Sveikos pagimdžiusios,
po gimdymo praėjo beveik 3 mėn.viskas susitvarkė,išskyrus tai,kad kamuoja nugaros skausmai,ko nebuvo nėštumo metu. Gal kuriai taip buvo,ką darėte?
Iš anksto dėkui už atsakymus.

Tai gal su epiduru gimdei,tai tada visam gyvenimui...

Aš taip pat su epidūriniu gimdžiau, tačiau po 4 mėnesių praėjo skaudėti nugarą. Bet aš pradėjau sportuoti ir laikytis dietos .

Nu duok dieve, kad neatsinaujintu, nes seip tai yra dazniausia liekamasis reiskinys...

As gimdziau su epiduriu, nugara skaudejo 2men. jau maniau kreiptis i specialistus, bet dabar problemos kaip ir nebera. Specialiai nieko nedariau. Tikiuosi neatsinaujins.

Sveikos,as taip pat su epiduriniu gimdziau,ir paskaudedavo nugara ir dabar kartais suskausta,bet ir iki nestumo skaudejo man todel negaliu pasakyt ar nuo epidurinio,o siaip kol kaulai dubens atsistato iki galo praeina apie metus,tai ir del to gali paskaudet,o nuo epidurinio tai nemanau kad visam gyvenimui,jei gerai viskas pavyko tai kaip man sake neturetu skaudet.

as gimdziau su epiduriniu ir gal po poros men, tai suimdavo skausmai, kad net negaledavau nieko padaryt, taciau po truputi jie retejo ir lengvejo ir stai dabar praejus 1,4 m. as visai pamisrau juos, jie kazkur truko iki puses metu

Man ilgokai skaudėjo nugarą, nors gimdžiau be jokio nuskausminimo. Ypač skaudėdavo, kai pasilenkusi ką dirbdavau ir reikėdavo atsitiesti. Ėjau net pas gydytoją, bet paaiškino, jog tai normalu. Kartais trindavau nugarą Fastum gel. Aišku, visi skausmai praėjo su laiku...

gimdzhiau du kartus su epiduru, po antro shiek tiek paskaudedavo nugara. bet tikrai ne del epiduro - tiesiog neshtumo metu buvo pakrypes stuburas, skaudejo, kol atsistate. nieko nedariau, bet stengiausi nugaros neapkrauti - nedirbti pasilenkusi (tik atsitupus arba keturiom), nekelti pasilenkus (tik pritupus), etc. per kazhkiek laiko praejo, per kiek - nebepasakysiu, nebeprisimenu.

Tame ir esmė,kad gimdžiau natūraliai be jokio epidūro,o nugarą skauda.

As jau senai epidurini itarinejau del nugaros skausmu, bet vis dar abejojau... NIekad gyvenime neskaudejo nugaros, o dabar rytais buna, kad vos is lovos pajegiu atsikelt. Gerai tik tai, kad gal greit tas skausmas praeina. MAno sunui jau astuni menesiai, tai tiek laiko ir vargstu. Nors kartais galvoju, kad ta nugara paskauda del to,kad nepatogiai kartais gulet tenka, nes vyrutis megsta paryciais pas mama lovoj atsidurt

Jooo man irgi nugara skauda o as galvojau, kad nuo vaiko tampymo ar nuo blogo lovos ciuzinio

Ypac maude nugara pirmom dienom po gimdymo. Atsiguldavau ir stenet noredavosi is skausmo...toks maudimas per visa stubura, lyg visa diena buciau buvus susilenkus. Taciau sis skausmas kankino neilgai, stai praejo 1,5 men, ir nieko nebeskauda

Man irgi paskauda nugara, bet tikrai ne nuo epiduro. Nestumo metu stuburas islankstytas, po gimdymo vel organizme viskas keiciasi, tai nenuostabu, kad nugara tokia jautri. Skausmas paprastai atsiranda, kai neatsargiai imu suneli, pvz. sonu, susikuprinusi ir pan. Kai kuri laika prisiziuriu, kaip lankstausi ir imu ji ant ranku (vis delto jau 5 kg ) tai ir nugaros skausmas praeina, o paskui vel atsiranda, kai uzsimirstu ir nesisaugau. Manau, reikia laiko, kad viskas atsistatytu i vietas

man dare epidura. Nugara labai iki siol skauda as prasau vyro kas kart kai gryzta is darbo kad pamasazuotu. MMMMMM kaip tada gera buna, bet gaila kad trumpam

As tai jau 3 savaites be vaistu net negaliu niekur iseiti, tik po namus sliauzioju.Taip kaip dabar, net nestumo metu neskaudejo.Stengiuosi per daug nesilankstyti,visus judesius darau labai letai,bet nelabai padeda.Tikiuosi, kad viskas praeis savaime.Nemanau, kad cia nuo epiduros,turbut dtuburas atsistato i vieta.

