QUOTE(Anike* @ 2016 01 13, 20:43)
qqte, kaip tik savaitgali paziurejau filma http://m.imdb.com/title/tt1439572/ i tema apie pojucius, uosle ir pan. Reklamavo FB Jagelaviciute ir co 
jau siunciuosi, ziuresiu
jau siunciuosi, ziuresiu
rasau CV, koks nuobodus darbas 
QUOTE(?angeliux? @ 2016 01 13, 21:37)
O kam? Keisi darbą
QUOTE(?angeliux? @ 2016 01 13, 20:55)
na va, pati ir parasei priezastis, kodel netiko skaiciavimas, tiksliau ne skaiciavimas netiko, o netinkamai buvo pasirinktas maistas 
as skaiciuodama kalorijas ir neatsisakydama saldumynu, nes be ju negaliu, taciau apribojusi ju kieki, numeciau nuo 91 kg iki 67 kg, paskui aisku budavo priaugu kelis, numetu kelis, bet cia jau pacios klaidos ir nuodemes 
bet skaiciuodama irgi sportavau, aisku mano tas metimas nebuvo taip, kad per pora men nukrito 
krito po truputi ir meciau pakankamai ilgai, dabar auginu, paskui vel mesiu
as skaiciuodama kalorijas ir neatsisakydama saldumynu, nes be ju negaliu, taciau apribojusi ju kieki, numeciau nuo 91 kg iki 67 kg, paskui aisku budavo priaugu kelis, numetu kelis, bet cia jau pacios klaidos ir nuodemes bet skaiciuodama irgi sportavau, aisku mano tas metimas nebuvo taip, kad per pora men nukrito krito po truputi ir meciau pakankamai ilgai, dabar auginu, paskui vel mesiu Dar gal ziurint kiek tu kaloriju sau leidi, as buvau apsibrezus 1200
Bet oho kiek daug numetei, valios nemazai, speju, reikejo
Vel skaiciuosi kalorijas?
Grazi liniuote, labai geras laikas tau dabar
Man kai tiek savaiciu buvo, as kasdien ejau i baseina ir i mankstas, kaip tik tokiu laiku i dekreta isejau QUOTE(qqte @ 2016 01 13, 21:10)
Smile_at, o kam tau gliukozes tolerancijos testa dare jei cukrus buvo normalus?
ir ar cia tikrai teigiama kad po gliukozes gerimo taip nukrito
Gi zemiau 3 yra per mazai
as pamenu vienai mamyte is bendaamziu mamu irgi dare ta tyrima, ir panasi reakcija buvo kaip tavo, tai jai grieztai saldumynus uzdraude
ir ar cia tikrai teigiama kad po gliukozes gerimo taip nukrito
Gi zemiau 3 yra per mazai
as pamenu vienai mamyte is bendaamziu mamu irgi dare ta tyrima, ir panasi reakcija buvo kaip tavo, tai jai grieztai saldumynus uzdraude
Man kazkaip pasake, kad cukrus mane teigiamai veikia, as daugiau ir nebesigilinau
O gliukozes tolerancijos testa dare, nes du men is eiles priaugau po 8 kg, atsizvelgiant i mano amziu cia jau gresme nesciuju diabetui... Paskui sakydavo, kad nevalgyciau saldumynu, miltiniu patiekalu ir t.t., nes leliukas didelis bus. Bet as kazkaip viska valgiau, leliukas gime 3600, tai su mano ugiu ir sudejimu (stambus kaulai) as manau, kad normalus tas svoris, plius dar pernesiota mano mergyte gime O del cukraus nieko nebesake ir nieko neuzsimine, kad cia kas gali buti blogai. Gydytoja tikrai kompetetinga, II lygio, tai as ja pasitikejau, bedu ar ligu neieskojau...
