Help - Search - Member List - Calendar
Full Version: Ką turime žinoti apie mažakraujystę?
Supermamų klubas > Grožis ir sveikata > Šeimos ir moters sveikata
Pages: 1, 2, 3
supermama.lt
Mažakraujystė arba anemija - labiausiai paplitęs šių laikų kraujotakos sistemos sutrikimas, kuriuo dažniausia skundžiasi moterys. Mažakraujystės simptomai nėra ryškūs ir ilgai nepastebimi. Dažnai moterys mano, kad silpnumas, nuovargis, galvos skausmas ir kiti negalavimai yra natūrali organizmo reakcija į įtampą darbe ar nuolatinį pervargimą, nors tai gali būti ir pirmieji mažakraujystės simptomai.

Nors yra keletas mažakraujysčių rūšių, dažniausiai pasitaikanti – geležies mažakraujystė, kuri tiesiogiai susijusi su organizmo įsisavinamos geležies trūkumu. Pasak specialistų, nuo geležies trūkumo kenčia apie 30 proc. moterų ir vaikų. Geležies trūkumas – šių laikų moterų problema, kurios tarpusavyje derina darbą ir motinystę.

Kviečiame klausimus apie visavertę mitybą ir mažakraujystę bei užduoti gydytojai dietologei Daivai Pipiraitei, kuri patars, kaip atpažinti mažakraujystės simptomus, kaip gydytis ir kaip tinkamai maitintis, siekiant išvengti šios klastingos ligos.
Daiva Pipiraitė – gydytoja dietologė, priklausanti Lietuvos dietologų draugijos valdybai bei Europos klinikinės mitybos ir metabolizmo draugijai. Daiva Pipiraitė gydytojos kvalifikaciją įgijo ir šia profesija užsiima daugiau nei dešimtį metų.
Gydytoja dietologė reguliariai skaito paskaitas visuomenei, pranešimus medikams bei konsultuoja mitybos klausimais, turi patirties konsultuojant būsimas mamas dėl tinkamo maitinimosi bei maisto produktų pasirinkimo.
aziuzia
tai vat ir įdomu, kaip atskirti, kada nuovargis yra dėl įtampos darbe, o kada tai - mažakraujystės požymis?

aš vegetarė jau kokius 5 metus, bet pagal kraujo tyrimus mano he bent jau pries 2 m. buvo normalus. kaip daznai reikia daryti kraujo tyrimus ir tikrinti hemoglobina?
Tawanda
labuka ,

kaip užtikrinti pakanakamą geležies kiekį organizme nesenai pagimdžiusioms mamytėms?
elvyrce
labai mėgstu hematogeną smile.gif , ar jis iš tiesų gali kompensuoti geležies trūkumą, ar tokie kiekiai turi įtakos organizmui?
brangioji
Sveiki,
ar galima hematogena vaikui nuolat duoti profilaktiskai (6 metai, mesos valgo mazai, tuo labiau, nemegsta beveik jokiu darzoviu, ypac zaliu...), kad uztikrinti teisinga gelezies kieki? Jei taip, kokios turetu buti dozes, kiek laiko? Kaip uztikrinti, kad nebutu per daug gelezies? Ar gelezies perteklius kenksmingas? Ir visgi, ar hematogenas daugiau vaistas, ar daugiau saldainis, gal visgi geriau rinktis kazkoki rimtesni preparata? Aciu.
gydytoja_dietologė
Sveiki,
Atsakau į jūsų klausimą.

Taip galima, bet vaiką reikia skatinti valgyti maistingą maistą, formuoti nuo mažumės teisingus valgymo įpročius, nepasikliauti vien papildais. Hematogenas yra maisto papildas, jis nėra maisto pakaitalas, negali pakeisti mėsos. Mat mėsoje yra ir daug kitų vertingų maistinių medžiagų. Hematogenas nėra vaistas, jeigu yra geležies deficitas arba anemija, gydytojas turi paskirti geležies preparatus su didesniu geležies kiekiu.

Kita vertus, nors vaikas mėsos valgo nedaug, gali būti, kad geležies suvartoja pakankamai. Tai galima patikrinti atliekant kraujo tyrimus.
6 metų vaikui geležies poreikis yra 10 mg per dieną. Vartojant hematogeną, rekomenduojama neviršyti 100 g dozės per dieną, tokiame kiekyje yra 10 mg geležies. Vienas hematogeno batonėlis sveria 45 g.

Geležies perdozavimas naudojant tokį maisto papildą kaip hematogenas ir neviršijant rekomenduojamo kiekio (100 g per dieną), neįmanomas. Geležies perdozavimas net tranfuzijų atveju yra retas reiškinys.

Daugiau negu rekomenduojama paros norma geležies nereiktų vartoti vyresniems žmonėms, nes geležies perteklius vyresniems skatina oksidacinius procesus – mažo tankio cholesterolio oksidaciją, didėja laisvųjų radikalų kiekis organizme.