Man irgi po gimdymo su nuskausminimu ne tik nugarą, bet ir visą dešnę koją skaudėjo, tai gydytojas patarė Desitin tepalą naudoti, tai nežinau, ar tepalas padėjo, ar šiaip skausmas liovėsi, o kankinausi irgi kokį mėnesį, kol išdrįsau pagalbos paieškot

Man labai padėjo masažas. Jei kam reikia, parašykite į AŽ - duosiu masažistės telefoną. Masažas apie valandą. Kaina buvo penkiolika litų.

Praeis savaime, bet masažas būtų labai gerai

Nors gimdžiau be epidūro, bet mažiaus svoris (4760gr. ) padarė taip, kad svorio centrui vėl sugrįžus į savo vietą nugarą plėšė nerealiai, net negalėdavau normaliai savo katino praust vonelėj, maudynes baigdao vienas tėvas, o aš jau paslika gulėdavau ir laukdavaiu su pieno baru

Man padėjo masažai Vilniuje pas aklą masažistą-manualistą, 20lt. už seansą (bent jau prieš 3m. taip buvo). Rankos jo auksinės , nors sakė, kad prireiks 10 seansų, bet užteko 6 ir iki dabar viskas čiki ir jums to linkiu. Juk brangiausia ką turit, tai sveikata. Sveikos būdamos ir vaikų ir vyrų ir pinigų turėsit

paskaiciau apie tai, kad del epidurinio skaudeti turi ir net negera pasidare.o varge, tai gal is vis tas skausmas nepraeis?
Man kiekviena diena skaudejo iki 2 men. taciau dabar vakare skauda, ir nakti jei prie vaikucio keliuos, tai po to negaliu uzmigti del nugaros maudimo arba koju skausmo...laukiu,kol paaugs.

As tiesa pasakysiu - as taip pervargau siuos pirmus metus, kad man vos stogas nenuvaziavo. dabar as ieskausi darbo kaip issigelbejimo, dedu viltis i aukles ir i vyra, nes jis prizadejo, kad kelsis prie vaiko ir migdys, kad tik as atsigauciau.sako, tu tik man nors 2 val. per diena sypsokis ir viskas bus gerai.

ir as gimdziau naturaliai,praejo beveik 4 men.,bet nugara dar skauda kartais net vaika negaliu pakelt,ruosiuos pas gydytoja,bet vis laisvo laiko truksta,gal kaip nors...

O man jau nugara skauda 4 metai is akrto po gimdyno, tiesa dare spinaline narkoze, tai gal del to o didizuasi skausmai pasireiskia kas pusmete, tai tada guliu kaip lavonas , neapsakomas skausmas nors ir pas gydytojus ir rengena dariau bet priezasties neranda

Man nei epidūro nedarė, nei nieko, o nugarą irgi paskauda. Raumenys nedarant mankštos pasilpo, vaiką pasitaiko pakilnot, o dabar dar antro laukiu, kai pykina, sėdžiu susikūprinus. Kam po to neskaudėtų...
Po antro gimdymo būtinai grįšiu prie sporto. Taip nusibodo jaustis invalide...
Užjaučiu jus visas, kam stipriai skauda. Tikrai bjaurus dalykas (turėjau nugaros nervų uždegimą - antro nenorėčiau).

man dare spinaline. Tai nezinau del to ar ne del to, bet nugara pradejo skaudet po puses metu. Padeda karsta vonia. Tam kartui.

Aš iki pirmo gimdymo nežinojau, kas yra nugaros skausmas. Darė epidūrą, ir toj vietoj jau kitą dieną jaučiau kaip vinį įkaltą. Po to laikui bėgant "vinių" nugaroj vis daugėjo... Jei reikėdavo naktį atsikelti staigiau, tai atrodė per pusę lūžtu. Kai po puse metų pasiskundžiau ginekologei sakė taip yra dėl dėl epidūro, ir tipo bus visą gyvenimą na, aš tada pagalbos ir neišokjau, bet po keturių metų kokių, skausmaui darantis vis didesniam, nueėjau vis tik pas gydytoją, bet buvo vasara, aš gražiai atrodžiau - įdegusi, gražiai apsirengusi, išsitiesusi, ir kaip supratau gydytoja nepatikėjo, kad man skauda... sako negi dabar su rentgenu tave svitinsim - mankstinkis ir tepkis fastum gel. Na bet kad nuo to nieks nesikeite... Tada as savo iniciatyva ejau i masaza, bet padejo tik tam kartui... Vnz kankinuosi labai su tuo skausmu. kai tik galesiu, o tai bus tubut tik po artejancio gimdymo kai baigsiu maitinti, eisiu butinai i rentgena ir tiesiai pas koki chirirga. Sakau, gal koks guziukas susidares po to epiduro, kuris man ten ir spaudzia stubura...

