angl. vadina Toxins (nuodai ar kenksmingos medziagos). Organizmas vietoj to, kad juos pasalintu, suslapsto juos i lasini, o kai sitas pradeda tirpti, tai "whole hell breaks loose"
QUOTE(jautiena @ 2015 06 09, 23:40)
angl. vadina Toxins (nuodai ar kenksmingos medziagos). Organizmas vietoj to, kad juos pasalintu, suslapsto juos i lasini, o kai sitas pradeda tirpti, tai "whole hell breaks loose"
Aciu, zinosiu tiksliai kas yra kas
QUOTE(kustucius @ 2015 06 09, 10:39)
Aš griežtai Wole30 ir su autoimuniniu protokolu priešakyje
Labas rytas 
aš irgi prie to paties
ar tu dėl sveikatos problemų , ar dėl svorio protokolo laikaisi ?Man yra ant skuostikaulių raudona ( buvo tik dešinėj pusės , vėliau ir kairėj pradėjo lysti ( psoriazė)), glitimo jau nevartoju beveik tris mėn, įdomu ar praeis
QUOTE(Silvaja @ 2015 06 10, 08:13)
Labas rytas
ar tu dėl sveikatos problemų , ar dėl svorio protokolo laikaisi ?
Man yra ant skuostikaulių raudona ( buvo tik dešinėj pusės , vėliau ir kairėj pradėjo lysti ( psoriazė)), glitimo jau nevartoju beveik tris mėn, įdomu ar praeis
ar tu dėl sveikatos problemų , ar dėl svorio protokolo laikaisi ?
Man yra ant skuostikaulių raudona ( buvo tik dešinėj pusės , vėliau ir kairėj pradėjo lysti ( psoriazė)), glitimo jau nevartoju beveik tris mėn, įdomu ar praeis
ir dėl svorio, ir dėl sveikatos. Mano skydliaukės veikla sutrikusi, dėl to jaučiuosi labai prastai, o valgydama glitimą situaciją stipriai pablogindavau, dabar kapstausi į paviršių, nėra to kūno ir raumenų skausmo.
Svoris vis augo, nors atrodė, kad valgau visai nedaug, pavalgius jausdavausi apsunkusi, nieko nenorėdavau tik verkti atsigulus, nes žinodavau, kad už pusvalandžio vėl būsiu alkana.
QUOTE(kustucius @ 2015 06 10, 07:39)
ir dėl svorio, ir dėl sveikatos. Mano skydliaukės veikla sutrikusi, dėl to jaučiuosi labai prastai, o valgydama glitimą situaciją stipriai pablogindavau, dabar kapstausi į paviršių, nėra to kūno ir raumenų skausmo.
Svoris vis augo, nors atrodė, kad valgau visai nedaug, pavalgius jausdavausi apsunkusi, nieko nenorėdavau tik verkti atsigulus, nes žinodavau, kad už pusvalandžio vėl būsiu alkana.
aišku Svoris vis augo, nors atrodė, kad valgau visai nedaug, pavalgius jausdavausi apsunkusi, nieko nenorėdavau tik verkti atsigulus, nes žinodavau, kad už pusvalandžio vėl būsiu alkana.
Laba diena,
Esu nebyli Jūsų skaitytoja Stengiusoi nevartoti daug anglių, beveik atsisakiau miltinių ir cukraus...daugiausiai nuklydimai savaitgaliniai .... bet va dabar pradėjau jausti tokį gumulą gerklėje, kaip pavalgau pusryčius jie būna kiaušiniai kepti ant ghi sviesto plius sviestuko paprasto ir kavos su šaukšteliu grietinėlės vakarienei mėsos šmotukas su žolėm plius riebaliuko ant viršaus ir va toks nemalonus jausmas po valgio tarsi gerklėje būtų gumulas kurio nuryti negaliu 
Tiesa pasiskaičiavau PH gavau 9 . Gal kuri patartumėte ką daryti ir ką negerai darau Ir dar ar gali būti, kad netinka kepenėlės jaučio, nes viduriuoti pradedu 
Esu nebyli Jūsų skaitytoja
Stengiusoi nevartoti daug anglių, beveik atsisakiau miltinių ir cukraus...daugiausiai nuklydimai savaitgaliniai .... bet va dabar pradėjau jausti tokį gumulą gerklėje, kaip pavalgau pusryčius jie būna kiaušiniai kepti ant ghi sviesto plius sviestuko paprasto ir kavos su šaukšteliu grietinėlės vakarienei mėsos šmotukas su žolėm plius riebaliuko ant viršaus ir va toks nemalonus jausmas po valgio tarsi gerklėje būtų gumulas kurio nuryti negaliu Tiesa pasiskaičiavau PH gavau 9 . Gal kuri patartumėte ką daryti ir ką negerai darau Ir dar ar gali būti, kad netinka kepenėlės jaučio, nes viduriuoti pradedu QUOTE(Muka @ 2015 06 10, 08:11)
Laba diena,
