Mes nevalgome po 18 val.

#421
QUOTE(spaliuke29 @ 2016 01 04, 18:48)
Meniu:
pusryciai- kava su pienu, 2 riekutes duonos su lasisa ir kiausiniu
priespieciai-bananas
pietus-zuvis troskinta su darzovem ir pomidoru padazu, bulviu koses 3 saukstai su dideliu kaupu
vakariene-180gr liesos varskes, saukstas naturalaus jogurto, pora sauksteliu dzemo,kava su pienu.

NoTa grazus meniu  thumbup.gif

Spaliuke, tavo irgi gražus. Man tik pomidorų padažas kliūna blush2.gif Gal dėl to, kad pati jo nevalgau ax.gif
Atsakyti
#422
QUOTE(Anike* @ 2016 01 04, 18:59)

Visa laika saldziai pusryciauji, kaip dantys, nereaguoja?
As bandziau beveik menesi vaisius pusryciams, bet dantys pradejo skaudeti  verysad.gif

dažnai smile.gif bet nieko nepajutau dėl dantų smile.gif
galvojau pusryčiam košę virtis ar kiaušinius rytais, bet jei pavyks bandysiu tą laisvą laiką rytais skirti mankštai smile.gif nors galima ir sportuojant kruopas virtis, bet nežinau, kaip seksis valgyti..ryt išbandysiu smile.gif
Atsakyti
#423
QUOTE(Anike* @ 2016 01 04, 18:59)
Kaip sekasi begioti per saltuka?

Per laiko stoką ir nuovargį mažai bėgioju dabar. Bet jau darbai baigėsi tai imsiu jautį už ragų.
Šiandien bėgosi puikiai ir lengvai. Planavau tik 4km nubėgti, bet gavosi daugiau biggrin.gif
Maniau, kad slidinėsiu kaip karvė ant ledo, bet to nebuvo. Nereikėjo spyglių thumbup.gif
Atsakyti
#424
Visu snd meniu grazus thumbup.gif

quote=**NoTa**,2016 01 04, 19:02]
Spaliuke, tavo irgi gražus. Man tik pomidorų padažas kliūna blush2.gif Gal dėl to, kad pati jo nevalgau ax.gif
[/quote]

as irgi valgau tik kai darzoves su zuvim troskinu smile.gif bet kai deda ji pvz ant kotleto, picos ar pan tai fe smile.gif

gavau is bibliotekos grasinanti laiska tai puoliau knygas skaityt lotuliukas.gif
Atsakyti
#425
**NoTa**,su kokia avalyne bėgioji? 4u.gif
Atsakyti
#426
QUOTE(**NoTa** @ 2016 01 04, 19:07)
Per laiko stoką ir nuovargį mažai bėgioju dabar. Bet jau darbai baigėsi tai imsiu jautį už ragų.
Šiandien bėgosi puikiai ir lengvai. Planavau tik 4km nubėgti, bet gavosi daugiau biggrin.gif
Maniau, kad slidinėsiu kaip karvė ant ledo, bet to nebuvo. Nereikėjo spyglių thumbup.gif

nesalta ? bigsmile.gif
Atsakyti
#427
NoTa, o kaip svoris per sventes, po svenciu? Kaip visada, stabilus?

As tai kai troskinu morkas prie zuvies, irgi idedu kazkiek pomidoru padazo, tai tada visiems skanu buna smile.gif
Atsakyti
#428
QUOTE(tobula audra @ 2016 01 04, 19:13)
**NoTa**,su kokia avalyne bėgioji?  4u.gif

Paprastais bėgimo bateliais smile.gif

QUOTE(spaliuke29 @ 2016 01 04, 19:14)
nesalta ? bigsmile.gif

Šalta buvo pirmą kilometrą. Paskui net šalika nuo nosies, o paskui ir nuo burnos nusiėmiau. Dėjausi 2 timpas ir 2kojines (vienos iš jų iki kelių kraujotakai).
Atsakyti
#429
QUOTE(**NoTa** @ 2016 01 04, 19:23)
Paprastais bėgimo bateliais smile.gif
Šalta buvo pirmą kilometrą. Paskui net šalika nuo nosies, o paskui ir nuo burnos nusiėmiau.  Dėjausi 2 timpas ir 2kojines (vienos iš jų iki kelių kraujotakai).

o kvėpuojant šaltu oru, kai realiai pačiai šilta, gerklės nepradeda skaudėt? 4u.gif
Atsakyti
#430
Kokie gražūs jūsų meniukai, o aš va saldumynus doroju...kol dar svoris negąsdina tai leidžiu sau pasilepint ax.gif
Atsakyti
#431
QUOTE(tobula audra @ 2016 01 04, 19:26)
o kvėpuojant šaltu oru, kai realiai pačiai šilta, gerklės nepradeda skaudėt? 4u.gif

Deduosi movą ir ant burnos ir ant nosies. Neprikvėpuoju šalto oro. Nelabai patinka, nes norisi laisvės burnai, bet.... Gerklė kiek bėgu neskaudėjo. 3 x pfuuu biggrin.gif
Atsakyti
#432
QUOTE(olivute @ 2016 01 04, 19:31)
Kokie gražūs jūsų meniukai, o aš va saldumynus doroju...kol dar svoris negąsdina tai leidžiu sau pasilepint  ax.gif


ir gerai darai mirksiukas.gif
Atsakyti