Su epidūru gimdžiau, bet nugarą pradėjo skaudėt, kai lialius pasunkėjo. Dabar jau neskauda - pripratau nešioti

Reiktu ir man patarimo,gimdziau be epidurinio o nugara skauda klaikiai.Kaip tik savo panele maudau taip vos atsitiesiu nuo voneles.Gal kas koki patarima turit nemokamai

Skauda baisiai,.. Epidurinio nebuvo, viskas normaliai... Vaikai mano dideli, o as..na tokia prie vidutiniu. Padeda manksta (uzsiimu joga, kai tinginys labai neuzpuola), basenas ir masazas. Bet ejau pas viena vyriski tai man netiko, nuejau pas kita masaziste Kaune, tai padejo pusei metu. Nusipirkau tepalo IBUPROFEN, kai jau nebegaliu padeda, bet medikamentais piknaudziuati nenoriu

praejo puse metu po gimdymo,ir man jau nebeskauda! tfu tfu tfu

Skaudėjo gal tik pirmą mėnesiuką. O paskui savaime praėjo

Aš taip pat gimdžiau natūraliai, ir nugarą skaudėdavo ir dabar dar vis paskauda, bet kai ilgiau pastoviu vienoje vietoje. O kai vaikas būdavo mažas tai skaudšdavau, kai reikėdavo panešioti vežimą einant į lauką, ar vaiką.
Man tai padėjo, kai kartais eidavau pasportuoti. praeidavo nugaros skausmai.

As gimdziau be nuskausminimu. Taciau nugara visvien paskauda
Man atrodo, kad visam gyvenimui si malonuma isitaisiau

As taip pat turiu sia problema ir ji visam gyvenimui, kaip man viena gydytoja paaiskino, kad tai nestumo ir vaiko auginimo "dovana"
Nes per diena kelis simtus kartu lenkiames paimti vaika is lovytes, tempiam vezimus i n-aji auksta su visu leliu ir taip t.t. Va ir nugaros skausmai......

Gimdžiau su epidūru, man skaudėdavo ne pačią nugarą, o strėną, ten kur skaudėjo per sarėmius, nes pačią nugarą tai gal nuo kokių 14 metų skauda. Gal 10 mėn. kiekvieną kart atsistojus po ilgesnio pasedėjimo žiauriai sumausdavo, galvojau, kad liks visam gyvenimui. Bet visi skausmai staigiai praėjo pradėjus sportuoti. Išgaravo per savaitę. Būčiau žinojus, būčiau anksčiau sportuot pradėjus.

Man manau irgi nugara nustojo skaudeti nuo sportavimo. Taip pat padedavo pagulejimas ant grindu, kad stuburas issitiestu ir atsipalaiduotu raumenys.

sveikutes
stai pas mane koks klausimukas
kaip pas jus su nugara po gimdymo?praejo beveik 7 menesiai,o nugaros skausmai vis nepraeina per pati niestuma nugaros beveik netempe,o dabar nieko normaliai daryt negaliu!jau nekalbant apie vaiko maudyma atsities negaliu...net sedint ja skauda!
ka daryt,kad ji praeitu?
ar gal tai normalu,kad jinai skauda??
nejaugi taip ir kankinsiuos as su ja?
aciu

Man taip pat nėštumo metų nugaros neskaudėjo, o dabar ta pati problemėlė. Tiesa, man po gimdymo kiek mažiau laiko praėjo. Kai po poros savaičių eisiu pas gydytoja reikės klaust, ką daryti, gal rekomenduos masažą ar baseiną, gal pas chirurgą reikės apsilankyti.
O kol kas stengiuosi mažiuką vystyti ant stalelio, nes kai tai darau ant lovos labai nugarą suskausta.

Labutis! Man taipat aktuali si tema. Nezinau ka daryti, kreipiausi pas daktare tai israse vaistuku,truputuka padejo, sake reiketu sviestis,butu aiskiau ka daryti tik as dar maitinu, jai 6men. Nezinau kaip kitom, man patiko sis hemopatinis tepaliukas "Traumeel S" ,nes maitinaciom kiti nelabai tinka. Nors daktaresake naudoti "CAPSICAM". Isbandziau ir masazus, tiko medaus.