Pagarbiai,
Daiva Pipiraitė
gydytoja_dietologė
QUOTE(elvyrce @ 2011 05 18, 10:38)
labai mėgstu hematogeną smile.gif , ar jis iš tiesų gali kompensuoti geležies trūkumą, ar tokie kiekiai turi įtakos organizmui?
*



Laba diena,
Pateikiu atsakymą:

100 g hematogeno yra rekomenduojama paros norma geležies. Tiek geležies žmogaus organizmas kiekvieną dieną turi gauti su maistu. Geležies pasisavinimas kinta priklausomai nuo organizmo geležies poreikio. Jeigu geležies trūksta, geležies pasisavinimas labai padidėja ir atvirkščiai. Tokie papildai, kaip Hematogenas, gali būti naudojami kaip papildoma priemonė, kartu su vaistais, geležies trūkumui šalinti. Taip pat šie papildai tinka geležies stokos profilaktikai ir išgydžius anemiją, suvartojamos geležies kiekiui padidinti.

Linkėjimai,
Daiva Pipiraitė

Papildyta:
QUOTE(aziuzia @ 2011 05 17, 11:41)
tai vat ir įdomu, kaip atskirti, kada nuovargis yra dėl įtampos darbe, o kada tai - mažakraujystės požymis?

aš vegetarė jau kokius 5 metus, bet pagal kraujo tyrimus mano he bent jau pries 2 m. buvo normalus. kaip daznai reikia daryti kraujo tyrimus ir tikrinti hemoglobina?
*



Sveiki,
Atsakau:

Tyrimus reikia kartoti bent jau kartą per metus ir dviejų metų senumo tyrimai nėra informatyvūs. Hemoglobino ištyrimas nerodo geležies atsargų. Hemoglobino kiekis gali būti normalus, tačiau geležies gali trūkti. Tam sužinoti, atliekami papildomi tyrimai – geležies, feritino kiekio nustatymas. Ar nuovargis yra dėl įtampos, ar dėl geležies stokos, ar dėl mažakraujystės - padės nustatyti minėti tyrimai.

Gydytoja dietologė
Daiva Pipiraitė
aziuzia
Tyrimus reikia kartoti bent jau kartą per metus ir dviejų metų senumo tyrimai nėra informatyvūs. Hemoglobino ištyrimas nerodo geležies atsargų. Hemoglobino kiekis gali būti normalus, tačiau geležies gali trūkti. Tam sužinoti, atliekami papildomi tyrimai – geležies, feritino kiekio nustatymas. Ar nuovargis yra dėl įtampos, ar dėl geležies stokos, ar dėl mažakraujystės - padės nustatyti minėti tyrimai.

Gydytoja dietologė
Daiva Pipiraitė
*

[/quote]

Kokius tiksliai tyrimus reikia daryti siekiant patikrinti gelezies lygi - gelezies ir feritino ar dar yra kazkokie rodikliai?
Mama_Agneta
O kokie yra patys pirmieji signalai, kurie išduoda geležies trūkumą organizme?
smile.gif
gydytoja_dietologė
QUOTE(Mama_Agneta @ 2011 05 24, 12:15)
O kokie yra patys pirmieji signalai, kurie išduoda geležies trūkumą organizme?
smile.gif
*



Laba diena,
Būdingas silpnumas ir nuovargis, mieguistumas, dusulys fizinio krūvio metu, plaukų bei nagų lūžinėjimas, sausa oda, burnos kampų įtrūkimai. Kartais žmogus būna išblyškęs, irzlus.

Pagarbiai,
Gydytoja dietologė
Daiva Pipiraitė
Mama_Agneta
QUOTE(gydytoja_dietologė @ 2011 05 24, 18:33)
Laba diena,
Būdingas silpnumas ir nuovargis, mieguistumas, dusulys fizinio krūvio metu, plaukų bei nagų lūžinėjimas, sausa oda, burnos kampų įtrūkimai. Kartais žmogus būna išblyškęs, irzlus.

Pagarbiai,
Gydytoja dietologė
Daiva Pipiraitė
*



Ačiū, sakykit kokiuose vaisiuose ir daržovėse išskirtinai daug geležies?
Radvilyte
Perskaičiau, jog sportininkai priklauso didesnės rizikos grupei, kokius maisto papildus patartumėte vartoti aktyvų gyvenimo būdą gyvenantiems žmonėms?
gydytoja_dietologė
Taip pat nurodau kitus aktualius geležies šaltinius.

Augaliniai geležies šaltiniai yra:
• ankštiniai
• tamsiai žalių lapų daržovės
• lapinės daržovės
• geležimi praturtintos kruopos
• nerafinuotų grūdų duona ir kruopos
• kiaušiniai
Geležies absorbcija pagerėja, kai kartu valgomi produktai, turintys daug vitamino C.
Vyrams geležies poreikis yra 10 mg per dieną, moterims – 15 mg per dieną, nėščiosioms – 25 mg, maitinančioms – 20 mg, moterims nuo 50 metų – 10 mg.

