QUOTE(bagyra32 @ 2006 04 23, 13:42) man prasau ta pirma  ir dar priedo noreciau brendzio 50 , ne gal geriau visa 100 ir kokius du samdomus vyrukus   visa brigada tau vyru pristatysiu, nier cia ko su 2 prasidet 
QUOTE(naaringiux @ 2006 04 23, 13:54) visa brigada tau vyru pristatysiu, nier cia ko su 2 prasidet jauciuos kaip sulauzyta   , jau nuo tu dvieju man akys ant kaktos isliptu  , o tu visa brigada siulai , geriau as kaip karlsonas imsiu 20 torciuku ir brigadininka
QUOTE(bagyra32 @ 2006 04 23, 14:03) geriau as kaip karlsonas imsiu 20 torciuku ir brigadininka gerai...  nenori vyyyru gausi tortu            originalus tortai  mano pacios daryti
QUOTE(lipisinas @ 2006 04 22, 23:26) :lotuliukas:Reik užsidėti bikini, prieš valgydamą - tikrai padės Man padeda Va cia tai geras bajeris Manau apetita numustu ilgam QUOTE(naaringiux @ 2006 04 23, 10:35) gal kas torto    Man irgi pirmo torto noretusi...  O gal tu kepi ir tortus svarstykles????
QUOTE(pakasiukas @ 2006 04 23, 15:09) O gal tu kepi ir tortus svarstykles???? reiks kada ir toki nulipdyt
Klausykit merginos?
Pas mani toks klausimas dabar iskilo? O kai iskrovos diena darai..., tai kam tada ta misinuka lest, kai tik kefyra geri? Siandien bandysiu issikraut, nes uzstrigo mano brangiosios  svarstykles. Jau seniai ir pratimuku bedariau Bet bijau, kad tik nuo kefyro neisvirsciau is koto Cia aisku, atsimuilinimas eilinis 
Aš manau,kad mušinuko valgyti nereikia,
,nebent į kefyrą įsimaišyti. QUOTE(pakasiukas @ 2006 04 23, 18:01) Klausykit merginos? Pas mani toks klausimas dabar iskilo? O kai iskrovos diena darai..., tai kam tada ta misinuka lest, kai tik kefyra geri? Siandien bandysiu issikraut, nes uzstrigo mano brangiosios svarstykles. Jau seniai ir pratimuku bedariau Bet bijau, kad tik nuo kefyro neisvirsciau is koto Cia aisku, atsimuilinimas eilinis Manau, kad į kefyrą gali linų semenų, o viso mišinio valgyti nereik. Aš tai irgi prissijungčiau,  bet bijau tai mano mažei nepatiks...
Geras dalykas tos iškrovos dienos
svoris tada tikrai pajuda.Bet kai tik nuspredžiu šiandien iškrova vyras tada pakviečia i kavinę,kaip nujausdamas ,arba namo kokį torčiuką partysia
viscikes labas dienas
sulesiau pasara, tai dabar grumuloju kiausa
Sveikos"lesėjėlės" ką tik su vaikais grįžom iš lauko,tai lesioju mišinuką,reiks pietus daryti
Ar giedėjot kokį orą praneša šiltą, visai iš išlįsti reikės iš savo "marškinių" ,truputį baisu
QUOTE(amfibija @ 2006 04 24, 12:58) Sveikos"lesėjėlės" ką tik su vaikais grįžom iš lauko,tai lesioju mišinuką,reiks pietus daryti Ar giedėjot kokį orą praneša šiltą, visai iš išlįsti reikės iš savo "marškinių" ,truputį baisu tai jau taip silta bus
QUOTE(amfibija @ 2006 04 24, 12:58) Sveikos"lesėjėlės" ką tik su vaikais grįžom iš lauko,tai lesioju mišinuką,reiks pietus daryti Ar giedėjot kokį orą praneša šiltą, visai iš išlįsti reikės iš savo "marškinių" ,truputį baisu mane tai panika tuoj apims QUOTE(amfibija @ 2006 04 24, 12:58) Ar giedėjot kokį orą praneša šiltą, visai iš išlįsti reikės iš savo "marškinių" ,truputį baisu Dar kartą labukas QUOTE(lipisinas @ 2006 04 24, 13:56) mane tai panika tuoj apims Kažkaip ramiai jaučiuosi...... Nors galėtų svarstyklės ir gražiau rodyti Galvoju, sulesiu šitą porciją, gal kokią pertauką reikia daryti? Ar nereikia? Bet gi visą gyvenimą nelesiosim? A?
