bandau užsimint taktiškai
Liuks kad ispaudei save i kampa,dabar as save bandau spaust po truputeli
QUOTE(Kolekcionierė @ 2009 02 07, 17:44)
Liuks kad ispaudei save i kampa,dabar as save bandau spaust po truputeli
vajezau, kiek mažai svert tu nori
Sveikos,o kaip butu galima sustambet? 
Nu pasiskaitau tokiu istoriju ir kazkaip paciai valios atsiranda laikytis dietos. Tiksliau rinktis ir derinti maista. Garo puoda ir as turiu, tai reikes sveikai maitintis. Viskas! Susiimu!!! 
QUOTE(kauke26 @ 2009 03 06, 12:38)
Nu pasiskaitau tokiu istoriju ir kazkaip paciai valios atsiranda laikytis dietos. Tiksliau rinktis ir derinti maista. Garo puoda ir as turiu, tai reikes sveikai maitintis. Viskas! Susiimu!!!
Patarciau nevalgyti nuo 18 val . Tai bus pirmas zingnis , nes visa diena riboti yra sunku . O nuo sveiko maisto taip pat lieknejama . As jau pati koki mėnesi taip laikausi (aisku su nukrypimais , juk neisvengsim nei svenciu , nei gimtadieniu )- minus 1 kg , kitos merginos meta greiciau ,tai priklauso nuo kiekvieno organizmo
Mano manymu taip paprasciausia , tik jau kiekviena vakara reikia stengtis saziningai nenusideti ir turi tapti gyvenimo būdu ...
QUOTE(vaiku mamaa @ 2009 02 10, 10:25)
daugiau valdyt, labai į kūną eina visokie karšti sumuštiniai, saldumynai vakarais prie TV
jo, tokios istorijos pakelia upa paciai susiimti ir ne tik galvoti, bet ir daryti. Sveikinu Remka labai labai tave 
Saunuole! ir toliau taip !
O as jau irgi po truputi po truputi numetineju savo ponestumininius kg...
Man, beje, irgi 18 numesti reikia... Tiksliau, reikejo, dabar liko dar 14kg... Kaip nors
Saunuole! ir toliau taip !O as jau irgi po truputi po truputi numetineju savo ponestumininius kg...
Man, beje, irgi 18 numesti reikia... Tiksliau, reikejo, dabar liko dar 14kg... Kaip nors
Saunuole,as tai valios neturiu o svori numesti noriu 
as norejau pprasyti temos autores (arba visu kitu) pasidalinti kokiu nors skaniu recepteliu pagamintu garuose arba be riebalu.
