Help - Search - Member List - Calendar
Full Version: Vitaminai, maisto papildai ir kt.
Supermamų klubas > Grožis ir sveikata > Šeimos ir moters sveikata > Vaistai
Pages: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12
Lelija33
Gal kas vartojot DENOXINAL? Būtų labai įdomu išgirsti atsiliepimus.
Štai šitas papildas:
http://www.vaistai.lt/index.php?option=com...8&Itemid=39
gekoniuke
QUOTE(komba @ 2008 02 03, 12:16)
Na as geriau  VISION DETOX'a. Man labai patiko. Seip kiek as zinau butent apie ta Detox'a tai valo organizma. Man anksciau pastoviai budavo ispustas pilvas dazniausiai jausdavausi sunkiai, bet kai pradejau ji vartoti su pilvuku problemos susitvarke, jis buvo plokstesnis. ax.gif  Ir istikro tai numeciau dar ir svorio, bet tik nezinau, ar nuo nervu tuo metu ar detoxsas padejo blush2.gif , kitiem buna kad labai beria, sako tai valosi organizmas.bet tai manau nieko blogo. man kazkokio tai salutinio poveikio kaip ir nebuvo..
  Nagi, atsiliepkite kas dirba sioje kompanijoje. rolleyes.gif
*


noriu perspėt visas mergaites kurios nusprendė tablečių pagalba valytis organizmą. Mano pažystama mergaitė po kosmetologės rekomendacijų irgi ėjo valymosi programą su preparatais iš žolelių, tai "pavalė" taip per veidelį, jog visas veidukas liko vieni randai po spuogų, jai begali padet tik plastinės hirurgijos specialistai, ir tai vargiai.
Giedroji
QUOTE(vaivos juosta @ 2008 02 03, 20:30)
Geriu vitaminus iš Amwei. Plaukams, nagams. Kol kas dar pokyčių į gerąją pusę nėra....
*


Jau baigiau visa pakuote situ vitaminu,bet jokio rezultato,nors Amway B grupes vitaminai greit "suveike".
Tigriukė@
Labai norečiau sužinoti apie labai reklamojančius vitaminus "Vitiron Suscaps". Pradėjau jos gerti,bet kažkaip nejaučiu ,kad atsirastu daug energijos ,nors parašyta,kad nuovargiui bei ilgalaikiam stresui malšinti g.gif
mamukai
sveikos,
prisijungsiu prie diskusijos.
gal kuri nors bandete gerti magni ir vitaminu B? girdejau padeda tiek nuo pms, tiek nuo nervuku smile.gif
Sophi
QUOTE(mamukai @ 2008 03 30, 23:41)
sveikos,
prisijungsiu prie diskusijos.
gal kuri nors bandete gerti magni ir vitaminu B? girdejau padeda tiek nuo pms, tiek nuo nervuku smile.gif
*


Gėriau, bet ypatingo poveikio schmoll.gif
pupute
QUOTE(Ksėna @ 2008 03 30, 22:09)
Labai norečiau sužinoti apie labai reklamojančius vitaminus "Vitiron Suscaps". Pradėjau jos gerti,bet kažkaip nejaučiu ,kad atsirastu daug energijos ,nors parašyta,kad nuovargiui bei ilgalaikiam stresui malšinti g.gif
*


na as naudojau juosnuo spalio tai toks nuovargis nepasijausdavo - po darbo gryzus neidavau miegoti rolleyes.gif man visai patiko thumbup.gif o geriau kokius tris menesukus thumbup.gif
power_for_ever
QUOTE(mamukai @ 2008 03 30, 23:41)
sveikos,
prisijungsiu prie diskusijos.
gal kuri nors bandete gerti magni ir vitaminu B? girdejau padeda tiek nuo pms, tiek nuo nervuku smile.gif
*




bandziau gerti Mangi su B vitaminais, taciau zinau, kad ne visi sie papildai tikrai veikia, tai priklauso nuo medziagu ir to, kaip jos suderintos smile.gif
to, kuri cia visai neseniai pradejo reklamuoti, tas Magnis B6 nebandziau, gal kas bandet?
juustine
QUOTE(power_for_ever @ 2008 03 31, 23:25)
bandziau gerti Mangi su B vitaminais, taciau zinau, kad ne visi sie papildai tikrai veikia, tai priklauso nuo medziagu ir to, kaip jos suderintos smile.gif
to, kuri cia visai neseniai pradejo reklamuoti, tas Magnis B6 nebandziau, gal kas bandet?
*




