Help - Search - Member List - Calendar
Full Version: Vaikas ir sportas
Supermamų klubas > Vaikų auklėjimas ir ugdymas > Ankstyvasis ugdymas
Pages: 1, 2, 3
xena
QUOTE(Ambrozija @ 2003 07 17, 03:41)
• Plaukimas, sportinė ir meninė gimnastika – nuo 7-8-erių metų;
• Kalnų slidės, šuoliai į vandenį, šuoliai su slidėmis nuo tramplino – 9-10 metų;
• Fechtavimas, žirgų sportas, irklavimas, šaudymas – 12-13 metų;
• Boksas ir visos imtynių rūšys – 12-14 metų;
*


keista, is kur tokia info? kiek teko gyvenime susidurti
* geriausias amzius i visas gimtastikas - 4-5 metai
* kalnu slydes - Austrijoj, Slovakijoj 3-meciai slydineja
* kai lankiau jodinejima, jodinejo 7-8 metu vaikai (ant dideliu zirgu)
* kai lankiau kungfu, buvo grupe vaiku 6-7-8 metu

3mecius kartais priima i ivairius sokiu kolektyvus, ypac liaudes sokius. bet tiksliai nezinau i koki. taip pat drasiai galima vesti i vaiku baseina (pvz. Vilniuje Antakalnyje).
Vaidulė
Mane jau domina nuo 4 metukų, kur galėčiau šį rudenį savo vaikiną "įdarbinti" Kaune rolleyes.gif
Vaidulė
Gal kas gali plačiau parašyti apie ŠARKUVA, Kauno vaikų sveikatingumo klubą 4u.gif 4u.gif
ader
pradėjau leisti saviškį į plaukimą šeštadieniais. Esu labai patenkinta. biggrin.gif Ir vaikas labai mėgsta.
Ritulka
Kviečiu 1992-1998 m gimimo vaikus į lengvosios atletikos treniruotes nuo rugsėjo mėn. Kaune l.a. manieže Aušros 42. papildoma info tel.860091519, arba galite rašyti į AŽ.
gajane
Manau baseinas visai gerai, tik, kad manoji dar per maža. O mūsų mieste daugiau nieko ir nerasim verysad.gif
Zaite
Gal kas veda vaikus i futbolo treniruotes? maniskiui 5-eri ir pirma syki nuejom, tai maziukas dar jis ten, vyresni smarkesni ir siaip supranta, o maniskis nezino nei kur begti - nei kaip zaisti...gal kas susidurete su tuo?

reikia rubu - batu, ne nezinau kur pirkti, nera pas mus sportininku jokiu net draugu tarpe unsure.gif
Vaidulė
Kokie būtų pasiūlymai 5m berniukams Kaune? Baseinas, savigynos treniruotės ar kt.?
goshke
O yra kokie baseinai kur kokių metukų priimtų, mokintų plaukiot ir pan ... man taip norisi kad kai jau pradės vaikščiot (dabar jam 8mėn.) mokėtų ir plaukiot... supratimo neturiu ar čia realus dalykas ar ne , bet žadam kast didelę balą pas save sklype, tai saugumo sumetimais būtų nepošalį turbūt unsure.gif . Gal visgi yra koks nors panašus baseinas mažuliukams ... ax.gif
Aprile
QUOTE(goshke @ 2008 09 20, 18:29)
O yra kokie baseinai kur kokių metukų priimtų, mokintų plaukiot ir pan ... man taip norisi kad kai jau pradės vaikščiot (dabar jam 8mėn.) mokėtų ir plaukiot... supratimo neturiu ar čia realus dalykas ar ne , bet žadam kast didelę balą pas save sklype, tai saugumo sumetimais būtų nepošalį turbūt  unsure.gif . Gal visgi yra koks nors panašus baseinas mažuliukams ...  ax.gif
*


