VI tema

Vegetarų mitybos piramidė


Veganų mitybos piramidė


Mūsų BLOGAS

Taip pat mes turim groupsą vegetarizmas@ yahoogroups.com, mielai prašom prisijungti visus norinčius karts nuo karto gauti ir pasidalinti straipsniais, e-knygomis, naujienomis ir pan. Norint prisijungti tereikia parašyti adresu vegetarizmas-subscribe@yahoogroups.com.

aciu nefertary uz parupintus namucius

sveikos,
kaip laikotes?
as peitus gaminuosi garu puode sakes kaip as ji myliu

Sveikos ,

Apie veganseksualus tai įdomiai . Geras būdas paversti vyrą vegetaru .

Vakar buvau vienam vakarely, tai pirma kart susiduriau, kad beveik nebuvo ka valgyti. Karstas buvo vistienos kepsnys su bulviu kroketais ir morku salotom. Tai suvalgiau garnyra, o daugiau visos salotos buvo tai su vistiena, tai su krabu lazdelem, tai dar , velnias zino , su kuo. Tai dar suvalgiau keleta mandarinu, isgeriau Martinio ir grizau..... is tikruju laiminga, nes nepersivalgiusi.

Tiesa dar vakar buvau MELO-M koncerte. Super. Labai patiko.

nevalgai krabu lazdeliu?
jos juk ne is tikros mesos krabu

ir seip,as jau susitaikiusi su tuo esu,kad nevalgau daug ko per visokius susiejimus

nevalgau, nes manau, kad ten yra zuvies.

Cia man pirmieji isejimai i viesus renginius kai vegetariauju. Mesos nevalgau 10menesiu, o zuvies tik 2menesiai.

ten tikrai nera zuvies,per gerai butu
ten tik riebalais isgautas daiktas man atrodo

siaip dabar pagooglinau ir perskaiciau, kad visdelto is zuvies gaminamos krabu lazdeles.Jos ten kazkur apie 40%. paskui visokie E ir krabu skonis.

Man atrodo, kad rašoma krabų mėsa . Nors galbūt nenatūrali, kaip dabai dažnai yra visokių fake fish .

sveikos gyvos, na va, kaip greit senaja temuke pripildem
istiesu, pas mane irgi buvo bedele, nes vyriokas uzsiprase vistienos kepsniu, silkiu ir tt, todel sau labai mazai tespejau ir pasidaryti.. sveciai irgi kepsniuku prisitempe bet dziaugiuosi, nes jauciu, kad koks kg ir nukrito

As gaminau ir silke, ir zuvi, ir vistiena, ir, netgi, kiauliena. Ka darysi- toks gyvenimas.

as tai nesiskundziu yra, kaip yra

sios dienos darbas - soja kinietiskai-
http://www.ipix.lt/images/34155871.jpg

hmmm
seip ju sudety sudaro : surimis, vanduo, krakmolas, soju baltymai, tam tikra medziaga, leidzianti islaikyti produkto forma,prieskoniai. kartasi gali buti zuvies miesos,bet tai buna tik itin gangiose

Surimis

Visdelto tai zuvies gaminys - nevegetariskas.

aha,snd kaip tycia ejau ir visus skaitinejau ne nepagalvojau,kad i surima ieina zuvis sakes,reiksias ir as ne visas etiketes perskaitau

laba

kazkaip apmirses musu klubelis
tikriausiai visos ruosiasi naujuju sutikimui

pratesiu meniu:
pusryciai kava+karstas sumustinis su darzovem niamm
pietus: kugeliukas
vakarienei: apelsinukas nes velyvi pietus bus

sventiskia apmirusios mes cia

kaip miela as namie su vyrioku busiu, tai ramiaka imusus sedziu, nagus lakuoju

mes i vilniu vaziuojam,bet jauciu kad pradesiu gailetis nes tipo puosvei nenori,o vaziuoja per rpievarta,vyras irgi...visi susinervine ir pn tai jauciuosi as viena trenkta,akd noriu naujus sutikti ne namie lovoje

ech sunki situacija, kai kiek zmoniu tiek ir noru galiausiai vistiek kazkas lieka nelaimingas bet as manau jei yra galimybe na namie, tai lekit
o pas mus visi draugai dirba nakti...bet neliudesim manau

tai kad is pradziu norejo visi...paskui veiniem noro nebeliko,kiti bijo blogu keliu,treti stresuoja kad nebus kur masina vilniuje pastatyti,nes neva prisnige tiek,kad kiemu niekas nevalo,tai nebus vietu zodziu.... tikiuosi sutiksim bent smagiai
bet va jau isgirdau ir tai,kad sestadieni ir gryztam namo tai ko mes ten vaziuojam del vieno vakaro ai,kosmaras kazkoks
tikiuosi vyro kriksto mama bus protinga ir ikalbes mus pasilikti iki sekmadienio

na del keliu tai as bijociau irgi.. skaiciau kad ir pugas pranesa jei yra galimybe kazkur pabuti ilgiau tai aisku
as atsimenu , kad viena giminaite vis vaziuoja nauju su traukiniu sutikti i ryga isgeria sampes ir ramiai su traukiniu grysta

as ir taip noreciau
o seip man nebaisus jokie keliai,esu vaziavusi nakty,i kauna,kai puste ir jokios provezos ne nebuvo ir man patinka net tokei ekstremumai

na o dabar atsisveikinu mergiates iki nezinau kada
geros jums rytoj visoms sventes,graziai ir smagiai atsveskit nauju metu sutikima!
bukit laimingos kitais metais,graziu ir prasmingu jums ateinanciu!

