sveiki
 Pasidare idomu,raso,kad alkoholis turi labai daug kaloriju,ar jas irgi reikia iskaiciuoti i dienos kaloraza jei ji vartoji?Ir dar,jei jis toks kaloringas,tai visi alkoholikai butu nutuke  .Tai kaip cia yra su juo istiesu  (tai jei pvz. per baliu isgeri visa buteli sampano,tai uzkasti jau kaip ir negali,jau nesnekant,kad iki baliaus irgi ne kasnelio  )
As irgi susirupinau del tos alkoholio energetines vertes. Uzvedziau net nauja tema
 Likeris tai suprantu is kur turi tiek daugenergetines vertes, bet vynas ar samapanas, degtine tai tikras klausimas...? Gal cia cia tik paskaiciavimais energetine verte didele, o istikro pagal pasisavinamos energijos kieki gal sampanas ir nera labai jau baisus ir kenkiantis figurai gerimas  ???
QUOTE(Dietologė @ 2005 09 23, 13:17) Kaip žinome, alkoholis neturi nei baltymų, nei angliavandenių, nei riebalų. Mineralinių medžiagų ir vitaminų taip pat neturi Iš alkoholio gaunamos "tuščios" kalorijos, kurios nėra pasisavinamos. Tai tiktų kalbant apie degtinę, brendį, viskį ir pan. Papildomų kalorijų galima gauti iš kitos rūšies alkoholio-vyno, likerių, užpiltinių, šampano ir alaus. O nusipenėti galima nuo maisto, suvalgomo su alkoholiu  Stai! Radau atsakyma! Tai reiskias is vyno ir sampano pasisavinamas tik tas energetines vertes kiekis, kuri sudaro maistines medziagos. QUOTE(JJG @ 2005 12 09, 21:24) Stai! Radau atsakyma! Tai reiskias is vyno ir sampano pasisavinamas tik tas energetines vertes kiekis, kuri sudaro maistines medziagos. VALIO,sampanas ir vynas tegul liejasi laisvai  
Na na, neplokit letenėlėm
 100 gr. alaus- 42kcal., lengvo raudono vyno- 65 (dar priklauso nuo saldumo), šampano sauso- 76, saldaus- 110, balto vyno sauso- 68, kiaušinių likerio- 271, romas 54%- 307, degtinės- 235, vyšnių likerio- 304. O per vakarą 100gr. tikrai neapsiribojat, a nia? Tai va  Į sveikatą, tsakant 
QUOTE(Sandrelle @ 2005 12 10, 08:39) Na na, neplokit letenėlėm 100 gr. alaus- 42kcal., lengvo raudono vyno- 65 (dar priklauso nuo saldumo), šampano sauso- 76, saldaus- 110, balto vyno sauso- 68, kiaušinių likerio- 271, romas 54%- 307, degtinės- 235, vyšnių likerio- 304. O per vakarą 100gr. tikrai neapsiribojat, a nia? Tai va Į sveikatą, tsakant Bet tai ne gi visas tas kcal organizamas pasisavina. Reiktu ziureti i gerimu maistine verte ir pagal ja paciai pasiskaiciuoti energetine verte. QUOTE(Sandrelle @ 2005 12 10, 09:39) Na na, neplokit letenėlėm 100 gr. alaus- 42kcal., lengvo raudono vyno- 65 (dar priklauso nuo saldumo), šampano sauso- 76, saldaus- 110, balto vyno sauso- 68, kiaušinių likerio- 271, romas 54%- 307, degtinės- 235, vyšnių likerio- 304. O per vakarą 100gr. tikrai neapsiribojat, a nia? Tai jei dietologė išaiškino, kad iš degtinės (40 laipsnių, 235 kcal) neįsisavinama nieko, tai tada iš likerio (20 laipsnių, 304 kcal) organizmas gauna tik 186 kcal /100 gramų (pusė stiklinės). Tai vat tu paimk ir išgerk tą pusę stiklinės likerio, kad gudrus... Per vakarą  Gi užupakalis susilipins O kad turi kcal, tai gerai, bet jei jų neįsisavina, tai ko dėl jų pergyvent? kalorija - tai energijos vienetas, kiek tas daiktas visumoj turi energijos. Anglis irgi turi daug šiluminių kalorijų, ir otrabotkė. O privalgyk anglies, pagerk otrabotkės - labai nutuksi?