QUOTE(*Laukine* @ 2016 01 13, 22:57)
vadove paprase
bet siaip tai jo, man tuoj grizt reiks i darba (lapkriti) musu skyriu iskrausto, tai vadove sake uztars mane geru zodeliu, kol busiu dekrete naujam vadovui Papildyta:
QUOTE(smile_at @ 2016 01 13, 22:59)
Dar gal ziurint kiek tu kaloriju sau leidi, as buvau apsibrezus 1200
Bet oho kiek daug numetei, valios nemazai, speju, reikejo
Vel skaiciuosi kalorijas?
Grazi liniuote, labai geras laikas tau dabar Man kai tiek savaiciu buvo, as kasdien ejau i baseina ir i mankstas, kaip tik tokiu laiku i dekreta isejau
Bet oho kiek daug numetei, valios nemazai, speju, reikejo
Vel skaiciuosi kalorijas?
Grazi liniuote, labai geras laikas tau dabar
Man kai tiek savaiciu buvo, as kasdien ejau i baseina ir i mankstas, kaip tik tokiu laiku i dekreta isejau oi ne, as tikrai daugiau sau leidau, skirtingom dienom skirtingai, bet 1500/1600 tikrai, kartais ir 2000 kcal, bet su tokiu dideliu svoriu sauniai krito kg
skaiciuosiu ir begiosiu, nauja sporto kluba atidaro, tai tikiuosi, kad kokia aerobika bus, nes pas mus nera man dar dirbti 3.5 sav iki dekreto
eiciau ir as, net nera pas mus nesciuju uzsiemimu, i baseina gal pavyks savaitgali istrukti... vis atsiranda svarbesniu reikalu ryt zadejom po darbu su vyru varyt, bet paskambino meistras, kad vonia ateis vakare pabaigti, tai ir kukuosiu namie kiek kg priaugai per nestuma?
QUOTE(spaliuke29 @ 2016 01 13, 21:30)
Gero ziurejimo
As iklimpau i istorinius serialus
Perziurejau ilgiausia apie Jekaterina Didziaja, tada uzsikabinau apie Prusijos karaliene Luize, pasirodo gyveno Klaipedoje ir t. t. Ir taip visi asmenys, seimos idomios, politika, geografija ir t.t.
QUOTE(Anike* @ 2016 01 13, 22:06)
Gero ziurejimo
As iklimpau i istorinius serialus Perziurejau ilgiausia apie Jekaterina Didziaja, tada uzsikabinau apie Prusijos karaliene Luize, pasirodo gyveno Klaipedoje ir t. t. Ir taip visi asmenys, seimos idomios, politika, geografija ir t.t.
As iklimpau i istorinius serialus
Perziurejau ilgiausia apie Jekaterina Didziaja, tada uzsikabinau apie Prusijos karaliene Luize, pasirodo gyveno Klaipedoje ir t. t. Ir taip visi asmenys, seimos idomios, politika, geografija ir t.t. Kieno kurybos?mane irgi istoriniai kabina
jekaterinq gal rusu?kazka pradejau ziuret idomu ar tas
pries tai nuo rugsejo ziurejau kilmjnguju mergeliu instituta
nu taip uzkabino kad visas 520 seriju suziurejau ir dar noreciau
Del kaloriju tai as irgi jas paskaiciuoju bet tai nan metant svori jei be sporto rekomenduoja 1200, 1300..ir pasirodo jmanoma tiek pavalgyt
kai pradejau skaiciuot tai sumazinau riebalu kieki, pamatuoju saukstais alieju kai ka kepu ar i salotas
pradejau pirkt liesesne mesa, neperku kaip anksciau sprandines o ovz ispjova jei kiaulienos
mb sake zymiai pagerejo savijauta jam nuo tokio maisto, bet jam svoris tai nekrenta kazkaip, nors man vien nuo skaiciavimo irhi ne, va jei valgau daugiau ir pasportuoju buna daug geresnis rezultatas
siaubas kaiip pasiilgau sporto..vel sirdis lapatuoja nemaloniai, vel dustu laiptais lipdama..kaip greitai tie rezultatai geri dingsta...
