Taupančiųjų savaitės meniu - 6

o as grysiu kai su finansais stosiu i vezias


labukas

pradedu nuo ryt

sveikos beskaitanat Jusu tema , ant lapo susirasiau ka pirkau sia savaite ir kiek isleidau maistui seimos pinigu. atrodo nedaug bet idomu bus paskiaciuoti. sekmadieni prisiduosiu.

SEKMADIENIS
blynai su dešra ir grietine
daržovių sriuba su mėsos kukuliais
žagarėliai su pienu
kepti kiaušiniai
PIRMADIENIS

sumuštiniai
mėsos kukuliai su bulvėm
orkaitėj kepti zrazai, bulvių košė, salotos;salota, žirneliai, baltas ridikas
obuolių pyragas

ANTRADIENIS

sumuštiniai
bulviniai blynai su grietine, zrazai su bulvių koše
vištienos sriuba
miltiniai blynai su obuoliais ir aviečių uogiene

TREČIADIENIS

sumuštiniai
agurkinė perlinių sriuba
troškinta vištiena su balto ridiko ir morkos salotom, bulvių košė
anytos keptas pyragas su pertepimu

KETVIRTADIENIS

likus troškinta vištiena
perlinių agurkinė sriuba, karšti sumuštiniai
balta mišrainė, virtos dešrelės

PENKTADIENIS

sumuštiniai, ryžių košė, kmynų arbata
makaronai su dešra
plovas su žaliais agurkais
obuolių pyragas

ŠEŠTADIENIS

actimelis ir jogurtai, pyragas
plovas su raugintais agurkais
keptas batonas kiaušinio plakiny
vištienos sriuba
pyragas su arbata


per savaitę maistui išleista apie 155.67 litai+ dar vaikui 20 lt į mokyklą, bet ten toks ir maistas, čia nerašau užkandžių: lašinių, sausainių, vaisių ir pan. kuriuos jau nenormuoju, valgo kada nori ir kiek nori

mergytės, obuoliai genda... gal kokį paprastą pyragą pasiūlysit?

4 kiaušiniai išplakt su stikline cukrasu, įpilt 7-8 šaukštus aliejaus, gerai išmaišyt, įbert 1,5 miltų su 1,5 šaukštelio kepimo miltelių, išmaišyt, tešla bėgt turi, nei tiršta, nei skysta, supilt į blėta, ant viršasu dėt obuolius, pjaustytus, galima su cinamonu, kaip norit ir kept apie 45 minutes, kepui 200 tempoj

ačiū
Papildyta:
Mano meniukai smarkiai suprastėjo, nes visą dieną esu darbe, o vaikai pavalgo darželyje.
Atnešu dviejų savaičių meniu:

Senesnė savaitė

Pirmadienis
savaitgalį troškinta veršiena su daržovėm

Antradienis
savaitgalį gamintas plovas

Trečiadienis
savaitgalį gamintas plovas

Ketvirtadienis
kepti elnienos gabaliukai, kopūstų-paprikų salotos, šildytos bulvės

Penktadienis
su svogūnais troškintos kepenys, pekino-kukurūzų salotos, šildytos bulvės

Šeštadienis
I. aguročių blynai su grietine
II. blynai, dešra su duona, pirktinė pica
III. kotletai su šildytom bulvėm, patroškinau lydeką graikiškai

Sekmadienis
I. blynai su grietine
II. kotletai, kepenėlės su bulvėm ir agurkais
III. pieniška makaronų sriuba

Ką tik praėjusi savaitė

Pirmadienis
I. sumuštiniai
II. keptos vištos nugarėlės, bulvės, agurkai
III. karšti sumuštiniai

Antradienis
šviežių kopūstų sriuba, troškinti grybai, kopūstų-paprikų-porų salotos, bulvės

Trečiadienis
kopūstienė, kotletai su aguročių įdaru, agurkai, duona, pirktinė vištiena

Ketvirtadienis
aš - pasukos su obuoliais
vyrai - sausi pusryčiai su pienu, višta su duona ir žirneliais, kotletai su duona ir agurkais

Penktadienis
pirktinė karka, aguročių blynai su grietine

Šeštadienis
pupelių sriuba, troškinys su cukinija, keptas kumpis su bulvėm

Sekmadienis
I. cukinijų blynai su grietine
II. sriuba, troškinys
III. karšti sumuštiniai

Sėdėjau savaitę namie su sergančiais vaikais, tai meniukas šiek tiek gausesnis ir įvairesnis, bet išlaidų tikrai mažiau, nes nevalgūs vaikai buvo, be to rečiau lankiausi parduotuvėje, valiau šaldytuvą ir spinteles. Sunaudojau visus pastovėjusius produktus.

