Graži krūtinė

#337
[quote=Aurosoma,2011 07 29, 10:51]
Tai pradejau imtis priemoniu, apiejus su rozmarinu e.a., ir daryti amen, bei atsispaudimus, bet dabar pasimeciau, ar tikrai gali atsispaudimai pamazinti krutine. geriau rinktis tik "AMEN" pratima?

Atsiprašau,o kas tas a.e.? Ir kur pirkot aliejuką? Ar paprastai ištepat krūtinę ir viskas? Ačiū 4u.gif
Atsakyti
#338
[quote=Mil@na,2011 07 30, 09:33]
[quote=Aurosoma,2011 07 29, 10:51]
Tai pradejau imtis priemoniu, apiejus su rozmarinu e.a., ir daryti amen, bei atsispaudimus, bet dabar pasimeciau, ar tikrai gali atsispaudimai pamazinti krutine. geriau rinktis tik "AMEN" pratima?

Atsiprašau,o kas tas a.e.? Ir kur pirkot aliejuką? Ar paprastai ištepat krūtinę ir viskas? Ačiū 4u.gif
[/quote]

Laba. Rormarinu eterinis aliejus, ji maisau su kitais aliejais, galima paprasciausiu alyvuogiu, as namuose turiu makadamiju, tai i ji kelis lasus ilasinu ir tepu. Sako geriausia tepti ant dregnos odos, aliejus isigeria geriau. As pirkau Kaune prie Hyper maximos yra naturaliu produktu parduotuve.
Atsakyti
#339
Ačiū-kol kas pabandysiu su alyvuogių aliejumi 4u.gif tada gal kokį kitą nusipirksiu.
Atsakyti
#340
Labas, merginos. As kai pasportuojanti, tai: kai trenere pamate, kad "darau krutine", liepe man nustoti daryti bet kokius pratimus, skirtus krutinei, nes krutine - tai riebalai ir treniruojant krutine riebalai issiskaido ir tada ji panasi i spanielio ausis. Kaip irodyma parode man keleta kulturisciu foto (nes joms tai privaloma krutines programa). Pagooglinkite, pamatysite, kad jos visos su silikonais, nes savu papu tai nebera... As irgi turejau C dydi, bet ir sveriau tada kazkaip nezmoniskai, susitvarkius svori, "susitvarke" ir krutine.. Iki B... unsure.gif nu bet nieko - isidesiu silikona smile.gif

va, radau naturalia daug-maz; nepripumpuota. taip atrodytu papaukai aktyviai pasportuojant "ant krutines"
user posted image
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Maidenana: 03 rugpjūčio 2011 - 17:08
#341
QUOTE(Maidenana @ 2011 08 03, 18:02)
kai trenere pamate, kad "darau krutine", liepe man nustoti daryti bet kokius pratimus, skirtus krutinei, nes krutine - tai riebalai ir treniruojant krutine riebalai issiskaido ir tada ji panasi i spanielio ausis.


tai isvis jokiu pratimu nedaryti krutinei? Jau pasimeciau trupuciuka. Dabar darau po 5 "AMEN" kasdien, nu bet taip jau letai, uztikrintai. Kazkas minejo, kad po daugiau nedaryti, nes bus blogiau.
Atsakyti
#342
QUOTE(Aurosoma @ 2011 08 05, 10:19)
tai isvis jokiu pratimu nedaryti krutinei? Jau pasimeciau trupuciuka. Dabar darau po 5 "AMEN" kasdien, nu bet taip jau letai, uztikrintai. Kazkas minejo, kad po daugiau nedaryti, nes bus blogiau.

tu ziurek kaip tau geriau, bet as visiskai atsisakiau pratimu krutinei. ir, pasakyciau, kad ji nustojo tysti i apacia bent jau... saugaiu riebalus, taip sakant.
logiskai mastant - krutine=riebalai, => mankstinant krutine riebalai issiskaido kaip ir darant pratimus bet kokiai kitai kuno daliai, kai sukusti - taip pat krutine nutysta, nes dingsta tie patys riebalai. o kaip tu nutysusia oda gali sustangrinti ir pakelti ? iki tam tikros ribos gali pagrazinti krutines oda, nu bet gi nesuspausti, nesutraukti. jeigu norisi stangrios, stovincios krutines (po vaiku, aisku), tai tik skalpelis.. arba virssvoris.. nors kai kurioms po zindymo tokia ir lieka grazi.. cia jau kaip organizmas sureaguoja.
Atsakyti
#343
Didesnes nesamones dar neskaiciau,kad nuo sporto krutine tystu;-))) tiesiog ten riebalinis audinys,ir jokie pratimai nei padidins nei sumazins tos krutines,ir jau tikrai nenutiskins:-) jau kokia forma genetiskai yra,tokia ir liks,nebent pasikoreguosit silikonu ir panasiai.
Atsakyti
#344
QUOTE(monika @ ,,,,,2011 08 06, 17:11)
Didesnes nesamones dar neskaiciau,kad nuo sporto krutine tystu;-))) tiesiog ten riebalinis audinys,ir jokie pratimai nei padidins nei sumazins tos krutines,ir jau tikrai nenutiskins:-) jau kokia forma genetiskai yra,tokia ir liks,nebent pasikoreguosit silikonu ir panasiai.

