Help - Search - Member List - Calendar
Full Version: MASTER CLEANSE, arba "LIMONADO DIETA"
Supermamų klubas > Grožis ir sveikata > Sportas ir dietos > Dieta
Pages: 1, 2, 3, 4, 5, 6
JurgiukasR
as norejau paklaust, as gerdamos ta limonada, valgot kokius obuolius, ar dziuvesius, ar valgyt pradedat tik pirma diena po dietos? Gersiu ir as ta limonada siandiena, bet tik tam kad slakus isvalyt is organizmo 4u.gif
Bridz :)
QUOTE(JurgiukasR @ 2012 01 23, 10:48)
as norejau paklaust, as gerdamos ta limonada, valgot kokius obuolius,  ar dziuvesius, ar valgyt pradedat tik pirma diena po dietos? Gersiu ir as ta limonada siandiena, bet tik tam kad slakus isvalyt is organizmo 4u.gif
*


Siaip tai negalima valgyt, tik gert, butent tas klevu sirupas yra kaloringumui padidinti.
Twinklyte
Na manau pradesiu vel valytis smile.gif gruodzio pradzioje laikiausi sios dietos,viskas vyko labai sekmingai ir sklandziai,savijauta buvau be galo patenkinta.svoris krito. Butina pasiruosimas dietai, ir po dietos atsargiai pereiti prie skeistu sulciu,po to jau galima nebeskiesti. savaime nesinores jokiu maistu,tik skystus lengvus.Pajausit organizmo lengvuma,nesinroes det jokiu brudu i save.Prie viso sito as dar ir begiojau kiekviena ryta na plius aktyvi diena budavo.Nebuvo laiko sedeti vietoje.Tik va visa tai dariau ne lietuvoje,teks pasidometi produktais g.gif net vanduo turi buti spec.produktai organiniai,o druska jokiu budu ne juodizuota,o butent juros akmens druska. Bet su druska zaidziau tik du ar tris kartus per visa dieta,kadangi supykino.
Vytauciuke
Sveiki smile.gif Kada žadate pradėti, prisijungčiau ax.gif nes kai viena tai neišlaikau blush2.gif Man dėl druskos neaiškų Himalajų tinką?
Bridz :)
QUOTE(Vytauciuke @ 2012 03 03, 23:52)
Sveiki smile.gif  Kada žadate pradėti, prisijungčiau ax.gif  nes kai viena tai neišlaikau blush2.gif  Man dėl druskos neaiškų Himalajų tinką?
*


tinka himalaju, bet sanitekse maciau yra pirkti akmens druskos, ji centus kainuoja
Twinklyte
smile.gif+2012 03 04, 11:15-->
QUOTE(Bridz smile.gif @ 2012 03 04, 11:15)
tinka himalaju, bet sanitekse maciau yra pirkti akmens druskos, ji centus kainuoja
*


o ta himalaju cia juros druska skaitos? as kadangi ne leituvoje buvau tai pirkau sea celtic salt grynai tokia pat kokia rekomenduoja sitai dieta, ji skaitosi viena si brangiausiu drusku,rekomenduojama daktaru. Bet kaip supratau yra skirtumas tarp juros akmens ir paprastos akmens druskos. Net nezinau ar pas mus yra tokia, grynai juros akmens,reikia daugiau paskaitynet kokia pirkdavo merginos cia.
Twinklyte
beja merginos kaip su tuoklevu sirupu? kur perkates,siandien aplaksciau aprduotuves,tai radau tik vienos rusies klevu sirupo ar dvieju.. ekologisko maisto parduotuveje buvo toks pat koks ir maximoj,tik maximoj pigiau,bet vistiek 250ml labai jau mazai o kaina 20lt,tai juk tas buteliukas dviem dienom gaunasi. kazko labai jau brangiai iseina.ir nemaciau dideliu turiu kad butu,ir dar organinis..
akvadigi
QUOTE(Twinklyte @ 2012 03 05, 20:34)
beja merginos kaip su tuoklevu sirupu? kur perkates,siandien aplaksciau aprduotuves,tai radau tik vienos rusies klevu sirupo ar dvieju.. ekologisko maisto parduotuveje buvo toks pat koks ir maximoj,tik maximoj pigiau,bet vistiek 250ml labai jau mazai o kaina 20lt,tai juk tas buteliukas dviem dienom gaunasi. kazko labai jau brangiai iseina.ir nemaciau dideliu turiu kad butu,ir dar organinis..
*




tikrai taip. Rimi ir IKI apie 18 lt.

