Įkraunama...
Įkraunama...

Paleo, primal mityba.

ivetacom, bet kokia tu saunuole 4u.gif Tu taip isigilinusi ir tiek daug zinai.
Atsakyti
QUOTE(ivetacom @ 2015 11 19, 13:34)
Sia vasara tik viena karta jam issoko puslele ant lupu, bet tepaliuku su lizinu nusausinom greitai, keleta dienu lizino pagere, nedaviau tuo laiku sokolado ir daugiau nepasirode.


As irgi lizino papilda ysigijau ir tepaliuka, jei netycia vel ta juostine pusleline bandys kazkur islyst smile.gif O randas toks neblogas ant kaklo liko, tai jy kasdien teputai cinko tepaliuku, tai lizinu.

Kristi_na, vaisiu atsisakyma nereiskia automatiskai, kad mazai angliavandeniu. Is burokeliu, saldziu bulviu, moliugu ar kitu krakmolingu darzoviu porciju tikrai nemazai galima ju susirinkti smile.gif Man vaisiai lygiai taip pat isderina apetita, vis nepavalgius jauciuos ir noriu daug uzkandziauti ax.gif Darzoves tokio efekto neduoda, o zaliosios salotos tai turi mazai angliavandeniu, ju porcijos isvis neribotos - kad ir 10 salotu dubeneliu per diena suvalgytumet smile.gif Be to laikausi taisykles, kad valgyti tik sezoninius produktus, isskyrus avokadus biggrin.gif Tai rudeny visa laika daugiausiai vyrauja patiekalai su krakmolingom darzovem, raugintais agurkais, kopustais ir t.t.
Atsakyti
išmokau naudotis pjaustykle, nerealu ir man toks klausimas iškilo..kaip aš be jos iki šiol gyvenau...klaida mano buvo ta, kad bandžiau pasmeigti daržove kaip kad video atrodo ir man ji vis krisdvo, tik paskui dašilo, kad ten ir neturi laikytis-tiesiog spaust reikia..fantastika, dabar čieškavoju kasdien kaliaropę, kol atsibos..nes anksčiau-tai su tarka man neskanu, supjaustyta rankom vėlgi-per stambiai..
Atsakyti
Aciu uz atsakymus! Idomu skaityti..ivetacom, nieko sau kaip buna su tom alergijom..
As kazkaip nesiekiu skaiciuot angliu ar riebalu kiek kur yra. Diena pradedu nuo kavos su saldytom uogom, o nuo bananu esu priklausoma matyt-jei bent diena dvi negaunu banano, bais noriu. Kaip ir naminiu obuoliu. Man jie geris ir jokiu blogu simptomu nepastebiu.
Labiau nei sokolado ju norisi..dziaugiuosi, kad visu serganciu/kosinciu kolegu apsupty neturejau net menkos slogytes, vadinas, imunitetas tikrai pagerejo.
Darau visokiu sakniniu salotas, kiausinius ir sonine valgau. Aa, viriau sultini ta kur bais ilgai virt reik. Per kelis kartus viriau. Labai geras jausmas ji valgyt darzovemis papildzius.
Cia kazkas rase apie kokosu aliejaus ir greito begimo i wc rysi, tai jau patyriau viena karta:) gal deriny su maistu netiko..anksciau lyg nepastebejau tokio poveikio..
Atsakyti
isigijau ir as ta stebuklingaja pjaustykle, tns3000 - na super. siunciausi is vokietijos, atsiejo ~22eur.
Atsakyti
QUOTE(jautiena @ 2015 11 21, 15:37)
isigijau ir as ta stebuklingaja pjaustykle, tns3000 - na super. siunciausi is vokietijos, atsiejo ~22eur.

Laba diena,

Gal galite nuorodo inmesti per kur siuntėtės ax.gif
Atsakyti
QUOTE(dives @ 2015 11 19, 15:15)
išmokau naudotis pjaustykle, nerealu ir man toks klausimas iškilo..kaip aš be jos iki šiol gyvenau...klaida mano buvo ta, kad bandžiau pasmeigti daržove kaip kad video atrodo ir man ji vis krisdvo, tik paskui dašilo, kad ten ir neturi laikytis-tiesiog spaust reikia..fantastika, dabar čieškavoju kasdien kaliaropę, kol atsibos..nes anksčiau-tai su tarka man neskanu, supjaustyta rankom vėlgi-per stambiai..



prasom detaliau apie ta keliarope , su kuo ji valgoma ?

Atsakyti
QUOTE(jolitamaria @ 2015 11 23, 11:59)
prasom detaliau apie ta keliarope , su kuo ji valgoma ?



labai skanu, as valgau paprastai su grietine arba su tokiu firminiu padazu -garstycios+ citrina+semenu aliejaus

dar čia rašo, kad galima troškint..nebandžiau
Atsakyti
Merginos, priminkite apie kvepavima, nes kazkaip pas mane atvirksciai kartais gaunasi.
Jei gerai pamenu, tai kuomet laisviau kvepuoja kairioji snerve - pasijungia ramybes busena, o kai laisviau kvepuoja desinioji - energija. Ar as nesupainiojau?
Atsakyti
sveikos merginos,
pasidariau kraujo tyrimus ir labai prašau jūsų komentaro apie cholesterolį:
bendras 5,1
gerasis 2,12
blogasis 2,7
kokia čia situacija g.gif
Atsakyti
QUOTE(Mantilė @ 2015 11 25, 18:21)
sveikos merginos,
pasidariau kraujo tyrimus ir labai prašau jūsų komentaro apie cholesterolį:
            bendras 5,1
            gerasis 2,12
            blogasis 2,7
kokia čia situacija g.gif

Puiki situacija, o trigliceridai kokie?
Atsakyti
telefonu paskambinau , gydytoja susakė viską...
rytoj paskambinsiu paklausiu kokie trigliceridai
Atsakyti