ir as girdejau, kad magnis gali buti oksido ir kazko kito pagrindu. vienas labai gerai pasisavina, o kitas sunkiai... todel gali iiilgai gerti ir jokiu rezultatu nepajausti, todel reikia atidziai pakuote skaityti smile.gif
pupute
del amway tai zinau is artimu zmoniu kad tikrai geri - viena panelyte gere tuos vitaminus besilaukdama, ir pagimdzius tai netruko vaikiukui nei d nei jokio kito vitamino - sveikuolis kol kas thumbup.gif thumbup.gif thumbup.gif thumbup.gif
Lina O.
manau, kad labai priklauso nuo konkretaus zmogaus organizmo, kokie vitaminai ji veiks geriau.
kai man buvo jau visai prastas laikotarpis (ryte apsirengi ir jau nuo to, kad apsirengi, pavargsti doh.gif ), tai geriausiai padejo i raumenis leidziami lietuviski vitaminai - nusiperki po pakuote (10 ampuliu) vit C, B1 ir B6 - ir visas kursas. Vartoji kiekvienos rusies po 1 ampule kasdien. 10 dienu - ir poveikis visam sezonui. Ir pigu - viskas kartu (su svirkstais) atsieina kazkur 10 litu, ir veikia Uztikrintai clap.gif Tik vartojant nepatogumas - krapstytis kasdien su tom ampulem, o vakarais dar uodega reiktu su gumine pusle pasildyt, kad greiciau issivaiksciotu ir guzeliu nebutu. Ir prie adatu pripranti mirksiukas.gif Leisti reikia letai, kitaip skaudes.

kai taip blogai nera, uztenka ir geriamu. Man geriausia poveiki turejo rusiski Undevit (pigus - 6Lt) arba kapsules Vitakur su nakvisu aliejum (sitie brangesni, bet juos geriant, per menesines maziau skauda, tai dvigubas poveikis; kursui - t. y. kad nustojus gerti isliktu poveikis, ypac del menesiniu skausmu - reiketu dvieju pakuociu - 80 Lt)

Dar Rimi sveiko maisto skyriuje maciau tirpiu vitaminu tableciu, butinai isbandysiu.

Garantuoju: brangesni vitaminai - tai tikrai tikrai nereiskia, kad geresni.

Super Thera M, Livol Multi Total, moteriski vitaminai (dideles 3 spalvu tabletes, kur reikia gerti atsizvelgiant i menesiniu cikla, brangokos, pavadinimo nepamenu) - manes VISISKAI NEVEIKIA.
mamukai
QUOTE(Lina O. @ 2008 04 02, 22:53)
manau, kad labai priklauso nuo konkretaus zmogaus organizmo, kokie vitaminai ji veiks geriau.
kai man buvo jau visai prastas laikotarpis (ryte apsirengi ir jau nuo to, kad apsirengi, pavargsti doh.gif ), tai geriausiai padejo i raumenis leidziami lietuviski vitaminai - nusiperki po pakuote (10 ampuliu) vit C, B1 ir B6 - ir visas kursas. Vartoji kiekvienos rusies po 1 ampule kasdien. 10 dienu - ir poveikis visam sezonui. Ir pigu - viskas kartu (su svirkstais) atsieina kazkur 10 litu, ir veikia Uztikrintai clap.gif  Tik vartojant nepatogumas - krapstytis kasdien su tom ampulem, o vakarais dar uodega reiktu su gumine pusle pasildyt, kad greiciau issivaiksciotu ir guzeliu nebutu. Ir prie adatu pripranti mirksiukas.gif  Leisti reikia letai, kitaip skaudes.

kai taip blogai nera, uztenka ir geriamu. Man geriausia poveiki turejo rusiski Undevit (pigus - 6Lt) arba kapsules Vitakur su nakvisu aliejum (sitie brangesni, bet juos geriant, per menesines maziau skauda, tai dvigubas poveikis; kursui - t. y. kad nustojus gerti isliktu poveikis, ypac del menesiniu skausmu - reiketu dvieju pakuociu - 80 Lt)

Dar Rimi sveiko maisto skyriuje maciau tirpiu vitaminu tableciu, butinai isbandysiu.

Garantuoju: brangesni vitaminai - tai tikrai tikrai nereiskia, kad geresni.

Super Thera M, Livol Multi Total, moteriski vitaminai (dideles 3 spalvu tabletes, kur reikia gerti atsizvelgiant i menesiniu cikla, brangokos, pavadinimo nepamenu) - manes VISISKAI NEVEIKIA.
*



gal ir veikia tie liedziami vitaminai, bet as kazkaip nedrysciau leistis ax.gif
kazkaip atrodo isgeri viena tablete per diena ir pamirsti, o cia ir nepatogu, greitai nlb iseis, o dar jei adatu bijai...

o del vitaminu pigumo isesmes pritariu, taciau man atrodo, kad neveltui ju kaina skiriasi, buna daugaiu vitaminu prideta, ar tiesiog pasisavina geriau, kas is to, kad vitaminai pigus ir ju daug, jei jie nepasisavina? g.gif

galvoju pabandyt magni B6 moterims, parasyta, kad visa didziuli vitaminu kompleksa turi ir + nuo pms ir tu dienu padeda biggrin.gif
audra13
As neseniai atradau TIANSHI kompanija, drauge parekomendavo. Blogiausia, kad jie neparduodami vaistinese, juos galima isigyti tik atstovybeje, kuri berods yra kiekvienam mieste. Skundziuosi skrandzio problemomis pilvo putimu, padidejusiu rugstingumu, pilvo putimu.... Dabar darausi valyma, kad isgerti vitaminai geriau issisavintu... Paskui skrandi "tvarkysiu" .... thumbup.gif
anksciau naudojau Womans daily pack, labai patenkinta buvau nes nagai ir plaukai aukdavo kaip ant mieliu... biggrin.gif
bet paskutiniu metu padaznejus skrandzio problemoms nusprendziau ji susitvarkyti.
ziuresiu koks bus poveikis nuo Tiansi papildu.

