Full Version: Masažo aliejus tarpvietei
O ivairus aliejai darant masaza nesukelia pienliges? Gal yra kokiu aliejuku, kurie kazkiek net ir apsaugotu nuo jos ar siaip kokiu sudirginimu?
QUOTE(ryrumba @ 2010 04 22, 17:40) ar skaitėt šį straipsniuką? Kaip išvengti epiziotomijos? Epiziotomija tarpvietės kirpimas gimdymo metu, kai makšties įeiga labai siaura ir tai trukdo gimti vaisiaus galvutei. Esama daug diskusijų, ar epiziotomija išties geras gydytojo sprendimas, galbūt daugeliu atvejų geriau leisti natūraliai plyšti audiniams ir paskui pažeistą vietą susiūti. Bet abejonių nekelia faktas: geriausias variantas kai netenka nei kirpti, nei plyšti. Ir čia sau padėti gali pati gimdyvė, jei apie šią problemą susimąstys likus 1-2 mėnesiams iki numatomos gimdymo datos. Patikimiausia pagalbinė priemonė tarpvietės masažas. Masažo technika Nusiplaukite rankas, patogiai atsisėskite namuose, kur jums niekas netrukdytų, tarpvietę ir pirštus ištepkite švelniu lubrikantu (idealiai tiks kakavos sviestas, alyvuogių aliejus, vitaminas E ar bet koks kitas natūralus maistui naudojamas aliejus). Nykščius įkiškite 3-4 cm į makštį. Paspaudykite jais sieneles į šonus ir kartu judesiu žemyn. Švelniai bet tvirtai plėskite kol pajusite lengvą kaitimą ar dilgčiojimą. Neatleiskite spaudimo, palaikykite taip nykščius dar keletą minučių, kol pajusite, kad ši vieta tapo nebe tokia jautri, ji nebekaista, nedilgčioja. Vis dar spausdama nykščiais lėtai ir švelniai masažuokite pirmyn-atgal apatinę makšties dalį. Nuo trynimo patikimai apsaugos lubrikantas. Masažuokite taip 3-4 minutes, stengdamasi neliesti šlapimo angos. Tęsdama masažą švelniai praskėskite apatinę makšties dalį nykščiais, tarsi imituotumėte kūdikio galvutės keliamą spaudimą. Taip odą ir makšties sieneles paruošite būsimam išsitempimui per gimdymą. Masažą baikite kegelio pratimų serija: kelias minutes sutraukite ir atleiskite makšties raumenis tarsi sulaikytumėte ir vėl paleistumėte šlapimą. Šį masažą rekomenduojama atlikti vieną ar du kartus per dieną, pradedant nuo 34 nėštumo savaitės. Jau po savaitės turėtumėte pajusti, kad ši sritis tapo elastingesnė, lengviau kontroliuoti makšties raumenis. Keletas mokslinių studijų jau įrodė, kad tokia masažo technika išties apsaugo gimdymo metu nuo plyšimų ir epiziotomijos. Tiesa, pastebėta, kad tokia technika veiksmingesnė pirmą kartą gimdančioms moterims, o ne jau vieną ar kelis kartus gimdžiusioms natūraliais gimdymo takais. Kita svarbi sąlyga, sauganti nuo plyšimų tai gimdymo metu kuo tiksliau vykdyti gydytojo ar akušerio nurodymus: stangintis ar sulaikyti stangas tada, kai to reikia. Manau, skeptikės persigalvos ir gal pakeis nuomonę, kad vis dėl to tarpvietės masažas duoda naudą ;] aš pati pirkau Vital Touch tarpvietės masažo aliejų. 100% ekologiškas, bekvapis, tai jokių alergijų nesukėlė. rekomenduoju ir jums pabandyti   saunu, kad suradai tokios geros info , tik nepatiko kas parasyta apie antra karta gimdysiancias  atejus laikui isbandysiu tikrai 
nusipirkau ir as si aliejuka, manau tikrai pades, nes tai kai paskaitai kokios naturalios madziagos ieina tai jau daug ka pasako
perskaiciau visa tema, bet kazkaip neradau atsakymo, ar tikrai padeda toks aliejus. gal reiketu padaryti apklausa prie temos: masazavausi su aliejum ir gimdymo metu: a) reikejo kirpti;
 nereikejo kirpti.as asmeniskai netikiu, kad tai kazkuo gali padeti..jei kremai nuo striju nepadeda, tai ka jau bekalbet apie TOKIO lygio tempimus, kai kartais net raumenys, gimdos kaklelis plysta......ir siaip man butu baisoka paciai savo rankom issitampyti lytinius organus  ikirpus susiuna, sugija ir greiciausiai vel viskas savo vietoj..o cia issitampysi pati save, tai dar nesusitrauks po to....