Taigi,laukiam dietologes komentaro apie musu diskusija
 .Tai kiek gi istikruju kaloriju musu organizmas pasisavina is alkoholio
QUOTE(NeriN @ 2005 12 12, 12:00) Taigi,laukiam dietologes komentaro apie musu diskusija .Tai kiek gi istikruju kaloriju musu organizmas pasisavina is alkoholio Taigi taigi, nes gi aktualu labai Šventės ateina - reik morališkai pasiruošt. Ką gert Negi degtinę
norejau paklausti kaip yra su tuo sidru kiss light. kiek jis turi kcal? sudetyje paziurejau, jog jis yra sus saldikliais, be cukraus, tai persasi mintis, kad kcal turi maziau. gal kas numanot kiek ir ar as teisingai cia sumasciau
QUOTE(visiskai_rami @ 2005 12 12, 19:58) norejau paklausti kaip yra su tuo sidru kiss light. kiek jis turi kcal? sudetyje paziurejau, jog jis yra sus saldikliais, be cukraus, tai persasi mintis, kad kcal turi maziau. gal kas numanot kiek ir ar as teisingai cia sumasciau jei cukraus nera, tai kcal bus minimaliai. Bet ner ko cia dziaugtis, per didelis saldikliu kiekis nera naudingas organizmui. Jei per vakareli apsiribojama 1 kiss sidro buteliuku, tai viskas o.k. Didesnio kiekio vienu kartu nesiulyciau vartoti....
Apie alkoholį atsakysiu koncentruotai ir vienoje temoje
Visų pirma, alkoholis didina apeteitą, todėl suvalgoma daugiau maisto. Be to, alus turi daug B grupės vitaminų, kurie irgi gerina apetitą. Tai pagrindinės priežastys, kodėl be saiko vartojantys alų piliečiai turi simpatiškus pilvukus. Antra, 1 g gryno alkoholio turi apie 7 kcal. Dauguma alkoholinių gėrimų, nors ir teikia energiją, neturi jokių maistinių medžiagų-tai tuščios kalorijos, kurių organizmas nepasisavina. Taigi- nei sausas vynas, nei brendis, nei degtinė ir pan., "į kūną neina" Paipldomų kcal turi likeriai, saldžiosios trauktinės, saldūs vynai, užpiltinės, alus ir šampanas. Saldikliai, žinoma, mažina kcal kiekį alkoholyje, ir ne visus saldiklius vartoti yra nesveika. QUOTE(visiskai_rami @ 2005 12 12, 21:58) norejau paklausti kaip yra su tuo sidru kiss light. kiek jis turi kcal? Man rodos ant butelio turejo buti uzrasyta, kad jis turi 37kcal...
