Masažas ir mankšta kūdikio raumenų stiprinimui ir jų organizmo grūdinimui yra atliekami nuo 2 -2,5 mėn. amžiaus ir pastoviai, t.y. kasdien tęsiama iki 2 - 3 metų amžiaus. Kaip atlikti masažą ir mankštą (gimnastiką) pamoko apylinkės slaugytoja, rašo šeimai skirti žurnalai ir mažų vaikų priežiūrai skirtos knygos. Mankštą ir masažą kūdikiui, mažam vaikui atlieka pati mama tik reikia norėti tai daryti... Poliklinikos neišgali visiems gimusiems kelis metus iš eilės atlikti minėtas sveikatinimo procedūras, nes jos yra nesudėtingos ir jas gali atlikti mama. Kūdikiui, vaikui augant masažo metodika ir mankštos pratimai keičiasi. Kūdikiai savarankiškai sėdėti pradeda, kai jiems sukanka 6 8 mėn. Kūdikiai, kad sėdėtų nėra pasodinami į sofos kampą ir lygsvaros išlaikymui yra neapkaišiojami jokiomis pagalvėmis ir t.t. Dešimt masažų situaciją šiek tiek palengvins, tačiau nepakeis to kas , masažo ir mankštos nedarytos nuo 2,5 mėn. amžiaus... Patarimas: - JUMS dera a) dabar poliklinikoje išmokti kūdikio masažo ir gimnastikos ir tęsti iki dukrai sukaks 2 m.

kas 2 mėn. pasikonsultuoti su apylinkės slaugytoja ar masažiste kaip paįvairinti fizinius pratimus ir masažą mažylei augant. C) mažylei leisti pačiai iš savęs atsistoti įsikibus, paeiti įsikibus kelis žingsnelius, o vėlia ir be atramos visai tai ji padarys, kai pakankamai sustiprės jos raumenys, t.y. neskubinti minėtų įvykių. D) nesusižavėti jokiais vaikštukais, vaikštynėmis ir pan., nevedžioti parištos. Yra norma, kai per pirmuosius gyvenimo metus kūdikis gimimo svorį patrigubina, užauga 20 30 cm. Greičiau fiziniai tobulėja kūdikiai, neturintys viršsvorio.