QUOTE(**NoTa** @ 2016 01 10, 19:59)
Zmones netaisiklingai geria vandeni. Dazniausiai (kai arsimena, kad reiketu isgert), isgeria vienu ipu visa stikline (va tada dazniausia ir tinstama), o reikia kas 10 min po kelis 2-3 nedidelius gurksnelius, tada gaunasi "lasalines" efektas, plaubamas organizmas ir neapkraunami inkstai

Mano meniu:
10.30 kava su pienu, 3 su kaupu v.s. avizu koses su sviestu, sausainis
13.00 1/3 cepelino
14.40 4v.s keptu bulviu, 2 nedideli gabaliukai saltienos, marinuotu sparaginiu pupeliu, 2 v.s. raugintu kopustu, 1 saldainis
17.40 2 nedideli lietiniai su mesa, viena bandele su lasinukais, kava su pienu
0,7 vandens