QUOTE(Dziurgita:) @ 2012 01 11, 14:57)
kalcio daugiausiai rasite brokoliuose, spinatuose, zalios spalvos darzovese, taip pat migdolu ir kituose riesutuose
netingekite pagooglinti
netingekite pagooglinti
Aš ne tik apie kalcį aktualiau netgi geležis. Pagooglinti galiu, bet .... man dažnas reiškinys yra geležies trūkumas ir su vaisiais ir daržovėm niekada nepasiekiu reikiamos ribos, net valgydama strutiena nepakylu iki normos. Todėl ir klausiu, galbūt kas nors žino kokį stebuklingą vaisių ar daržovę