Laba diena,

norėčiau Jūsų pagalbos ir patarimo.
Esu 38 savaitė ir 4 dienos nėščia. Prieš 3 - 4 savaites pradėjo varginti nemiga - iš pradžių dažnai budinėjau naktį, prabudus paryčiais sunku užmigti. Ta nemiga vis progresuoja - dabar jau sunku ir užmigti, galiu prasivartyti visą naktį. Šiandien naktį taip ir buvo - atrodo ir vėliau miegoti ėjau ir patogiai įsitaisiau - prasidaužiau iki 7 ryto, tada smigau iki 9. Dabar jeigu nueičiau miegoti vėl užmigčiau. Ir taip kartojasi...
Išbandžiau Neuro-3 arbatą, vakarinius pasivaikščiojimus gryname ore. Ką dar būtų galima išbandyti? Kokius vaistelius būtų galima tokiai nėštukei kaip aš naudoti. Nes jau darosi sunku - vargina nuolatinis miego trūkumas, dėl to man kyla spaudimas ir užsiveda visos kitos blogybės.

Patarkit, ką daryti

Ačiū iš anksto

Tokia "nemieganti" nėščioji, kaip Jūs - ne vienintelė, ir mes ištiesų nelabai žinome kaip padėti. Pabandykite paieškoti vaistinėje kokių nors kitų žolonių preparatų, arba mikstūrų. Jei jau niekas nepadės, retkarčiais galite išgerti "Diazepam"o tab.