aš siunčiausi iš http://www.asda.com/
Twinklyte
o per kiek laiko cia atsiuncia ? tas pats sirupas koki maciau,tik per puse pigesnis. Siuntimas kainuoja kazkiek? Kiti ziuriu,kad ir pigesni bet jau nera grynai organiniai klevu sirupai,kazkokie maisyti.
Twinklyte
Na ka startavau jau siandiena, junkites kas netingit wink.gif
Vytauciuke
QUOTE(Twinklyte @ 2012 03 07, 11:26)
Na ka startavau jau siandiena, junkites kas netingit wink.gif
*


Jungsiuos penktadieni smile.gif nes reikia nusiteikti noraliskai del druskos doh.gif
Twinklyte
QUOTE(Vytauciuke @ 2012 03 07, 15:50)
Jungsiuos penktadieni smile.gif nes reikia nusiteikti noraliskai del druskos doh.gif
*


man su druska kol kas nelabai sekasi draugauti. vakar vakare geriau,tai isgeriau virs puse litro daugiau negalejau,tai aisku efekto tokio koks turi but nebuvo. Neisivaizduoju kaip reikia ta litra isgert, o pvz kaip kitos,jei geriat ryte,tai per kiek laiko ta litra isgeriat? Galvoju gert kokiu arbatu laisvinamu, bet su jom prastai,kad veikti pradeda tik ryte.O druska kai isgeri,keliu valandu begy.
Vytauciuke
Aš litro nesidarau schmoll.gif pasidarau puodelį su pora šaukštelių ir išgeriu. Siaubas ima vien tik pagalvojus cry.gif
saulyte24
mastau ir as uzsiimti situom valymu, bet man tokiai tupai paaiskinkit kas per dalykas ta druska ? Na tema visa perskaiciau tai nesuprantu kada ta vandeni su druska reikia gerti ? ryte ar vakare ir kodel ... ? ir ant tuscio skrandzio pries limonada ar kaip ?

Vytauciuke
As geriau ryte, ta druska taip zarnyna atpalaiduoja, kad geriau tik wc ir sedeti mirksiukas.gif
saulyte24
QUOTE(Vytauciuke @ 2012 03 08, 21:33)
As geriau ryte, ta druska taip zarnyna atpalaiduoja, kad geriau tik wc ir sedeti mirksiukas.gif
*



aisku, zinosiu tada , rytoj zadu lekti nusipirkti produktu limonadui , ir bandyti , oi sunku bus kaip as be kavos pragyvensiu lotuliukas.gif blush2.gif
Vytauciuke
man ir kava sventas reikalas, as per diena isgeriu kokios 5-6puod. tai be jos man kosmaras buna, o kai dar apie drauska pagalvoju, mane po jos labai troskina...
saulyte24
QUOTE(Vytauciuke @ 2012 03 08, 21:40)
man ir kava sventas reikalas, as per diena isgeriu kokios 5-6puod. tai be jos man kosmaras buna, o kai dar apie drauska pagalvoju, mane po jos labai troskina...
*



taip pat kaip ir as , kavamane esu lotuliukas.gif siandien dar kavyte o rytoj imsimies darbo su limonadu smile.gif
Vytauciuke
QUOTE(saulyte24 @ 2012 03 09, 11:11)
taip pat kaip ir as , kavamane esu  lotuliukas.gif  siandien dar kavyte o rytoj imsimies darbo su limonadu  smile.gif
*


šiandien apsipirksiu, nusikelsiu svarstykles. Užkeltos aukštai smile.gif ir kipsim i darbą
saulyte24
QUOTE(Vytauciuke @ 2012 03 09, 08:28)
šiandien apsipirksiu, nusikelsiu svarstykles. Užkeltos aukštai smile.gif ir kipsim i darbą
*


aprimusi tema, keliam i virsu , siandien pradesiu limonada ax.gif visus produktus nusipirkau
Vytauciuke
Pradedu ryt, 3but. klevu sirupo nusipirkau, dar ieskosiu normaliu citrinu. Nes kiek prekybos centruose siandien ziurejau. baisios, suvyte. O jus cili pipira naudosit ar kajano? blush2.gif ar kaip jis ten doh.gif
Tatuskes
QUOTE(Vytauciuke @ 2012 03 14, 13:25)
Pradedu ryt, 3but. klevu sirupo nusipirkau, dar ieskosiu normaliu citrinu. Nes kiek prekybos centruose siandien ziurejau. baisios, suvyte. O jus cili pipira naudosit ar kajano? blush2.gif  ar kaip jis ten  doh.gif
*


