Pradėjau gert yariną kelias dienas jau. Ir ką, kol kas visai nieko, lyg ir tikna ir jokių pašalinių poveikių....
Tik kažkur viena ausim girdėjau, kad reikia daugiau kalcio vartot, geriant kontraceptines tabletes ar teko kam nors ką nors apie tai girdėt? gal dar kokius nors papildomai vitaminus gert? O gal kokių per didelis kiekis mažina saugumą?

Taigi, plepam

Tikrai teko girdėt, kad reikia papildomai vartoti vitaminą C ir visą grupę vit.B. Dėl ko tiksliai- nepamenu ir nežinau, bet nuo žiemos iki pirmų šviežių daržovių pasirodymo geriu kopleksinius vitaminus. Vasarą jų visai atsisakau, nes, manau, pakankamai vitaminų gaunu su maistu- stengiuosi kasdien vis kitaip paįvairint mitybos racioną.

o aš girdėjau, kad reikia kalcio....
ir imunitetą stiprint....

kai buvau pas ginekologę, tai ji sakė, kad su KT reikia papildomai gerti magnį B 6, jis mažina šalutinius reiškinius(taip ji sakė). Na, man dabar antra ciklo pusė, jau pabaiga, geriu tą papildą tai tikrai jaučiuosi geriau, nei nervuota, nei pavargus, tai matyt ir geriant KT turi panašų, gerinantį poveikį. O dėl kalcio, tai kai geri magnį, kalcis geriau įsisavinamas iš natūralių produktų, tai jo papildomai, manau, nereikia vartot.
nu aš pasisakiau

visiems skirtingai: man apie magnį nieko nesakė
nesuprasi....

Man irgi minėjo Magne B6, nes ir šiaip nuolat kamuoja kojų mėšlungiai, tai sakė, kad nepakenktų. Bet nuo vasaros iki vėlyvo rudens kažkaip nepraktikuoju jokių maisto papildų, tai gal po poros mėnesių ir pavartosiu tą magnį.

su KT gėriau "Well woman". bet kokiu atveju, man rodos, geriau gerti kompleksą nei ką nors atskirai .......

aš irgi nepraktikuoju vitaminų, kai yra daržovių, nebent kokia liga užpultų...

O dėl vitaminų, vartojančiom KT rekomenduojama kelis kursus per metus išgerti magnio (geriausiai pasisavinamas su vit. B6) ir B grupės vitaminų kompleksą, nes geriant KT organizmas praranda daug B grupės vitaminų ir juos sunkiai įsisavina iš gaunamo maisto. Kalcio tikrai nereikia, kaip tik geriant KT prarandama daug mažiau kalcio nei negeriant KT, o kalcio perteklius kenkia...

Sutinku,kad reikia gerti vitaminus,o mums ypač kalcį,nes jis iš organizmo nuolat pasišalina,o kas dar labai dažnai geria kavą,tai tuo labiau pagreitina jo pasišalinimą iš organizmo.Kalcis reikalingas osteoporozes profilaktikai.Nes tai dažna moteru liga.

KT kaip tik apsaugo nuo osteporozės.
Kalcio perteklius tiktai kenkia ir juo nederėtų piktnaudžiaut jaunoms. Be to, jis sunkiai pasisavinamas grynas ir linkęs kauptis organizme.

as C vitamina leidziuosi,susileidziu visa kursa ir trys menesius rami o vitaminus vartoju pastoviai:bet ne vienodus,keiciu,kad organizmas nepriprastu prie vienu,paskui jokio poveikio...o man magvitas labai tiko-pavasari naudojau tai net akys svieios buvo,jokiu stresu:)

prašom plačiau apie tuos leidžiamus vitaminus....

Manau,kad vitaminus reikėtų pagerti rudenį ir pavasarį,bet neištisai. Nes tada organizmas pripranta gauti grynus vitaminus ir nabepasisavina iš maisto. Geriant konraceptikus, retkarčiais reikia pasipikrinti kraują arba pagerti aspirino,nes kontrac. tirština kraują.

Pala pala..... Dėl aspirino - drįsčiau laaabai abejoti nx dar gerti kažkokią chemiją?
Beje, jei kontraceptinės tirština kraują - tai gal ir burokėlių ir mėsos negalima valgyt? nes jie irgi kaip lyg ir tirštintų kraują
Čia kažkas netaip......

kalbant apie kalcį, tai nusipirkau tokio tirpstančio vandenyje, skanaus, su vitaminu c, vienoje tab.- paros kieks kalcio ir vitamino c, iškart jaučiu, kad dantys ir dantenos sustiprėjo, bet apie pertekliaus žalą girdėjau ir aš...na žiūrėsiu...