Yra mirksiukas.gif Mes lankėme raidos centre nuo gimimo rolleyes.gif iki metukų nu nepasakyčiau, kad pramoko plaukti lotuliukas.gif bet va aš jau moku jį gerai plukdyti. Super sportas raumenukams neįkainojamas bigsmile.gif Dar žinau, kad poliklinikose būna mamoms su mažyliais ax.gif bent jau Kaune mūsų rajono poliklinikoje yra Dainavos poliklinikoi mirksiukas.gif Tik nežinau iš kokio jūs miesto taigi forume per paieška paieškok g.gif
Beje, kai paaugs sunutis,tai baseinas nr.1 sportas mūsų saraše thumbup.gif
goshke
AHA - vadinasi kažkas panašaus bent jau yra biggrin.gif Super... bandysiu dar domėtis bigsmile.gif . Parankiausia būtų Marijampolėj, tačiau 99% garantuoju čia nieko pan. nė su žiburiu nerasi pakolkas, bet visai paranku mums ir Vilnius būtų rolleyes.gif
blondinas Nr.79
QUOTE(Ritulka @ 2008 08 28, 11:45)
Kviečiu 1992-1998 m gimimo vaikus į lengvosios atletikos treniruotes nuo rugsėjo mėn. Kaune l.a. manieže Aušros 42. papildoma info tel.860091519, arba galite rašyti į AŽ.
*



ar zinai, kad profesionalus sportas labai kenkia sveikatai?...tai ko tada kvieti?
goshke
QUOTE(blondinas Nr.79 @ 2008 09 23, 06:19)
ar zinai, kad profesionalus sportas labai kenkia sveikatai?...tai ko tada kvieti?
*


tikrai g.gif nu blemba blink.gif o kas tai yra "profesionalus"- ji juk neparašė- "treniruotes vyks penkis kart per savaitę" ... manau mažiem vaikam du kartai per savaitę lengvosios atletikos užsiemimų tiktai tik į naudą ...
Aprile
QUOTE(goshke @ 2008 09 21, 22:21)
AHA - vadinasi kažkas panašaus bent jau yra  biggrin.gif  Super... bandysiu dar domėtis  bigsmile.gif  . Parankiausia būtų Marijampolėj, tačiau 99% garantuoju čia nieko pan. nė su žiburiu nerasi pakolkas, bet visai paranku mums ir Vilnius būtų  rolleyes.gif
*


Šaunu bigsmile.gif tikrai atsipalaiduos ir mažiukas ir mamytė mirksiukas.gif biggrin.gif
blondinas Nr.80
QUOTE(goshke @ 2008 09 23, 10:06)
tikrai  g.gif  nu blemba  blink.gif  o kas tai yra "profesionalus"- ji juk neparašė- "treniruotes vyks penkis kart per savaitę" ... manau mažiem vaikam du kartai per savaitę lengvosios atletikos užsiemimų tiktai tik į naudą ...
*



profesionalus sportas yra sportas uz pinigus.
O kur pinigai...ten sveikatos nera.

...istrauka is Ritos Sadzevicienės paskaitos
goshke
QUOTE(blondinas Nr.80 @ 2008 09 30, 18:51)
profesionalus sportas yra sportas uz pinigus.
O kur pinigai...ten sveikatos nera.

...istrauka is Ritos Sadzevicienės paskaitos
*


nu geras lotuliukas.gif
pliusiukas
mamytes,kur sportuojate su savo mazyliais iki 1metu amziaus?
Joga,aerobika ar pan. Bet kur ? isskyrus "Veju feja" ir "Linija" niekur nerandu, o ten mums laikas netink....
pliusiukas
kas iesko tas randa.. 4u.gif
paziurejusiu tema yra - vadinasi aktualu???
o prirasiusiu tai tik as - vadinasi nerandat, bet noretumet?
(cia surasiau kaip reklamoj biggrin.gif ,nes marketingiste dirbu smile.gif
taigi atkasiau viena klube,kuris sutiktu daryti,tas treniruotes su vaiku kinez. ant kamuoliu ir kaip kitaip... tik saka,kad mamyciu nesusirenka... taigi sudarykim grupe ir pirmyn.
klubas yra pasiles g., parkavimas priepat ir nemokamas
Noriu padeti pati sau ir dar kitoms, norincioms atgauti formas ir smagiai pasibuti su vaikiukais,mazuciukais bigsmile.gif .
daugiau per az
Bijau daugiau rasyti,kad neuzskaitytu kaip reklamos....
nors gal nesupyks moderatore 4u.gif
treniruotes butu trec ir penkt apie 15 ar 16 val...
kaina apie 65 Lt
Papildyta:
ant nosies NAuji metai,taipnoriu graziai atrodyti,tik va neturiu kamvaikucio palikti ...
Vitalija.ma
kaip fainai toks laikas...
nes kitur uzsiemimai 11 val, o tai pietuku laikas... 15.30 butu pats tas...
tai cia kaip ir registruotis az reikia,kad susidarytu grupe? o kiek zmoniu,t.y. mamyciu turi buti?
pliusiukas
QUOTE(Vitalija.ma @ 2008 10 17, 18:07)
kaip fainai toks laikas...
nes kitur uzsiemimai 11 val, o tai pietuku laikas... 15.30 butu pats tas...
tai cia kaip ir registruotis az reikia,kad susidarytu grupe? o kiek zmoniu,t.y. mamyciu turi buti?
*