Rekomenduojama kajeno pipirai mirksiukas.gif
Vytauciuke
as skaiciau kad jis yra tinkamas, bet as jo savo "didmiestyje" nerandu verysad.gif tai naujosiu cili.
saulyte24
as kajano pipira nusipirkau,
neisejo man limodieniauti doh.gif kavos poreikis ryte nugalejo limonada blush2.gif
zadu pasitaisyti rolleyes.gif
Tatuskes
QUOTE(Vytauciuke @ 2012 03 14, 14:45)
as skaiciau kad jis yra tinkamas, bet as jo savo "didmiestyje" nerandu verysad.gif  tai naujosiu cili.
*


Tai ne tas pats,mano nuomone geriau tada net nepradekite...
o kajeno galima rasti ir internetinese platybese,pvz kad ir CIA
Papildyta:
QUOTE(saulyte24 @ 2012 03 15, 00:35)
as kajano pipira nusipirkau,
neisejo man limodieniauti  doh.gif  kavos poreikis ryte nugalejo limonada  blush2.gif
zadu pasitaisyti  rolleyes.gif
*


Labai viliuosi kad po sio valymo kavos is viso atsisakysite biggrin.gif
bent jau taip atsitiko man drinks_cheers.gif
Vytauciuke
Labas rytas 4u.gif
Man jau šiandien antra diena. Vakar labai galva skaudėjo tai teko vaistų gerti. Labai norėjau kavos, bet laikiausi ir pavyko thumbup.gif bet tikriausiai dėl to ir galva skaudėjo doh.gif
Vytauciuke
QUOTE(Vytauciuke @ 2012 03 16, 10:02)
Labas rytas 4u.gif
Man jau šiandien antra diena. Vakar labai galva skaudėjo tai teko vaistų gerti. Labai norėjau kavos, bet laikiausi ir pavyko thumbup.gif  bet tikriausiai dėl to ir galva skaudėjo doh.gif
*


kur visos dingot? g.gif
Bridz :)
na merginos, kaip jums sekasi savo valia ir istverme demonstruot? Pasiteisina si dieta? g.gif
Vytauciuke
Man šiandien šešta diena, čia kaip rašo ne dieta. o organizmo valymas. svoris nukrito, bet apimtys ne, tai ar blogai išsimatavau ar blogai pasisveriau doh.gif Druska geriau penkis rytus, o šiandien išgerus viskas išlipo per viršų, jau matyt organizmas nebenori schmoll.gif gersiu dabar tik arbata. Veido oda tragiška, negražėja o baisėja, bet aš galvoju kad kai geriau apsivalysiu viskas susitvarkys bigsmile.gif Šiaip galvojau bus sunkiau
Seniau negalėjau be kavos, o dabar visai aš jos nenoriu ir jos man nereikia 4u.gif
saulyte24
QUOTE(Vytauciuke @ 2012 03 20, 11:17)
Man šiandien šešta diena, čia kaip rašo ne dieta. o organizmo valymas. svoris nukrito, bet apimtys ne, tai ar blogai išsimatavau ar blogai pasisveriau  doh.gif Druska geriau penkis rytus, o šiandien išgerus viskas išlipo per viršų, jau matyt organizmas nebenori schmoll.gif  gersiu dabar tik arbata. Veido oda tragiška, negražėja o baisėja, bet aš galvoju kad kai geriau apsivalysiu viskas susitvarkys  bigsmile.gif  Šiaip galvojau bus sunkiau
Seniau negalėjau be kavos, o dabar visai aš jos nenoriu ir jos man nereikia 4u.gif
*


na tu saunuole 4u.gif
o as vis dar neprisiruosiu su siuom valymu doh.gif blush2.gif produktus nusipirkau

sunelio gimtadieni savaitgali atsvenciau ,atlaikiau antpludy vaiku ir sveciu smile.gif tai manau rytoj ... bandysiu smile.gif jei ne statytkit ant gedos stulpo biggrin.gif
Bridz :)
QUOTE(saulyte24 @ 2012 03 21, 00:26)
na tu saunuole  4u.gif 
o as vis dar neprisiruosiu su siuom valymu  doh.gif  blush2.gif  produktus nusipirkau