Ar kas nors yra bandes? g.gif

Lina O.
beje, leidziami vitaminai ir skrandi apsaugo... gerai savijautai atstatyti man pilnai pakako tu triju rusiu - B1, B6, C.

yra vitaminu rusiu, kurie isgerti kartu slopina vienas kito veikima. Tai man geriau maziau rusiu vitaminu, bet kad jie butu pasisavinami. Va tie, kur minejau, jog asmeniskai manes neveikia (super thera - m, livol multi total, dar kazkokie, visu pavadinimu neatsimenu) - ant dezutes buvo surasytas ilgiausias sarasas vitaminu ir mineralu, betgi poveikio nejutau. O ir ant pigesniu vitaminu dezuciu tas sarasas ne toks jau trumpas. Pigesni, manau, todel, kad pagaminti Lietuvoj, Lenkijoj, Rusijoj. Gal dar ir naturalesni.
mamukai
QUOTE(Lina O. @ 2008 04 04, 09:34)
beje, leidziami vitaminai ir skrandi apsaugo... gerai savijautai atstatyti man pilnai pakako tu triju rusiu - B1, B6, C.

yra vitaminu rusiu, kurie isgerti kartu slopina vienas kito veikima. Tai man geriau maziau rusiu vitaminu, bet kad jie butu pasisavinami. Va tie, kur minejau, jog asmeniskai manes neveikia (super thera - m, livol multi total, dar kazkokie, visu pavadinimu neatsimenu) - ant dezutes buvo surasytas ilgiausias sarasas vitaminu ir mineralu, betgi poveikio nejutau. O ir ant pigesniu vitaminu dezuciu tas sarasas ne toks jau trumpas. Pigesni, manau, todel, kad pagaminti Lietuvoj, Lenkijoj, Rusijoj. Gal dar ir naturalesni.
*



jo del skrandzio tiesa mirksiukas.gif kai tenka per diena vartoti kokia 6-7 tab tai visai nelinksma daros, o jei dar ir bedu turi tai visai isprotejimas doh.gif
bet ziurejau tas magnis moterims tik 1 tab per diena reik vartoti, tai visai neblogai skamba thumbup.gif
Lina O.
Gal dar ir naturalesni.
*

[/quote]

suprantu, kad pats vitaminas - tai chemine medziaga, bet turiu omeny, kad gal neprideta nereikalingu pagalbiniu cheminiu medziagu. Stai i Undevit sudeti, be pagrindiniu medziagu (8 rusiu vitaminu, folio rugsties, rutino ir kalcio), ieina biciu vaskas, miltai, saulegrazu aliejus, krakmolas, cukrus, talkas ir maistine kvapioji medziaga. tai ne tiek daug toks chemijos...
Visgi man is geriamu geriausia - Undevit arba zelmenu sulciu tabletes (bet jos brangios ir gerti nepatogu). VISI kiti mano bandyti vitaminai manes taip gerai neveikia. Net mano auksciau minetas Vitakur labiau padeda nuo menesiniu spazmu, o ne nuo vitaminu stokos.
Na dar gerai lietuviskas grynas vitaminas C - pasidarau toki gerima: i drungna vandeni (arba dar skaniau - i visai atvesusia metu arbata) dedu 1-2 tabletes vitamino, pasaldinu cukrum ar medum, viska istirpinu ir geriu tongue.gif
O siaip gerkim naturalias sultis, valgykim sezoninius vaisius ir darzoves ir siaip kuo naturalesni maista, ir pasitarnausim sveikatai. Skaitydama apie sveikatai naudinga maista, padariau isvada, kad visi musu produktai, jei tik naturalus, tai yra sveiki, naudingi tai ar kitai organizmo sistemai (net pienas sveika, jei jis sviezias, dar siltas nuo karves mirksiukas.gif ) , nesveikas tik ju padauginimas (kai be saiko), nesuderinimas ar paruosimo budas, kai zusta vitaminai.
sorry, siek tiek ne i tema nusirasiau.. doh.gif

o is preparatu su Magniu esu gerusi tik Magnis B6, bet poveikio neprisimenu.
Vicious Vici
QUOTE(Lina O. @ 2008 04 02, 22:53)
1.manau, kad labai priklauso nuo konkretaus zmogaus organizmo, kokie vitaminai ji veiks geriau.

2.Man geriausia poveiki turejo rusiski Undevit (pigus - 6Lt) arba kapsules Vitakur su nakvisu aliejum (sitie brangesni, bet juos geriant, per menesines maziau skauda, tai dvigubas poveikis; kursui - t. y. kad nustojus gerti isliktu poveikis, ypac del menesiniu skausmu - reiketu dvieju pakuociu - 80 Lt)


3.Garantuoju: brangesni vitaminai - tai tikrai tikrai nereiskia, kad geresni.

4.Super Thera M, Livol Multi Total, moteriski vitaminai (dideles 3 spalvu tabletes, kur reikia gerti atsizvelgiant i menesiniu cikla, brangokos, pavadinimo nepamenu) - manes VISISKAI NEVEIKIA.