Čia nurodyta kokiame kiekyje maisto yra 2 mg geležies:
sojos milteliai - 30 g
sojos pupelės, lęšiai - 70 g
žirniai, skaldytos pupelės - 120-130 g
sezamo sėklos rudosios - 15 g
moliūgų sėklos - 20 g
saulėgrąžos - 35 g
kviečių grūdai - 20 g
rupi duona - 75 g
ruda duona - 90 g
balta duona - 125 g
petražolės - 25 g
džiovintos figos, abrikosai, razinos - 50 g
slyvos - 70 g
rėžiukai - 90-105 g
špinatai - 125 g
pusryčių dribsniai praturtinti - 30-50 g
kiaušiniai - 100 g
gydytoja_dietologė
QUOTE(Radvilyte @ 2011 05 26, 12:02)
Perskaičiau, jog sportininkai priklauso didesnės rizikos grupei, kokius maisto papildus patartumėte vartoti aktyvų gyvenimo būdą gyvenantiems žmonėms?
*



Laba diena,

Sportuojantys ir aktyvūs žmonės, ypač intensyviai augantys paaugliai turi riziką latentinei geležies stokai, o taip pat anemijai, nors ir valgo maisto produktus turinčius gyvūninės geležies. Hematogeno vartojimas tokiems žmonėms padidina geležies kiekį racione bei gali apsaugoti nuo geležies stokos ar anemijos.

Pagarbiai,
Daiva Pipiraitė
Radvilyte
QUOTE(gydytoja_dietologė @ 2011 05 27, 10:49)
Laba diena,

Sportuojantys ir aktyvūs žmonės, ypač intensyviai augantys paaugliai turi riziką latentinei geležies stokai, o taip pat anemijai, nors ir valgo maisto produktus turinčius gyvūninės geležies. Hematogeno vartojimas tokiems žmonėms  padidina geležies kiekį racione bei gali apsaugoti nuo geležies stokos ar anemijos.

Pagarbiai,
Daiva Pipiraitė
*



Dėkui už atsakymą, sakykit, o kokie hemoglobino kiekiai yra normalūs nėščiosioms ir vaikams?
Stigma
Mano sūneliui buvo nustatytas geležies trūkumas, gydytoja išrašė geriamų geležies maisto papildų, bet vaiką nuo jo pykina... Ką galima būtų duoti? Ačiū
samand1s
Laba diena

As buvau pas daktareli ,kad man nustatytu liga ,nes pradejau jaustis nuolat pavargusi,labai sukasi galva toks jausmas kad kartais net buna sekundinei samones praradimai,labai skauda padai...Tai (GP-UK) mane nusiunte atlikti kraujo tyrimus...Rado kad man yra mazakraujyste,israse gelezies tableciu ir liepe isideti spirale nes pabendrave nutarem, kad as lb daug nukraujuoju per menstruacijas...Bet as jau kaip 3savaites geriu gelezies papildus, bet man galvos svaigulys nepraeina tik gal maziau esu pavargusi....As dar turiu skydliauke kuria daktarai tikrina reguliarei ir israso didesni kieki vaistu...Miela gyditoja gal galetumet pasakyti ar cia susieje su mazakraujyste tas galvos svaigulys ir man praeis kai pabaigsiu gerti tabletes(nors liko tik 1savaite) ar cia man reiketu eiti atgal pas GP ir prasyti net nebezinau ko?As maitinuosi sveikai,darzoves ,vaisei,zuvis, einu i sporto sale.

Isanksto ACIU uz atsakyma
gydytoja_dietologė
QUOTE(Radvilyte @ 2011 05 30, 10:41)
Dėkui už  atsakymą, sakykit, o kokie hemoglobino kiekiai yra normalūs nėščiosioms ir vaikams?
*



Nėščiųjų hemoglobino kiekis kraujyje turi būti ne mažesnis nei 110 g/l, o vaikų - 120- 145 g/l.

Linkėjimai,
Daiva Pipiraitė
gydytoja_dietologė
QUOTE(Stigma @ 2011 05 30, 18:35)
Mano sūneliui buvo nustatytas geležies trūkumas, gydytoja išrašė geriamų geležies maisto papildų, bet vaiką nuo jo pykina... Ką galima būtų duoti? Ačiū
*



Sveiki,
Jei geležies preparatų išrašė gydytoja, reikėtų pasitarti su tuo pačiu gydytoju dėl šių vaistų pakeitimo kitais, nes geležies preparatai kai kuriems žmonėms gali sukelti šalutinį poveikį: pykinimą, pilvo skausmus ir kitus negalavimus. Dažnai pakeitus geležies vaistus kita jų forma ar patį vaistą šalutinis poveikis nepasireiškia.
Vis dėlto, jei geriate ne geležies vaistus, o maisto papildus su geležimi, galite pabandyti ir hematogeną. Neretai maisto papilduose su geležimi yra kalcio, cinko, mangano, vitamino E, kurie slopina geležies pasisavinimą.
Hematogene esanti geležis yra vien organinės kilmės, organizmas ją lengvai pasisavina ir nesukelia šalutinio poveikio. Geležies įsisavinimą ženkliai pagerina ir teigiamą poveikį organizmui sustiprina hematogene esantys vitaminai C ir B.

