kur yra didelis toksoplazmozės paplitimas. Nevalgyti nepakankamai termiškai apdorotos mėsos (ypač avienos), neplautų vaisių bei daržovių. Gerai nuvalyti paviršius, ant kurių buvo dedama žalia mėsa, vaisiai bei daržovės. Po kontakto su katėmis, dirvožemiu ar smėliu laikytis asmens higienos.
jei toksoplazmoze yra nustatoma nestumo metu, suleidziami tam tikri antikuniai
kates tikrai nereiketu atsisakyti,ypac jei ja laikot ilgai, todel manau turit jai imuniteta, tik tiesiog nestukei geriau nevalyti kates tualeto, dazniau plautis rankas ir pagloscius neimti i rankas maisto
turbut tiek

o nuo sunu galima apsikrest

nea siaip kiek zinau sunys jokiu ligu kenkianciu nestukems nenesioja

tai gerai nuraminai aciu

aj o rasant i tema tai mes vat planuojam tai as pvz visiskai nevartoju alkoholio, MB irgi per sventes beveik visiskai negere stengiuosi maziau stresuoti, nors nelabai sekasi, o siaip valgau viska ko tik norisi tik tiek, kad geriu vitaminus skirtus nestukems ir geriu foline rugsti

Aciu Indrushka uz isamu atsakyma, kate ne musu ji lanko mus reguliariai labai prisirisau neglostysiu jos tikiuosi taip neuzsikresiu jeigu ji sirgtu netycia.

As tai gyvenu lygiai taip pat, kaip ir pries planavima. Kolkas dar tik pati pradzia planavimo, gal del to ir leidziu sau taip gyventi. I saunas ir soliariumus siaip ar taip nevaikstau.
Ai, tiesa, nebevalgau sushi

Aš irgi su alkoholiu nedraugauju. MB taip pat. Beveik mečiau rūkymą (dabar po 1-2 cigaretes per dieną surukau) anksčiau beveik pakelį per dieną suvartodavau. MB visai nerūko. Geriam abu vitaminus, lankomės pas daktarus.

As tai geriu foline rugsti, negeriu jokiu gerimu su laipsniais, atsisakiau pelesiniu gaminiu (nors juos labai megstu), bandau mest rukyt, bet kol kas nesekmingai, nes MB ruko

Pradejau Pregnantcare ir foline rugsti gerti. Tikrai svoris nuo ju auga?Seip ir as jau keleta kg uzsimeciau tik nezinau sutapima tai ar ne

sveikutes vat skaiciau skaiciau ir toks klausimelis iskilo - ar naudojant PregnantCare reikia dar papildomai ir foline rugsti vartoti? nes ten jos lyg ir yra dienos doze itraukta na bent jau man taip vaistininke sake

man atrodo kad papildomai folines rugzties nereikia, tie vitaminai labai geri ir juose yra visko ko reikia ta prasme norma diena vitaminu as kai juos geriau net mmm buvo geresnes nei skausmngos laiku ateidavo, bet truputeli mna per brangu pasidare

niu jo,kaina tai tokia ne is mazuju bet kazkaip viena drauge cia taip smagiai nuteike - ji niekaip nepastojo 2metus nes ir problemu ten kazkokiu tais turejo, kad net operacija grese o paskui per gimdieni gavo tuos vitaminukus dovanu ir ka jus sau manot - turi leliu aisku gal kiek ir kvailoka,bet paskutiniu metu gatava ir siaudelio griebtis

as jai tureciau daugiau pinigeliu tikrai juos pirkciau as tai dabar geriu nakvisu alieju ir magne b6

o foline rugsti?man tai sita visos drauges nestukes ir jau mamytes persa priverstinai

Aš tai nakvišų aliejų ir folinę vartoju. Daktarė sakė, kad nakvišos ir folinė puikus derinys planuojant.

na kolkas reikia pasiziureti kaip tie Pregnantcare suveiks

labutis, turiu jus visas nuraminti, nes cia ziuriu masine isterija greit prasides (nesupykit). Tai va, tiems kas jau augina katinelius (pries patojant) jokos bedos nera, nes nuo senai auginto katino neapsikresit (jei jau jis sirgtu tsi tikrai jau butumet) ir jie neplatina (tiesiog teko viso to teko studijuoti universitete). O toms kurios dar netutri tau PATARIMAS kol nepastosit , pagimdysit ir vakutis praaugs JOKIO naujo katino!!!!!!
Papildyta:
o kas liecia planavima, tai as nieko savo rutinoje nekeiciau, tik va vitaminus reiktu nusipirkt, gal greiciau tas reikaliukas susisuktu

Pritariu

as ir galvoju del katinelio kad nelabai tiesa... aciu tau PUKITAS .
tai ir kai paskaiciau galvoju kaip bus kaip pastosiu ...
bet dabar paskaicius tavo nuomone - nusiraminau - LABAI ACIU TAU
nes mes turim katyte jau kokie 4 metai

Sveiki visi
Skaitinejau del folines rugsties, tai kiek girdejau - ji butina..kadangi su maistu nepakankamai gaunam, tai pradejus vaikuti, pirmaisiais menesiais kai vaikutis pradeda tvirtintis, kad nebutu jokiu sutrikimu reik gauti jam folines rugsties reik pasiskaitinet dar tiksliau, bet ir pati jau vartoju..
trys menesiai iki pastojimo patartina pradet...

jop,sita tema daug pridiskutuota as tai dabar vartoju kompleksinius vitaminus,kuriuose yra folio rugsties dienos norma ji beje ir padeda apsisaugoti nuo kazkokiu galimu komplikaciju,susiejusiu su vaisiaus vystymusi.
p.s. super logo dievinu zirgus

visikai teisingai

as kazkaip paskutiniu metu gerai labai jauciuosi ( anksciau svorio truko, mazakraujystes rizika ir pan buvo kol mokiausi), tai vitaminu negeriu, nes kraujas idealus, manau papildomai gal kompleksiniu ir nereik..o foline tai reikalinga kad apsigimimu nebutu, tai vartoju dar nakvisu pirkau, bet vis tai pamirstu isgert, tai dar kas nors
del prieziuros dar skaitinejau kad jei truksta svorio reik priaugti, o jei per daug tai numesti - ir vaisingumui ir nesiojimui geriau
aciu nuosirdziai tai su zirgais tiesiogiai nieko bendro neturiu, bet kadangi esu saulys - tai tokie logo mane traukia labai - jauciuosi kad jie man artimi ir geriausiai mane atitinka