Kitas prisidavimas - 2012.01.27 aggree į AŽ.

2012.02.03 registracija

Tikslą pasiekusios

pasakore

Savaitės pasiekimas

Neraitė -1,2


Pavasariukės:

~Dziuliki~ (03 24) - 166cm/68kg – 67 N ||| 63,4kg (liko 3,6)

jurgacka (04 15) - 173cm/87kg – 70 N ||| 67kg (liko 3)

Kasiopėja (04 27) - 176cm/102,9kg – 81,4 N ||| 76kg (liko 5,4)

Neraitė (05 02) – 160cm/61kg – 57,9 ||| 56kg (liko 1,9) -1,2

rootha (05 09) – 161cm/59kg – 59,0 A ||| 50kg

ernesin (05 17) - 168cm/66,7kg – 66,5 A ||| 63kg (liko 3,5)

Kristule05 (05 23) - 164cm/105kg – 101 A ||| 85kg (liko 16)

Vasarinukės:

pasakore (06 16) - 172cm/68kg - 55 ||| 55kg (liko 0)

Rudeniukės:

aggree (09 17) - 172cm/84kg – 82,5 ||| 75kg (liko 7,5) +0,1

Erikutė (09 18) - 170cm/81kg – 81,0 A ||| 70kg (liko 11,0)

civice (11 03) - 165cm/78,4kg – 79,3 N ||| 55kg (liko 24,3)

Žieminukės:

rezi (12 26) - 170cm/60 - 59,9 ||| 56kg (liko 3,9)


N - neprisidavė; A - atostogauja

Plepes

aggree 80
rootha 80
Kristule05 77
Neraitė 65
jurgacka 62
ernesin 50
rezi 48
pasakore 46
civice 35
~Dziuliki~ 23
Gabado 13
Kasiopėja 11
sandrul 8

Ir aš jau čia
N kaip nesušalot visai pas mus - 25 šiaurinėje pusėje

Pas mus is ryto buvo -27, rytoj turbut bus dar blogiau
Masina MB uzvede. Tikiuosi, kad ir rytoj ji uzsives

Lauke -27, namie +27 total košmar.

Mes irgi vos vos užsivedėm. O po kelionės net neabejoju - neužsivesiu tikrai.

Tai isimk akumuliatoriu ir parnesk namo, tegu buna sau siltai prie +27.
O be to - ne amzini juk tie salciai

Laba diena,

sakau ir aš pasilabinsiu naujoj temukėj.

aš tai labai nemiegstu šalčių, man geriau +50 šilumos.

O dėl mašiniukų tikiuos manoji nesustreikuos, o būtų tikrai košmaras, kai su vaikais nueičiau per tokius šalčius ir dar ji neužsivestų.

O mano vyresnėlis tiek šiandien užsikepė darželin, jog niekaip neatkalbėjau ir išleidau. Jaučiu, visos auklėtojos galvoja, kokia negera esu, kai per tokius šalčius vaiką darželin, o pati su mažieliu šiltai sėdžiu namie. Ant dūšios neramu kažkaip, greičiau laukiu vakaro, kad galėčiau nueit paimt.

Tai nelauk vakaro, paimk per pietus, jei jau namie esi. Ir paciai bus ramiau, ir vaikas bus darzely pabuves.

labutis naujoj temoj, atrodo visai nepliurpiau, nu nekalbadieniai, bet blyn antroj vietoj plepsiu
kazkuri klauset del sal'u tai buv lb dideli visose pardese sausio men, kazka pavyko nukaut, as is jav siunciuos, nors si kart ir is UK prisisakiau, cia kompensacija uz tai kad nepavyko istrukt i airija...
del svorio nieko nebus, kai taip salta as nieko nedarau tik siltai sedziu arba guliu, dokumentus tvarkau lovoj
nekenciu ziemos, MB vakar partempe, tai turejau susitikima, teko pestute ir mikru vaziuot,buvo lb lb salta, grizau velai vakare su apledejusiom blakstienom, antakiais ir puse virsugalvio plauku, net snarglys ir tas buvo uzsales... siandien vel neuzkure, mest lauk tokias masinas

http://www.delfi.lt/news/daily/Health/kari...u.d?id=54991647
va jums patarimų,kaip nesušalti šiomis dienomis
Taip kaip aš visą savaitę net nebuvau lauke,tai net nežinau ar šalta turiu tempos 3 dalis,nosis užgulta

Ačiū Aggree

Aš lauke nebuvus nuo antradienio ryto, tai man tie šalčiai visai netrukdo

Kristule sveikatos

Ale labiausiai šalčiais džiaugisai mokiniai gi visą savaitę į mokyklą nereikia

Sveikutes,

Ar priimtumet nauja nari? Kazkaip labai nedrasu isilieti i jau susiformavusi kolektyva