1. sutinku drinks_cheers.gif
2. man tie praktiškai buvo be poveikio...
3. ne, tik reikia mokėti rinktis tuos brangesnius tongue.gif aš tai tikrai netikiu, kad pigena gali padėti, na nebent leidžiami kaip tuaprašei...
4. sutinku drinks_cheers.gif
power_for_ever
man undivit kazkaip visai nepadejo schmoll.gif stengiuosi vengti pigiu vitaminu.
pigesni nevisada naturalesni, todel labai nuo organizmo priklauso kaip ten su ju pasisavinimu bus g.gif

zinau, kad magnis padeda, o mane dar daznai meslungis kamuoja, tai praktiskai visa laika stengiuosi ji nors po maza doze vartoti smile.gif girdejau apie ta nauja magni su vitaminais moterims, kad jis geriau pasisavina, todel maziau jo reikia isgert, tad pritariu mamukai drinks_cheers.gif
nep
yra tokie vitaminai basica, kurie tvarko sarmu pusiausvyra. nlb suprantu, kas ta pusiausvyra, ir kodel ja reikia tvarkyti. israse neurologe mano vaikui, jam tik metukai, galvoju ar tikrai juos reikia duoti.

pati geriu vitaminus prenatal, zuvu taukus ir atskira tablete calcis magnis cinkas. bet vistiek kazko turbut truksta, nes iskyla lupos kampas, pasidaro zaizdele, oda toj vietoj parausta. itariu, kad tu sintetiniu vitaminu organizmas nepasisavina...... doh.gif doh.gif
Papildyta:
QUOTE(Lina O. @ 2008 04 04, 08:34)
beje, leidziami vitaminai ir skrandi apsaugo... gerai savijautai atstatyti man pilnai pakako tu triju rusiu - B1, B6, C.

yra vitaminu rusiu, kurie isgerti kartu slopina vienas kito veikima. Tai man geriau maziau rusiu vitaminu, bet kad jie butu pasisavinami. Va tie, kur minejau, jog asmeniskai manes neveikia (super thera - m, livol multi total, dar kazkokie, visu pavadinimu neatsimenu) - ant dezutes buvo surasytas ilgiausias sarasas vitaminu ir mineralu, betgi poveikio nejutau. O ir ant pigesniu vitaminu dezuciu tas sarasas ne toks jau trumpas. Pigesni, manau, todel, kad pagaminti Lietuvoj, Lenkijoj, Rusijoj. Gal dar ir naturalesni.
*


negalima, atrodo, gerti gelezies preparatu ir kalcio kartu, nes nepasisavins...
Profit
Sveikos,
visai nebeturiu atminties doh.gif , negaliu susikaupti, doh.gif o sesija ant nosies, gal zinot kokius efektyvius vitaminus ar maisto papildus. Buvau pradejus gerti Neurozan, kazkiek padejo, bet ir svoris augti pradejo mad.gif Meciau. Vaistinej daug visokiu, bet kaip zinoti kurie geri, juk visu negali isbandyti. cry.gif
Failas
QUOTE(nep @ 2008 04 08, 13:45)

negalima, atrodo, gerti gelezies preparatu ir kalcio kartu, nes nepasisavins...
*




Jooo, dar ir tarp kavos ir vitaminų gėrimo turi būti nemaža pertrauka verysad.gif
"Bond Girl 007"
sveikutes norejau paklausti gal kas vartojote vitaminus is Amway? yra tokie Dayli? juos labai gyria.
Vicious Vici
QUOTE(klaida @ 2008 04 09, 09:05)
Sveikos,
visai nebeturiu atminties  doh.gif , negaliu susikaupti, doh.gif  o sesija ant nosies, gal zinot kokius efektyvius vitaminus ar maisto papildus. Buvau pradejus gerti Neurozan, kazkiek padejo, bet ir svoris augti pradejo  mad.gif Meciau. Vaistinej daug visokiu, bet kaip zinoti kurie geri, juk visu negali isbandyti.  cry.gif

nuo Neurozan svoris auga? blink.gif
negaliu patikėti... nuo maisto papildo? kažkas negerai tuomet tavo organizme... aš rimtai... juk jie tik tvarko viską, o ne atvirškčiai...
aš tavo vietoje tyrimus pasidaryčiau tuomet, kad neeksperimentuoti, o tiksliai žinoti ką pirkti ir gerti smile.gif
nep
Noriu paklausti, gal kuri zinote, kokio vitamino gali trukti, jeigu iskyla lupos kampas, skausmingai taip iskyla, ir ne nuo salcio, parausta, po keliu dienu uzgija. Taip nutinka ziema, pavasari...Labai nemalonu doh.gif Itariu, kad kazkurio is B grupes,bet butu idomu suzinoti tiksliau. arba dalyvaujanciu saveikoje su B grupes...Anksciau, kai taip nutiko, gerdavau arkline vita B strong doze, ir praeidavo. g.gif
Sophi
QUOTE(klaida @ 2008 04 09, 09:05)
Buvau pradejus gerti Neurozan, kazkiek padejo, bet ir svoris augti pradejo  mad.gif

