Nea schmoll.gif ne visi treneriai taip galvoja schmoll.gif pvz Misevičiai yra už valgymą (ne ėdimą) vakarais, kad nebūtų per didelių pertraukų, ne kartą žurnaluose skaičiau. Manęs treneris, kai sudarinėjo programą, irgi klausė apie mitybos rėžimą ir LIEPĖ vakare bent varškės liesos suvalgyti, kad medžiagų apykaita neužmigtų. Svarbu ne kada valgai, bet kiek ir ko. smile.gif