Linkėjimai,
Daiva Pipiraitė
gydytoja_dietologė
QUOTE(samand1s @ 2011 05 31, 10:57)
Laba diena

As buvau pas daktareli ,kad man nustatytu liga ,nes pradejau jaustis nuolat pavargusi,labai sukasi galva toks jausmas kad kartais net buna sekundinei samones praradimai,labai skauda padai...Tai (GP-UK) mane nusiunte atlikti kraujo tyrimus...Rado kad man yra mazakraujyste,israse gelezies tableciu ir liepe isideti spirale nes pabendrave nutarem, kad as lb daug nukraujuoju per menstruacijas...Bet as jau kaip 3savaites geriu gelezies papildus, bet man galvos svaigulys nepraeina tik gal maziau esu pavargusi....As dar turiu skydliauke kuria daktarai tikrina reguliarei ir israso didesni kieki vaistu...Miela gyditoja gal galetumet pasakyti ar cia susieje su mazakraujyste tas galvos svaigulys ir man praeis kai pabaigsiu gerti tabletes(nors liko tik 1savaite) ar cia man reiketu eiti atgal pas GP ir prasyti net nebezinau ko?As maitinuosi sveikai,darzoves ,vaisei,zuvis, einu i sporto sale.

Isanksto ACIU uz atsakyma
*



Laba diena,
Vaistai geriami ilgai, nes geležies kiekis kraujo serume padidėja po 3-4 savaičių, o sankaupos atsistato tik po 3 mėnesių. Todėl turite pabaigti gydymo kursą geležies preparatais, taip kaip paskyrė Jus gydantis gydytojas. Atsistačius geležies kiekiui, galvos svaigimas turi dingti. Būtinai įtraukite į savo maitinimosi racioną mėsą ir jos produktus - pagrindinį geležies šaltinį.

Gydytoja dietologė,
Daiva Pipiraitė
Mama_Agneta

Gydytoja,
Parašykite, iš ko iš tikrųjų hematogenas yra gaminamas? Ar jame yra kraujo ir ar jis tinka vegetarams? Dėkoju už atsakymą.
Radvilyte

Prašau atsakyti, nuo kelių metų vaikams jau galima duoti hematogeno, kokiomis dozėmis? Ar įmanoma jo perdozuoti, jei vaikas labai jį mėgsta?
gydytoja_dietologė
QUOTE(Radvilyte @ 2011 06 13, 23:46)
Prašau atsakyti, nuo kelių metų vaikams jau galima duoti hematogeno, kokiomis dozėmis? Ar įmanoma jo perdozuoti, jei vaikas labai jį mėgsta?
*



Sveiki,
Hematogeną galima duoti vaikams, kurie jau gerai sukramto maistą ir jį praryja, t.y. maždaug nuo dviejų metų. Tokio amžiaus vaikams rekomenduojama vartoti po 1 lazdelę, vyresniems po 1 batonėlį 2-3 kartus per savaitę. Perdozuoti geležies neįmanoma, bet nereikėtų pamiršti, kad tai yra maisto papildas ir neturėtų būti vartojamas kaip maisto pakaitalas. Rekomenduojama neviršyti 100g dozės per parą.

Gydytoja dietologė,
Daiva Pipiraitė
gydytoja_dietologė
QUOTE(Mama_Agneta @ 2011 06 13, 18:27)
Gydytoja,
Parašykite, iš ko iš tikrųjų hematogenas yra gaminamas? Ar jame yra kraujo ir ar jis tinka vegetarams? Dėkoju už atsakymą.
*



Laba diena,

Į hematogeno sudėtį įeina: maistinis albuminas (geležis), vitaminas C, saldintas
sutirštintas pienas (pienas, cukrus), gliukozės sirupas, augaliniai
riebalai, kiti komponentai: folio rūgštis, vitaminas B12, imbieras, linų sėmenys
(priklausomai nuo hematogeno rūšies). Maistinis albuminas yra gyvūninės
kilmės, gaminamas iš galvijų kraujo. O būtent gyvūninės kilmės geležis yra
pasisavinama geriausiai – iki 30 proc. suvartotos geležies. Augaluose esančios
geležies pasisavinama tik iki 10 procentų, todėl augalai nėra vertingas
geležies šaltinis. Renkantis hematogeną verta atkreipti dėmesį į sudėtį.
Palyginimui: 100 g lietuviško hematogeno yra 10 mg geležies (71,4%
rekomenduojamos paros normos), o baltarusiškų hematogenų sudėtyje – tik 5mg
geležies.



Pagarbiai,
Daiva Pipiraitė
just knopkute
Laba diena,

Norėjau pasiteirauti ar yra įmanoma per dozuoti geležies vienerių metuku vaikui papildomai geriant vitaminus. Darėmės kraujo tyrimus ir hemoglobino kiekis yra 123. Gydytoja liepė gerti Feroglobin, bet aš paskaičiau, kad toks hemoglobino kiekis yra lyg ir norma, dabar esu visiškai pasimetusi ir nežinau ar duoti šių vitaminų ar ne. Vaikas yra guvus ir linksmas, tik per mėnesį nepriaugo svorio. Vienu metu buvo lyg ir pradėjęs blogiau valgyti, bet dabar atrodo, vėl suvalgo normalias porcijas. Maitinu dar ir savo pienuku.