Aha. Tai ka, darom ryt kefyro diena? O gal nereik? Sedziu darbe, alkana kaip vilkas. Kai grisiu, kaip pulsiu kazka gamint. Tikiuos begaminant noras valgyt dings.
QUOTE(jovita02 @ 2006 04 24, 14:25) Kažkaip ramiai jaučiuosi...... Nors galėtų svarstyklės ir gražiau rodyti Galvoju, sulesiu šitą porciją, gal kokią pertauką reikia daryti? Ar nereikia? Bet gi visą gyvenimą nelesiosim? A? gerai , kad tu rami  , as tai ir panikuoju , taip dar bedos dideles gal ir nebutu , nu bet mano uzpakalis , jis nuo tu dietu nemazeja o dideja . as tai jei nenoriu iki 100 kg datraukt , tai istisai su savim kariaut turiu . moku tik arba dietos laikytis , arba esti kaip kiaule . kodel kitiems iseina pakeist savo mitybos iprocius , o man didelis snipstas gaunasi  .Papildyta: QUOTE(Lija @ 2006 04 24, 17:15) Aha. Tai ka, darom ryt kefyro diena? O gal nereik? Sedziu darbe, alkana kaip vilkas. Kai grisiu, kaip pulsiu kazka gamint. Tikiuos begaminant noras valgyt dings. ir as prisijungt noreciau , nes nervai jau ant ribos o kiek to kefyro per diena isgeriat , ar arbata ir kava galima gert
Kai ėdi, tai žinai nuo ko svoris auga
O man jis kartais rodos nuo oro... Nuo 75 iki 85 dasivariau per savaite, kai per parą suvartodavau iki 700 kcal, nes dirbau nuo ryto iki vakaro Taip ir nesupratau kaip man tai pavyko. Galvoju, kad visi džiaugsmai prasidėjo nuo kontracepcikų, o jei - ne??? Bet svoris augti pradėjo, kai juos pradėjau vartoti... Ir lyg neėdžiau...
O as va jusu pasiskaiciau, ir pagalvojau, kad visa diena nevalgiau
 ,tai nuvariaui virtuve ir patvarkiau 2 desreles su salotom, ir dar medaus pyrago gabala su arbata .Och kaip mane nervuoja kai po baliu lieka daug skanumynu kuriems atsispirti niekaip negaliu
Aš tai šią savaitę pasiryžus nors kiek nors numesti
,nes jau nusibobo, atrodo ir valgau mažiau ir nuo šeštadienio bodyfleksuojus.Nu tikiuosi rezultatų,gal tikrai iškrovos dieną padaryti
sveikutes panelytes
savaite laiko atostogavau pas tevus, tai oho kaip atsipalaidavau tik slamsciau visokiausius skanumynus niekaip negalejau atsispirt ir saslam, bet dabar vel suimsiu save i rankas, nes baisu tik su plona bliuskyte kur eit o man kg taip ir nepajudejo is vietos, o pasisveriau pas drauge ant elektroniniu svarstykliu 70 kd rodo, vos nenualpau   nuo rytojaus vel viska pradedu is pradziu 
QUOTE(Dzastinute @ 2006 04 24, 22:18) sveikutes panelytes savaite laiko atostogavau pas tevus, tai oho kaip atsipalaidavau tik slamsciau visokiausius skanumynus niekaip negalejau atsispirt ir saslam, bet dabar vel suimsiu save i rankas, nes baisu tik su plona bliuskyte kur eit o man kg taip ir nepajudejo is vietos, o pasisveriau pas drauge ant elektroniniu svarstykliu 70 kd rodo, vos nenualpau nuo rytojaus vel viska pradedu is pradziu pasiklydele avele sugrizo i doros kelia
merginos o tam moliugu seklu reikia lukstentu?
