Folio rūgštį pradėjau naudoti, kai tik sužinojau kad laukiuosi gal iki kokios 16 savaitės. O kartu ir vitaminus Prenatal.
foline rugsti pradejau gerti kai jau buvau kokia savaite pastojusi, tik to dar nezinojau 
truputi gailiuosi, kad nepradejau gerti jos anksciau, na, bet neimanoma visko apskaiciuoti... 
truputi gailiuosi, kad nepradejau gerti jos anksciau, na, bet neimanoma visko apskaiciuoti...
gyvenu anglijoje, folio rugsti cia patartina naudoti iki3men.bet geriausia yra kad po tu3men,pradejau naudoti vitaminus kurious pataria nesciosioms bet ir juose yra folio rugsties.tai nesuprantu kam ji dar dedama i vitaminus jei jos negalima naudoti visa nestuma 
QUOTE(JURITUXX @ 2006 09 29, 23:59)
gyvenu anglijoje, folio rugsti cia patartina naudoti iki3men.bet geriausia yra kad po tu3men,pradejau naudoti vitaminus kurious pataria nesciosioms bet ir juose yra folio rugsties.tai nesuprantu kam ji dar dedama i vitaminus jei jos negalima naudoti visa nestuma
Kodel jos negalima naudoti visa nestuma?
Pirmus tris menesius yra BUTINA gerti foline rugsti, o paskui vartoti kaip ir visus kitus vitaminus (tiek, kiek yra iprastuose vitaminuose nesciosioms). Kiek folines rugsties bus per daug, tiek organizmas jos tiesiog nepasisavins, ir tiek. Taigi, vartok drasiai foline rugsti viso nestumo metu!
As pradejau gerti folio rugsti 5-6 nestumo savaite, iskart suzinojusi, kad laukiuosi. Dienos doze yra 400 mg. O, pasak gydytojos, pertekliu, gaunama pvz is naturaliu produktu, organizmas pats pasalina. Tik nezinau, ka daryt, ar vartot dar kazkokius kitus vitaminus, skirtus nescioms, nes gydytoja nieko nesake.. Norisi maziukui visko, ko geriausio, bet ir bijau kartu nepasitarus priimti sprendimus, po to gal pakenks.. 
Idealiu atveju, folio rugtis turetu buti geriama bent 3 men iki nestumo ir 3 pirmus nestumo menesius. O po to tiek, kiek jos yra vitaminuose nesciosioms, pilnai uztenka. Ir jokiu budu ji nepakenks 
Aš tai folio rūgštį pradėjau gert tą dieną kai testą pasidariau, 3-ios savaitės pabaigoj. kadangi po 400 mg, neturėjo, geriu po 1g. Bet kadangi dažnokai pykina, vemiu... bet gal sakau nors kažkiek jos ten lieka....
QUOTE(rozinee @ 2006 10 04, 09:26)
As pradejau gerti folio rugsti 5-6 nestumo savaite, iskart suzinojusi, kad laukiuosi. Dienos doze yra 400 mg. O, pasak gydytojos, pertekliu, gaunama pvz is naturaliu produktu, organizmas pats pasalina. Tik nezinau, ka daryt, ar vartot dar kazkokius kitus vitaminus, skirtus nescioms, nes gydytoja nieko nesake.. Norisi maziukui visko, ko geriausio, bet ir bijau kartu nepasitarus priimti sprendimus, po to gal pakenks..
Man taip pat buvo, bet gydytoja sake, kad nereikai bent jau 3 pirmus menesius jokiu kitu vitaminu, nes viska pasisavina is mamos organizmo. Sveikai maitintis, gerai jaustis ir pailseti.
Folio rūgštį gėriau nuo kokios 6 sav. iki 12 sav. o vėliau prenatal. Papasakosiu vieną kuriozą. Pradžioje nėštumo gulėjau ligoninėje dėl gręsiančio. Daug nervavausi dar ir pykinti pradėjo, tai numečiau svorio (atrodžiau tikrai nekaip). Grįžus iš ligoninės važiavau į vaistinę nusipirkti folinės rūgšties. Nueinu į vaistinę, o ten vaistininkė šnekasi su kažkokia pažįstama, paprašau folinės rūgšties, vaistininkė man ją atneša, o ta jos pažįstama pažiūri į mane ir klausia vaistininkės: "čia jos nuo kūdinimosi?" 
Sveikutes,
folio rugsti geriu jau pora savaiteliu o vitaminu naudot kol kas gydytoja nepatare, nes tai gali alergiziuoti pupsika tai as lepinuos vaisiais ir darzovemis, ir stengiuos duot savo maziui viska kas geriausia nors jis vistiek pasiema tiek, kiek jam reikia 
folio rugsti geriu jau pora savaiteliu
o vitaminu naudot kol kas gydytoja nepatare, nes tai gali alergiziuoti pupsika tai as lepinuos vaisiais ir darzovemis, ir stengiuos duot savo maziui viska kas geriausia nors jis vistiek pasiema tiek, kiek jam reikia
nu dabar tiek susiparinau man daktare liepe gerti po 4 ar 5 mg per diena....tai cia jau arkliska doze gaunasi.... pas mane tabletes po 1 mg, tai as ju 5 isgeriu....ir klausiau dar pas daktare ar ne per daug???? jinai man sake,kad tikrai ne, kad nesciai tiek ir reikia jei negeriai planuojant vaikeli.... nebezinau jau kuom tiketi...jauciu teks pradet ieskotis literaturos ir vadovautis savo galva...
man daktare liepe gerti po 4 ar 5 mg per diena....tai cia jau arkliska doze gaunasi.... pas mane tabletes po 1 mg, tai as ju 5 isgeriu....ir klausiau dar pas daktare ar ne per daug???? jinai man sake,kad tikrai ne, kad nesciai tiek ir reikia jei negeriai planuojant vaikeli.... nebezinau jau kuom tiketi...jauciu teks pradet ieskotis literaturos ir vadovautis savo galva...