Keista g.gif Man "Neurozan" kaip tik patiko, kad svoris neaugo, nes nuo visų kitų augdavo doh.gif
mamukai
QUOTE(nep @ 2008 04 09, 19:32)
Noriu paklausti, gal kuri zinote, kokio vitamino gali trukti, jeigu iskyla lupos kampas, skausmingai taip iskyla, ir ne nuo salcio, parausta, po keliu dienu uzgija. Taip nutinka ziema, pavasari...Labai nemalonu  doh.gif Itariu, kad kazkurio is B grupes,bet butu idomu suzinoti tiksliau. arba dalyvaujanciu saveikoje su B grupes...Anksciau, kai taip nutiko, gerdavau arkline vita B strong doze, ir praeidavo.  g.gif
*




Visi tokie dalykai atsitinka nuo kasdieninio streso ir pervargimo, man kai daaaug dirbu tai net temperatura pakyla ir laikosi keles dienas, galva skauda, spuogeliais ismeta doh.gif tiesiog organizmas parodo, kad jam sunku 4u.gif
Nuo tokiu dalykeliu vitaminai B padeda kiek zinau. Dazniausiai tenka girdeti apie mangi su B vitaminais (mangis B6), jis buna "nuo visu bedu" tiek moterisku (PMS), tiek imuniteto (stresas, nuovargis, ju nuvargintas organizmas).
Papildyta:
QUOTE(klaida @ 2008 04 09, 09:05)
Sveikos,
visai nebeturiu atminties  doh.gif , negaliu susikaupti, doh.gif  o sesija ant nosies, gal zinot kokius efektyvius vitaminus ar maisto papildus. Buvau pradejus gerti Neurozan, kazkiek padejo, bet ir svoris augti pradejo  mad.gif Meciau. Vaistinej daug visokiu, bet kaip zinoti kurie geri, juk visu negali isbandyti.  cry.gif
*



aha ir as girdejau, kad nuo neoruzas svoris auga, neisivaizduoju kodel g.gif
as tokiose situcijose perku memorex ir bunu patenkinta thumbup.gif
ir energijos priduoda ir upo dirbti naktimis biggrin.gif salutinio poveikio jokio nejauciau wink.gif
tingiu
QUOTE(mamukai @ 2008 04 11, 08:34)
Visi tokie dalykai atsitinka nuo kasdieninio streso ir pervargimo, man kai daaaug dirbu tai net temperatura pakyla ir laikosi keles dienas, galva skauda, spuogeliais ismeta doh.gif tiesiog organizmas parodo, kad jam sunku  4u.gif
Nuo tokiu dalykeliu vitaminai B padeda kiek zinau. Dazniausiai tenka girdeti apie mangi su B vitaminais (mangis B6), jis buna "nuo visu bedu" tiek moterisku (PMS), tiek imuniteto (stresas, nuovargis, ju nuvargintas organizmas).

man kaip tik sitie simptomai paskutine savaite pradejo nerima kelt unsure.gif , dar pries pora savaiciu sugebejau po karstos vonios nualpt 3 kartus is eiles (tiek suskaiciavau g.gif ), bet iki gydytoju dar nedasikasiau blush2.gif ..tai laiko pritruksta, tai gydytoja atostogauja, tai vel koks biesas... O as tokia pasimetus dabartinej sistemoj, kad baisu verysad.gif
Papildyta:
QUOTE(tingiu @ 2008 04 12, 01:16)
man kaip tik sitie simptomai paskutine savaite pradejo nerima kelt  unsure.gif , dar pries pora savaiciu sugebejau po karstos vonios nualpt 3 kartus is eiles (tiek suskaiciavau  g.gif ), bet iki gydytoju dar nedasikasiau  blush2.gif ..tai laiko pritruksta, tai gydytoja atostogauja, tai vel koks biesas... O as tokia pasimetus dabartinej sistemoj, kad baisu  verysad.gif
*



kol kas vitaminus geriu saujom... Pradedant imuno spektrum, baigiant vitaminais akims unsure.gif . Net paciai baisu darosi, kaip prariju tiek visko... ir net pati nesuvokiu is kur tiek vitaminu atsirado pas mane g.gif (draugo mama vaistininke, bet lyg ir nesiulo tu vitaminu tiek) blush2.gif blink.gif
mamukai
QUOTE(tingiu @ 2008 04 12, 01:21)
kol kas vitaminus geriu saujom... Pradedant imuno spektrum, baigiant vitaminais akims  unsure.gif . Net paciai baisu darosi, kaip prariju tiek visko... ir net pati nesuvokiu is kur tiek vitaminu atsirado pas mane  g.gif (draugo mama vaistininke, bet lyg ir nesiulo tu vitaminu tiek)  blush2.gif  blink.gif
*



as laikausi po zicijos - geriau vieni geri vitaminai, nei daug skirtingu mirksiukas.gif juose juk medziagos dubliuojasi, ar nebijai "vitaminu perdozavimo" g.gif .
stai as kazkada geriau vienu metu "spectrum" ir tokias snypsiancias vitaminu tabletes. atrodo labai skirtingi ir neturetu pjautis, taciau jau po keliu dienu mane ziauriai pradejo bert, pakilo temperatura, net pati nesupratau kas daros doh.gif
daugaiu taip nedarau schmoll.gif
gekoniuke
QUOTE(tingiu @ 2008 04 12, 01:21)
dar pries pora savaiciu sugebejau po karstos vonios nualpt 3 kartus is eiles (tiek suskaiciavau  g.gif ), bet iki gydytoju dar nedasikasiau  blush2.gif ..

