Ar yra norinciu sportuoti pigiau moteru sporto klube "Effectus", Laisves pr. 60, Virsuliskiu mikrorajone? Klube jauki aplinka, nauji treniruokliai, yra soliariumas - viskas vienoje vietoje. Klubo tinklapis:
http://www.effectusmoterims.lt/

Aerobika + treniruokliai = Mano geriausi vakarai. Neribotas. Kaina 159lt. Reikia, kad grupeleje susidarytu 10 norinciu ir menesinio abonimento kaina tik 120lt Ar butu norinciu?

O kaip su žmonių kiekiu ? Daug jų būna treniruotėse ?

Dabar kolkas tikrai nedaug ir nereikia laukti eiles prie treniruokliu

Ar dar yra norinciu?

va nesenai pradejau ten lankytis,tikrai geras sporto klubas ir zmoniu nedaug o dar va ir trenere labai faina

kaip įdomu sporto klubas tik moterims

jeigu tik moterims,as pasirasau eina cia dar kas?

Kaip supratau jis Spaudos rūmuose?

Eina eina Nuo kitos savaites pradedam. Ar bus daugiau norinciu jungtis i grupele?
Papildyta:


Na ne visai Spaudos rumuose, bet netoli ju

Pradedam sportuoti! Ar dar kas prisijunks? Paskubekit!

as noriu!!! kaip man speti dar prisijungt?

Sveikos, kaip tik planavau artimiausiu metu pradeti lankyti ten aerobika.. ar jau surinkote grupe? Mielai prisijungciau

Planuoju šiandien pirmą kartą keliauti į šį sporto klubą. Ruošiausi nuo sausio, bet pagaliau prisiruošiau, o kad ryžtas nedingtų, jau nusipirkau abonementą

nesupratau, vakar pasaket, kad siandien jau einam, o siandien nebeatrasot

As siame klube lankaus
Tiesa, buvau vakar dar tik viena kart

Kuri Kristina dirba klube:
http://www.shaping.lt/index2.html
http://www.bodygym.lt/index.php?id=240
ar iš dar kur nors?

Si Kristina http://www.bodygym.lt/index.php?id=240

Aišku, ačiū

Oi, ta Kristina faina trenere pasirode, kai BG lankiaus
gaila kad Editos "effectus" nera

Kuo toliau, tuo labiau man patinka čia sportuoti. Jėga

Kol daug zmoniu nera, tai tikrai
Bet kai daug susirinks, tai laaabai jau nekas bus

O klube iš lėtesnių treniruočių tik joga? Nei kalanetikos, nei pilates, nei jogalateso, nei body balance? Labai daug žmonių mano klube pasidarė, kur čia trumpam atsipūtus nuo spūsties

Tik joga
Daugiau visos greitos, o siaip pavasari visuose klubuose daug zmoniu buna..
Jei domina kalanetika ir pns. tai galima dar pamegin i shapping'o kluba nueit

Pavasariais ten irgi daug žmonių, be to, man daugiau pilates ir Body balance patinka, nors galima ir kalanetiką pabandyti, tik nemėgstu grūsties

na is Jusu minetu, siuo metu effectus klube nera nei vieno
gal kada ateity ir bus.. bet jauciu tolimoj
Papildyta:
Kaip blogai, kad pakeite Aerobikos tvarkarasti
laika labai jau nepatogu parinko

kaip siuo metu ten zmoniu?

Nedaug... Buvau siandien apie 10h gal po 10 kazkur, tai prie treniruokliu tik 3-4buvo.

nu ir nenusiseke, nusipirkau abonementa kovo 31 ir dar iki siandien daugiau nebuvau tieeeek darbu aaaa nu bet viskas, lyg aprimo tos baisiansios dienos ir ryt jau zygiuosiu

ryt nedirba
o as nusipirkau kovo 30d ir tik 2x tebuvau
oj nuo antradienio pasitemsiu

As antradieni pirksiu ir tempsiuos ;D tikiuos treciadienbiui neatidesiu, ne neatidesiu.

sveikutes
uzmaciau kazkada sita kluba vaziuodama pro sali.iskart susidomejau
tai ar priimat dar i grupe sportuoti pigiau bandysiu vel uzsiimt sportu,jei rasiu,kas dukryte paziures

Grupele jau neberenkama

ta prasme,kad naujokiu nepriimat

labuka
susidomejau ir as siuo klubu, o dar taip faina, kad prie pat namu

as jau irfi savaite kaip ten sportuoju-tikrai lb super!
Junkites-bus linksmiau!

Noreciau suzinoti - kokie atsiliepimai apie aerobikos treniruotes? po kiek moteru susirenka? aciu!!!

Na o kokie atsiliepimai apie treniruokliu trenere? ar sudaro programa, pataria ir pan?

Dėl individualių programų nežinau, bet yra ten tokie lapai kuriuose skirtingos programos sudarytos ir pagal jas sportuoji
O trenerė jei blogai darai, visada prieina ir pataiso, drąsiai galima klausti jei kas neaišku. Visos darbuotojos ten nuostabios

ar matet, merginos kokios nuolaios oi kaip pirksiu abonementa

mačiau, tikrai neblogos

Labai gera, paprasta, paslaugi trenere Monika Jei nori, tai individualia programa sudaro Aisku uz atitinkama mokesti O siaip tai labai patinka, kad visada stebi kaip kas atlieka pratimus ir visada pamoko ,pataria kaip juos atlikt
Tik labai nepatinka, kad kai kurios moterys padariusios pratima, ilsisi sededamos ant treniruoklio Jau ne viena karta teko laukt, kol kokia damocka issiilses

Kaip suprantu ten kokios pirteles ar baseino tai nera noreciau eit i treniruoklius, nes aerobika su laikais netinka, bet kokios pirteles tai visai noreciau

nera nieko panasaus

Tai tadu pagal kaina labiau apsimoka eiti i Ozo Impulsa, ten visas kompleksas visos dienos kainuoja dabar tik 136lt ir baseinas ir pirtis yra ir dar i aerobika galima eiti

Man asmeniskai tai nei pirciu, nei baseinu nereikia....jei yra baseinas ar pirtis, tai ir zmoniu melejonai
Privalumas efektus klube tas, kad cia vien moterys Nereikia gedytis del drebancio uzpakalio ar lasiniu....ir nesisaipo vyrai, jei kazko nelabai iseina padaryt O dar nera tu fyfu su makijazais, kurios ateina "pasivaiksciot" ant treniruokliu ir save parodyt
Man asmeniskai svarbu , kad butu silta, draugiska aplinka....malonus zmones. O i pirti ar baseina, jei labai reikia, tai galima ir kitur nueit

Sveikos! Ar vis dar yra sportuojančių šiame klube? Kelintadieniais bei kurią valandą čia vyksta aerobikos užsiėmimai? Ar labai daug moterų susirenka?

labas,
Aerobikos užsiėmimai vyksta I-10val, II-IV-9val, VI-11val. O vakarais tai II-III-IV - 18val
Papildyta:

Moteru susirenka tiek, kad visos telpa, tai kad man tas patinka, grusties nera liuks uzsiemimai

bet dabar kainas labai pakėlė

pritariu.. taip noretusi cia sportuoti, labai man patinka sis klubas, bet kainos

body gym'e kainos geresnės o ten ir pirtys, baseinas yra.. aerobikos pasirinkimų daugiau ir eiti galima ne 1x per dieną