Ačiū už atsakymą.
red40
Laba diena. Kaip ilgai galima vartoti geležies preparatus? Ar jie nekenkia skrandžiui, kepenims , inkstams, ilgai juos vartojant? Ar geležies preparatai iš tikro gydo, ar tik laikinai papildo organizmą geležimi?. Ačiū.
gydytoja_dietologė
QUOTE(just knopkute @ 2011 07 12, 12:06)
Laba diena,

Norėjau pasiteirauti ar yra įmanoma per dozuoti geležies vienerių metuku vaikui papildomai geriant vitaminus. Darėmės kraujo tyrimus ir hemoglobino kiekis yra 123. Gydytoja liepė gerti Feroglobin, bet aš paskaičiau, kad toks hemoglobino kiekis yra lyg ir norma, dabar esu visiškai pasimetusi ir nežinau ar duoti šių vitaminų ar ne. Vaikas yra guvus ir linksmas, tik per mėnesį nepriaugo svorio. Vienu metu buvo lyg ir pradėjęs blogiau valgyti, bet dabar atrodo, vėl suvalgo normalias porcijas. Maitinu dar  ir savo pienuku.

Ačiū už atsakymą.
*



Sveiki,

Rekomenduočiau pasitikėti gydytojos paskyrimais. Galbūt įtariama subklinikinė geležies stoka – kai žmogus gerai jaučiasi, nėra anemijos simptomų (tokių kaip silpnumas, galvos svaigimas ir pan.), bet geležies atsargų trūksta. Tuomet geležies papildų reikia ir esant normaliai hemoglobino koncentracijai.

Pagarbiai,
Daiva Pipiraitė
just knopkute
QUOTE(gydytoja_dietologė @ 2011 07 15, 16:22)
Sveiki,

Rekomenduočiau pasitikėti gydytojos paskyrimais. Galbūt įtariama subklinikinė geležies stoka – kai žmogus gerai jaučiasi, nėra anemijos simptomų (tokių kaip silpnumas, galvos svaigimas ir pan.), bet geležies atsargų trūksta. Tuomet geležies papildų reikia ir esant normaliai hemoglobino koncentracijai.

Pagarbiai,
Daiva Pipiraitė
*






Ačiū už atsakymą.
red40
QUOTE(red40 @ 2011 07 15, 13:48)
Laba diena. Kaip ilgai galima vartoti geležies preparatus? Ar jie nekenkia skrandžiui, kepenims , inkstams, ilgai juos vartojant? Ar geležies preparatai iš tikro gydo, ar tik laikinai papildo organizmą geležimi?. Ačiū.
*


Labai norėčiau sulaukti atsakymo ir aš smile.gif
Diditukas
Sveiki,

Šeimos gydytojas paaiškino, kad sergant reumatoidiniu artritu nuolat jaučiamas geležies stygius organizme, tad kaip dažnai ir kaip ilgai galima vartoti geležies preparatus? Nuolat jaučiu galvos svaigimą ir nuovargį, oda sausa, linkusi šerpetoti... Gal yra kokia speciali dieta turint tokią diagnozę?

Didelis ačiū už atsakymą 4u.gif
WeGa
Man pries pusantru metu nustate mazakraujyste. Geriau gelezi, B kompleksa, folio rugsti, sultis burokeliu, granatu, niekas nepadejo iki siol. Hematologe padare visus imanomus tyrimus - pradedant feritinu baigiant citologiniu ir kaulu ciulpu turimu. Nerado nieko. BUvo tirtas skrandis irgi nieko. Paskutini karta, kai tyriaus hemoglobinas buvo 98 doh.gif
smlga
Neseniai dariausi kraujo tyrimą, pasak specialistų artėju link mažakraujystės doh.gif eritrocitų kiekis sumažėjo, hemoglobinas sumažėjo ir dar ten kažkas, bet va geležies turiu norma g.gif keista. Simptomų nejaučiu ax.gif kaip būtų galima padidinti hemoglobiną ir eritrocitų skaičių, regis maitinuosi gerai g.gif
Yunica
QUOTE(Amellie @ 2011 09 25, 10:59)
Man pries pusantru metu nustate mazakraujyste. Geriau gelezi, B kompleksa, folio rugsti, sultis burokeliu, granatu, niekas nepadejo iki siol. Hematologe padare visus imanomus tyrimus - pradedant feritinu baigiant citologiniu ir kaulu ciulpu turimu. Nerado nieko. BUvo tirtas skrandis irgi nieko. Paskutini karta, kai tyriaus hemoglobinas buvo 98 doh.gif
*



pas mane irgi pavasari hemoglobinas buvo 98,kaip tik buvau lazdynu ligonineje po bambos isvarzos operacijos, labai silpnai jauciausi ,skyriaus vedejas manes pasigailejes nusiunte i kita skyriu ieskot anemijos priezasties. Pas mane rado miomu,kurios menesiniu metu sukele dideli nukraujavima .
Antras dalykas kas cia visai nepamineta - anemija gali sukelti parazitai ,kita kart zmogus gali net neitarti kad ju turi , va taip
Firuze
Laba diena, noreciau paklausti Jusu patarimo: Hemoglobinas gan aukstas-120, ferritinas -16. Gyvenu uzsenyje, gyditojas cia siulo gelezes injekcijas i viena, nes medziagu isisavinimas problematiskas del skrandzio ir zarnino ligos. Savijauta tiesa sakant nelabai kokia, labai silpna, didelis nuovargis nuo net maziausiu darbu,daznai svaigsta galva, isbliskusi..Gyditojas sako tai gali itakoti mazas ferritino kiekis kraujije ir gelezes injekcijos labai padetu. Abejoju del tu injekciju, vis tik daryt ar ne?
Aciu jej galesit patart
Blue_rose
Labai naudinga būtų, jeigu čia būtų parašytos pagrindinės anemijos priežastys. Kiek pati girdėjau, pagrindinė priežastis nukraujavimas - moterims dėl mėnesinių. Bet čia dar kalbama apie skrandį ir žarnyną .. kaip čia susiję su anemija?
Labai lauksiu išsamaus atsakymo.