*


ne mama esu, kad moralą skaityčiau, bet su tokiais dalykais gal nevertėtų juokaut, užleistų problemų gydymas gali būt l. ilgas ir skausmingas ne tik finansiškai. kas jei taip alpt pradėsi ne tik po vonios?
P.S. kažkaip pagalvojau, o nėštumo testą bandei?
nep
QUOTE(mamukai @ 2008 04 13, 21:50)
as laikausi po zicijos - geriau vieni geri vitaminai, nei daug skirtingu :mirksiukas:  juose juk medziagos dubliuojasi, ar nebijai "vitaminu perdozavimo" g.gif .
stai as kazkada geriau vienu metu "spectrum" ir tokias snypsiancias vitaminu tabletes. atrodo labai skirtingi ir neturetu pjautis, taciau jau po keliu dienu mane ziauriai pradejo bert, pakilo temperatura, net pati nesupratau kas daros doh.gif
daugaiu taip nedarau schmoll.gif
*


geriu Prenatal care, bet ju man neuztenka...Vitaminu dozes per mazos, kaip rasiau, matyt truksta man B vitamino, o ten to, kur reikia, B3 tik 63 proc. RPN...
mamukai
QUOTE(nep @ 2008 04 14, 16:27)
geriu Prenatal care, bet ju man neuztenka...Vitaminu dozes per mazos, kaip rasiau, matyt truksta man B vitamino, o ten to, kur reikia, B3 tik 63 proc. RPN...
*



nu del vitaminu B grupes, galiu patarti tik magni B6 moterims, vartoju tai zinau wink.gif
3in1
QUOTE(nep @ 2008 04 09, 20:32)
Noriu paklausti, gal kuri zinote, kokio vitamino gali trukti, jeigu iskyla lupos kampas, skausmingai taip iskyla, ir ne nuo salcio, parausta, po keliu dienu uzgija. Taip nutinka ziema, pavasari...Labai nemalonu  doh.gif Itariu, kad kazkurio is B grupes,bet butu idomu suzinoti tiksliau. arba dalyvaujanciu saveikoje su B grupes...Anksciau, kai taip nutiko, gerdavau arkline vita B strong doze, ir praeidavo.  g.gif
*


Girdejau, kad jei viduriai uzkieteja ir neissitustini normaliai, tai skilineja lupu kampuciai unsure.gif
nep
QUOTE(3in1 @ 2008 04 15, 08:11)
Girdejau, kad jei viduriai uzkieteja ir neissitustini normaliai, tai skilineja lupu kampuciai unsure.gif
*


lotuliukas.gif lotuliukas.gif lotuliukas.gif lotuliukas.gif lotuliukas.gif lotuliukas.gif neaa
3in1
Beje vyras sugere visa dezute magnis B6, bet poveikio nepajuto, gal ir toliau reikia gerti g.gif ?

Dar zinau rekomendacijas, kad neurorubine leidziami, labai gerai thumbup.gif , zmogeliukui kuriam radikulitas susukdavo daznai, dabar viskas suitvarke.
As tai geriamus naudojau, galiu pasakyt, kad truputeli nervai susitvarke blush2.gif

Ir dar gal zinot ko truksta, jei akies vokas trukcioja unsure.gif g.gif
nep
QUOTE(3in1 @ 2008 04 15, 08:39)
Beje vyras sugere visa dezute magnis B6, bet poveikio nepajuto, gal ir toliau reikia gerti g.gif ?

Dar zinau rekomendacijas, kad neurorubine leidziami, labai gerai thumbup.gif , zmogeliukui kuriam radikulitas susukdavo daznai, dabar viskas suitvarke.
As tai geriamus naudojau, galiu pasakyt, kad truputeli nervai susitvarke blush2.gif

Ir dar gal zinot ko truksta, jei akies vokas trukcioja unsure.gif  g.gif
*


kai trukcioja, nervinei veiklai kazkas, dar vadinama nervinis tikas.
3in1
QUOTE(nep @ 2008 04 15, 11:35)
kai trukcioja, nervinei veiklai kazkas, dar vadinama nervinis tikas.
*


Ir ka daryt kazin g.gif ? Gert vel nuo nervu kazka g.gif ?
mamukai
QUOTE(3in1 @ 2008 04 15, 09:39)

Ir dar gal zinot ko truksta, jei akies vokas trukcioja unsure.gif  g.gif
*



manau, kad kai trukcioja tai tikrai kazkas nervu sistemai, gali buti ir paprasciausias nuovargis, stresas ir t.t.

