sugalvojau pasisvert pirmadieni- -200gr nuo penktadienio svorio.. kai pavariau
pati netikiu 
labasrytas
sugalvojau pasisvert pirmadieni- -200gr nuo penktadienio svorio.. kai pavariau pati netikiu
sugalvojau pasisvert pirmadieni- -200gr nuo penktadienio svorio.. kai pavariau
pati netikiu
labas rytas
po visu svenciu ir ligu parsivelku nei minusu nei pliusu neturiu..nu kas per sirgaline pasidariau
dvi savaites be kvapo ir skonio su sinusitu draugavau, tai nors apetito
valgyt nesamoniu nebuvo, valgiau del sotumo o ne del skanumo
vel stumdysiuosi su savo 3 kg
galima i lentele??
as vistiek juos nukrapstysiu jei ne iki velyku tai iki vasaros
po visu svenciu ir ligu parsivelku nei minusu nei pliusu neturiu..nu kas per sirgaline pasidariau
dvi savaites be kvapo ir skonio su sinusitu draugavau, tai nors apetitovalgyt nesamoniu nebuvo, valgiau del sotumo o ne del skanumo
vel stumdysiuosi su savo 3 kg
galima i lentele??
as vistiek juos nukrapstysiu jei ne iki velyku tai iki vasaros
QUOTE(?angeliux? @ 2016 01 11, 10:48)
Sveikos 
susiskambinau su gydytoju, vos pagavau bet gavau 40% nedarbinguma, vadinas 2d per savaite nereiks i darba
susiskambinau su gydytoju, vos pagavau
bet gavau 40% nedarbinguma, vadinas 2d per savaite nereiks i darba nu va, pagaliau laiko sau ir poilsio gausi
bet manau vis tiek visko prigalvosi 
QUOTE(Rasapo @ 2016 01 11, 09:59)
labasrytas
sugalvojau pasisvert pirmadieni- -200gr nuo penktadienio svorio.. kai pavariau pati netikiu
sugalvojau pasisvert pirmadieni- -200gr nuo penktadienio svorio.. kai pavariau
pati netikiu Rasapo, puikiai
Susitvarkiau namus, oi ramu dabar
Eisiu pietus virti. Valgyt noriu
QUOTE(olivute @ 2016 01 11, 12:26)
cia tai faktas
kaip tavo sveikata?
QUOTE(**NoTa** @ 2016 01 11, 10:49)
Rasapo, puikiai
Susitvarkiau namus, oi ramu dabar
Eisiu pietus virti. Valgyt noriu
Susitvarkiau namus, oi ramu dabar
Eisiu pietus virti. Valgyt noriu
as irgi sriuba verdu.
apsale stogai per langa graziai atrodo, bet i lauka listi, brrr o teks
Sveikos manekenės 
Mačiau diskusiją apie arbatą ir dantis. Ne tik arbata spalvina, o ir vynas, kava, šokoladas... ir ne tik. Greičiausiai didelis sutapimas, nes tobula audra valgo ir šokoladą, kiek meniu mačiau. Pvz http://www.anonsas.l...-dantu-baltumui
Mačiau diskusiją apie arbatą ir dantis. Ne tik arbata spalvina, o ir vynas, kava, šokoladas... ir ne tik. Greičiausiai didelis sutapimas, nes tobula audra valgo ir šokoladą, kiek meniu mačiau. Pvz http://www.anonsas.l...-dantu-baltumui
QUOTE(?angeliux? @ 2016 01 11, 09:4)
susiskambinau su gydytoju, vos pagavau
bet gavau 40% nedarbinguma, vadinas 2d per savaite nereiks i darba Oho tai rimta, saugok vaikiuka
Sveikos,
Pasivaiksciojom kol oras subjuro, susalau
pietums kepu sparneliu.
Sveikos,
As dziaugiuosi, kad savaitgalis pagaliau baigesi, nors kiek ramybes atsirado namuose
Siandien mano meniu:
pusryciai: 2 sumustiniai su lasisa ir pomidoru (sumustiniu duona, sviestas)
pietus: 3 vistienos blyneliai su burokeliu misraine ir sokoladinis surelis
tarpuose obuolys, 2 kiviai, bananas ir nedidelis kasnelis sokoladinio torto.
vakarienei bus kazkas lengvo, gal jogurtas, gal varske, dar nenusprendziau...
As dziaugiuosi, kad savaitgalis pagaliau baigesi, nors kiek ramybes atsirado namuose
Siandien mano meniu:
pusryciai: 2 sumustiniai su lasisa ir pomidoru (sumustiniu duona, sviestas)
pietus: 3 vistienos blyneliai su burokeliu misraine ir sokoladinis surelis
tarpuose obuolys, 2 kiviai, bananas ir nedidelis kasnelis sokoladinio torto.
vakarienei bus kazkas lengvo, gal jogurtas, gal varske, dar nenusprendziau...
Pusr-2 virti kiaušiniai, kelios alyvuogė
Pietūs- vištienos filė 150g du daržovėm,
Vak- 2obuoliukai, 60g moncarelos
+3 kavos su pienu ir po pusė šaukštelio cukraus
Pietūs- vištienos filė 150g du daržovėm,
Vak- 2obuoliukai, 60g moncarelos
+3 kavos su pienu ir po pusė šaukštelio cukraus
Papildau
Siandien mano meniu:
pusryciai: 2 sumustiniai su lasisa ir pomidoru (sumustiniu duona, sviestas)
pietus: 3 vistienos blyneliai su burokeliu misraine ir sokoladinis surelis
tarpuose obuolys, 2 kiviai, bananas ir nedidelis kasnelis sokoladinio torto.
vakariene: 300ml jogurto ir 6 graikiniai riesutai
Du puodeliai arbatos su 1,5 saukstelio avieciu uogienes
Dar valgysiu kazkoki vaisiu, gal kivi, gal banana, o gal kazkiek pomelo
Mazajai labai kauda pilvelis jau kelinta diena, nezinau nuo ko, gal kazka netinkamo valgau
Siandien mano meniu:
pusryciai: 2 sumustiniai su lasisa ir pomidoru (sumustiniu duona, sviestas)
pietus: 3 vistienos blyneliai su burokeliu misraine ir sokoladinis surelis
tarpuose obuolys, 2 kiviai, bananas ir nedidelis kasnelis sokoladinio torto.
vakariene: 300ml jogurto ir 6 graikiniai riesutai
Du puodeliai arbatos su 1,5 saukstelio avieciu uogienes
Dar valgysiu kazkoki vaisiu, gal kivi, gal banana, o gal kazkiek pomelo
Mazajai labai kauda pilvelis jau kelinta diena, nezinau nuo ko, gal kazka netinkamo valgau