Nes pati jau pusę metų gydžiausi anemiją, atstačiau su geležies preparatais hemaglobiną, bet savijauta nepagerėjo. Paprašiau daktarės papildomų tyrimų - geležies ir feritino. Atsakymas nustebino, nors hemaglobinas apie 130, bet geležies ir feritino rodikliai ant žemiausios ribos verysad.gif Gydytoja sakė, kad tik per metus laiko įmanoma atstatyti geležies atsargas.
Ar tai tiesa?
Aljana2012
Labukas. Perskaiciau apie mazakraujyste. Daug metu turejau sia beda ir vyresnys sunus irgi ta patyre. turiu viena, is pirmo zvilgsnio, labai juokinga liaudiska receptuka. Bet veikia nepriekaistingai. Ojaigu tai priimti, kaip zaidimuka - tai visa seima gali profilaktiskai tuo naudotis thumbup.gif Receptuka gavau is savo seneles: reikia paimti viena vidutini obuoli ir viniu - as ne juokauju - paprastu geleziniu VINIU ( kiekis priklauso nuo ju didzio). Isplauti obuoli, o vinius reikia pavirti vandeni apie 20-30 minuciu ( tai ne juokai - juos is tikruju reikia pavirti, kad nusiimtu tam tikri apnasai). po to vinius reikia idurti i obuoli ( kuo daugiau - tuo geriau) ir palikti vienai parai. Po paros vinius isimti, o obuoli suvalgyti (obuolis patamseja - neissigaskyt, gelezis is viniu pripildo obuoli). Po to gerai butu isvalyti dantis, nes nuo gelezies jie tamseja. Kursas 14 dienu. Poveikis fantastiskas - atsistato ne tik gemoglobinas, bet ir atsiranda gelezies atsargu organizme. Kartoti reikia pagal poreiki, bet ne piktnaudziauti. Pabandykit, tvarko netgi hronines anemijas ( nors, aisku, kad reikia salinti anemijos priezasti). smile.gif
Masiania*
Labas vakarelis. Ir as kankinuosi su sita beda - ir hemoglabinas zemas, ir gelezies beveik nerasta mano organizme. Mano gydytoja jai nebezino, ka ir pasiulyt, nes viska, ka galejo, atrodo, istyre, o priezasties neranda sad.gif Tik pas hemotologa dar nebuvau, eiles didziules doh.gif Tikiuosi, bet ten ka gales issiaiskint.
Bahama mama
QUOTE(Masiania* @ 2012 02 11, 18:13)
Labas vakarelis. Ir as kankinuosi su sita beda - ir hemoglabinas zemas, ir gelezies beveik nerasta mano organizme. Mano gydytoja jai nebezino, ka ir pasiulyt, nes viska, ka galejo, atrodo, istyre, o priezasties neranda sad.gif Tik pas hemotologa dar nebuvau, eiles didziules doh.gif Tikiuosi, bet ten ka gales issiaiskint.
*


girdejau, kad gelezis nepasisavinama del per mazo skrandzio rugstingumo arba disbakteriozes (per mazo geruju bakteriju kiekio zarnyne). Savo mazajam kai gydziau mazakraujyste, hematologe liepe lygiagreciai girdyti ir gerasias bakterijas - ilgai, apie pora men. 4u.gif
Masiania*
QUOTE(Bahama mama @ 2012 03 18, 22:05)
girdejau, kad gelezis nepasisavinama del per mazo skrandzio rugstingumo arba disbakteriozes (per mazo geruju bakteriju kiekio zarnyne). Savo mazajam kai gydziau mazakraujyste, hematologe liepe lygiagreciai girdyti ir gerasias bakterijas - ilgai, apie pora men.  4u.gif
*


Aciu, bandysiu jas pagert, tikrai nepakenks. O hemotologe niekuo nepradziugino sad.gif Tik israse kito pavadinimo gelezies ir pasake po menesio pasirodyt unsure.gif
lauriuksis
o man organizmas gelezies nepriima tik isgeriu ir i toleta verysad.gif
Blue_rose
QUOTE(lauriuksis @ 2012 05 08, 13:52)
o man organizmas gelezies nepriima tik isgeriu ir i toleta verysad.gif
*



O kokia gelezi geriat?
Yra dvivalente ir trivalente, pabandykit pakeist kita .. arba kitos firmos.
Beto negerkit ant tuscio skrandzio, jeigu vimdo ax.gif