QUOTE(besteller @ 2010 08 07, 10:15) perskaiciau visa tema, bet kazkaip neradau atsakymo, ar tikrai padeda toks aliejus. gal reiketu padaryti apklausa prie temos: masazavausi su aliejum ir gimdymo metu: a) reikejo kirpti; nereikejo kirpti.as asmeniskai netikiu, kad tai kazkuo gali padeti..jei kremai nuo striju nepadeda, tai ka jau bekalbet apie TOKIO lygio tempimus, kai kartais net raumenys, gimdos kaklelis plysta......ir siaip man butu baisoka paciai savo rankom issitampyti lytinius organus ikirpus susiuna, sugija ir greiciausiai vel viskas savo vietoj..o cia issitampysi pati save, tai dar nesusitrauks po to....dėl strijų, viskas priklauso ne tik nuo to ar nėštukė tepsis kremuku ar ne, bet ir nuo to kokį jį naudos. jeigu pasirenki kokybišką aliejuką/kremuką ir sąžiningai naudoji, tai tikrai neturėsi strijų arba turėsi daug mažiau negu visai nenaudojant nieko. mūsų visų odos yra skirtingos ir jų elastingumas ne vienodas, todėl vienoms iš mūsų reikia daugiau priemonių, kad ji lengviau temptųsi, o paskui sugrįžtų į pradinę padėtį, o kitoms mažiau. dėl tarpvietės masažo. "o cia issitampysi pati save, tai dar nesusitrauks po to...." visišką nesąmonė, masažiukas yra skirtas būtent tam, kad moteriai būtų lengvesnis pogimdyminis laikotarpis, visiems aišku, kad siūtą žaizdą arba plyšimas daug ilgiau gyje  po gimdymo makštis susitraukia, tačiau pirmykštės būklės nepasiekia. Puiki išeitis dubens apačios pratimai, kurie yra paprasti ir efektyvūs. Jie stiprina šlapimo pūslę, makštį gaubiančiuosius raumenis, yra gera profilaktika prieš šlapimo nelaikymą.
Sveikos mamytes,
Pirmojo besilaukdama, bandziau masazuotis, bet ta dariau aiskiai per svelniai ir per trumpai - lialius nedave laiko, gime 3 savaitem anksciau. Plysau koki centimetra (palyginus visai nedaug), taciau dvi ar tris savaites teko kenteti ta nemalonu skausma. Tai besilaukdama antrosios jau nuo gerokai anksciau masazavausi taip, kaip auksciau aprasyta ir super - likau visiskai sveika. Aisku turiu padekoti ir akuserei, kad pasake kaip iskvepuoti ta saremi kai viskas buvo itempta ir dege. Masazui naudojau tam skirta weledos aliejuka. Taciau kiek teko skaityti tinka ir siaip migdolu ar alyvuogiu, ar kt. aliejus. Rekomenduoju butinai su meile pasirupinti ta vietele, nes jausmas ir gyvenimas po gimdymo plysus ir neplysus yra nepalyginamas.
QUOTE(aistepaiste @ 2010 08 09, 23:27) šaunuolė! visiškai pritariu tavo nuomonei, kad su masažu ir be jo yra kaip diena ir naktis. labai gaila, kad daug mamyčių į tai vis dar žiūri skeptiškai 
QUOTE(ryrumba @ 2010 08 08, 12:08) dėl strijų, viskas priklauso ne tik nuo to ar nėštukė tepsis kremuku ar ne, bet ir nuo to kokį jį naudos. jeigu pasirenki kokybišką aliejuką/kremuką ir sąžiningai naudoji, tai tikrai neturėsi strijų arba turėsi daug mažiau negu visai nenaudojant nieko. mūsų visų odos yra skirtingos ir jų elastingumas ne vienodas, todėl vienoms iš mūsų reikia daugiau priemonių, kad ji lengviau temptųsi, o paskui sugrįžtų į pradinę padėtį, o kitoms mažiau. Nesutinku su jumis  Strijos priklauso nuo įgimtų odos savybių. Gali teptis kremu už 600-700 lt (taip taip yra ir tokių nuo strijų) ir tikrai sutrūkinėsi, jei tokia tavo odos ir raumenų struktūra. Aš nesitepu ir netrūkinėju nei kiek. Po vonios būna net ir paprasto kremo nepatepu. Taip kad nereikia žavėtis visomis siūlomomis priemonėmis, išsirinkit sau malonų aliejuką ir tepkitės į sveikatą  Odą sudrėkins ne ką prasčiau nei stebuklingas specialus kremas nuo strijų  Beje, odos su kremais nesutrauksite Tam reikalingi masažai, o jei nepadeda (dėl amžiaus arba dėl per itin didelio jos kiekio) tai tuomet išeitis tik operacija. Bet tikrai ne kremai