PIRMADIENIS
pusryčiai: avižinė košė
pietūs: raugintų kopūstų sriuba su dešrelėm
vakarienė: virti varškėtukai su grietine ir faršo padažu

(pabaigiau avižas, neliko spintelėje jokių kruopų, rauginti kopūstai pirkti praėjusią savaitę su nuolaida, varškė - kaimiškos lauktuvės iš šaldiklio)

ANTRADIENIS
pusryčiai: avižiniai blynai su grietine
pietūs: keptos vištos šlaunelės su bulvėm ir raugintais agurkais
vakarienė: sumuštiniai, arbata su sausainiais

(naudojau vakarykštės košės likučius, vištiena - pirkau parduotuvėlėje, nes buvo labai pigi, akcijinė)

TREČIADIENIS
pusryčiai: likusi avižinė košė (man), sumuštiniai su arbata (vaikams)
pietūs: virti mėsos kukuliai su kepintų daržovių užklotu (svogūnas, morka, cukinija), bulvės, pekino-paprikos-porų salotos
vakarienė: karšti sumuštiniai

(faršas iš šaldiklio, daržovės - anytos lauktuvės iš kaimo. Pribaigiau paskutines bulves.)

KETVIRTADIENIS
pusryčiai: pieniška ryžių košė
pietūs: kepti kiaušiniai su apkepintom bulvėm, likę kukuliai su raugintais agurkais
vakarienė: ryžių košė, sumuštiniai

(parduotuvėlėje pirkau sveriamų ryžių ir labai didelių ir gražių kiaušinių, L dydis ir tik po 33ct)

PENKTADIENIS
pusryčiai: sausi pusryčiai su pienu
pietūs: ryžių blynai su grietine (vaikams), elnienos kepsniukai su kukurūzų marškinėliais, Beatos troškinti kopūstai, pekino-paprikų-porų salotos, iškepiau likusios elnienos kepsniukus be nieko ir atšaldžiau.
vakarienė I: kopūstienės likučiai (man), trapus pyragas su obuolių įdaru / trapus pyragas su citrinom ir šokoladu,
vakarienė II: "Kepyklėlėje" pirktos bandelės ir piciukai su česnakiniu padažu

(blynus kepiau iš košės likučių, elniena - medžiotojo uošvio dovana iš šaldiklio, "marškinėliams" panaudojau sutrynusi senokai stovinčias ir vaikų nebevalgomas kukurūzų lazdeles, daržovės - anytos lauktuvės, pyragams sunaudojau išpjausčiusi gendančius obuolius ir pastovėjusią citriną. Anksti vyras grįžo iš darbo, o gulti ėjom tikrai vėlai, tai gavosi tokia išbalansuota diena ir dviguba vakarienė su pasiskaninimais iš "Kepyklėlės")

ŠEŠTADIENIS
pusryčiai: sausi pusryčiai su pienu, karšti sumuštiniai
pietūs: burokėlių sriuba, kiaulienos kepsniukai, ryžiai su daržovėm (morka, cukinija, poras, paprika), vakarykščiai pyragai (turėjom svečių)
vakarienė: svečiuose

(kiauliena iš šaldiklio, burokėliai - pačios vakuoti, daržovės - vis dar anytos lauktuvės)

SEKMADIENIS
pusryčiai: arbata su šakočių (parsinešėm lauktuvių)
pietūs: tai, ką gaminomės vakar pietums (sriuba, kepsniukai, ryžiai)
vakarienė: pieniška makaronų sriuba, įvairūs likučiai

SAVAITĖS IŠLAIDOS MAISTUI - 105lt

MĖSA - 1kg vištos šlaunelių (akcija, po 5lt), 1.5kg dešros (akcija, lenkiška po 8lt), 300g dešrelių, 10 kiaušinių (dideli, po 33ct)
PIENO PRODUKTAI - 8l pieno, 3gab. fermentinio sūrio (akcija Maximoje, apie 500g), 3 sūreliai, 4 activia jogurtai (akcija)
DUONA IR KRUOPOS - 2.5kepalai duonos, 2 batonai, 2kg miltų, 1kg ryžių, 6 bandelės, gabaliukas šokoladinio pyrago, 2 piciukai
DARŽOVĖS IR VAISIAI pekino kopūstas, rauginti kopūstai (akcija, liko)
BAKALĖJA margarinas, cukrus, vaikiška kakava

Ir vėl aš čia viena aaaaaūūūūūūū, kur tos, kurios žadėjo prisijungti? bjaurybe, mazge, ir kitos taupuolės, kaip begyvenat? už kiek išgyvenat?

Šią savaitę namuose sėdėjo vyras su vaikais, o aš pusryčius ir pietus nešiausi į darbą. Vakarieniavom visi kartu namuose. Vaikams maistą stengdavausi pagaminti iš vakaro.