Esu nebyli Jūsų skaitytoja Stengiusoi nevartoti daug anglių, beveik atsisakiau miltinių ir cukraus...daugiausiai nuklydimai savaitgaliniai .... bet va dabar pradėjau jausti tokį gumulą gerklėje, kaip pavalgau pusryčius jie būna kiaušiniai kepti ant ghi sviesto plius sviestuko paprasto ir kavos su šaukšteliu grietinėlės vakarienei mėsos šmotukas su žolėm plius riebaliuko ant viršaus ir va toks nemalonus jausmas po valgio tarsi gerklėje būtų gumulas kurio nuryti negaliu Tiesa pasiskaičiavau PH gavau 9 . Gal kuri patartumėte ką daryti ir ką negerai darau Ir dar ar gali būti, kad netinka kepenėlės jaučio, nes viduriuoti pradedu
Esu nebyli Jūsų skaitytoja
Stengiusoi nevartoti daug anglių, beveik atsisakiau miltinių ir cukraus...daugiausiai nuklydimai savaitgaliniai .... bet va dabar pradėjau jausti tokį gumulą gerklėje, kaip pavalgau pusryčius jie būna kiaušiniai kepti ant ghi sviesto plius sviestuko paprasto ir kavos su šaukšteliu grietinėlės vakarienei mėsos šmotukas su žolėm plius riebaliuko ant viršaus ir va toks nemalonus jausmas po valgio tarsi gerklėje būtų gumulas kurio nuryti negaliu Tiesa pasiskaičiavau PH gavau 9 . Gal kuri patartumėte ką daryti ir ką negerai darau Ir dar ar gali būti, kad netinka kepenėlės jaučio, nes viduriuoti pradedu Prie riebaliuku reikia pratintis, jei anksciau mazai ju valgete kepenims sunku, dar tulzis neisskiria kaip reikia. Savaite-dvi ir viskas susinormalizuos. jeii labai nemalonus jausmas galite margainiu seklu pries valgy pakramtyti po puse saukstelio, pades kepenims. O jei tai pas jus mesa sunkiai virskinasi, reiketu jos sumazinti ir didinti palapsniui, kad organizmas pradedupakankamai enzimu gaminti, arba kazkoki laika papildomai ju imesti valgio metu
O kiek tu kepeneliu suvalgete?
Atleiskite, kad taip išoku į jūsų tema. Seku jau senai, pati jau beveik paleo, šeima nk nežino, bet aš gaminu, tai jie irgi beveik paleo 
Klausimas dėl ph, būkit maloni kuri atsakykite
Jei sulaikymas 70, dažnumas 8/min. Tai nesąmonė gaunasi, neapskaiciuoju. Help, kaip man susiskaiciuoti, gal ne taip formulė supratau. Kas tas 5? Čia visiem sulaikymą iš 5 dalinti, ar kitas skaičius, nebesusigaudau.
Klausimas dėl ph, būkit maloni kuri atsakykite
Jei sulaikymas 70, dažnumas 8/min. Tai nesąmonė gaunasi, neapskaiciuoju. Help, kaip man susiskaiciuoti, gal ne taip formulė supratau. Kas tas 5? Čia visiem sulaikymą iš 5 dalinti, ar kitas skaičius, nebesusigaudau.
QUOTE(ivetacom @ 2015 06 10, 09:28)
Prie riebaliuku reikia pratintis, jei anksciau mazai ju valgete kepenims sunku, dar tulzis neisskiria kaip reikia. Savaite-dvi ir viskas susinormalizuos. jeii labai nemalonus jausmas galite margainiu seklu pries valgy pakramtyti po puse saukstelio, pades kepenims. O jei tai pas jus mesa sunkiai virskinasi, reiketu jos sumazinti ir didinti palapsniui, kad organizmas pradedupakankamai enzimu gaminti, arba kazkoki laika papildomai ju imesti valgio metu
O kiek tu kepeneliu suvalgete?
O kiek tu kepeneliu suvalgete?
ačiū už atsakymą greitą
esu mėsėdė iš prigimties man duok lašinių labai mėgstu svietsą ir tosk maitinimosi planas man tinka, tačiau va pastarąsias dvi savaites kažkas įdomaus man darosi ... kepenėlių suvalgiau 140-180 gr. o kaip enzimų įmesti gaminant
QUOTE(tytuka @ 2015 06 09, 23:26)
isenant, tai visi tie maistai jaudino ne daugiau, nei muziejo eksponatai 
Kavos juodos paemiau ir gerai, nes nebuvau gerus, o pavalgius po kokios valandos toks apsunkimas pasijuto.
Kavos juodos paemiau ir gerai, nes nebuvau gerus, o pavalgius po kokios valandos toks apsunkimas pasijuto.Kava gerei praejus valandai po kiausu? Kava labia sutrikdo virskinima, tad nenuostabu, kad pasidare sunku. Kiausai tikrai po valandos sar nebuvo suvirskinti:) Nemaisyk kavos su maistu ir greitai po jo.
QUOTE(kustucius @ 2015 06 10, 08:39)
ir dėl svorio, ir dėl sveikatos. Mano skydliaukės veikla sutrikusi, dėl to jaučiuosi labai prastai, o valgydama glitimą situaciją stipriai pablogindavau, dabar kapstausi į paviršių, nėra to kūno ir raumenų skausmo.