QUOTE(Soffyyy @ 2010 09 14, 09:07) Nesutinku su jumis Strijos priklauso nuo įgimtų odos savybių. Gali teptis kremu už 600-700 lt (taip taip yra ir tokių nuo strijų) ir tikrai sutrūkinėsi, jei tokia tavo odos ir raumenų struktūra. Aš nesitepu ir netrūkinėju nei kiek. Po vonios būna net ir paprasto kremo nepatepu. Taip kad nereikia žavėtis visomis siūlomomis priemonėmis, išsirinkit sau malonų aliejuką ir tepkitės į sveikatą Odą sudrėkins ne ką prasčiau nei stebuklingas specialus kremas nuo strijų Beje, odos su kremais nesutrauksite Tam reikalingi masažai, o jei nepadeda (dėl amžiaus arba dėl per itin didelio jos kiekio) tai tuomet išeitis tik operacija. Bet tikrai ne kremai  net parduotuveje perkant alieju nuo stryju pardavejos ta pati pakartoja. Kazkiek padeda suminkstina oda, kazkiek tampa elastingesne, paciai maloniau, ne taip niežti ir t.t., bet jei yra paveldejimas kaip mano mociute sakydavo... tepk nors š..., nepadės 
Na, aš kai laukiausi pirmojo, tai labai bijojau gimdymo, plyšimų ir šiaip visko, kas buvo susiję su tuo neišvengiamu finalu
. Todėl domėjausi viskuo, kas galėtų ar turėtų įtakos kuo lengvesniai baigčiai. Tuomet radau info apie tarpvietės masažą. Likus kelioms savaitėms iki gimdymo (berods ten buvo parašyta, kad masažuotis reikia pradėti nuo 34 sav.) nusipirkau Weleda tarpvietės masažo aliejų.  Nesakau, kad labai uoliai masažavausi, kartais pamiršdavau, bet stengiausi pramankštinti gimdymo takus . Per gimdymą, kuris buvo skatinamas, todėl vyko greitai, vaiko galvutė išlindo be problemų, bet petuku visgi truputį mane įdrėskė. Plačiapečiai mūsų giminėj . Rimtai. Šį sykį, manau irgi masažuosiuos, nes tvirtai tikiu, kad tai padeda. Tik masažo technika man iš aprašymo sudėtinga atrodo. Gali ką nors ir neteisingai padaryti ar nepilnai, todėl rezultatas nors ir su mažais plyšimais, mane tenkina .
QUOTE(ryrumba @ 2010 08 08, 12:08) dėl strijų, viskas priklauso ne tik nuo to ar nėštukė tepsis kremuku ar ne, bet ir nuo to kokį jį naudos. jeigu pasirenki kokybišką aliejuką/kremuką ir sąžiningai naudoji, tai tikrai neturėsi strijų arba turėsi daug mažiau negu visai nenaudojant nieko. mūsų visų odos yra skirtingos ir jų elastingumas ne vienodas, todėl vienoms iš mūsų reikia daugiau priemonių, kad ji lengviau temptųsi, o paskui sugrįžtų į pradinę padėtį, o kitoms mažiau. tikrai ne. nebutina pasirinkti pacio brangiausio aliejaus ar kremo nuo striju pati uz 10lt turejau kremuka, kuri SAZININGAI naudojau ir striju neturiu ten kur naudojau  isvada tokia: jei oda linkusi trukineti, nepades niekas, nei brangiausias nei pigiausias, bet jeigu drekinant imanoma isvengti striju, tai pades ir paprastos priemones, net gi neabejoju kad paprastas alyvuogiu aliejus tiktu. Nes as tikrai zinau, kad ant pilvo ir slaunu striju isvengiau vien del kasdienio drekinimo, o ant krutines jos atsirado, nes buvau nustojusi tepti, nes negalvojau, kad dar gali jos ten atsirasti (cia i nestumo pabaiga). QUOTE(Atėnė @ 2010 09 21, 09:03) Na, aš kai laukiausi pirmojo, tai labai bijojau gimdymo, plyšimų ir šiaip visko, kas buvo susiję su tuo neišvengiamu finalu . Todėl domėjausi viskuo, kas galėtų ar turėtų įtakos kuo lengvesniai baigčiai. Tuomet radau info apie tarpvietės masažą. Likus kelioms savaitėms iki gimdymo (berods ten buvo parašyta, kad masažuotis reikia pradėti nuo 34 sav.) nusipirkau Weleda tarpvietės masažo aliejų. Nesakau, kad labai uoliai masažavausi, kartais pamiršdavau, bet stengiausi pramankštinti gimdymo takus . Per gimdymą, kuris buvo skatinamas, todėl vyko greitai, vaiko galvutė išlindo be problemų, bet petuku visgi truputį mane įdrėskė. Plačiapečiai mūsų giminėj . Rimtai. Šį sykį, manau irgi masažuosiuos, nes tvirtai tikiu, kad tai padeda. Tik masažo technika man iš aprašymo sudėtinga atrodo. Gali ką nors ir neteisingai padaryti ar nepilnai, todėl rezultatas nors ir su mažais plyšimais, mane tenkina .Atėne, kur pirkote šį aliejų?