Sveikos ,

Tik manęs nėra ir vėl priplepėta .
Man buvo gana nesenai nauji metai, o dabar vėl .

http://www.youtube.com/watch?v=dcLMH8pwusw

LINKSMŲ NAUJŲJŲ METŲ, LAI VISOS SVAJONĖS TAMPA REALYBE 2011 METAIS

Labas dienas, vegetariukės su šventėmis
Aš tai pusiau vegetarė, tiksliau vis patampu ja, o paskui ir apsileidžiu esu temos senbuvė, prieš kokis 3 metus aktyviai dalyvavau, šis skyrelis man padėjo išbristi iš labai labai didelės mano gyvenimo tragedijos (ligos)
Dabar vėl apsirgau, mėsos privalau atsisakyti man sunkiau, nes iš esmės aš ją mėgstu, faktorius apie žudomus gyvuliukus manęs neveikia bet va atsisakius mėsos žymiai pagerėja savijauta (ne tik šiaip, bet ir dėl tam tikros mano ligos, tiksliau ligų
Dar maišo ir tai, kad vyras mėgsta mėsą, taigi jam turiu gaminti, o tada sau atskirai dukrytei taip pat reikia mėsos- gaminu ir jai o tada ir pati paragauju, tada gailiuosi
Šiuo metu maitinu savo mažylį, Hgb buvo sumažėjęs iki pavojingos 90 ribos, daktarai liepė valgyti šiek tiek mėsos, bet net va;gant neina pakelti Hgb, geležies preparatų negaliu gerti
Na va, papasakojau Jums šiek tiek savo istorijos ir jungiuosi į jūsų gretas, nes nuo šiandien mėsai sakau ate ate ir tikiuosi išsilaikyti ilgam...

Kažkada buvo rašyta, bet gal galėtumėt primint, į kokius parametrus reiktų atkreipti dėmesį tiriantis kraują? (pirmą kartą po mėsos/ žuvies atsisakymo, kad pažiūrėt ar jokių medžiagų netrūksta).

Sveika prisijungus ,

Mažakraujystė būna ne dėl vegetarizmo. Man tai absurdas, kad jeigu žmogui nustatoma mažakraujystė tai iškart siūloma valgyti mėsos.
Papildyta:


Reikia atkreipti dėmėsį į visus rezultatus, nežinau ar kalbama apie pilną kraujo tyrimą ar ne.
Dėl mažakraujystės žiūrėti hemoglobino kiekį.

su naujaisiais!!!!!

sveikos gyvos, kaip nauji?

nieko,puse velnio
tikejausi vilniuje isvysti daugiau fejerverjku,ale nelabai sekesi
kaip tau?

o tai kas nutiko? kaip zmoniu minios? kaip kelione?
o man tai netiketai, jau su vyruku isitaisem su vynu ir cipsais prie filmo, paskambino draugai, kad juos paleido is darbo namo, tai atleke pasieme mus, apsipirkom ir sventem 4iese iki 6ryto senai taip svaigom, su sokiais zaidimais

nieko nenutiko,tik zmoniu nebuvo tu apgailetinu miniu fejerverku net pats pusbrolis vilnietis pasigedo krize,ne kas kita

tai matyt
mes tai cia Airijoje labai nustebom kai pamatem, na lyginant pries 4m ir dabar tai nemazai fejerverku, o jau buvau nusiteikus i svaigzdes paziureti su taure

na jo,airei nelabai svencia,tai ir mazai ten buna
as pamenu ten per helauvyna daugiau budavo nei per naujaka

joa nes kaip tik ta ir apsnekejom su draugais kurie cia ilgiau gyvena

O man kaip tik Vilniuje šiemet gan daug fejerverkų, bent jau gerokai daugiau nei pernai. Ir kaip pagalvojau, kad jau ko ko, bet krizės nėr, jei tiek pinigų išleidžiama į orą. Vakar po piet parduotuvėse prie fejerverkų eilės stovėjo...

o kokiam tu rajone nes mes pasiluose nieko nematem net nuo televizijos boksto sake daugiau visad budavo,nei siemet

su Naujais merginos!!! na va šventės praėjo, kas mano figurai nelabai padėjo kaip norėčiau prasivalyt, bet šiuo metu bijau, nes praeitą savaitę niekaip jaučiaus

o kas nutiko?
o ka ten tiek skanaus valgei? pasidalink receptais

buvau matyt apsinuodijus, nes visa sav labai pykino ir silpna buvo, o vakar valgiau sluoksniuotos teslos pyragelius su pievagrybiu-morku-svogunu-surio idaru, su kebabiniu padazu, baltos misraines, penktadieni valgiau pica su padazu, kepem su mama ir baltos misraines, paskui misraine : virtos bulves, marinuoti pievagrybiai, svogunu laiskai, kepta duona, majonezas

sveiki

na lyg geriau jau kelias dienas, toliau ziuresim kaip cia bus dar seimyna mano sirguliuoja, ir tevai su broliu, darbe irgi yra snargliuojanciu, paciai jau sloga kabinais, tikiuosi neuzsikresiu

siaucia vyrusiukas imbiero,citrinos arbata, cesnakas

reikes nusipirkt šnd nes puse nakties nemiegojau, pradejo gerkle skaudet ir aplamai savijauta pablogejo vos sedziu darbe

laba

endzi

Sveikos
saugokit save, as ir pati jau siandien lovoj guliu....bet vistiek teks keltis, reikia manksta padaryti, vakar prizadejau sau

Labukas
Siunciu po sveikatini balioneli kam reikia O kitoms linkejimai nepasiduot baciloms