o del magnio tai girdejau, kad kaip ir ebt kokiu vitaminu, vienos pakuotes daznai nepakanka g.gif
power_for_ever
gal kas nors zino gerus papildus nuotaikai pagerinti ir nuo nuovargio?
tikriausiai del pavasario, jauciuosi pavargusi, prislegtos nuotaikos, o energijos - 0 doh.gif ax.gif
Profit
QUOTE(power_for_ever @ 2008 04 20, 12:03)
gal kas nors zino gerus papildus nuotaikai pagerinti ir nuo nuovargio?
tikriausiai del pavasario, jauciuosi pavargusi, prislegtos nuotaikos, o energijos - 0 doh.gif  ax.gif
*


girdejau dinamisan padeda. thumbup.gif
Vicious Vici
QUOTE(power_for_ever @ 2008 04 20, 12:03)
gal kas nors zino gerus papildus nuotaikai pagerinti ir nuo nuovargio?
tikriausiai del pavasario, jauciuosi pavargusi, prislegtos nuotaikos, o energijos - 0 doh.gif  ax.gif

užkrito pavadinimas doh.gif Vitamax atrodo g.gif tokia auksinė su raudona dėžutė, tie vitaminai su variu bei bičių pikiu, kažkas tokio ax.gif
Gustuke
QUOTE(*VICI* @ 2008 04 20, 23:26)
užkrito pavadinimas doh.gif Vitamax atrodo g.gif tokia auksinė su raudona dėžutė, tie vitaminai su variu bei bičių pikiu, kažkas tokio ax.gif
*



pirmąkart vartojant vitamax tikrai jautėsi pagerėjimas,bet kai nesenai vėl nusipirkau,tai jokios naudos schmoll.gif
agnyte344
As pradejau gerti welwomen ir nakvisu alieju,lauksiu pagerejimo sveikateles,nes jau organizmas nusilpes siaubingai...o dar norime vaikelio 4u.gif ax.gif
Emu
Sveikos, mamytes,

kadangi cia labai idomiai diskutuojate apie maisto papildus, pamaniau, gal bus idomu jums uzpildyti mano giminaites vykdoma anketa apie maisto papildus ir TV reklama. jei susidomesit, labai prasom. Ji is to raso bakalauro darba.

Anketa rasite cia:
http://www.publika.lt/lt/apklausa-15-128f8...6aac1f87e2.html

Nuomones ir pastabos sveikintinos bigsmile.gif
Pienė.
Ar geriate kompleksinius vitaminus (daug įvairių kai būna vienoje pakuotėje), ar atsirai kuriuos nors tik? Po kiek laiko maždaug jaučiate sveikatos būklės pagėrėjimą?


Apie vitaminus išsamiai:



VITAMINAS A.

Nauda organizmui:
Svarbus regėjimui, odos bei įvairių organų gleivinės atsistatymui, kaulų bei dantų formavimuisi. Be to vitaminas, yra svarbus nervų sistemos veiklai bei bendram organizmo atsparumui.

Trūkumo požymiai:
Vištakumas (sutrinka regėjimas prieblandoje), nuovargio pojūtis, odos sausėjimas ir pleiskanojimas, sulėtėjęs augimas, mažakraujystė.

Natūralūs šaltiniai:
Morkos, žuvų taukai, kiaušinio trynys, sviestas, kepenys, pomidorai, salotos.



VITAMINAS B1.

Nauda organizmui:
Svarbus įvairių medžiagų, ypač angliavandenių apykaitoje. Gerina nervinės sistemos darbą.

Trūkumo požymiai:
Vitamino B1 trūkumas dažnai atsiranda vartojant antibiotikus ar alkoholį. Pasireiškia apetito stoka, šleikštuliu, vėmimu, greitu nuovargiu, atminties blogėjimu ar esant avitaminozei - Beri-Beri liga.

Natūralūs šaltiniai:
Grūdai, sėlenos, mielės, grikiai; dalį vitamino B1 sintetina žarnyno flora.



VITAMINAS B2.

Nauda organizmui:
Gerina baltymų pasisavinimo bei sintezės procesus. Skatina odos atsinaujinimą, todėl svarbus sergant dermatitu. Gerina audinių kvėpavimą, nervų sistemos funkcijas. Svarbus kaulų čiulpų funkcijai ir regėjimui.

Trūkumo požymiai:
Sulėtėja vaikų augimas ,skyla lūpų kampučiai, slenka plaukai, gali atsirasti opelių burnos gleivinėje.

Natūralūs šaltiniai:
Varškė, pienas, kepenys, mielės, žuvis. Dalį sintetina žarnyno mikroorganizmai.



VITAMINAS B3 (PP).

Nauda organizmui:
Dalyvauja riebalų apykaitoje, hormonų sintezėje, mažina cholesterolio kiekį, tuo pačiu mažina ir kraujospūdį. Reikalingas daugeliui svarbių organizmo procesų, dalyvauja audinių kvėpavime bei energijos gamyboje. Gerina atmintį. Svarbus sveikų plaukų ir nagų augimui.

Trūkumo požymiai:
Sutrinka atminties bei mąstymo procesai, galimi odos pažeidimai, nemiga, raumenų skausmai.

Natūralūs šaltiniai:
Žuvis, mėsa, žirniai, pupos, grikiai, riešutai.



VITAMINAS B5.

Nauda organizmui:
Svarbus normaliam gliukozės kiekio kraujyje palaikymui, baltymų bei riebalų apykaitai. Stiprina plaukus.

Trūkumo požymiai:
Odos susirgimai, plaukų slinkimas, augimo sulėtėjimas, depresija, apetito stoka, kraujo krešėjimo sutrikimai.

Natūralūs šaltiniai:
Avokadai, brokoliai, kepenys, mielės, riešutai, kruopos.



VITAMINAS B6.

Nauda organizmui:
Svarbus baltymų apykaitai, smegenų veiklai. Dalyvauja natrio ir fosforo apykaitos reguliavime, kraujo gamyboje. Didina atsparumą ligoms.

