QUOTE(kastuvas @ 2014 01 03, 21:04)
o pažįstat žmonių, kurie tą GERL išsigydė ir vėl normaliai gyvent gali?
tragedija šita liga, blogiau nei amžinai dietos laikytis, nes ten bent vaisius ir daržoves galima. o aš mirštu kaip noriu kokių salotų, bet va, negalima žalių daržovių. virtas galima, bet nuo jų irgi blogai man.
Nera cia jokios tragedijos
Ta liga visam amziui, bet ji buna tik priepolinio pobudzio, t.y. apsigydzius ja pora menesiu, galima ramiai gyventi ir viska valgyti metus/du.
Svarbu, atsikankinti ta priepolini laikotarpi ir, aisku, issitirti iki galo, ar tikrai GERLas, o gal opa
O tai kas butu, jei suzinotumet, jog diabetu dergat? Pasikarti beliktu, ar ne?
Va ten tai tikrai griezta dieta visam gyvenimui, misrainytes uzvalgius gali ir komoj atsidurti
Man virtos darzoves irgi labai neskanu, tai as jas ismokau troskinti su zolelem su sviestu-vajezau, kaip skanu, net skaniau nei zalios
QUOTE(Ponia Delovej @ 2014 01 03, 21:16)
dieta man tai blogis.As noriu saldumynu , mesos, tortciuku...Siandien issiviriau darzoviu sriubos su kalakutienos kukuliais ir rugpienio prigriebiau su razinom , nes vienas labai neskanus.Gerkle grauzia, bet ne taip kaip vakar nuo baltos misraines, sampano, torto ir dar saldainiu su likeriu...Nu bet man , mergaites, silpna nuo dietinio maisto , be to, vistiek gerkle grauzia nuo batono paprasto...o kokia arbata gerti?Cia reikia laiko viskam atsirinkti kas tinka.
Nu bet ir "dietinis" maistas pas jus
Darzoviu sriuba su kalakutiena-liuks, ale kam tas rugpienis su razinom? Jei maza valgio-dar sriubos isipilkit po valandos kokios.
Seniau baisejausi nuo dietinio maisto, galvojau, ir silpna nuo jo bus, ir bjauru, o is tiesu ta pati dietini maista galima pasidaryti tooooki skanu ir taip pasigardinti, kad valgysis skaniau nei misraines su silkem
Valgiarasciu nerasysiu, bet galima paskaitineti SM kulinariniam forume, ten yra temu "ka valgyti, sergant tam tikromis ligomis"-ar kazkaip panasiai.
Per paumejima gerdavau ramuneliu, ciobreliu arbatas. Ipratusiai prie kavos-cia buvo didziausias minusas dietos. Dabar gi vel grizau prie kavos, geriu, GERLas kol kas neisisiautejes.
Dar noriu, kad nepraleistumet pro ausis-gerkit Borgiomi. Po litra kasdien, bet neilgiau nei 20 dienu. Paskui daryti pertrauka. Borgiomi vienintelis is mineraliniu sarminantis organizma bei apdovanotas tokiu turtingu mineraliniu medziagu arsenalu, kad visa silpnuma nuima.(silpnumas ir buna nuo negautu medziagu). Kiek as bandziau kitu mineraliniu, tai arba neskanus, neimanoma igerti, arba toks pat vandenelis is krano.
Kai po baliu man imu koseti ar pajauciu, kad jau vaikstau kaip girta, iskart perku Biorgomi, geriu, tai apsieinu be jokiu vaistu, be ilgesniu dietu. Biorgomi, primenu, reikia nugazinti.
QUOTE(Smilla @ 2014 01 03, 21:45)
Siaip, tai pasilaikius tvarkingos, sveikos mitybos, nesinervinant, judant, galima apsigydyt. Po to buna kokie savaitgaliniai pasisedejimai, baliai, turistiniai, atostogos uzsienyje - vel visko prisiragauji, ir vel pablogejimas... Tai liga visam gyvenimui, su kuria reikia susigyvent ir ismokt ja valdyti
Pvz nori alkoholio - vyniuko negalima gurksnot (pvz man patinka...), degtine tinka... Gerk degtine.
Cepelinai netinka - na gerai, kasdiena ju nevalgai... suvalgysi 1 karta i 3 men - tikrai nenumirsi..., isgersi mezymo po ju ir viskas bus gerai.
Kavos as atsisakiau irgi. Geriu tirpia, arba gydytoa sake gert su slakeliu pieno - nors ir tas nelabai gerai...
Svarbu neuzsileist, neryt bet ko kelias dienas is eiles...
batono grieztai negalima
del to ir grauzia gerkle. Geriau kokia sveikuoliska, ekologiska duona, pvz IKI kepta, nei batonas.
As irgi sunkiai persiorientavau i sveikesni maista. BEt kai kelis kartus suriebe skausmai skrandzio, tai nu ir peklon... nebejuokinga pasidare... Vaistus pragerus 2 men, plius po to dar raminamus pora sav., nusprendziau juos mest, nes padejo siek tiek, bet ne iki galo. Pamaciau, kad geriausiai jauciuos, jeigu maista prisiziuru... Na nieko nebus, jeigu masito neziuresit .Nori gerai jaustis, reikia truputi pasistengt ir viskas, net vaistu nereiks
Pasirasau po kiekvienu zodziu ir galiu patvirtinti, kad geriau viena karta ilgesne dieta, bet apraminamas skrandis ilgam, nei trumpalaike, bet su atkritimu ir pastovia bjauria busena