Kur pirkai ir kokį pirkai ir kiekkainavo? noriu ir aš kalcio, reikia man daugiau, nes breketus nešioju, kad dantukai nesusilpnėtų....

pirkau tai Rimi didžiojoj, vaistinėj Farma (ta rimi, kaip čia pasakius dabar, prie ševčenkos netoli) kainavo 4lt, ir kažkiek ct, kalcis+vitaminas c. Aš juos vis dar geriu ir esu patenkinta, ten nėra labai didelė dozė, paros norma, tai tikiuosi, kad pertekliaus nebus. O šiaip tai manau, kad bet kurioje euro vaistinėje turėtų būti. (čia tokios šnypščiančios tabletės, kurias įmeti į vandenį ir geri )

nu ka cia placiau leidziami C vitaminai,ampulemis,tiesiai i raumenis...pakuoteje ju 10,as nusiperku dvi pakuotes ir kas antra diena po dvi ampules jauciuos labai stipri
o geriu Vitamax vitaminus...brangoki,bet veikia puikiai...jie taip ir vadinasi energetikas ir biotonikas pabandykit

Sveikoms ir jaunoms,aišku tinka bet kokia kontracepcija. Kad padidėja kraujo krešumo rodikliai, rodo tai ,kad moterys, kurioms yra buvusi kraujagyslių trombozė, negali vartoti kontraceptikų.O burokėlius ir mėsą valgyti galima, be to juk jų nevalgai kasdien po kilogramą.
Vitaminas C beje sumažina kraujavimą mensių metu. Tai

Man irgi ginekologė sakė, kad vartojant KT būtina kartu vartoti ir vitaminus, o ypač vitaminą C. pati šiuo metu jokių vitaminų nenaudoju, bet manau, kad jau reik pradėti, nes kažkokia išsekusi jaučiuosi

Mano ginekologe, israsiusi kontraceptines tabletes, is karto uzsimine, kad butu gerai kartkartelim (suprantu, ne nuolatos) vartoti magni. Cia diskutuojama, ar reikia dar papildomai gerti cinko tabletes. Vaistinese sie vitaminai daznai parduodami kartu. Yra toks komplektas: kalcis, magnis, cinkas. Ne tik ginekologai, bet ir kitu sriciu gydytojai rekomenduoja siuos vitaminus vartoti kartu. Nezinau, nesu medike, bet gal jie papildo vienas kita ar palengvina vienas kito isisavinima.

Būtent KT tirština kraują! Jei netiki pasiskaityk informacinį lapelį arba pasiklausk savo ginekologės . Kodėl tavo nuomone informaciniam lapely rašo, kad naudojant KT padidėja trombų tikimybė...? Net pabrėžiama, kad rūkančioms geriau nevartoti KT nes rūkymas taip pat kenkia kraujo kokybei... Nebent tu pati iš draugių pasakojimų pasiskyrei sau KT prieš tai nesitarus su ginekologe, todėl ir kyla tau kvailos mintys, todėl ir ironizuoji kitų panų protingus ir naudingus pasisakymus . Reiktų žmogaus nuomonę toleruot ir priimit kokia ji yra, nes šis forumas tam ir skirtas, o ne kad ironizuot ir žemint kitus

Čia tik draugiškas patarimas ir tikiuosi dėl to neisižeisi Nieko blogo tikrai pasakyt nenorėjau

sveikos mergaites!

man gydytoja paskirdama KT nieko apie vitaminus nesake. pasiskaiciusiu jusu diskusija pasiklausiau sitame forume konsultuojancios gydytojos ginekologes. stai jos atsakymas: 'Vien tai, kad geriate KT, didesnio vitaminų ar mikroelementų kiekio tikrai nereikalauja.'

tai vat ir as taip pat maniau. Kt taigi ne kokie antibiotikai..

O gal kuri bandete zenseni moterims?Kaip jis jums?Pastebejote poveiki?

man kai skyre tai patare jei noriu magni B6 pavartot, bet kadangi pas mane viskas ok tai nieko ir nevartoju...

o ar nėra tokių vitaminų,kurie mažintų KT poveikį?

