Ką darote, kad įveiktumėte nemigą? Skaičiuojate avis, galvojate apie kažką nuobodaus, ar geriate migdomųjų? Pamirškite visus šiuos pasenusius metodus ir išbandykite šiuolaikiškesnį, mokslininkų siūlomą būdą – pasiklausyti džiazo.

Britų mokslininkai priėjo išvados, kad bendravimas su kitais vaikais labai ankstyvame amžiuje - faktorius, mažinantis leukemijos išsivystymą. Profesorius T. Idenas (Mančesterio Universitetas) mano, kad kuo anksčiau vaikas užsikrės ir persirgs plačiai paplitusiomis vaikiškomis ligomis, tuo geriau.

Dieta – ne žygdarbis, o gyvenimo norma. Gerais norais kelias grįstas į pragarą. Galima viską žinoti, viską suprasti ir netgi norėti, bet nieko nedaryti. Na negali žmonės suimti savęs į rankas! Paprastai jie dietos laikosi 2-3 dienas, daugiausia – savaitę.

Reuters Health duomenimis, talijos (ploniausia liemens vieta tarp krūtinės ir pilvo) apimtis labai glaudžiai susijusi su rizikos faktoriumi susirgti širdies kraujagyslių sistemos ligomis. Šiuo atžvilgiu talijos apimtis yra žymiai patikimesnis rodiklis, nei kūno masės indeksas.