Sveikos
QUOTE(*Elli* @ 2015 06 30, 07:46)
Geražinia, nuostabus savaitgalis
Taip aktyviai praleidus laiką, galima šiek tiek ir 'nusidėti' su maistu. Nebijojai su parašiutu šokti? Aš numirciau vietoj jaučiu
Tikiuosi jau rytoj nebebus pliuso
Spėjau išsigasti tik tada, kai po laiko buvo - pirmas porą sekundžių iššokus lauk nesupratau kas vyksta ir galvojau - "nejaugi tikrai iššokau, taigi tai turi būti baisu padaryt!!!"
Nes ten tiesiog priėjus prie durų turi šokti arba šokti - kitų variantų nėra. Danguj vienu metu gali būt trys šuolininkai ir jie turi iššokti 3 sekundžių intervalu viens po kito
QUOTE(Highlander @ 2015 06 30, 08:22)
Mūsų atostogų planai pamirštami, MB labai apsirgo, vakar net greitąją kviečiau, temp iki 40 užkilo
Gavo skiepą, antibų kursą, padarėm tyrimus, tikiuosi greit atsistosim ant kojų
GeraŽinia, wow koks savaitgalis
Aš su parašiutu šokčiau nebent su pampersu
O šiandien geriau jaučiasi? Sveikatos
Na, gal galima ir taip - gi nebūtina instruktoriui sakyti,kad su pampersu
QUOTE(Argija @ 2015 06 30, 09:43)
Šaunus savaitgalis! Aš vis stebiuosi kaip žmonės nebijo šokti su parašiutais, bijau aukščio
Man šiandien priverstinė dieta, išrovė protinį dantį tai negaliu valgyti normaliai
Na, ten nereikia bijoti iškristi, kol esi apsirengęs parašiutą. Ant dangoraižio stogo sėdėti baisiau
Noruose ir planuose yra su guma dar šokt, bet atrodo, kad ten gali ir baisiau būt, bet tikiuos, kad mintis, jog jau iššokau su parašiutu padės lemiamu momentu nert
Auč
QUOTE(alkaja @ 2015 06 30, 12:24)
Dabar dar prašau, kas turit ir esat savo kailiu išbandę, parekomenduokit kokius nors gerus, efektyvius pratimus pilvo lašiniui sumažinti (atsilenkimų nesiūlyti, juos ir taip žinau). Apžiūrėjus save veidrody, nusprendžiau, kad labiausiai man akis bado pilvas, tai su juo dabar labiausiai ir kovosiu.
Savo kailiu išbandžiau, kad d'esprit žodžiai žemiau yra auksinė tiesa. Turėjau raumenukus po lašiniais, kurie nė kiek nemažėjo ir pilvo sritis atrodė dar stambesė, ypač kai raumenis įtempiu
Jie ima mažėti tik dabar, kai mityba ir sportas balansuotesnis.
QUOTE(d'esprit @ 2015 06 30, 12:43)
Lašinius tirpdo kardio treniruotės, atsilenkimai ir kiti pratimai, treniruojantys raumenis, pilvo nesumažins, nes raumenys formuosis po lašinukais. Beje, kaip ir vienos kūno dalies
suplonint neįmanoma
O šiaip, yra sakoma, kad pilvo presas formuojamas virtuvėje, taip kad pirmiausiai mityba, kuri sudaro 80% sėkmingo rezultato
Laba diena,
tingiu tingėt, pasirodau, kad gyva ir sveika (nors nieks čia manęs ir nepasigenda
) ir einu toliau tylėt
tinginiui nepasiduoti labai sunku
Na, bent aš jam jau pasidaviau šiandien
Šiandien:
musli su liesu pienu;
pasukų varškė su kažkuo (nebepamenu) 130g
vakarykščiai ryžiai su daržovėm ir lašiša;
pusė buteliuko "žemaitijos" kefyro kokteilio;
vištiena ant griliaus su grikiais ir šiektiek daržovių;
dabar sėdžiu su rūkyta lašišos nugara prieš nosim ir vandeniu skiestu sulčių gėrimu, naujoj, gražioj taurėj prieš nosį - bus vakarienė
Tik išpuikėlis galvoja esąs atsakingas už viską, kas vyksta aplinkui jį. Gyvenimas juda savaime, jo nereikia judinti. (Rašytojas Regimantas Tamošaitis)