Aišku priimtume
Kuo daugiau merginų tuo geriau

Laba

šian MB išvažiavo su mano mašina, nes jo neužsivedė


gal atšils, kol grįši
nu ir karštis pas tave namie o kas reguliuoja šilumą?
p.s. peržiūrėjau fb tavo nuotraukas, tai tau labai tinka šviesūs plaukai


laba, prašom pas mus papasakok ape save kiek dabar sveri ir kiek nori sverti? kodėl nusprendei mesti svorį?
Papildyta:

ojei, aš į lauką išlendu tik savo šuniukui maisto nunešti ir tai jau pajaučiu, kaip veidą gelia, įsivaizduoju, koks jausmas buvo tau.. bet svarbu turėjai, kur grįžti - į šiltus namus man tokiom dienom baisu pagalvoti, kur bomžai dedasi.. studijų laikais, kai važinėdavau troleibusais, tai tokiu oru jie leisdavo laiką juose.. osmarvių smarvė.. ir būtinai vienas priekį įlipa, o kitas - gale..
Papildyta:

ačiū už patarimus šian juos per Lietaus radiją skaitė

Aciu uz silta priemima
Kiek pamenu niekada nebuvau itin kudute bet kai pasisveriau eidama gimdyti buvo "piko virsune" svarstykles rode 96kg., tuo tarpu mano ugis 160 cm
Nuo to laiko as vis su juo kovoju ir stengiuoji ji pazaboti. Taigi siai dienai as sveriu 71kg. Aisku metu as ji tik del sveikateles ir tik del to, kad noriu viena diena atsibudus paziureti i veidrodi ir pasakyti : " AS SAU JAU PATINKU , IR JAUCIUOSI GERAI" !!! Pas jumis isdrysau ateiti tik todel, kad vienai labai nesmagu siekti savo tikslo, ir bet kada galima numoti ranka Pradziai noreciau numesti iki 60 kg., o jei viskas gerai bus iki kokiu 55kg.
Jusu pasiekimus galima pamatyti pirmajame puslapyje - SAUNUOLES
Kas labiausiai padeda? Gal nevalgyti po 18h? Bet esu skaiciusi, kad reiketu nevalgyti bent 3h iki miego...

Aš sportuoju, nes mėgstu skaniai valgyt... Na gėda, kas mėnesį, o gal net ir dažniau pasižadu daug nevalgyt, bet... na man skanu todėl sąžiningai viską išsportuoju. Kasdien po 40-60 minučių

Kaip tu planuoji mesti tuos lišnus kilus?

labai malonu, kad prisijungei

Manau skaiciuosiu kalorijas labai paprasta tai daryti (kalorijos.lt) ten taip pat raso kiek turi suvartoti, kad nepriaugtum svorio (bet manau visos sia svetaine zinote ). Ir dar planuose nusipirkti masazini lanka. Kazkuriam forume skaiciau, kad nieko nekeite - tik sukdavo lanka po 20 min per diena. Po menesio numete 3 kg., ir talija paplonejo. Tai manau tuo ir vadovausiuosi, nes islekt pasportuot nera laiko ... Ar bandet kuri nors lanko sukima?

Aš sukau, gana ilgai, tikrai puikiai veikė aišku ir mėlynių turėjau, kurios paskui praėjo, bet... nustojus sukti lašiakas atauga ten kur buvęs.

Sveika prisijungusi
Aš lanką sukau, bet pradėjo nugarą skaudėt, tai nebesuku

Aš tai valgyti mažiau bandžiau
Bet va dabar laukiuosi,tai tik auginu pilvą ir lašiakus atgal

Sveika prisijungus, Bengal
O as lanko sukt nemoku, ir niekada nemokejau, ir nesimokysiu

Ir kadangi as sportuot tingejau, tai tiesiog numeciau maziau valgydama. Kuriam laikui buvau visai atsisakius duonos, valgydavau daug visokiu salotu, jogurtu, virtos mesos. Dabar jau keli kg grizo, bet kai baigsis salciai, susiimsiu. nes dabar man ir taip labai jau negerai, o dar organizmui soka daryt

Tu tai valios geležinės daug turi

Susalo mano valia visiskai trapi trapi pasidare. Vyras klausia, ka parnest vakare, o as guminuku uzsiprasiau

Kristule05, nuosirdziai sveikinu ir linkiu semes !!!