daba pagalvojau kad kažkurioj temoij buvo rašyta, kad geriant kontraceptikus ir vitaminus kažkokius pastojo kelios, o kitos jau planavo pradėt gert tuos vitamunus kad pastotų Tik va beda nebeatsimenu ne vitaminų nei temos pavadinimo. Aš ir pagalvojau kad po žiemis reiktų vitaminų pagert, bet tai prisiminiau ka skaičiau ir vis dar negeriu. BIJAU dar paieškoksiu ir jei rasiu pranešiu

skaiciau kad magni ir B grupes vitaminus neziurint i tai ar geri kontraceptikus ar ne moterims patartina pagert ipac pries mmm jie mazina nuotaiku svyravimus priduoda energijos ir apskritai padeda lengviau pernest PMS taip ir darau ir lygtai jauciuos geriau

gerti reik B grupės vitamunus, nes tada juos sunkiai įsisavina

Sveiki, aš vartoju ženšenį moterims, jį geriu dėlto, kad mano žemas kraujo spaudimas, o jis tonizuoja, todėl nebejaučiu rytinio silpnumo, vangumo, dabar puikiai jaučiuosi jį ir rekomenduojama gert ryte iki 12 val.geriu butent Korėjos ženšenį. va taip
o kas liečia kontracepcines, tai kaika pastebėjau kai jų nebegeriu jau pusmetį-tai nebėra jokių ligų ginekologinių, jokių niežėjimų, bėrimų ir pan.tai tiesa, tikrai daug kas sako, kai nebegeri ir baigiasi visos ligos

man ginekologe priskyre B pagerti. nusipirkau ir geriu. nezinau ar sutapimas ar kaip, bet taip pat geriau nakvisas, bet tada labai krutine maude, tai nustojau. bijau as jas dabar vel vartot, nors ginekologe sake, kad galima

Aš irgi dėl šio dalyko vieną dieną susimasčiau, pasiskaičiau visokių forumų, supratau kad vertėtų gerti vitamino C ir E, bet nuėjusi pas ginekologę paklausiau, tai sakė nieko papildomai nereikia( o ta ginekologė tikrai šiuolaikiška, domisi kontracepcija)

o as kazkaip negirdejau, kad gali reikti dar kazko papildomai gert
nors siaip pati del saves naudoju papildus, bet tikrai ne del KT

Na taip, tai ir aš tik šiaip dėl savęs vartoju maisto papildus, bet ne tuo tikslu kad pagerinti KT poveikį.

Aš geriu per žiemą polivitaminus ir dar plius b grupės papildomai, nes kontraceptika apsunkina jų pasisavinimą iš kitų produktų.

Aš tai manau,kad vitaminus reikia gerti nepriklausomai nuo to ar vartoji KT ar ne.O kokių vitaminų trūksta pačios turėtumėm jausti prie kokių produktų labiausiai traukia.Sakoma jog vasara nebūtina naudot vitaminų,nes iš maisto gauname.Taip jai valgome vaisius ir uogas iš daržo ar močiutės sodo ir kasdien.Jai perkam turguose ir parduotuvėse,tai labai abejočiau ko ten daugiau chemikalų ar vitaminų.Apipie kraujo skystinima,tai be gyditojo žinios jokių vaistų nepatarčiau gerti,nes netik,galit sau pakenkt,bet ir pastot

Na man tokia beda atsitiko ,man giliuju wenu tromboze butent po KT,ir dar plauciu embolija buwo..kosyjau krauju:/ tai is pirmo pasitikslink ka sakai. o ne prakaituok cia
Papildyta:
Zn kad witamino "K" negalima ...

vartojo KZ. mano ginekologas patare man gerti vitaminus su nakvisu aliejumi. dabar geriu Vitakur. sake, gerai tinka moters p, be to- puoseleja grozi

man tai Spektrum labai geri

As kaip ir PUPUTE kazkur cia forume skaiciau, kad kelios paneles pastojo gerdamos KT ir kazkokius vitaminus. Gal kas zinote ar gali taip buti, kad nuo vitaminu silpnetu KT poveikis??? Nes pradejau gerti naujus vit. O kur skaiciau apie tas paneles nepamenu, neberandu...Na nesamone kazkokia

Žinau tik,kad jonažolės silpnina kt poveikį,nes jonažolių arbata skatina pastojimą.Šeip jai yra tokių vitaminų,tai turėtų tai rašyti jų info lapelyja.Galima ginekologės paklaust.Pirkau antibiotikus Klacid ir vaistininkės paklausiau ar nesusilnins kt poveikio,tai ši atsakė,kad neturėtų,o info lapelyja apie kt nemini,nors kiek žinau tai antibiotikai silpnina kt poveikį.

KT silpnina imunitetą. Kai pradėjau gerti tablečiukes, tai sunkiau persirgau gripą plius dažna pūslelinė kankina. Gin. gydytoja išrašė imunitetą stiprinantį papildą. Jonažolė silpnina KT veikimą.

Gal bus čia pasisakančių daugiau, ar tos, kurios Vartoja KT geria drąsiai vitaminus ir nebijo, jog gali jų poveikis susilpnėti?

straipsnis


Šventės ką tik praūžė. Deja, neretai po jų tenka taisyti sveikatą: ką po neatsargaus pasivaikščiojimo užpuolė peršalimas, kam skrandis sustreikavo, o kam lėtinės ligos paūmėjo. Reikia griebtis vaistų. Bet atsargiai! Kai kurie jų gali susilpninti jūsų kontraceptinių tablečių poveikį!