As pagaliau per metus laiko atsistaciau gelezies normas ir feritino (hemoglobina per pusmeti)... Nes kai pasidariau hemoglobina ir jis jau sieke apatine normos riba, o as jauciausi vistiek blogai. Tai papildoma tyrima pasidariau feritino ir gelezies (tai buvo zemiau visu normu).
Tada dar pradejau papildomai gert C vit, folio rugsti. Dar ir B grupes vitaminai reikalingi, kad geriau pasisavintu gelezi. smile.gif
BUoga
Norejau ir as paklausti. Paskutiniu metu, visai nebeturiu jegu, ryte vos atsikeliu is lovos, ipusejus dienai, jauciuosi kaip buciau atidirbus dvi paras be miego.. sad.gif.., norisi miego, atrodo net raumenis atsitrofavo.. net verkt norisi nuo to bejegiskumo... Tikrinau krauja, parode kad hemoglobinas 103..., panasi busena buvo ir praeitais metais..., tik gal ne taip stipriai -tada hemoglobinas buvo 112... Nusipirkau skystos gelezies, deja su gydytoja nesitariau... ji atostogu isejo, apie tyrimus suzinojau paskambinus jau i laboratorija - ten mergaite ir liepe gelezies pagert smile.gif .. Tai kaip ir klausymas, as pradejau gerti tot'hema po 1ampule, valgyt pradejau produktus kur yra gelezies.., bet ar galima dar gerti kokius vitaminus ar papildus kad padidetu energija pvz. drauge rekomenduoja pagerti koefermenta Q10 ... Na nezinau, tiesiog siuometine busena mane varo i nevilti, atrodo kartais puodeli negaliu islaikyt rankose kaip jegu ner :/
stripulis
Niekada nevartokit geležies preparatų, kai neseniai vartojot kofeino produktus ar pieną - neįsisavins. Pieno produktų išvis kuo mažiau vartot, kol geležį vartojat.

O dėl vitaminų - gi ką tik aukščiau parašė - C vit, folio rūgštis ir kiti B grupės vitaminai smile.gif Būtina gert kartu su geležies tablete...

ir atsistatoma maždaug per pusę metų, o paskui patariama bent mėnesinių metu dar pagert trumputį kursą geležies...

pas mane feritinas kone minuse buvo, o hemoglobinas visai pakenčiamas, tai metus priežasties nežinojau ir praktiškai vos nenumiriau, maniau šiaip nuovargis nuo persidirbimo... didžiausias požymis buvo - kuokštais slenkantys plaukai, bet irgi nurašiau tam, kad daug kam po gimdymo kuokštais plaukai slenka... gydytoja visai atsitiktinai tą feritiną išsitirt pasiūlė.

iki šiol nežinau tiksliai priežasties, manau, kad vis dėlto kaltas pasiutusiai didelis nukraujavimas per gimdymą. tikiuosi. nes pastaruoju metu vėl ima silpnumas, mieguistumas, ir vėl plaukai pradėjo slinkt...

p. s. Lietuvos rinkoje yra daugybė papildų su geležim, kurie negydo esant anemijai. Esant anemijai vienintelis vaistas - tardyferon 80. Visi tie feroglobin etc, į juos panašūs - tik akių dūmimas, "padeda" tada, kai geležies trūkumo ir taip nėra.
JOGA
Nereklamuokite Tardyferono. Tai kas tinka vienam , netinka kitam. Planavau net šio vaisto kompaniją paduoti į teismą dėl neaprašytų šautinių.
Pvz, Tardyferone yra geležies sulfatas, kuris siaubingai ėda žarnyną. Aš buvau su šiuo vaistu jį taip susivarius, kad limfmazgiai virš pažeisto plonojo žarnyno 1,7 cm stovėjo, o geležies atsargos nedidėjo, nors hemoglobinas jį geriant šokinėdavo nuo 133-106.
Praėjau visus įmanomus tyrimus nuo tuberkuliozės, celiakijos iki kompiuterinės tomografijos ir imunologai ir gastrologai ir t.t. keli hematologai lingavo galvą, kad taip negali būti, kol pati išsiaiškinau chemiškai geležių sudėtis. O ir užsienio portalai mirga nuo to, kaip veikia butent geležies SULFATAS. Yra kam jis tinka, bet yra, kam jis - nelaimė.
Numečiau sulfatą - tardyferono geležį, pasirinkau kitą vaistą, kur yra geležies Fumaratas - ir ką jus matot, ir geležies atsargos pradejo kauptis, stebėjau tai kas kelios savaitės tyrimuose ir limfmazgiai beveik atsistatė ir pilvas nebegelia taip......
Reikia pasirinkti sau tinkamą geležį - sulfatą, fumaratą ar gliukonatą. Analizuoti savo savijautą...nerykit aklai viso Š.....kurį skiria, kaip pilkai masei...mokykitės iš kitų klaidų. Kam įdomu, galiu diskutuoti ir AZ.
Mano bėda - "plaukimas" per mėnesine. Gydymą pradėjau su tokiais rodikliais prieš metus Hemoglobinas 98, geležis 9, o feritinas 3,2. doh.gif