sunelio gimtadieni savaitgali atsvenciau ,atlaikiau antpludy vaiku ir sveciu smile.gif  tai manau rytoj ... bandysiu  smile.gif  jei ne statytkit ant gedos stulpo biggrin.gif
*


gera, as kaip tik galesiu jums stulpa isdrozt lotuliukas.gif thumbup.gif , o kuri kita gales pakabinti lotuliukas.gif
As tai jums pavydziu valios biggrin.gif 6 dienas nieko nevalgyt, jergau doh.gif
as kai bandziau laikytis sio ale valymo, tai kajeno padauginau, net burna degdavo kai geriau, galiausiai ispyliau viska lauk grrrr doh.gif
Vytauciuke
Kaip smagu kad ne viena esu temoje 4u.gif
Man pati geriausia motyvacija druska, aš ja geriau penkis rytus. tai vien dėl to negaliu pradėti valgyti. Ir visai nenoriu schmoll.gif o jei užsimanau atsigeriu. dar dantį ištraukė tai ir taip skauda, valgyt nesinori. o kaip bus toliau tai nežinau, šeštadienį vaiko gimtadienis. Tai galvoju ar nepalušiu ir nereiks pradėti visko nuo pradžių doh.gif
Aš beriu aitrių pipirą, nes kajeno man perbrangu užsisakynėti, ryt busiu Vilniuje jei bus laiko paieškosiu. Ir šiandien iki buvau jau vienas but. liko klevų sirupo. Vargas man su produktais mano "didmiestyje" doh.gif
Bridz :)
QUOTE(Vytauciuke @ 2012 03 21, 15:35)
Kaip smagu kad ne viena esu temoje  4u.gif
Man pati geriausia motyvacija druska, aš ja geriau penkis rytus. tai vien dėl to negaliu pradėti valgyti. Ir visai nenoriu  schmoll.gif  o jei užsimanau atsigeriu. dar dantį ištraukė tai ir taip skauda, valgyt nesinori. o kaip bus toliau tai nežinau, šeštadienį vaiko gimtadienis. Tai galvoju ar nepalušiu ir nereiks pradėti visko nuo pradžių doh.gif 
Aš beriu aitrių pipirą, nes kajeno man perbrangu užsisakynėti, ryt busiu Vilniuje jei bus laiko paieškosiu. Ir šiandien iki buvau jau vienas but. liko klevų sirupo. Vargas man su produktais mano "didmiestyje" doh.gif
*


o is kur esat? gal bandykite uzsisakyti internetu, a? g.gif
na jei vaiko gimtadienis, ir jame dalyvaus TIK vaikai, tai tada tikrai nepalusit, bet jei bus ir svencianciu suaugusiuju , tai unsure.gif
Vytauciuke
Bus ir svečių suaugusių, jau dabar žiurėdama ką gamintis vos spėju seiles ryti blush2.gif O dėl užsisakymo internetu žiurėjau, bet jei pipirai kainuoja 9Lt, tai su pristatumu 20lt.
Kažkaip jau gaila man pinigėlių verysad.gif pristatymas brangiau kainuoja negu pipirai....
Bridz :)
QUOTE(Vytauciuke @ 2012 03 21, 23:20)
Bus ir svečių suaugusių, jau dabar žiurėdama ką gamintis vos spėju seiles ryti blush2.gif  O dėl užsisakymo internetu žiurėjau, bet jei pipirai kainuoja 9Lt, tai su pristatumu 20lt.
Kažkaip jau gaila man pinigėlių verysad.gif  pristatymas brangiau kainuoja negu pipirai....
*


