QUOTE(ajd @ 2015 12 05, 11:25)
Ačiū. Skauda. Bet naktim mažiau, vistik 3 mėnesiai. Laukiu MRT, pagal nuotrauką nugaros sanarinis tarpas sumažėjęs. Padarė peties sąnario echoskopiją- sausgyslių uždegimas, sutrumpėję sustorėję-(kas čia per biesas net nesuprantu). Vėl klausia ar nėra artrito.Nu iš kur man žinot, nenustato. Tai gydymo neturiu, kas padėjo tai migdomieji kur gėriau nakčiai. Ėjau ant prabangių giluminių masažų, kur masažistė imdama po 40 eur už masažą prižadėjo padėti, deje .... Panašu kad ir pakenkė, nes tampyti tokias sasugysles negalima. Ir dariau intensyviai tempimo pratimus, o jų nereikėjo Svarbiausia išsimiegu naktim. Ir laukiu mrt atsakymo. Anonsą mačiau kad Savickas per laidą Mes pačios pasakos apie nugaros sakusmą ir intraversinį stalą. Kad kur gaut pabandyt kaip jis veikia. Nes visas santaupas išleidau ant eksperimentų. jau prieš šeimą nepatogu.
Bet jei geriau, tai po masažistės pablogėjo? Ar čia priežastis, kodėl pradėjo skaudėti (po masažistės)? O tie stalai ne panašūs į tokį, kur į Šliainių poliklinikoje yra? Kažkuri čia bandė. Sakė, padėjo iš pradžių, paskui jau lyg nelabai? Vienas neurologas sakė, kad man negalima tokio tempimo. Bet čia man, nežinau, gal kam ir tinka.

O tai kaip žinot, kada galima tempimo pratimus, kada ne? Ir kokio tempimo? Raumenų, kurie daromi kaip paprastas prasimankštinimas? Kuo jie gali pakenkti?