LABUKAS ....
NORIU PAPASAKOT SAVO ISTORIJA APIE NUGARYTE....
man nugaros skausmai prasidejo iskart po gimdymo,is pat pradziu ne tokie stiprus,gal atrode ne tokie nes kitur labiau skaudejo na bet po menesio jau neblogai kartais ysiskaudedavo,kartais net rankas pakelus budavo kad surakina tiesiog nugara,bet seip toks budavo slegiantis ,spaudziantis skausmas,is pradziu daktare sake jog gali keleta menesiuku taip buti,tipo daug kam taip buna....praejus pusmeciui man vis skaudejo,israse tepalioko,kuris gal tik siek tiek padejo....
budama 1 metai po gimdymo isvaziavau gyvent svetur,skausmai budavo reti ,bet budavo....dabar mano vaikui jau 4 metai,tuos skausmus turiu retai net labai,bet kai buna tai tai ant koju nebeymanoma stovet....
na pries pusmety buvau cionais y greitaja pagalba nes skausmas uzsitese,as kartais pagalvodavau kad gal nuo kokiu inkstu kas nors yra,suleido greitojoj stipriu vaistu ir liepe skubiau pas seimos daktara,na perejau speacialistus,ziurinejo visi,ir vis klausdavo ar nedaryta per gimdyma nejautra,as sakau ne....ir vel jie mane tyrinejo,isaiskino jog nerviuku uzdegimas nugaros dalyja yra,ir labai daznai kam buna po gimdymo,ir stiprus raumenu patempimas,kur as juos galejau patemt nei nezinau,gal ir daug dasidejo nes buvau priaugusi 30 kg per niestuma....geriau labai stiprius vaistus,nuo kuriu tik miegot noredavosi....praejo istisai nebeskauda,bet jau jeigu kas tik tuojaus vel pradeda skaudet,jokiu vaiko pakelimu ant ranku,ar sunkiu daiktu nesimo....
kartais bijau kad kas rimciau nebutu,vis galvoju gal tie daktarai neranda kas galetu but,gal nemato,kai pamatys bus per velu....
po kolkas kol istisai vel neskaudes tol neisiu,bet jeigu dar karta prades ir nepraeis,tuomet sakysiu jau darykit ka norit bet suraskit kas yra...............

Sveikutes
Turiu ir ash lygiai tokia pat problema. Mazylei jau 8 men o nugaros skausmai nesiliauja. per neshtuma jokiu skausmu nejauciu. o dabar ypac jei tenka dukryte paneshioti ar pvz numaudyti pasilenkus tai jau ishsitiesimas kainuoja daug pastangu. i gydytojus nesikreipiau, bet kaip suprantu ish jusu laishkuciu nieko nepadetu jei ir kreipciausi, ar ne?

Sveikutes
Turiu ir ash lygiai tokia pat problema. Mazylei jau 8 men o nugaros skausmai nesiliauja. per neshtuma jokiu skausmu nejauciu. o dabar ypac jei tenka dukryte paneshioti ar pvz numaudyti pasilenkus tai jau ishsitiesimas kainuoja daug pastangu. i gydytojus nesikreipiau, bet kaip suprantu ish jusu laishkuciu nieko nepadetu jei ir kreipciausi, ar ne?

Labas mamytes,aš šitą biėdą turiu iki šiol prieš 4 metus man padarė cezari ir kažkur po mėn.2 supratau kad kažkas yra negerai su mano nugara ,kai buvau tai jokiu problėmu su ja neturėjau ir svorio tik 9 kg.buvau priaugus ir iki paskutinto menesio dirbau po 12 val.,bet kai tik pamaitindavau vaiką tai negaledavau išsitėsti normaliai,omaudit tai išvis tik po 2menėsiu galėjau pati.,buvau nuvažiavusi pasitikrint pas hirurga ir pas neurologa,tai irgi davė patept tepaliuka ir liepė daugiau gulėt,o dabar po antro cezario tai išvis nebegaliu normaliai kilnot svori,tik 3kg,o jau savo mažilė jei panešioju tai viskas guliu ir net pati atsikelti buna negaliu.jau nežinau kur kreiptis ,dar tiesa nepasakiau jog su antu tai padarė spinalinė tai tą vietą tiesiog buna taip skauda,be masažonepraejna,vyras daro kiekviena diena

man vat cia ispanijoje specialistai isklause gimdymo istorija,o ji buvo gan normali,tik man po nugara pakiso per gimdyma tukius 2 ,,volus,, kad tipo butum issitiesus ir vaikas gautu deguony geriau...tai cia tie daktarai klause apie ta gimdyma mano lietuvoj,ir ziurejo kaip y atsilikeliu saly kokia,cia sako tokiu dalyku negalima kist po nugara,jie galejo padaryti didele ytaka,net gali paspausti stuburo slankstelius,o jie koky nerviuka,ir viskas problema visam gyvenimui,suaktyveja pasake nervu jautrumas nugaros dalyja.....

Šiaip nugaros neskauda, bet jeigu ką darau pasilenkus (maudau vaiką, rengiu..)tai po to vos atsitiesiu Ir taip jau nuo pirmo gimdymo.