PIRMADIENIS
pusryčiai: jogurtas
pietūs: savaitgalį keptos mėsos ir ryžių likučiai
vakarienė: naminiai mėsainiai (tik bandeles pirkau), dar prikepiau kotletukų kitai dienai, su jais ir daržovėm susukau lavašų

ANTRADIENIS
pusryčiai: vakarykščiai kotletukai su duona
pietūs: lavašo suktinukai
vakarienė: kepta žuvis (paltusas kažkoks : ), ryžiai, kepintos daržovės (cukinija, morka, svogūnas). Dar susukau lavašų su kumpiu (vyrams) ir su kepintom daržovėm (sau)

TREČIADIENIS
pusryčiai: sumuštiniai, sūreliai su arbata
pietūs: lavašo suktinukai
vakarienė: pirktiniai cepelinai su šoninės padažu ir grietine. Dar susukau rytojui lavašo suktinukų su kumpiu, išviriau vaikams senelio košės.

(faršas iš šaldiklio, daržovės - anytos lauktuvės iš kaimo. Pribaigiau paskutines bulves.)

KETVIRTADIENIS
aš gėriau pasukas ir valgiau obuolius
vyrams:
pusryčiai: sumuštiniai
pietūs: suktinukai, senelio košė
vakarienė: kepti kiaušiniai su lašinukais ir vakuotais pomidorais

PENKTADIENIS
pusryčiai: lavašo suktinukai, dešrelės su duona
pietūs: parnešiau pirktinio maisto, nes labai vyrija buvo išsiilgusi ir labai prašė (ilgojo savaitgalio proga)
vakarienė: virti varškėtukai su grietine arba šoninės padažu

ŠEŠTADIENIS
pusryčiai: savaitgaliniai blynai
pietūs: susukau paskutinius lavašus su tepamu sūreliu ir daržovėmis, dar subaigėm košę
vakarienė: lietiniai (dudelės vaikams, su varške ir saldžiu padažu vyrui, su kepintom daržovėm man). dar keletą likusių užšaldžiau (liko 1 pavalgymui visai šeimynai)

SEKMADIENIS
pusryčiai: pieniška makaronų sriuba
pietūs: orkaitėje troškinta mėsa su daržovėm (bulvės, svogūnas, cukinija, morka, moliūgas), dar iškepsiu paprastą zuikį ir zuikį su daržovių įdaru.
vakarienė: išvirsiu bulvių ir kokios nors sriubos.

SAVAITĖS IŠLAIDOS MAISTUI - 146lt +31lt už pirktinį maistą. Šį kartą daug išleidau... Iš viso išlaidi savaitė buvo - tai automobiliui, tai vaistams, sauskelnėms, pirkau vaikams tą kvėpavimo aparatą... Maža nepasirodė

MĖSA - 1kg faršo, 3 gabalai dešros (akcija), 400g rūkyto kumpio (akcija), 400g šoninės (akcija), 200g dešrelių, 10 kiaušinių
ŽUVIS - 1kg šaldyto paltuso (akcija), 0.5kg silkės (akcija, liko), lašišos pasta 3pak žuvų pirštelių (akcija, liko),
PIENO PRODUKTAI - 10l pieno, 1l pasukų, 2gab. fermentinio sūrio, tepamas sūrelis, jogurto indelis, 4 activia jogurtai (akcija), 12 sūrelių,
DUONA IR KRUOPOS - 2 kepalai duonos, 1kg senelio kruopų, 5 hamburgerinės bandelės, 20 mažų lavašų pakas (akcija), ryžių trapučiai (akcija, man į darbą), 150g spurgyčių
DARŽOVĖS IR VAISIAI - 2kg bulvių, pekino kopūstas, ilgas agurkas, 0.4kg pomidorų, vakuoti pomidorai, 3kg obuolių
BAKALĖJA - majonezinis padažas, 2 pak. šaldytų cepelinų (akcija), cukrus, pomidorų padažas


Iš tikro tai daug akcijų gaudžiau, nusipirkau pusfabrikačių, nes 2 dienas per savaitę dirbu labai ilgai, grįžtu tik 19h, tai kad tom dienom pamaitinčiau šeimą teks pasitelkti vyrą ir šiek tiek pusfabrikačių :

Sveika, žadu sugryšt, tiesiog problemų su sveikata buvo, tai strese buvau

ojej, tikiuosi, kad viskas jau praeityje laikykis

as paskaitau, paskaitau, jau kokie metai, bet nedristu jungtis. kaip suprantu is liniuociu , kad 2 vaikucius turite, vadinasi 4 asmenu seima, kaip imanoma tik tiek praleisti, atrodo jau taupom kiek tik galim. savaite 200lt minimumas cia, dazniausiai 300lt buna esam tryse