na tokio pobudzio uzsiemimuose manau iki 10 mamyciu nedaugiau... nes kitaip nesuziures..
galit i az, nes jei nesusirinks grupe tai ko gero ir nedarys unsure.gif
lizarde
Jungiuosi ir as 4u.gif
pliusiukas
valio, kuo daugiau tuo smagiau drinks_cheers.gif
tai spalio pabaigoj visos nuleksim apziureti, pakalbeti su trenere,o jau lapkriti - pirmyn i sportus thumbup.gif
lizarde
Labiausiai tai patenkinta uzsiemimu dienom thumbup.gif
kambliukas
O kokio amžiaus Jūsų vaikučiai? Iki metų metų? g.gif Ar visokių?
lizarde
QUOTE(kambliukas @ 2008 10 23, 20:08)
O kokio amžiaus Jūsų vaikučiai? Iki metų metų? g.gif Ar visokių?
*



Visokie smile.gif mano 1 metai, kitos kazkurios 9men, daugiau nzn rolleyes.gif
pliusiukas
QUOTE(kambliukas @ 2008 10 23, 20:08)
O kokio amžiaus Jūsų vaikučiai? Iki metų metų? g.gif Ar visokių?
*


orientuojames nuo kokiu 4 men iki metuku...
na as negaliu tiksliai nusakyti... bus pirmas susitikimas spalio pb ir bus matyt bigsmile.gif
susidomejot, prasom az
Darling...
Mes su dukryte nuo 2 ar 3 mėn. lankėm mamų ir kūdikių jogą (www.kjs.lt), Dujotiekio gatvėj, antradieniais ir ketvirtadieniais. Šiaip abiems patiko smile.gif
umede
sakykit,ar yra kaune mergaiciu krepsinio klubas,ar kazkas panasaus??
nikitatata
Mamytes, jei norite kad jusu vaikas anksti pradetu aktyvia fizine veikla, gal but jus sudomins dviraciu sporto klubas.

Apsilankykite puslapyje www.topteam.lt, kur rasite daugiau informacijos apie dviraciu sporta smile.gif
Susiraskite straipsni apie trežneri V. Juchneviciu, kur bus nurodyti ir dviraciu sporto kontaktiniai duomenys, ir pirmyn smile.gif Ugdykite tikslo siekianti vaika smile.gif
Klaipėdiete
Sveikos mamytes, noriu patrimo. Mano dukrytei bus 9 metai, lankome baseina ir daile, bet pastebejau kad ji labai vykri smile.gif , greit begioja, tai galvoju gal ja reiketu dar papildomai i lengvaja atletika leisti? g.gif O gal koki tenisa g.gif ... Bijau, kad as kol sugalvosiu ir bus per velu. Gal kas patartumete, ka lankyti ? 4u.gif
umede
QUOTE(Klaipėdiete @ 2009 05 01, 08:46)
Sveikos mamytes, noriu patrimo. Mano dukrytei bus 9 metai, lankome baseina ir daile, bet pastebejau kad ji labai vykri  smile.gif , greit begioja, tai galvoju gal ja reiketu dar papildomai i lengvaja atletika leisti?  g.gif  O gal koki tenisa  g.gif ... Bijau, kad as kol sugalvosiu ir bus per velu. Gal kas patartumete, ka lankyti ? 4u.gif
*