Trūkumo požymiai:
Anemija, sumažėjęs apetitas, pykinimas. Širdies ir nervų sistemos veiklos sutrikimai.

Natūralūs šaltiniai:
Pupelės, mielės, žuvis, kruopos, kiaušinis, pieno produktai.



VITAMINAS B12.

Nauda organizmui:
Svarbus kraujo gamybai, normaliam ląstelių dalinimuisi. Svarbus nėštumo metu, nes sąveikauja su folio rūgštimi – ją aktyvina. Mažina cholesterolio kiekį kraujyje.

Trūkumo požymiai:
Anemija, dirglumas, depresija, nuovargis.

Natūralūs šaltiniai:
Mėsa, žuvis, kepenys, varškė, sūris.



VITAMINAS C.

Nauda organizmui:
Dalyvauja baltymų sintezėje, didina organizmo atsparumą. Svarbus peršalimo ligų profilaktikai.

Trūkumo požymiai:
Susilpnėjęs imunitetas, kraujavimas iš dantenų. Esant didesniam trūkumui – susergama skorbutu.

Natūralūs šaltiniai:
Bulvės, citrusiniai vaisiai, pomidorai, brokoliai ir kt.



VITAMINAS D.

Nauda organizmui:
Ypač svarbus kalcio ir fosforo apykaitai, dalyvauja kaulėjimo procesuose, todėl būtinas vaikams.

Trūkumo požymiai:
Rachitas (kaulų deformacijos dėl mineralizacijos sutrikimų), sumažėjęs atsparumas infekcinėms ligoms.

Natūralūs šaltiniai:
Odoje veikiant saulės UV spinduliams, viena iš vitamino D formų tampa aktyvia. Žuvis, žuvų taukai, alyvų, saulėgrąžų aliejus, ikrai, sviestas, grietinė, kepenys.



VITAMINAS E.

Nauda organizmui:
Vitaminas E – tai riebaluose tirpus antioksidantas. Vit.E mažina laisvųjų radikalų žalą. Atitolina ląstelių senėjimą. Svarbus daugeliui medžiagų apykaitos procesų.

Trūkumo požymiai:
Raumenų masės mažėjimas, lytinių funkcijų sutrikimas, daugelis kitų medžiagų apykaitos sutrikimų.

Natūralūs šaltiniai:
Kukurūzai, svogūnai, česnakai, grikiai, avižinės kruopos, kiaušinis, saulėgrąžos, kopūstai.



VITAMINAS H.

Nauda organizmui:
Dalyvauja daugelyje medžiagų apykaitos procesų.

Trūkumo požymiai:
Nuovargis, raumenų skausmai, apetito stoka, depresija, dermatitas.

Natūralūs šaltiniai:
Kiaušiniai, mielės, pienas, mėsa.



VITAMINAS K.

Nauda organizmui:
Svarbus krešėjimui, gerina žaizdų gijimą, didina atsparumą infekcinėms ligoms, svarbus raumenų darbui.

Trūkumo požymiai:
Dėl susilpnėjusio kraujo krešėjimo atsiranda kraujosruvos odoje, kraujavimai iš nosies ir kt.

Natūralūs šaltiniai:
Kopūstai, špinatai, aguročiai, šermukšnio uogos. Dalį vitamino K gamina žarnyno bakterijos.



Taip pat, ką manote: http://www.balsas.lt/naujiena/192191
pret
Piene, saunuole thumbup.gif
rsc
Gal zinote veiksmingus vitaminus/papildus regejimui nors siek tiek atstatyti?
Pienė.
Ačiū blush2.gif biggrin.gif 4u.gif
Extraordinary
noriu paklausti vartojanciu Vitamax planuoju nusipirkti, bet maciau pakuotes po 15 tableciu, raso kad ir kas antra diena butu galima gert, bet mano organizmas pasilpes, tai gal kasdien butu geriau, o mano klausimas - jei geriant kasdien, kiek laiko reiketu vartoti? menesiuka gal koki? g.gif
muter
Sveikos merginos,geriu vitaminus Welvomen,gal zinot po kiek laiko isgerus vitaminus galima gerti kava?o gal tai itakos neturi?Vitaminus geriu per pietus,ir taip norisi kavos,sedziu va darbe apsnudus doh.gif
rasa24
QUOTE(muter @ 2008 05 16, 11:46)
Sveikos merginos,geriu vitaminus Welvomen,gal zinot po kiek laiko isgerus vitaminus galima gerti kava?o gal tai itakos neturi?Vitaminus geriu per pietus,ir taip norisi kavos,sedziu va darbe apsnudus  doh.gif
*


O dar tokio bajerio negirdejau kad vitaminus geriant, negalima gerti kavos, ar as ce visai doh.gif smile.gif
Papildyta:
As geriu vitaminus" Pharmaton" skirti nusilpusiam organizmui, nuovargiui,stresui, buteliuke 30 kapsukiu, menesiui. Geriu tik du kart i metus pavasary ir prasidedant ziemai bigsmile.gif Man atrodo ir uztenka, nes kai per dauk tai irgi negerai. mirksiukas.gif
This is a "lo-fi" version of our main content. To view the full version with more information, formatting and images, please click here.
Invision Power Board © 2001-2014 Invision Power Services, Inc.