QUOTE(Lija @ 2006 04 24, 17:15) Aha. Tai ka, darom ryt kefyro diena? O gal nereik? Gal darom rytoj? Šiandien salotų su tunu atsinešiau, niam.. Tik paaiškink kiek, kaip ir kada reikia jo išgerti... QUOTE(bagyra32 @ 2006 04 24, 17:29) ir as prisijungt noreciau , nes nervai jau ant ribos o kiek to kefyro per diena isgeriat , ar arbata ir kava galima gert QUOTE(lipisinas @ 2006 04 24, 17:41) Kai ėdi, tai žinai nuo ko svoris auga O man jis kartais rodos nuo oro... Nuo 75 iki 85 dasivariau per savaite, kai per parą suvartodavau iki 700 kcal, nes dirbau nuo ryto iki vakaro Taip ir nesupratau kaip man tai pavyko. Galvoju, kad visi džiaugsmai prasidėjo nuo kontracepcikų, o jei - ne??? Bet svoris augti pradėjo, kai juos pradėjau vartoti... Ir lyg neėdžiau... QUOTE(Lalaila_Vln @ 2006 04 25, 08:47) merginos o tam moliugu seklu reikia lukstentu? jei sukramtysi, gali ir nelukštentų dėt juokauju, lukštentos turi būti Labas rytelis
jei sukramtysi, gali ir nelukštentų dėt
juokauju, lukštentos turi būti Labas rytelis [/quote] labux ryteliux bandysiu siandien produktus susipirkti tam misiniui 
QUOTE(lipisinas @ 2006 04 24, 17:41) Kai ėdi, tai žinai nuo ko svoris auga O man jis kartais rodos nuo oro... Nuo 75 iki 85 dasivariau per savaite, kai per parą suvartodavau iki 700 kcal, nes dirbau nuo ryto iki vakaro Taip ir nesupratau kaip man tai pavyko. Galvoju, kad visi džiaugsmai prasidėjo nuo kontracepcikų, o jei - ne??? Bet svoris augti pradėjo, kai juos pradėjau vartoti... Ir lyg neėdžiau... Paskaiciau sita pasisakyma ir likau nesupratus is ko tas svoris auga.Kaloriju tai tikrai mazai suvartojai, o dar priedo dirbai daug.Mistika .Nemanau, kad nuo kontraceptiku taip greit ir daug galetum priaugt. Lipisinai, bet tu vistiek nenukabink nosies.Viskas bus gerai. Nors man ir nuo Velyku priaugo kazkur vienas ar du kg, bet lyg ir vel nukrito. Vakar padariau iskrovos diena tik ant vandens, dar vakare pasportavau, tai siandien jauciuos geriau. Svarbiausia sazine taip negrauzia.
Ačiū Jolka77 už palaikymą, matai aš dar vaistus nuo širdies gėriau, gal derinukas užturbino???
QUOTE(lipisinas @ 2006 04 25, 10:33) Ačiū Jolka77 už palaikymą, matai aš dar vaistus nuo širdies gėriau, gal derinukas užturbino??? o tu iki kiek buvai numetus.Ar ne iki 82. Dabar kaip matau 87.
Nea, aš dabar metu nuo 92 kg, tai yra nuo nėštumo likę lobiai
O prisiauginau nuo 57 kg, kai pradėjau kontracepcikus gert po truputi ir pradėjau "gražėt" Dagražėjau iki 70 kg, o kai pradėjau mokykloj dirbt išgražėjau galutinai
jungiuos ir ash prie jusu
kadangi sveriu 54 kg, o ugis 167, tai nelabai yra ir ko mest bet zharnyna ishvalyt norisi, atsispauzdinau mishinuka bandysiu maishyt ir vartot -noris gyvent sveikai  juolab kai natroji puse sake mane palaikys ir pats vartos sekmes visoms metanchioms svori
As tai siandien dar nieko nevalgiau. Po vakarykstes iskrovos dienos negaliu sustot
.Jauciu reiks varyt kokio kefyro nusipirkt, kad is padu neisgriuciau.Kai sedu ant dietos tai is viso nebezinau ka valgyt.Gal pasidalinkim kokiais recepciukais.Mano pagrindinis maistas buna greitai paruosiama grikiu kose vandenuke virta su vegeta+uzsipilu rugpienio.Gal baisokai atrodo, bet man tikrai skanu ir svarbiausia greitai .Papildyta: QUOTE(X-iuke @ 2006 04 25, 10:46) jungiuos ir ash prie jusu kadangi sveriu 54 kg, o ugis 167, tai nelabai yra ir ko mest bet zharnyna ishvalyt norisi, atsispauzdinau mishinuka bandysiu maishyt ir vartot -noris gyvent sveikai juolab kai natroji puse sake mane palaikys ir pats vartos sekmes visoms metanchioms svori tiek sverdama nebuciau sugalvojus, kad pas mane zarnynas nesvarus.bet cia as apie save.Sveika prisijungus X-iuke .Gerai kai zmones laiku rupinasi savo isvaizda.Buciau zinojus, kad taip bus sunku numesti po gimdymo, buciau tikrai maziau edus nestumo metu. Ech, kad sugriztu tie laikai...