QUOTE(Dietologė @ 2005 12 13, 01:24) Dauguma alkoholinių gėrimų, nors ir teikia energiją, neturi jokių maistinių medžiagų-tai tuščios kalorijos, kurių organizmas nepasisavina. Taigi- nei sausas vynas, nei brendis, nei degtinė ir pan., "į kūną neina" Gerbiama Dietologe, aš jus karštai myliu už tokį va parašymą Dabar ramia sąžine gersiu sausą vyną, ir sąžinė manęs neės. O jau maniau, kad pagal kalorijas teks gert degtinę, veeeee
Manau, dietologe suzaveta meiles kupina padeka
 Tik nepamirsk, kad sausas vynas kala per kepenis taip pat, kaip ir degtine Ypac dideli jo kiekiai
Na,nemanau ,kad vyna dabar gersim kibirais(visgi kainuoja
),bet uz tai negriaus sazine uz viena kita isgerta taure .Taigi,aciu dietologei!QUOTE(Beviltiska @ 2005 12 13, 12:57) Man rodos ant butelio turejo buti uzrasyta, kad jis turi 37kcal... tiesa sakant ta kiss'a perku skardinese ir ten tikrai kalorazas neparasytas o del saldikliu, tai jei as kadien saldinu arbata tai jau kodel tureciau tik viena skardine to sidriuko isgert  po vieno noris kito
QUOTE(Song @ 2005 12 13, 14:23) Tik nepamirsk, kad sausas vynas kala per kepenis taip pat, kaip ir degtine Ypac dideli jo kiekiai O kas mato tas kepenis? Niekas O subinę mato, todėl subinė yra svarbiau... OtQUOTE(visiskai_rami @ 2005 12 13, 18:37) o del saldikliu, tai jei as kadien saldinu arbata tai jau kodel tureciau tik viena skardine to sidriuko isgert po vieno noris kito Tai tu gerk nors ir kibirą, jei plonėt nenori... Ir kepenų nesaugai
o tai sakai, kad kepenu nemato nieks,o subine visi mato, tai del to ir galima gert becukri sidra dvi skardines, o ne viena
Tai bet dar vieno dalyko nesuprantu,jei sausas vynas kaloriju neturi,tai ka,sausas sampanas turi
,arba burbuliukai cia labai kaloringi
QUOTE(visiskai_rami @ 2005 12 13, 19:44) o tai sakai, kad kepenu nemato nieks,o subine visi mato, tai del to ir galima gert becukri sidra dvi skardines, o ne viena Sakau - galima kibirą Aišku, pilnamečiams... O jei kūdiniesi, vat tada ir skaičiuoji... Kalorijas. Tada kibiras netiks - per kaloringas...
bliamba mergos, taigi svenetes viena karta metuos, taigi...
QUOTE(visiskai_rami @ 2005 12 13, 20:24) bliamba mergos, taigi svenetes viena karta metuos, taigi... 
QUOTE(visiskai_rami @ 2005 12 13, 19:24) bliamba mergos, taigi svenetes viena karta metuos, taigi... Tai ir sveskit, o ne i nevilti varancius klausimus dietologei uzdavinekit Nes kaip paklausit, taip ir atsakys
QUOTE(visiskai_rami @ 2005 12 13, 20:24) bliamba mergos, taigi svenetes viena karta metuos, taigi... Nu ko tu pergyveni - trečią kartą tau aiškinu - kalorijos aktualu tik toms, kurios dietos laikosi. Arbata be cukraus, kiaušinis be majonezo, kotletas be padažo, ar aišku? O jei tau neaktualu - ar dabar neaktualu, ar per šventes neaktualu, ar iš viso neaktualu - tai gerk tu ką nori ir valgyk ką nori, ko dabar panikuoji? Būk geriau vissiškai rami Tau pasakyta, kiek kas turi kalorijų, kaip nori, taip ir elkis su ta informacija...
as tai rami kaip zinia, visiskai rami ir sakau tokioms kaip tu ir as subiniuotoms, kad viena kart metuose gi mesk tu ta skaiciavima kcal ir
jau imsi per sventes matuot gramus savo
QUOTE(visiskai_rami @ 2005 12 14, 18:15) as tai rami kaip zinia, visiskai rami ir sakau tokioms kaip tu ir as subiniuotoms, kad viena kart metuose gi mesk tu ta skaiciavima kcal ir jau imsi per sventes matuot gramus savo O tu žinok, kad kai (regis užpernai) Smurka aprašė, kaip per šitas šventes numestus 8 kg priaugo, tai kaip tai baisoka mest skaičiavimus  Nors realiai nežinia kaip ten bus, kai situacija iki stalo su mišrainėm išsirutulios
QUOTE(Dietologė @ 2005 12 12, 22:24) Antra, 1 g gryno alkoholio turi apie 7 kcal. Dauguma alkoholinių gėrimų, nors ir teikia energiją, neturi jokių maistinių medžiagų-tai tuščios kalorijos, kurių organizmas nepasisavina. Taigi- nei sausas vynas, nei brendis, nei degtinė ir pan., "į kūną neina"  nu mane tai bent kokius 6 metus universitetuose moke, kad etilenas kuo puikiausiai organizmo isisavinamas...