Prieš mėnesį turėjau hemoglobiną 133; 128; 124 visaip, nes dažnai darausi ir jau 1,5 mėn visia nieko nebegeriu, bandau reguliuotis tik maistu. Feritinas 37, geležis 15 thumbup.gif Prieš 3 mėnesisu įdėjau ir "Mireną", nes reikia ir pirežastį šalinti.
Nuolat tiriuosi, stebiu rezultatus, nes kiek pinigų sukišau ir gadinau savo pilvą, o vistiek atsakymą tik pati radau. Linkiu visoms stiprybės kovojant su šia liga 4u.gif
JOGA
Šiai dienai, nenaudojant jokiso geležies jau 4 mėnesius:
hemoglobinas 131, geležis 18,1, feritinas38,1. Viską dabar reguliuoju tik labai apskaičiuota ir tiksline - t.y. su pakankamai geležies MITYBA.
Lovin
Sveikos 4u.gif Per kiek laiko pradeda veikti gelezies preparatai? Nors, anot kraujo tyrimo, hemoglobino kiekis ties zemiausia normos riba, bet jauciu, kad man jos truksta. Ir daktare teige, kad gali buti, nes ir pozymiai tarsi gelezies trukumo. Vegetrariauti pradejau pries metus, puse metu yra tokie pozymiai: salancios galunes, ypac paskutiniu metu suprastejusi atmintis, idubusios akys (baisu ziureti i veidrodi), aukstas pulsas. Visi kiti tyrimai geri, tad vienintelis variantas- gelezies trukumas. Tad, labai smalsu ir norisi suzinoti is jusu patirties, kada pasijaucia pagerejimas? Geriu Tardyferon 80, dar tik 3 diena.
Blue_rose
QUOTE(Lovin @ 2013 03 29, 17:38)
Sveikos 4u.gif  Per kiek laiko pradeda veikti gelezies preparatai? Nors, anot kraujo tyrimo, hemoglobino kiekis ties zemiausia normos riba, bet jauciu, kad man jos truksta. Ir daktare teige, kad gali buti, nes ir pozymiai tarsi gelezies trukumo. Vegetrariauti pradejau pries metus, puse metu yra  tokie pozymiai: salancios galunes, ypac paskutiniu metu suprastejusi atmintis, idubusios akys (baisu ziureti i veidrodi), aukstas pulsas. Visi kiti tyrimai geri, tad vienintelis variantas- gelezies trukumas. Tad, labai smalsu ir norisi suzinoti is jusu patirties, kada pasijaucia pagerejimas? Geriu Tardyferon 80, dar tik 3 diena.
*



nesu specialiste ir gal kazkas kitas patikslins mediciniskai kada prasijaust turi gelezies poveikis. Bet is savo patirties pasakysiu, kad minimum po menesio. O kraujo rodikliai pradeda pagereja po 3men vartojimo gelezies (pati tardyferona geriau). Nzn kaip su kitais preparatais.
Ameli66
Sveikos, noreciau pasiklausti, ar kas nors zino apie testa feritino nustatymui, kuris skirtas naudoti namuose? Kaz kur girdejau, kad atsirado tokiu testu, lyg tai pats namuose gali stebeti feritino kieki kraujyje. Aciu smile.gif
Anliv
Irgi turime tokia beda. Beskaitant patarimus radau stai kokia informacija, kad Chalva yra tiesiog stebuklingas produktas ir ne tik turint maza gelezies kieki.
Noriu duoti nuoroda, tiesa straipsnis rusu kaba, bet mana su skaiciaus ten bus viskas aisko ... istraukia tokia:

содержит: 3,9 и 2,9 г % воды, 12,7 и 11,6 г % белков, 29,9 и 29,7 г % жиров, 38,6 и 41,5 г % легкоусвояемых углеводов, 12,2 и 12,5 г % крахмала и других полисахаридов (калорийность—510 и 516 ккал в 100 г продукта); 274 и 351 мг % калия, 41 и 87 мг % натрия, 824 и 211 мг % кальция, 303 и 178 мг % магния, 402 и 292 мг % фосфора, 50,1 и 33,2 мг % железа; 0,20 и 0,10 мг % витамина В2, 2,20 и 4,50 мг % витамина PP. Есть в халве медь (до 0,15 мг %), марганец (до 0,22 мг %), кобальт (до 0,04 мкг %). Содержание витамина В, в подсолнечной халве достигает 0,80 мг %.

http://dietmax.ru/diet/?Produkty_%96_alfav...duktov%3A_halva

Gal kam pagelbes si informacija? ... o del kaloriju, tai manau cia ne baisiausias dalykas .. smile.gif
JOGA
Žinojau šitą dalyką jau seniai, tik pasakysiu pagal objektyvius tyrimus, nes valgydama chalvą ir visa kita, ką reikia, tyrimus darydavausi, bet chalva gelbėjo tik minimaliai, nes tai NE HEMINE gelezis, o tai reiškia, kad ji daug prasčiau įsisavinama, kad ir kokia turtinga savo sudėtimi būtų, kad ji turėtų poveikį valgykite jos tikrai labai nemažai, bent po 200 g į dieną.
Kas fakte daro gerą įtaką geležies atsargų atstatymui, feritinui bei hemoglobinui - tai tikrai gyvulių kepenėlės ir galvijų liežuviai bei granatų sultys, c vitaminas. Jei kam įdomu, galiu padiskutuoti ir patarti ir AZ. Esu su šitais dalykais neblogai prasistudijavus ir nuolat besitirianti kraują bei stebinti jo sudedamąsias dalis.
This is a "lo-fi" version of our main content. To view the full version with more information, formatting and images, please click here.
Invision Power Board © 2001-2014 Invision Power Services, Inc.