As vasara irgi vien darzoves valgiau, tiksliau beveik menesi maitinausi praktiskai vien agurkais tai labai fainai, greitai viskas pavyko, dabar ziema ataugineti pradejo matyt organizmas automatiskai kaupia viska per salcius, bando apsaugoti save

Tai tau tie guminukai labai greit ištirps nuo kūno
Bengal bet tai tu vien agurkus valgydama iš tualeto išeit musėt negalėjei

bet kazkaip NE viskas ten normaliai buvo... pradziai buvo laisvoki viduriai, paskui uzsiklynijo nuo tos "zoles" tai dar kefyriuko pagerdavau bet per men apie 6-7 kg., nuejo(cia liepos men. laikiausi). Ir kas keisciausiai jie neatauginejo tik po visu didziuju svenciu kai uzaugo tai neina nukrapstyti. Aisku ne visi ataugo, tik 3, bet jie jau mane nervina Dar grikiai labai padeje buvo gali nemazai suvalgyti, o kcal, mazai

visu pirma sveika prisijungus, visu antra, pasipasakok daugiau apie save, is kur esi? kiek metuku turi? kur dirbi? ka veiki laisvalaikiu? koks tavo hobis? ko nemegsti, o ka lb megsti? ka dazniausiai valgai? nu ir viska viska, mes cia lb smalsios
del lanko zinok, as turiu ir jis stovi padetas nenaudojamas, nes per ji vien skausmai ir melynes, tokio efekto kaip tikejaus tikrai nedave, todel daba guli nenaudojamas, tad pagalvok ar tau tikrai jo lb reik?

Dar karta aciu uz silta priemima

As nusiziurejau sita lanka :
http://www.topprekes.lt/masaziniai-lankai/...ealth-hoop.html
Mano "talija" labiau apsaugota lasiniais, gal neatsiras melyniu o jei taip, ka padarysi , pradings ... svarbu, kad rezultatas matytusi

Esu is Kauno, man 29 m. laisvalaikio praktiskai neturiu ... esu issiskyrusi, tad viskas ant mano peciu. Didziausias pomegis - zukle ir siaubo, fantastiniai, mistiniai filmai Valgyti tenka belen ka, todel ir svoris nekrenta, reikia sustabilizuoti mityba ir ziureti ka i burna dedu...

O jus apie save nors po kelis sakinius?
Papildyta:
rooth o koks pas tave lankas? Gal panasus i sita? Jei pasiryzusi butum su juo atsisveikinti, gal priglausciau, ziurint kokia isskyrimo kaina

O pomėgis žuvauti superinis man gražu kai moterys žvejoja
Aš tai iš Pasvalio r.esu.turiu du vaikus,trečio laukiuosi ištekėjusi laimingai,ir tikiuosi ilgai

as irgi is kauno, esu begalo megstanti gaminti mergina, todel pas mane visada yr skanaus maisto, kurio as nemoku atsisakyt...

del lanko, tai zinok turbut atsisveikint ir galeciau, nes per didelius randus jis palieka, ne mano tipo, as gal greiciau prisiversciau begiot vietoj nei, kad sukt lanka, siaip daugiausia daba sportuoju su treniruokliu (dviratis) .

ooo toki mano drauge turi buvom pasimainiusios, man patiko, nors grizti prie savojo buvo malonu o dabar pusmeti nesuku, ir nieko baisaus - sportuoju kitaip.

as nevedus (man siais laikais panasu, kad moterys veda, o vyrai teka), neissiskyrus, vaiku neturiu, namu irgi... gyvenu linksma gyvenima, turiu MB, bet susitinkam tik savaitgaliais, nes dirba vidury Lietuvos, imu is gyvenimo viska, ka tik galima dabar paimti ai... o amzius kaip tavo

zukle idomus hobis

Kristule - Pasvalio r.? o kur butent, mes pro Birzus, Papily i kaima savo vaziuojam, jei vaziuojam pro Anykscius, tai ir pro Pasvaly prasukam , linkiu isties laimingo jums gyvenimo, grazi didele seima busit

Rooh - Kaip matau is tavo atsiusto paveiksliuko, tai tavo lankas vienos eiles, na rutuliukai isdestyti vienoj linijoj ir jie yra toli vienas nuo kito, todel ir daro tau melynes...

Aggree - Saunuole, megaukis savo gyvenimu kol tik gali (o ka tas MB reiskia ).
Kaip jau rasiau man 29m. O kiek jums mergaiciukes?

Oi aš dar nuo Pasvalio 20 km į Šiaulių pusę gyvenu
Man bus 34 metai

Joniskelyje? Pakruojyje? O kokie jusu pomegiai?

Joniškėlyje,teisingiau Narteikiuose,už Joniškėlio 4 km Gal esi buvusi

Rootha, pagaliau va turėsime dar vieną kaunietę, galėsit meetus daryt ir prieš mus maivytis

♥BENGAL♥, o as vilniete, pavasari man bus 32 (nors visiem sakau, kad 30 ), pries pusantru metu istekejau ir vaiku dar neturim. Bet vienokiu ar kitokiu budu butinai pas mus ju bus . Kaip ir aggree, imu is gyvenimo viska - vyra ir namus jau pasiemiau, dabar "imu" darba, nes reikia paskolas moket.