Sveikos mergičkos,nežinau ar čia mišinukas taip veikia,ber visai nebesinori šokolado
,sekmadienį gabaliuką suvalgiau tai skrandis sustojo,tai gal yra šiokia tokia nauda iš "lesalo" ,vyras tai per "dantį traukia" vis klausia,ar užlesiau.Sveika prisijingusi x-iuke.
Sveikos
As jau antra diena bandau issikraut, nu niekaip neiseina. Svarstykles kaip prikaltos. Pirmus kg kaip nukraciau ir vsiooo. Ka daryti, ka daryti, ka daryti? Jolka77, kad sugrazint laikus atgal,manau jau mes visos protingos butumem. As va su dukryte, kai dantukai dygo, sukudau iki 68 - balerina jauciausi O paskui, vis biski po biski ir svarstykles uzlipo Nu durna galva esu.Lipisinai, o cia gal tau nuo sirdukes? O kaip tu jautiesi dabar?Sveikos visos prisijungusios naujos lesejos
QUOTE(pakasiukas @ 2006 04 25, 12:25) Svarstykles kaip prikaltos. Pirmus kg kaip nukraciau ir vsiooo. Ka daryti, ka daryti, ka daryti? Svarstykles kaip prikaltos. Pirmus kg kaip nukraciau ir vsiooo. Ką daryti, ką daryti, ką daryti? :hm ??????????????????? Sveikos, prisijungusios QUOTE(jovita02 @ 2006 04 25, 10:11) Gal darom rytoj? Šiandien salotų su tunu atsinešiau, niam.. Tik paaiškink kiek, kaip ir kada reikia jo išgerti... jei sukramtysi, gali ir nelukštentų dėt juokauju, lukštentos turi būti Labas rytelis kaip darai tunu salotas? 
Šiaip pirmą kartą dariau, vis sesuo giria, kad labai skanu, o aš tuno nelabai mėgstu, tai vakar pabandžiau ir labai patiko..
Pekino kopūstas, agurkas (pomidoro nedėjau, nors ir jį galima), morkytę ir kažkoks konservas smulkinto tuno su alieju. Aliejų nukošiau kiek įmanoma... dar druskytės ir cirtrinos truputį įspaudžiau ir česnako truputį... :
Nu pirmas svoris tai tikrai dėl širdies priiaugo, nes daktarai uždraudė bet kokį aktyvų judėjimą, nekalbant apie sportą. Dabar lyg ir gerai, vaistus nustojau gerti dar prieš pastodama
Prisipirkau jogurto ir pasukų, prisidėjau į juos kviečių sėlenų - dabar gersiu Tipo iškrovos diena bus
sveikutes lesejeles
taip gera bendraminciu burelyje nes kai savaite neprisedau prie interneto galvojau isprotesiu svarstykles nejuda is vietos nei kiek, o jau kokiu komplimentu susilaukiau, kad ir papilnejus ir pariebejus ir t.t. kazkoks siaubas, visai depresija uzpuole 
QUOTE(Dzastinute @ 2006 04 25, 12:58) sveikutes lesejeles taip gera bendraminciu burelyje nes kai savaite neprisedau prie interneto galvojau isprotesiu svarstykles nejuda is vietos nei kiek, o jau kokiu komplimentu susilaukiau, kad ir papilnejus ir pariebejus ir t.t. kazkoks siaubas, visai depresija uzpuole  nedepresuok tik, mes tave palaikom  pobishki po bishki ir svarstykles pajudes
QUOTE(Lalaila_Vln @ 2006 04 25, 08:47) merginos o tam moliugu seklu reikia lukstentu? nugis aisku, kad lukstentos QUOTE(jovita02 @ 2006 04 25, 13:33) Pekino kopūstas, agurkas (pomidoro nedėjau, nors ir jį galima), morkytę ir kažkoks konservas smulkinto tuno su alieju. Aliejų nukošiau kiek įmanoma... dar druskytės ir cirtrinos truputį įspaudžiau ir česnako truputį... :ta dalykeli zinau, tikrai laaabai skanu O man siandien tikra iskrovos diena. Taigi siandien atsikeliu varyt i paskaitas, ziuriu, kad man blogai, bloga, pykina... Vakar vakare valgiau dziovintu vaisiu ir pagalvojau ar tik nebus nuo ju sustojes skrandis. Tai dabar tik mineralini gurksnoju