o as siulyciau i sokius eiti-tegul mokinasi sokt-gali ir pramoginiu,ir visokiu juk bureliu yra...
as leidziu sokt,pas mane ji ir nenustygsta...o cia dar ir judesiu ismoks...
Ende
Man irgi vis dažniau iškyla klausimas, kur man leisti savo vaikį sportuoti. Nes energija liejasi per kraštus, darželyje eina į šokius, bet ten irgi neišsikrauna... Namie vyras sportuoja, tai mano vabalas irgi gula šala, daro atsilenkimus, pasiėmęs svarelius irgi kilnoja. Kažkaip man per anksti dar atrodo kažkur jį leist sportuot... Bet nesinori ir tokio vaiko entuziazmo nepastebėt... ax.gif Gal kas žinot ar į baseiną tikrai tik 6-7 galima?
umede
QUOTE(ausriukas_ka @ 2009 05 11, 20:35)
Man irgi vis dažniau iškyla klausimas, kur man leisti savo vaikį sportuoti. Nes energija liejasi per kraštus, darželyje eina į šokius, bet ten irgi neišsikrauna... Namie vyras sportuoja, tai mano vabalas irgi gula šala, daro atsilenkimus, pasiėmęs svarelius irgi kilnoja. Kažkaip man per anksti dar atrodo kažkur jį leist sportuot... Bet nesinori ir tokio vaiko entuziazmo nepastebėt... ax.gif  Gal kas žinot ar į baseiną tikrai tik 6-7 galima?
*


su treneriu taip.tik nuo sesiu m.
bet musu grupej buvo pora vaikuciu,kurie neturejo sesiu m. nu bet toookie judrus ir drasus,as nzn kaip juos treneris paeme,bet su jais jokiu problemu-dabar plauikia,nardo lygiai su didesniais....
siulyciau tartis su treneriu-cia nuo ju viskas priklauso. mirksiukas.gif
samsam
QUOTE(ausriukas_ka @ 2009 05 11, 22:35)
Man irgi vis dažniau iškyla klausimas, kur man leisti savo vaikį sportuoti. Nes energija liejasi per kraštus, darželyje eina į šokius, bet ten irgi neišsikrauna... Namie vyras sportuoja, tai mano vabalas irgi gula šala, daro atsilenkimus, pasiėmęs svarelius irgi kilnoja. Kažkaip man per anksti dar atrodo kažkur jį leist sportuot... Bet nesinori ir tokio vaiko entuziazmo nepastebėt... ax.gif  Gal kas žinot ar į baseiną tikrai tik 6-7 galima?
*



Tikrai i baseina galima ir anksciau negu 6-7 m. Kaune yra kiek zinau vienintelis baseinukas tokiems maziems varliams, kur jau su trenere jie mokosi. Kiek zinau priima nuo 5 ar 4 m. Tik zinoma vaikas turi nebijoti vandens ir lipti i baseina drasiai nes kitaip su juo ten niekas nezais, kadangi vaiku labai daug, o trenere viena (Misko g.)

Norejau paklausiti mamyciu. Kada jusu vaikas pradejo nardyti ir kaip to ismoko? Maniskiui tuoj penkeri. Pradejo lankyti baseina su trenere. Labai patinka, labai nori. Bet panerti NIEKAIP schmoll.gif Trenere dave suprasti, kad privalome ismokti panerti nes kitaip nieko nebus reikes uzleisti vieta kitam vaikui verysad.gif
PASIDALINKIT PRASAU SAVO PATIRTIMI, KAIP ISMOKYTI VAIKA NEBIJOTI PANERTI PO VANDENIU... doh.gif
lile
Oxo kokiame cia baseine taip grieztai smile.gif
samsam
QUOTE(lile @ 2009 09 21, 15:59)
Oxo kokiame cia baseine taip grieztai smile.gif
*



Cia tam paciam Misko g. mirksiukas.gif Na vienom mamom gali pasirodyti tai labai grieztai, bet man tai ten visai normaliai. Reikia ir trenere suprast. Vaiku tiek dauk, o ji viena tam vandeni mirksta istisas valandas doh.gif

P.S., bet vaikai baseine visi laimingi. Tai gal ir nera taip grieztai rolleyes.gif
lile
samsam o jus jau dabar einat i ta baseina, nes mums sake nuo spalio. Mes ir nardyt nemokam, o kiek eidavom, tai ten tik pora berniuku esu macius nardant.
samsam
Mes jau buvom du kartus. Uzrase mus du kart i savaite. Irase i tas grupes, kur buvo vietos. Tai viena diena eina su vaikais 4-5 m, o kita diena su didesniais vaikais gal 5-6 m. Visi vaikai jauciasi vandenyje kaip zuvys. Gal tik viena berniuka maciau, kuris bijojo kisti veida i vandeni (na ir maniskis dar) doh.gif

Na as cia gal per stipriai pasakiau "nardyti", uztenka galva ikisti i vandeni arba plaukti su lentute kai veidas vandenyje. Va smile.gif
lile
Na va issigandusi pasakambinau savo trenerei, tai mes tikrai pradedam nuo spalio smile.gif ir uzrasymas vyksta dar tik dabar.