O MB yra mano brangusis, TB - tavo brangusis ir pan. Cia supermamiski trumpinimai. Mano vyras MB supranta kaip Mersedes Benz ir ana diena labai cia aiskinos, kode as ji taip vadinu

Tai anąsyk ir buvai sudurnavojusi mane.Žiūriu SM rodo,kad tavo gimtadienis sausio pradžioje,30 metų pradėjau rašyti sveikinimą,bet galvoju,ko nei viena nesveikina įlendu į FB o ten visai kita data ir nedaėjo pažiūrėti temos pirmame puslapyje

Jurgacka - taip, su vaikuciais spesit o dabar SKYNKIT gyvenima kiekviena diena Aciu uz trumpiniu paaiskinima... galiu ir as pasakyti, kad turiu MB draugaujam jau pusmeti bet kaip ir Aggree susimatom tik savaitgaliais, nes kitam mieste gyvena...

Kristule - ne nesu buvusi , bet gal kada i svecius uzsuksiu, pro sali vaziuojant (neissigask, per prievarta nesipirsiu ).

Tai prašom pas mane visad tik iš ankssto pranešt reikia
O kodėl išsiskyrėte su pirmu vyru,aišku jei galima pasmalsauti

Jau galiu apie tai kalbeti
Oficialiai jau tuoj metai bus, kai issiskyrem. O siaip as neapsikenciau, jam buvo svarbiau alkoholis nei seima, smurtas vaiko akivaizdoj, zeminimas ir pan. Tai viena kart bandziau, bet prizadejo pasikeisti, uzsikodavo, bet viskas veltui. Istempiau dar metus, ir jau nebegailejau to zmogaus daugiau, issiskyriau galutinai Dabar kitas gyvenimo etapas ir nesigailiu nei kiek. Dziaugiuosi, kad pasiryzau sitam zingsniui gyvenimas per trumpas.

Šaunuolė kad ryžaisi ir nekentėjai Man baisu kai moterys taip kenčia Ypač dėl vaiko gerai,kad nemato viso to

BENGAL, labai gerai padarei, saunuole, zaviuosi stipriom moterim. Pati elgciausi taip pat.

Aciu uz palaikyma
Saldziu sapnu ir iki ryt, pratesim tema kaip kovoti su riebaliukais

labutis, na as siandien parpau ilgai ir zinokit visai nenorejau islipt is lovos, nes ryt zinau reiks vaziuot dirbt i sodyba, net nupurto pagalvojus, kad bus lb lb salta, dar stipriau i kaldra norisi vyniotis...
bengal is kokio raj esi? as turbut cia jauniausia, oj ne gal Sandrul cia jaunesne uz mane, man eina 26metai, gyvenu su MB, nesusituokus, bet esame seima, be vaiku kolkas tik su savo rupesciais. siandien per beta nukoviau moters zurnala trim menesiam, tai ciut ciut nuotaika kilstelejo

Laba
O aš mažės žaislus sutvarkiau o tai išmėto kur papuola,jau net pyktis ima gerai,dar kad savo kambaryje,o ne po visus kambarius

Laba merginos, kaip laikotes? Ar nesusalat?

Tik Rutele mane paminejo ir kaip tycia uzejau Jus aplankyt trumpam

O aš vakar apie tave pagalvojau o tu jau čia
Aš tai nešalu,nes visa savaitė lauke nebuvau.Tomą nusiunčiu visur kur reikia

Na saunu, kad vis dar manes nepamirstat ir pagalvojat apie mane
Nors pasirodau cia kaip jaunas menulis...

Sveikutės


Man 28 metai, gyvenu Vilniaus r., gyvenam nesusituokę, esu vaiko priežiūros atostogose - turim mergytę ir jau galvojam apie antrąjį vaikiuką, dėl to svorio metime pas mane šiuo metu motyvacija po truputį krenta
svorį metu mažiau valgydama bei mažindama saldumynų kiekį, nes tai didžiausia blogybė mano svoriui.. bandau valgyti džiovintus vaisius vietoj visokių kepinių, šokoladų..
kokią savaitę pasukau lanką, po to aptingau ir laiko mažokai turiu laisvo, nes didžiąją dalį su mažiuke būnu, po to namų ruoša, internetas, naujasis šių metų mano hobis - astrologija.. ir suvalgo visą laisvą laiką
bandžiau laikytis Delčios dietos, bet pasilaikius po to grįžtant prie normalaus valgymo mano skrandis sustreikavo, tai nusprendžiau nebesilaikyti daugiau dietų..
o žvejoji tik vasarą ar ir žiemą mėgsti?