QUOTE(Sunny Day @ 2011 10 04, 22:44) Atėne, kur pirkote šį aliejų? Pati naudoju Weledos aliejų nuo 24 sav., galvoju anksčiau pradėjus tikrai nepakenks Galiu pasakyti nieko malonaus, net kažkaip truputį skauda ir + kol kas ne kiekvieną vakarą atlikinėju. Kai kažkur važiuoju ar turiu laisvo laiko, darau Kėgelio pratimus.Aliejus - malonaus kvapo. Pirkau "Žalia žalia", Stepono g. 6, Vilniuje. Bet galima ieškoti gal net ir vaistinėse kur yra Weledos produkcija. Kaina - nesikandžioja
QUOTE(Laimingi @ 2011 10 28, 15:36) Pati naudoju Weledos aliejų nuo 24 sav., galvoju anksčiau pradėjus tikrai nepakenks Galiu pasakyti nieko malonaus, net kažkaip truputį skauda ir + kol kas ne kiekvieną vakarą atlikinėju. Kai kažkur važiuoju ar turiu laisvo laiko, darau Kėgelio pratimus.Aliejus - malonaus kvapo. Pirkau "Žalia žalia", Stepono g. 6, Vilniuje. Bet galima ieškoti gal net ir vaistinėse kur yra Weledos produkcija. Kaina - nesikandžioja Kas čia per pratimai? 
QUOTE(Sunny Day @ 2011 10 29, 01:37) Kas čia per pratimai? http://www.zebra.lt/lt/laikas_sau/mamoms/n...oms-126598.html http://seimos.sveikas.lt/lt/moteru_sveikat...gelio_pratimai/ QUOTE(HappyAngel @ 2011 10 29, 09:46) http://www.zebra.lt/lt/laikas_sau/mamoms/n...oms-126598.html http://seimos.sveikas.lt/lt/moteru_sveikat...gelio_pratimai/
sveikos mamytes, per viena nestuma naudojau aliejuka tarpvietei, bet vistiek buvo plysimas, per antra nenaudojau, nieks neiplyso
dabar vel laukiuosi ir nenaudoju jokio aliejuko.
Parduodu weleda aliejuka nauja 25lt, tiesiog uzteko vienos bonkutes
 Jei ka sudomins i a.z
naudojau weleda alieju deja nieko nepadejo,per gimdyma plyso
Del tarpvietes masazo, o tiksliau apie maksties vidines sieneles masazo, per ta vieta plysimas prasideda. Manyciau, ne aliejuje esme, o paciame masaze ir kazkiek drekinime. Aisku, kai tepiesi "ten", tai atrodo, kad reiktu ko nors ypatingo, tai vietai spec. sukurto. Viena suome sesele, kuri uzsiima aromaterapija bei masazais daugybe metu, patare naudoti bet koki naturalu alieju. Nustebino pasakiusi, kad visus aliejus, kuriuos sunaudojame valgymui, drasiai galima naudoti ant odos ir "tenais" irgi
Siaip, kam nepatinka po aliejaus riebaluota oda, siule nusipirkti migdolu aliejaus, bet ne kosmetiniu prekiu parduotuveje, nes ten visgi prideda priedu, o pvz kokybiska, gryna skirta valgymui. Tas pats aliejus (santykiu valgomasis saukstas plius lasiukas eterinio levandu (auksciausios kokybes, svarus, be priedu)) tinka vaikiukams masazuoti. Svarbu neprivaryti to aliejaus, kad lasetu ir teketu, o tiesiog nyksti padrekinti kazkiek, kad ieitu lengviau (cia jei kalbame apie vidine maksties sieneles masaza) ir maloniau masazuotusi, o jei kalbame apie tarpviete, tai galima ir daugiau:) |
This is a "lo-fi" version of our main content. To view the full version with more information, formatting and images, please click here.