Kontraceptinės tabletės, kuriose yra etinilo estradiolio ir levonorgestrelio, gali sureaguoti su kitais vaistais, ne tik antibiotikais, bet ir kai kuriais žolelių preparatais, vitaminais, mineralais, maisto papildais, nuskausminamaisiais, migdomaisiais ir pan. Netgi didelės kofeino ar vitamino C dozės gali sumenkinti jūsų vartojamų kontraceptikų poveikį.



Štai vaistų ir gydomųjų preparatų sąrašas, kuriuos pavartojus nuo nepageidaujamo nėštumo reikėtų saugotis papildomai, o prieš juos vartojant kartu su kontraceptikais turėtumėte pasitarti su gydytoju:



• Acetaminofenas (paracetamolis),
• Askorbo rūgštis (vitaminas C),
• Anastrozolis,
• Antibiotikai (pvz. ampicilinas, penicilinas, tetraciklinas ir kt.) ir priešinfekciniai vaistai, ypač rifampinas,
• Antidepresantai,
• Aprepitantas,
• Barbitūratai migdomieji arba prieštraukuliniai vaistai sekobarbitalis bei fenobarbitalis,
• Bosentanas,
• Ciklosporinas,
• Dantrolenas,
• Diazepamas, Temazepamas,
• Dokserkalciferolis,
• Eksemestanas,
• Fenilbutazonas,
• Fenitoinas,
• Hidrokortizonas,
• Jonažolė,
• Karbamazepinas,
• Klofibratas,
• Letrozolis,
• Vaistai nuo diabeto, pavyzdžiui, troglitazonas, piuglitazonas,
• Modafinilas,
• Midafinilas,
• Mikofenolatas,
• Nefazodonas,
• Okskarbazepinas,
• Prednizolonas,
• Primidonas,
• Ritonaviras,
• Selegilinas,
• Sojų izoflavonų papildai,
• Tamoksifenas bei Raloksifenas,
• Testolaktonas,
• Teofilinas,
• Topiramatas,
• Varfarinas.



Beje, ne paslaptis, kad tablečių, kurių sudėtyje yra estrogeno, poveikį silpnina netgi greipfrutai ar jų sultys. Šiuose vaisiuose ir jų sultyse esančios medžiagos trukdo organizmui pasisavinti estrogeną iš kontraceptinių tablečių. Neišgelbės net pagudravimas, jei, pavyzdžiui, greipfrutų valgysite ryte o kontraceptikus gersite vakare – tablečių patikimumas vis tiek bus sumažėjęs.



Ir nepamirškite, kad ne tik kiti vaistai gali paveikti jūsų kontraceptikų poveikį, bet ir kontraceptikai gali iškreipti jūsų vartojamų medikamentų poveikį. Tad jei vartojate kontraceptikus ir gydytojas skiria kitų vaistų – būtinai pasiteiraukite, ar juos galima vartoti su jūsų pasirinktais kontraceptikais.

Kiek jau metų geriu kt ir daktaram pasakau prieš išrašinėjant kokius vaistus,tai nesulaukiu jokio atsakymo ir jokio perspėjimo,turiu grįžus namo info lapelį studijuot,bet ir ten dažniausiai būna parašyta,kad "jai vartojat kokius nors kitus medikamentus,tai pasitarkit su gyditoju".Tai ir galvoju ar jų žinios ribotos ar nesivargina gilintis į kiekvieną paciantą ir rašo viską išeilės.

kokius vitaminus, neskaitant vitamino E, patariama gerti metus KT?

labai rekomenduojama nakvisos, as jas pradesiu gert dar pries metant KT, mazdaug jau kita savaite ir toliau tesiu metus... jei ketini planuot labai rekomenduojama gert folio rugsti

na, nors realiai dar neplanuoju, bet jauciu pradesiu gert as ta folio rugsti, nes atsirado paniska baime, kad nebegalesiu tureti vaiku, po visu nemalonumu metus KT

šį įkeltą straipsnį man teko jau skaityti, todėl bandžiau pasidomėti pati. Pvz. čia rašoma, kad vitaminas C gali susilpninti KT poveikį, tačiau yra atvirkščiai, askorbo rūgšties info lapelyje rašoma, kad kt gali sustiprinti vitamino poveikį...taip, kad manau jog šis straipsnis yra tikslingas

na jau nereikia taip kitos pasigimdo, pagimdysim ir mes
man dar 4 pakuotes likusios iki finiso ir bijau ir laukiu