QUOTE(uups @ 2005 12 26, 18:11) nu mane tai bent kokius 6 metus universitetuose moke, kad etilenas kuo puikiausiai organizmo isisavinamas...O mane moke, kad alkoholis vadinamas etanoliu
taip taip - etanolis, ir ji tikrai pasisavina - is kur jusu manymu kraujyje alkoholio randa ??
QUOTE(Song @ 2005 12 28, 20:24) O mane moke, kad alkoholis vadinamas etanoliu oi, geras..... negerkit, vaikai, bo bus kaip man gerai dar, kad ne polietilenas... plashtake, kad randamas kraujyj, tai dar visai nereiskia, kad pasisavinamas...tai reishkia tik tiek, kad patenka i krauja...
Tai jus tik man pasakykit, tieisiai sviesiai, alkoholio kcal isisavinamos ar ne? O jau visai susipainiojau
QUOTE(Kita @ 2005 12 30, 22:54) Tai jus tik man pasakykit, tieisiai sviesiai, alkoholio kcal isisavinamos ar ne? O jau visai susipainiojau is sios diskusijos supratau, kad kiek zmoniu, tiek ir nuomoniu
QUOTE(Dietologė @ 2005 12 13, 00:24) Visų pirma, alkoholis didina apeteitą, todėl suvalgoma daugiau maisto. Be to, alus turi daug B grupės vitaminų, kurie irgi gerina apetitą. Tai pagrindinės priežastys, kodėl be saiko vartojantys alų piliečiai turi simpatiškus pilvukus. Antra, 1 g gryno alkoholio turi apie 7 kcal. Dauguma alkoholinių gėrimų, nors ir teikia energiją, neturi jokių maistinių medžiagų-tai tuščios kalorijos, kurių organizmas nepasisavina. Taigi- nei sausas vynas, nei brendis, nei degtinė ir pan., "į kūną neina" Paipldomų kcal turi likeriai, saldžiosios trauktinės, saldūs vynai, užpiltinės, alus ir šampanas. Pakartoju senąjį atsakymą
atiduodu savo kepure prishikt tam, kas man paaishkins kokiu budu alkoholis organizmo neisissavinamas
mane mokino, kad etanolis organizme labai lengvai ir greitai skyla iki acetil-CoA, is kurio organizmas gali pasigaminti gliukoze :  arba riebiasias rugshtis, ty, lashinius: 
Jūsų biochemijos žinios tiesiog puikios
Epidemiologiniais ir klinikiniais tyrimais yra įrodyta, kad alkoholis, neturintis sudėtyje angliavandenių, nors ir dalyvauja medžiagų apykaitoje bei suteikia energiją, NĖRA KAUPIAMAS Į ATSARGAS.