aciukas uz palaikyma
QUOTE(lipisinas @ 2006 04 25, 12:55) Prisipirkau jogurto ir pasukų, prisidėjau į juos kviečių sėlenų - dabar gersiu Tipo iškrovos diena bus As irgi tesiu iskrova, gal siandien jau pasiseks Pasportavau net QUOTE(Dzastinute @ 2006 04 25, 12:58) sveikutes lesejeles taip gera bendraminciu burelyje nes kai savaite neprisedau prie interneto galvojau isprotesiu svarstykles nejuda is vietos nei kiek, o jau kokiu komplimentu susilaukiau, kad ir papilnejus ir pariebejus ir t.t. kazkoks siaubas, visai depresija uzpuole Niu nepulk i depresija  Gal tau PMS?
Aš šiandien ir pietums dariausi salotas su tunu
,tik truputį kitaip rekomenduoju ,gal kam patiks.*tuno indelis *pekino salota{tinka ir paprasta} *agurko, pomidoro *alyvuogių keletą *1šaukštelį majonezo ir 1 šaukšteli pom.padažo Tuną nuvarvinu,supjaustau daržovikes .viską gražiai išdelioji ant viršaus pjaustytų alyvuogių ir padažiuko niam kaip skanu.
Pakasiuk panasiai
man tos dienos tai jauciuosi kaip balionas ir tada labai noriu visko kas saldu ir aisku savo norams labai daznai neatsilaikau
QUOTE(naaringiux @ 2006 04 25, 14:09) O man siandien tikra iskrovos diena. Taigi siandien atsikeliu varyt i paskaitas, ziuriu, kad man blogai, bloga, pykina... Vakar vakare valgiau dziovintu vaisiu ir pagalvojau ar tik nebus nuo ju sustojes skrandis. Tai dabar tik mineralini gurksnoju Gal  Kas ryt kefyro dieną darot? Virtualus kefyriadienis
Is galvos man tas kefyras isejo
As tai nezinau kaip ir kiek jo gert. Kazkas pasiule ir uzsikabinau uz minties Na manyciau pora litru dienai bus pats tas. Nu gal koki vaisiu suvalgius nebus griekas dar. Bandom ryt?
aha as ir apie ta kefyra galvoju
tik kiek jo isgert reikia?
Bandom.
Jaučiu mano kolega manęs nesupras Jau ir tai grąsina MB paskambint paskųst, kad nepietauju Sakau - jis žino, kokie mano pietūs.... Jaučiu galima kokios neriebios varškės, kad jau jei jausim kaip žemės iš po kojų slysta, tsakant "na vsiakij požarnij".
Tai ką merginos
ryt kefyro ar pasukų dieną darom Pažiūrėsim, kokie rezultatai, iš kart prisipažinsiu be kavos puodelio nė dienos, taigi aš nusižengsiu, bet kavos išgersiu
Kas ryt kefyro dieną darot? Virtualus kefyriadienis [/quote] As irgi noreciau prisijungti, bet galvoju gal mano leliui tai nepatiks is ko gi tas pienukas gaminsis Nors siandien irgi dar visai nedaug valgiau, o vat dabar gryzau pasportavus ir likeriuka siurbcioju nu bet labai jis man skanus ir tik truputeli
QUOTE(dia10 @ 2006 04 25, 16:52) As irgi noreciau prisijungti, bet galvoju gal mano leliui tai nepatiks is ko gi tas pienukas gaminsis As tai nerizikuociau, dar spesi, kai leliaus nemaitinsi.
|