jerguteliau kokia kaina, as Kaune Urmo bazeje pirkau kajeno pipiriuku maltu, tai uz 100gramu sumokejau 5litus ax.gif
tai gal kad seiles neteketu ir nevarvetu bandyk sultis gerti, vis skrandis siewk tiek dirbs, nors zinai... jei bus ir suaugusiu zmoniu tai vargu ar kas iseis, cia tas pats kas prie stalo sau lekstutes nepadeti, o juk ir torta reiks ragaut , ir sampes paskanaut doh.gif
nelaiku ispuole tau ta dieta, bet siulyciau pradejus toki valyma tikrai negerti alkoholio, nes jis gali viska isbalansuoti
miau miau miau
Labas merginos! Pati nusprendziau laikytis sios dietos, susipirkau visa 'amunicija'. Noriu numesti 4 kg ir prasivalyti oda + susigrazinti energija prasivalant organizma.
Rasysiu kaip sekas ir kaip jausmas. Beja, pradziai nusistatau nuo treciadienio iki sekmadienio, o po bus matyt, svarbiausia 5 d., tik minusas kad rukau, tad bandysiu tuo paciu ir mesti rukyma.
Bridz :)
QUOTE(miau miau miau @ 2012 03 28, 05:00)
Labas merginos! Pati nusprendziau laikytis sios dietos, susipirkau visa 'amunicija'. Noriu numesti 4 kg ir prasivalyti oda + susigrazinti energija prasivalant organizma.
Rasysiu kaip sekas ir kaip jausmas. Beja, pradziai nusistatau nuo treciadienio iki sekmadienio, o po bus matyt, svarbiausia 5 d., tik minusas kad rukau, tad bandysiu tuo paciu ir mesti rukyma.
*


as irgi kai bandziau laikytis sios dietos traukiau dumeli blush2.gif
miau miau miau
O kiek laiko sios detox dietos laikeisi ir ar jautei koki poveiki?

Snd pirma diena, bet is ryto jogurto suvalgiau, nes vaistus geriu, o ant tuscio skrandzio ju negalima. Tad kitus valgymus keisiu gerimu siuo, tik rytais bus jogurtas. Pazesiu rezultatus, nes vistiek kad ir nebus 100 proc.rezultato, bet blogiau nebus vistiek.
Bridz :)
QUOTE(miau miau miau @ 2012 03 28, 16:12)
O kiek laiko sios detox dietos laikeisi ir ar jautei koki poveiki?

Snd pirma diena, bet is ryto jogurto suvalgiau, nes vaistus geriu, o ant tuscio skrandzio ju negalima. Tad kitus valgymus keisiu gerimu siuo, tik rytais bus jogurtas. Pazesiu rezultatus, nes vistiek kad ir nebus 100 proc.rezultato, bet blogiau nebus vistiek.
*


jei jau ketinat mest valgyt geriau jogurta iskeiskit i pasukas (ten labai mazas kaloriju kiekis, o riebalu faktiskai nera) arba liesa kefyra smile.gif
as laikiausi hm... net nepamenu blush2.gif g.gif , nes po keliu dienu suzinojau , kad nestuke.gif , tai teko atideti gana ilgam laikui sia procedura rolleyes.gif bet as labiau gundausi colo vada g.gif , nieko nereklamuoju, tiesiog nemazai domejausi ta programa, nors si aisku maziau pinigeliu atseina, bet ten nors valgyt galima biggrin.gif
miau miau miau
As turiu colo vada nusipirkus ta programa, bet puse suvartojau ir stovi dbr, neimanoma gerti kokia slykstyne neispasakyta! Tikrai net purtyt pradejo nuo to gerimo (toks gerimas kur ieina).. Zodziu gailiuosi kad pirkau, nes tikrai man buvo slykstu.. Beja ir kazkaip skrandi ispute, nemalonus jausmas buvo lb geriant. Gal kada prisiversiu kita dali sugerti, nes gaila pinigu be jokio rezultato. Beja veida nuo jo bere man. Cia aisku kiekvienam skirtingai, bet mano patirtis tokia smile.gif
Bridz :)
QUOTE(miau miau miau @ 2012 03 28, 21:12)
As turiu colo vada nusipirkus ta programa, bet puse suvartojau ir stovi dbr, neimanoma gerti kokia slykstyne neispasakyta! Tikrai net purtyt pradejo nuo to gerimo (toks gerimas kur ieina).. Zodziu gailiuosi kad pirkau, nes tikrai man buvo slykstu.. Beja ir kazkaip skrandi ispute, nemalonus jausmas buvo lb geriant. Gal kada prisiversiu kita dali sugerti, nes gaila pinigu be jokio rezultato. Beja veida nuo jo bere man. Cia aisku kiekvienam skirtingai, bet mano patirtis tokia smile.gif
*


jus gal apie ta moli kalbant/ pasiskaiciau, kad merginos skiedzia ji su sultim.. na kaip sakoma viskas vardan grozio ax.gif
miau miau miau
Jo, apie moli. Bet kad ir su kuo ji gerti, tikrai tai buvo ne man wink.gif). Kuriam mieste gyvenat? Duociau keleta pakeliu molio pabandyti.
Bridz :)
QUOTE(miau miau miau @ 2012 03 30, 15:34)
Jo, apie moli. Bet kad ir su kuo ji gerti, tikrai tai buvo ne man wink.gif). Kuriam mieste gyvenat? Duociau keleta pakeliu molio pabandyti.
*