Maniskes taip keleta kartu esa niurkus padare netycia, oi kiek riksmo buvo smile.gif
samsam
Niu gal kas pasikeite g.gif Mano pazystama trenere tai ji susipazinus gerai ir su baseinais ir su Kauno treneriais. Tai kai ji rugpjuti aiskinosi tai suzinojo, kad tik viena trenere Misko g. siais metais uzsiims su tokiais mazais ziopliais biggrin.gif Bet matyt persigalvojo biggrin.gif
O kaip jusiskes treneres vardas ir pavarde? Gal Vilma?


4u.gif
lile
Nea musiskes vardas Inga. Vilma ten man rodos rimciau ima visus smile.gif O pas mus grupeje pas Inga buna ir vaikuciu kuriu amzius ir 2 metukai. Tai truputi toks atsipalaidaimas buvo, na bent man gal taip atrodo, bet as patenkinta, nenoriu merginu savo atvaidyti keldama joms stresa smile.gif
samsam
O pavarde treneres? Gal reikia pagalvoti ir maniski pas jus pervesti jei priims ax.gif
Linamaja
Tetis noretu, kad sunus lankytu savigynos kursus. Kaip tik Klaipedoje menu mokykloje tokie yra.
Visu pirma lauksim kol vaikas paaugs smile.gif
O siaip butinai reikia vaikams uzsiemima turet.
jauna mamytė
Sveikos mamytės 4u.gif

Gal kai kurios nesutiks su mano nuomone, bet norėčiau pasiūlyti vaikučius nuo 4-5 metukų leisti į tradicinio karate treniruotes. Pati vedu vaikučiam ir vyresniem treniruotes ir galiu pasakyt, kad vaikams tai patinka thumbup.gif
Jei kam bus įdomu rašykit į az.
dinarad
QUOTE(ausriukas_ka @ 2009 05 11, 21:35)
Man irgi vis dažniau iškyla klausimas, kur man leisti savo vaikį sportuoti. Nes energija liejasi per kraštus, darželyje eina į šokius, bet ten irgi neišsikrauna... Namie vyras sportuoja, tai mano vabalas irgi gula šala, daro atsilenkimus, pasiėmęs svarelius irgi kilnoja. Kažkaip man per anksti dar atrodo kažkur jį leist sportuot... Bet nesinori ir tokio vaiko entuziazmo nepastebėt... ax.gif  Gal kas žinot ar į baseiną tikrai tik 6-7 galima?
*



Cia kaip su trenere susitarsit.Maniske 7 metu jau baige lankyt baseina biggrin.gif Nes pradejo 5 metu ir iskarto dideleme baseine.Labai greitai ismoko plaukt ir uzsigrudino thumbup.gif
dinarad
QUOTE(samsam @ 2009 09 20, 10:51)
Tikrai i baseina galima ir anksciau negu 6-7 m. Kaune yra kiek zinau vienintelis baseinukas tokiems maziems varliams, kur jau su trenere jie mokosi. Kiek zinau priima nuo 5 ar 4 m. Tik zinoma vaikas turi nebijoti vandens ir lipti i baseina drasiai nes kitaip su juo ten niekas nezais, kadangi vaiku labai daug, o trenere viena (Misko g.)