tada paaiskink man neismanelei, kodel sis riebalu audinys man sveriant 75 kg atrode nuostabiai pakiles ir purus, o numetus 20 kg pasidare spanielio ausys? Pagal tavo logika, as turejau sukusti, o "mano genetiska forma" likti savo normaliam C didyje? tai kur dingo sie riebalai?
Atsakyti
#345
Aš tau paaiškinsiu. Numetus svorį, sumažėja riebalai ir krūtinėse. Kadangi riebalai sumažėjo, liko oda. O jei greitai metamas svoris, ne iš po lėto, oda nespėja trauktis ir ji nutysta. Svorš reikia mesti iš po lėto, darytis krūtinės masažus, tai krūtinė po svorio metimo tikrai netaps kaip spanielio ausys mirksiukas.gif
Monika pasakė teisingai. Tik krūtinę dar galima padidinti, tai yra priversti dirbti kad didintų riebalinį sluoksnį, tai krūtų masažas. Bent taip man paaiškino gydytojai.
Atsakyti
#346
QUOTE(Poli1 @ 2011 08 17, 18:29)
Aš tau paaiškinsiu. Numetus svorį, sumažėja riebalai ir krūtinėse. Kadangi riebalai sumažėjo, liko oda. O jei greitai metamas svoris, ne iš po lėto, oda nespėja trauktis ir ji nutysta. Svorš reikia mesti iš po lėto, darytis krūtinės masažus, tai krūtinė po svorio metimo tikrai netaps kaip spanielio ausys mirksiukas.gif
Monika pasakė teisingai. Tik krūtinę dar galima padidinti, tai yra priversti dirbti kad didintų riebalinį sluoksnį, tai krūtų masažas. Bent taip man paaiškino gydytojai.

Tada gaunasi, kad riebalai vistiek dingsta is krutines. Kaip besuk. Tik klausimas kaip reaguoja oda ir kaip metamas svoris, bet faktas, kad nuo krutines jis taip pat metamas ir tik oda susitraukia, tai vistiek krutine bus mazesnio didzio. Kaip besuk - taip.
Kaip masazu galima padidinti riebalini krutu sluoksni? blink.gif
Atsakyti
#347
Būtent taip, metant svorį - mažėja krūtinė verysad.gif Kaip masažais yra padidinama - paaiškint nemoku, tačiau pati ėjau pas specialistus masažuotis, vėliau karts nuo karto masažuojuos pati (turiu aparačiuką), rezultatas matosi ir jį matau ne tik aš viena, bet ir kiti, krūtinė tikrai padidėja, kaip man sakė - 1-2 dydžiais, tampa stnagresnė, statesnė. Yra įvairių būdų, bet tabletes, kremus man uždraudė gydytojai, silikonai - baimė kad būsiu subjaurota, tad tenkinuos tik masažais
Atsakyti
#348
QUOTE(Poli1 @ 2011 08 23, 22:46)
Būtent taip, metant svorį - mažėja krūtinė  verysad.gif Kaip masažais yra padidinama - paaiškint nemoku, tačiau pati ėjau pas specialistus masažuotis, vėliau karts nuo karto masažuojuos pati (turiu aparačiuką), rezultatas matosi ir jį matau ne tik aš viena, bet ir kiti, krūtinė tikrai padidėja, kaip man sakė - 1-2 dydžiais, tampa stnagresnė, statesnė. Yra įvairių būdų, bet tabletes, kremus man uždraudė gydytojai, silikonai - baimė kad būsiu subjaurota, tad tenkinuos tik masažais


kiek kainuoja toksai masazas? ir kur klaipedoje darotes?
Atsakyti