gera zinia alkoholikams
 nors jie ir shiaip daugumoj perkare nabagai...principe, netikiu, kad energija,suteikiama alkoholio panaudojama selektyviai ir jokiu budu ne gliukogenezei ar lipogenezei gal kartais zinot kur galeciau pasiskaityt apie tyrimus ? idomu pasidare, nesikabineju cia ir kepure galesiu atsiust kai perskaitysiu
As tai pasitikesiu tyrimais ir manysiu, kad alkoholio kcal i kuna neina
 , vis ramiau bus jei padauginsiu stiklinaite kita  kam save dar be reikalo grauzti 
QUOTE(uups @ 2006 01 06, 18:52) netikiu, kad energija,suteikiama alkoholio panaudojama selektyviai ir jokiu budu ne gliukogenezei ar lipogenezei Aš galiu tik patvirtint! Nuo seno pastebėjau, kad energija, suteikiama alkoholio, tikrai nenaudojama jokioms ten... genezėms, tikrai ne, per savo patirtį nemačiau tokio atvejo Ši energija naudojama tik x**stvoms, bl***stvoms ir razvratams, daugiau niekam
QUOTE(visiskai_rami @ 2005 12 13, 17:37) tiesa sakant ta kiss'a perku skardinese ir ten tikrai kalorazas neparasytas o del saldikliu, tai jei as kadien saldinu arbata tai jau kodel tureciau tik viena skardine to sidriuko isgert po vieno noris kito Parašytas parašytas ir ant skardinės - 37kcal/100g  Ir dar. Jei dietologė tikrai yra teisi, aš esu baaaaisiai laiminga tokiais mokslinių tyrimų rezultatais (nors ir sunkoka jais patikėti.. )
Tai visgi ar itraukti alkoholio kalorijas i dienos kaloraza ,jei ji vartoji, taip ir nesupratau
QUOTE(Neryte @ 2006 02 13, 12:58) Tai visgi ar itraukti alkoholio kalorijas i dienos kaloraza ,jei ji vartoji, taip ir nesupratau Jei ant etiketės šalia kcal yra parašytos ir maistinių medž.normos, tada įtrauk (tik persiskaičiuok jas pati). Jei vietoj maistinių medž.normų yra tik nuliukai, tai gali būt rami, jog to alkoholinio gėrimo kalorijos nebus organizmo panaudotos.
as jau laukiu/nesulaukiu penktadienio
nu baisiai faina, jau nesutinku chemike uups vien todel kad man laaaabai patinka dietologes nuomone
kaip man patiko dietologes atsakymas, negaliu. viskas pereinu vien tik prie vyno, uzmarstin grimzta jau sidriukai ir alutis, ate ate. o kad yra cheminis mechanizmas virtimo etanolio i gliukoze, dar nereiskia, kad jis yra vykdomas organizme, juk mes ne laboratorija.
P.S. as irgi siaip biologe... tik ne dietologe QUOTE(Zivilka @ 2006 05 15, 06:56) o kad yra cheminis mechanizmas virtimo etanolio i gliukoze, dar nereiskia, kad jis yra vykdomas organizme, juk mes ne laboratorija. P.S. as irgi siaip biologe... tik ne dietologe kas deste biochemija? ar i paskaitas nelabai vaiksciojai
QUOTE(uups @ 2006 01 06, 19:52) netikiu, kad energija,suteikiama alkoholio panaudojama selektyviai ir jokiu budu ne gliukogenezei ar lipogenezei o vandens molekulese jungties tarp deguonies ir vandenilio energija irgi gal kaip maisto medziagu kalorija suvartojama lipogenezei? QUOTE(Zivilka @ 2006 05 25, 12:42) o vandens molekulese jungties tarp deguonies ir vandenilio energija irgi gal kaip maisto medziagu kalorija suvartojama lipogenezei? o organizme vanduo skyla iki vandenilio ir deguonies? nu net ish filologo nesitikeciau tokio klausimelio
QUOTE(Zivilka @ 2006 05 15, 09:56) kaip man patiko dietologes atsakymas, negaliu. viskas pereinu vien tik prie vyno, uzmarstin grimzta jau sidriukai ir alutis, ate ate. o kad yra cheminis mechanizmas virtimo etanolio i gliukoze, dar nereiskia, kad jis yra vykdomas organizme, juk mes ne laboratorija. P.S. as irgi siaip biologe... tik ne dietologe manyciau, kad mes dar ir kokia laboratorija, kurioj vyskta daugybe cheminiu reakciju
bet nebutinai tokios pat kaip megintuvelyje. organizme visu reakciju tikrai nera istirta
Vanduo cia buvo perkeltine prasme, tipo kad tuscios kalorijos, kaip dietologe pasake. o filoge negertu per vakaruskes etileno... |