Norejau paklausiti mamyciu. Kada jusu vaikas pradejo nardyti ir kaip to ismoko? Maniskiui tuoj penkeri. Pradejo lankyti baseina su trenere. Labai patinka, labai nori. Bet panerti NIEKAIP schmoll.gif  Trenere dave suprasti, kad privalome ismokti panerti nes kitaip nieko nebus reikes uzleisti vieta kitam vaikui verysad.gif
PASIDALINKIT PRASAU SAVO PATIRTIMI, KAIP ISMOKYTI VAIKA NEBIJOTI PANERTI PO VANDENIU... doh.gif
*



Norejau paklaust-o kai maudosi vonioj irgi bijo vandens? Daugeliui vaikam nepatinka kai pila vandeni ant galvos.Mano kai buvo maza taip zviegdavo,kai plaudavom galva .Jei ir pas jus tas pats,tai reiketu namie ,kai maudote pratintis.Bet kad del sito turetumet atlaisvinti vieta kitam-tai cia tikrai nesamone! Juk tam ir atvedet vaika i baseina,kad ismoktu plaukt ir nebijotu nert.Plaukimo grupes maziesems neturetu but dideles.Trenere ,dirbanti su maziausiais turi but gera psichologe,kad kazkaip ikalbetu vaika tai padaryti.
Maniske pradejo lankyt baseina 5 metu.Bat pas mus sese buvo plaukike,tai vasara jau savarankiskai bandydavo pakartot.Atejus i baseina del to nebuvo problemu,problemu turejom del salcio. biggrin.gif Jai visada budavo salta tai puse treniruotes sededavo duse,arba isikutijus i ranksluosti.Lanke 2 metus,dabar uzsigrudinus thumbup.gif
Dar klausimas-gal jusu vaikas jau spejo susidraugaut su kuo nors grupeje? Gal tas vaikas jau neria? Padeda ir zaidimai-poroje-kas greiciau,ar ilgiau paners? Ar kazkas panasaus.Galima butu ir susikibus uz ranku.Bet tai turi skatint TRENERE!
Hariene.
QUOTE(samsam @ 2009 09 20, 11:51)
Tikrai i baseina galima ir anksciau negu 6-7 m. Kaune yra kiek zinau vienintelis baseinukas tokiems maziems varliams, kur jau su trenere jie mokosi. Kiek zinau priima nuo 5 ar 4 m. Tik zinoma vaikas turi nebijoti vandens ir lipti i baseina drasiai nes kitaip su juo ten niekas nezais, kadangi vaiku labai daug, o trenere viena (Misko g.)

Norejau paklausiti mamyciu. Kada jusu vaikas pradejo nardyti ir kaip to ismoko? Maniskiui tuoj penkeri. Pradejo lankyti baseina su trenere. Labai patinka, labai nori. Bet panerti NIEKAIP schmoll.gif  Trenere dave suprasti, kad privalome ismokti panerti nes kitaip nieko nebus reikes uzleisti vieta kitam vaikui verysad.gif
PASIDALINKIT PRASAU SAVO PATIRTIMI, KAIP ISMOKYTI VAIKA NEBIJOTI PANERTI PO VANDENIU... doh.gif
*



NU NIEKO SAU doh.gif ar tai ne treneres darbas - ismokinti vaika panerti? tai uz ka jai pinigus mokate? gal, kad ant baseino krasto pastovi?
as lankiau vandens aerobika Misko gatvej, tam didziajam baseine, tai nuo tu vaiku (didesniu) treneriu kraupdavau, rekia ant vaiku, kalba baisiai, pvz "ko cia sedi kaip ant šikano! doh.gif man tai baisu buvo. maciau, kaip vienam berniukui liepe panerti ir plaukti, jam nepavyko, tai ta trenere tik akim pavarte ir nuejo, nei patare, nei pamokino, vaiksto aplink ta baseina baisiai nepatenkinta, nepatiko jos man schmoll.gif
ppaavasaris
nu man tai taip baisu , kai vaikas nardo , as nevedu maziuku , ismoks kai paaugs ax.gif
latvija
Sveikos, mamytės,

galiu pasiūlyti savo mažiukus leisti į šokių pamokėles "Coliukė", šokių studijoje "Ballare". Ten priimami vaikai nuo 4 iki 6 metukų. Šokio pamokos pagrindą sudaro baleto žingsneliai suderinami su moderniu šokiu. Mokoma ne tik suvokti muzikos ritmą ir prie jo priderinti judesius, bet ir grakščiai vaikščioti, daryti sukinukus, kojų mostus, špagatus. Šokio kompozicija neatsiejama pamokos dalis. Jei reikės daugiau informacijos, rašykite į až 4u.gif smile.gif
vasareja123
sportas -sveikata,už tik proto ribose ax.gif
This is a "lo-fi" version of our main content. To view the full version with more information, formatting and images, please click here.
Invision Power Board © 2001-2012 Invision Power Services, Inc.