Svoris vis augo, nors atrodė, kad valgau visai nedaug, pavalgius jausdavausi apsunkusi, nieko nenorėdavau tik verkti atsigulus, nes žinodavau, kad už pusvalandžio vėl būsiu alkana.
Svoris vis augo, nors atrodė, kad valgau visai nedaug, pavalgius jausdavausi apsunkusi, nieko nenorėdavau tik verkti atsigulus, nes žinodavau, kad už pusvalandžio vėl būsiu alkana.
Jei pas tave skydliauke gamina per mazai hormone, nenuostabu, kad svoris auga. Tau reikia butinai sureguliuoti skydliaukes hormone balansa. Mano tetai pradejo skydliauke pasiutusiai daug gaminti hormone, tai isdziuvo kaip sapelis momentaliai, o jei gaminama per mazai - svoris auga.
QUOTE(Muka @ 2015 06 10, 09:11)
Sveika prisijungusi
Paantrinsiu IvetaCom. Taip reaguoja organizmas, gerokai padidinus riebala. As visada megau riebiai, tad paleo pradzioje neturejau problem su tryda, bet net ir dabar, kuomet beveik 2 metus taip maitinuosi, kartais buna fokusu pagerus kavos su geru arbatiniu saukstu kokoso aliejaus=nemazas kiekis riebios grietineles:) Yra buve ir po riebios mesos+salotos su 40% grietine.QUOTE(t@msiaplauke @ 2015 06 10, 09:41)
Atleiskite, kad taip išoku į jūsų tema. Jei sulaikymas 70, dažnumas 8/min. Tai nesąmonė gaunasi, neapskaiciuoju. Help, kaip man susiskaiciuoti, gal ne taip formulė supratau. Kas tas 5? Čia visiem sulaikymą iš 5 dalinti, ar kitas skaičius, nebesusigaudau.
Neatsiprasinek, drasiai junkis
8-(70:5)= -6 sarmineje puseje.
Normalus pH indeksas yra 7, pH indeksas didesnis už 7 bus rūgšties pusėje. pH indeksas mažesnis už 7 yra šarminis. Ketogeninis asmuo dažnai turės indeksą žemesnį už nulį .
Tu esi kudute?
Skaitant senas temas, rastumete pakankamai issamius paaiskinimus apie tuos ph ir metabolizma.
http://www.homosanit...as/metabolizmas
Kas dar su svoriu kariauja?
http://www.homosanit...sa_visam_laikui
http://www.homosanit...is_ir_nutukimas
Papildyta:
QUOTE(Muka @ 2015 06 10, 10:35)
ačiū už atsakymą greitą esu mėsėdė iš prigimties man duok lašinių labai mėgstu svietsą ir tosk maitinimosi planas man tinka, tačiau va pastarąsias dvi savaites kažkas įdomaus man darosi ... kepenėlių suvalgiau 140-180 gr. o kaip enzimų įmesti gaminant
esu mėsėdė iš prigimties man duok lašinių labai mėgstu svietsą ir tosk maitinimosi planas man tinka, tačiau va pastarąsias dvi savaites kažkas įdomaus man darosi ... kepenėlių suvalgiau 140-180 gr. o kaip enzimų įmesti gaminant Kokio mezym forte ar kokiu ten ju dar yra, ikalti valgio metu. Su laiku organizmas pats prades gaminti reikiama kieki enzimu.
QUOTE(Muka @ 2015 06 10, 09:35)
ačiū už atsakymą greitą esu mėsėdė iš prigimties man duok lašinių labai mėgstu svietsą ir tosk maitinimosi planas man tinka, tačiau va pastarąsias dvi savaites kažkas įdomaus man darosi ... kepenėlių suvalgiau 140-180 gr. o kaip enzimų įmesti gaminant
esu mėsėdė iš prigimties man duok lašinių labai mėgstu svietsą ir tosk maitinimosi planas man tinka, tačiau va pastarąsias dvi savaites kažkas įdomaus man darosi ... kepenėlių suvalgiau 140-180 gr. o kaip enzimų įmesti gaminant Enzimu turejau omeni ne gaminant, o valgio metu kaip papilda isgerti, bet jei pastoviai valgote baltymus turetu ir be ju susitvarkyti virskinimas. Reikia jieskoti sau tinkamu maisto proporciju, gal pradziai tu kepeneliu jums per daug.
[quote=Nidulia,2015 06 10, 10
Neatsiprasinek, drasiai junkis
8-(70:5)= -6 sarmineje puseje.
Dėkoju, Nidule. Su svoriu problemų nėra, 45 kg ant 166 ūgio. Čia kažkaip matyt susije, kad taip žinote
Pasinagrinesiu išsamiau senas temas, gerai čia ar nelabai toks indeksas.
Neatsiprasinek, drasiai junkis
8-(70:5)= -6 sarmineje puseje.
Dėkoju, Nidule. Su svoriu problemų nėra, 45 kg ant 166 ūgio. Čia kažkaip matyt susije, kad taip žinote
Pasinagrinesiu išsamiau senas temas, gerai čia ar nelabai toks indeksas.