as Kaune ax.gif
miau miau miau
Aisku, as toli nuo Kauno.
Beja, dieta einasi neblogai, ryte suvalgau kokios pasuku varskes ar pan., po to geriu 'limonada', kartais daugiau, kartais maziau nei 1,5 ltr isgeriu.. Vakare irgi kazka uzkandu, buna ir pyrageli ir pan kai lb neatsilaikau. Taip kad nukrito 2 kg, tik lb siandiena susirgau, auksta temp., galvoju turbut imunitetas nusilpes.., tad dar pagersiu ta limonada, bet tuo paciu daug vaisiu ir darzoviu.
Bridz :)
QUOTE(miau miau miau @ 2012 04 01, 12:30)
Aisku, as toli nuo Kauno.
Beja, dieta einasi neblogai, ryte suvalgau kokios pasuku varskes ar pan., po to geriu 'limonada', kartais daugiau, kartais maziau nei 1,5 ltr isgeriu.. Vakare irgi kazka uzkandu, buna ir pyrageli ir pan kai lb neatsilaikau. Taip kad nukrito 2 kg, tik lb siandiena susirgau, auksta temp., galvoju turbut imunitetas nusilpes.., tad dar pagersiu ta limonada, bet tuo paciu daug vaisiu ir darzoviu.
*


o gal meskit i sali trumpam sia dieta? paskui sveikata pagadinsit, doh.gif
glinglingas
su sventem merginos

siandien pirma diena mano limonado dietos ir ishkilo klausimas man g.gif kazkaip labai rugshtu man pasirode tas limonadas. ar nebus su rugshtingumu negerai jeigu tiek citrinos i diena?
ten kartais nesumaishyta kad mazi suakshteliai produktu?
miau miau miau
Labas merginos! Nu kaip ir nebegeriu to 'limonado', su kuriuo visi bendradarbiai puikiai buvo supazindinti (o kaip gi kitaip, jei visa diena reikia ji gurksnoti). Nukrito kazkiek svorio, vos neapsirgau, bet visa laime uzteko 1 d pasigydyt ir vel ok.. Tik minusas, kad per daug ir per greitai po limonado dietos perejau prie senu iprociu... Atsistate visi buve kg.

Jei gerimas per rugstus, daugiau isipilk klevu sirupo ir daugiau astrumo.. Pasidaryk sau pg skoni. O rugsciu neturetu buti, nes citrinos nekelia rugstingumo, jos sarmina organizma.

Sekmes ir parasyk kaip sekes !!!
labo
kokia užmiršta tema... keliu į viršų smile.gif

nusprendžiau 6-7 dienas laikytis šios dietos, kadangi noriu svorį išjudinti iš vietos į mažąją pusę. norėčiau numesti 6-7kg, šiuo metu 74/180cm (pamokslavimų apie aukštų moterų svorį nerašykit - nusibodę - visi žinom kokiam svory jaučiamės geriausiai). tiesą sakant ne dėl svorio metu - viskas, ko nereikia, pas mane susikaupę apie liemenį ir pilvą. noriu sumažinti apimtis. žiūrėsim kaip pavyks smile.gif

druskos negersiu - mane nuo jos pykina.

aš gyvenu ne Lietuvoje, bet kažkada LT esu pirkusi natūralų klevų sirupą kažkurioje didesnėje RIMI parduotuvėje Klaipėdoje - tikrai galima rasti, nebūtina siųstis internetu ar naudoti medų. nors medus - sveika. Santa Maria kajeno pipiro rasit bet kurioje parduotuvėje.

pasistengsiu sekantį rytą/dieną aprašyti praėjusios dienos pojūčius.

bus besijungiančių? kartu smagiau gossip.gif
labo
sveikos, po pirmos dienos -1.4kg, išėjo daug skysčių, alkio nejaučiau smile.gif
*Cukrinė_Siela*
Sveika, labo smile.gif
bijau kažką pažadėti, bet jei pavyks rasti to sirupo, tai nuo penktadienio gal ir prisijungčiau ax.gif
This is a "lo-fi" version of our main content. To view the full version with more information, formatting and images, please click here.
Invision Power Board © 2001-2012 Invision Power Services, Inc.