QUOTE(**NoTa** @ 2016 01 13, 17:38)
Mamos, na grąžūs jūsų meniu, ypač zingeidi, bet ar ne mažoki???
Spaliuke, gausi uodegon
nemaitinancioms butu idealus, bet zinant, kad jos maitina, tai man siurpas eina. nustekens organizma
Mamos, na grąžūs jūsų meniu, ypač zingeidi, bet ar ne mažoki???
Spaliuke, gausi uodegon
nemaitinancioms butu idealus, bet zinant, kad jos maitina, tai man siurpas eina. nustekens organizma
QUOTE(**NoTa** @ 2016 01 13, 17:43)
kad soti, kaloriju jauciu irgi apie 2000 surinkau tikrai, o kai visa diena tik guliu lovoj su vaiku tai energijos per akis
ryt mums menesio apziura pas pediatre, kaip laukiu, toks kudulis tas musu kleckas, jau sakom gal kaimynu vaikas
QUOTE(**NoTa** @ 2016 01 13, 18:38)
Mamos, na grąžūs jūsų meniu, ypač zingeidi, bet ar ne mažoki???
Spaliuke, gausi uodegon
As MP maitinu tik karta dienoj, visus kitus maitinimus primaitinu su misinuku, todel jau galiu ir svori mest. Be to jauciuosi tikrai soti :-)
QUOTE(spaliuke29 @ 2016 01 13, 17:47)
kad soti, kaloriju jauciu irgi apie 2000 surinkau tikrai, o kai visa diena tik guliu lovoj su vaiku tai energijos per akis
ryt mums menesio apziura pas pediatre, kaip laukiu, toks kudulis tas musu kleckas, jau sakom gal kaimynu vaikas
ryt mums menesio apziura pas pediatre, kaip laukiu, toks kudulis tas musu kleckas, jau sakom gal kaimynu vaikas
QUOTE(spaliuke29 @ 2016 01 13, 17:36)
meniu
pusryciai- 100gr grikiu, saukstelis sviesto
pietus - idaryta vistienos kulsele (nemaza), morku salotos su majonezu ir cesnaku 5 saukstai, riekute duonos, pomidoras
vakariene - rieke varskes surio, keli dziuveseliai
pusryciai- 100gr grikiu, saukstelis sviesto
pietus - idaryta vistienos kulsele (nemaza), morku salotos su majonezu ir cesnaku 5 saukstai, riekute duonos, pomidoras
vakariene - rieke varskes surio, keli dziuveseliai
is kur cia 2000kcal??? dar nepamirsk, kad net ir gulint lovoj ir tiesiog maitinant tu sudegini ~700kcal.
Papildyta:
QUOTE(zingeidi @ 2016 01 13, 17:51)
As MP maitinu tik karta dienoj, visus kitus maitinimus primaitinu su misinuku, todel jau galiu ir svori mest. Be to jauciuosi tikrai soti :-)
nu ok, tau atleisim, 700kcal tu nebesudegini
nu spaliuke, o tu? sakei primaitini, bet as kaip supratau tik koki karteli per para?
QUOTE(spaliuke29 @ 2016 01 13, 18:47)
kad soti, kaloriju jauciu irgi apie 2000 surinkau tikrai, o kai visa diena tik guliu lovoj su vaiku tai energijos per akis
ryt mums menesio apziura pas pediatre, kaip laukiu, toks kudulis tas musu kleckas, jau sakom gal kaimynu vaikas
ryt mums menesio apziura pas pediatre, kaip laukiu, toks kudulis tas musu kleckas, jau sakom gal kaimynu vaikas
Mes vakar jau buvom apziuroj. Paaugom 1 cm ir plius 1500gr :-)
QUOTE(zingeidi @ 2016 01 13, 17:51)
As MP maitinu tik karta dienoj, visus kitus maitinimus primaitinu su misinuku, todel jau galiu ir svori mest. Be to jauciuosi tikrai soti :-)
Prie tavo meniu nesinori labai stipriai kabinėtis
O ypač kai parašei, kad tik 1 kartą maitini 
QUOTE(Frofesorė @ 2016 01 13, 17:53)
is kur cia 2000kcal???
Na tikrai kur tu čia matai 2000 kcal?
Blin, man 7 km reikia nubėgti, kad 700 kcal sudeginti
QUOTE(Frofesorė @ 2016 01 13, 17:53)
is kur cia 2000kcal??? dar nepamirsk, kad net ir gulint lovoj ir tiesiog maitinant tu sudegini ~700kcal.
Papildyta:
nu ok, tau atleisim, 700kcal tu nebesudegini
nu spaliuke, o tu? sakei primaitini, bet as kaip supratau tik koki karteli per para?
Papildyta:
nu ok, tau atleisim, 700kcal tu nebesudegini
nu spaliuke, o tu? sakei primaitini, bet as kaip supratau tik koki karteli per para?
nu man atrodo kad bus tiek kcal, jei nemaitinciau isvis nevalgyciau jokio apetito nera..jo as tik karta primaitinu
QUOTE(zingeidi @ 2016 01 13, 17:53)
Mes vakar jau buvom apziuroj. Paaugom 1 cm ir plius 1500gr :-)
oho kiek
QUOTE(**NoTa** @ 2016 01 13, 18:02)
Prie tavo meniu nesinori labai stipriai kabinėtis O ypač kai parašei, kad tik 1 kartą maitini
Na tikrai kur tu čia matai 2000 kcal?
Blin, man 7 km reikia nubėgti, kad 700 kcal sudeginti
O ypač kai parašei, kad tik 1 kartą maitini Na tikrai kur tu čia matai 2000 kcal?
Blin, man 7 km reikia nubėgti, kad 700 kcal sudeginti
nu ok mazai valgau matindama daug sudeginu tai ko svoris nekrenta?
QUOTE(spaliuke29 @ 2016 01 13, 18:16)
Spaliuke, manęs tu neklausk. Aš nepasakysiu. Pati kas rytą sau užduodu tokį klausimą, bet atsakymo neturiu
QUOTE(**NoTa** @ 2016 01 13, 18:23)
Spaliuke, manęs tu neklausk. Aš nepasakysiu. Pati kas rytą sau užduodu tokį klausimą, bet atsakymo neturiu
kai priaugt tai kasnio uztenka, o numest...
o tau kunas tvirteja nuo begimo?
QUOTE(spaliuke29 @ 2016 01 13, 18:16)
nu man atrodo kad bus tiek kcal, jei nemaitinciau isvis nevalgyciau jokio apetito nera..jo as tik karta primaitinu
nu ok mazai valgau matindama daug sudeginu tai ko svoris nekrenta?
nu ok mazai valgau matindama daug sudeginu tai ko svoris nekrenta?
nes mazai miegi ( bent anksciau sakei), jauciasi nuovargis, todel organizmas pavarges, kiekviena kcal kaupia energijai... negerai sitaip, nera geras zenklas, kad neturi apetito. ziurek saves ir maziuko
QUOTE(spaliuke29 @ 2016 01 13, 18:32)
o tau kunas tvirteja nuo begimo?
Nei velnio man jis netvirtėja. Bėgioju juk ne daug
LAukiu pavasario kaip išganymo 
QUOTE(**NoTa** @ 2016 01 13, 18:51)
kokius tikslus kelsi?bandysiu ir as pavasari begima jaukintis