QUOTE(?angeliux? @ 2016 01 13, 22:03)
oi ne, as tikrai daugiau sau leidau, skirtingom dienom skirtingai, bet 1500/1600 tikrai, kartais ir 2000 kcal, bet su tokiu dideliu svoriu sauniai krito kg skaiciuosiu ir begiosiu, nauja sporto kluba atidaro, tai tikiuosi, kad kokia aerobika bus, nes pas mus nera
man dar dirbti 3.5 sav iki dekreto eiciau ir as, net nera pas mus nesciuju uzsiemimu, i baseina gal pavyks savaitgali istrukti... vis atsiranda svarbesniu reikalu ryt zadejom po darbu su vyru varyt, bet paskambino meistras, kad vonia ateis vakare pabaigti, tai ir kukuosiu namie
kiek kg priaugai per nestuma?
skaiciuosiu ir begiosiu, nauja sporto kluba atidaro, tai tikiuosi, kad kokia aerobika bus, nes pas mus nera man dar dirbti 3.5 sav iki dekreto
eiciau ir as, net nera pas mus nesciuju uzsiemimu, i baseina gal pavyks savaitgali istrukti... vis atsiranda svarbesniu reikalu ryt zadejom po darbu su vyru varyt, bet paskambino meistras, kad vonia ateis vakare pabaigti, tai ir kukuosiu namie kiek kg priaugai per nestuma?
Man su tiek tuo metu turbut butu auges svoris
Kiekvienam reikia atrasti sao geriausia buda. Dabar jei pradeciau skaiciuot kalorijas, tai iskart susinervinciau, nes nujauciu, kad prirenku ju nemazai, geriau net negalvot ta tema. Ziuresim ka svarstykles rodys penktadieniais 
kaipvelai dekretas
o nesciuju uzsiemimai man labai patiko, eidavau kasdien apie valanda baseine paplaukiot, paskui i manksta (kasdien tai isskyrus savaitgalius) dziaugiuosi, bent tuo metu svorio nepriaugau. O siaip as 19 priaugau viso keikiu save, kad neprisiziurejau... O kiek tu jau priaugai?
qqte, taip rusu kurybos serialas, bet tik 12 seriju 
O tas Kilmingu mergeliu institutas irgi rusu, ar ne?
O tas Kilmingu mergeliu institutas irgi rusu, ar ne?
QUOTE(smile_at @ 2016 01 13, 23:39)
Man su tiek tuo metu turbut butu auges svoris Kiekvienam reikia atrasti sao geriausia buda. Dabar jei pradeciau skaiciuot kalorijas, tai iskart susinervinciau, nes nujauciu, kad prirenku ju nemazai, geriau net negalvot ta tema. Ziuresim ka svarstykles rodys penktadieniais
kaipvelai dekretas o nesciuju uzsiemimai man labai patiko, eidavau kasdien apie valanda baseine paplaukiot, paskui i manksta (kasdien tai isskyrus savaitgalius) dziaugiuosi, bent tuo metu svorio nepriaugau. O siaip as 19 priaugau viso keikiu save, kad neprisiziurejau... O kiek tu jau priaugai?
Kiekvienam reikia atrasti sao geriausia buda. Dabar jei pradeciau skaiciuot kalorijas, tai iskart susinervinciau, nes nujauciu, kad prirenku ju nemazai, geriau net negalvot ta tema. Ziuresim ka svarstykles rodys penktadieniais kaipvelai dekretas
o nesciuju uzsiemimai man labai patiko, eidavau kasdien apie valanda baseine paplaukiot, paskui i manksta (kasdien tai isskyrus savaitgalius) dziaugiuosi, bent tuo metu svorio nepriaugau. O siaip as 19 priaugau viso keikiu save, kad neprisiziurejau... O kiek tu jau priaugai?na jei is sveiko maisto butum rinkusi kcal, o ne is saldumynu, gal ir butu buves koks rezultatas, sunku dabar paskayt ka
aha, velai cia dekretas
as priaugau beveik 16 kg jau, bet paskutinius 5-6 kg uzsidejau per 1-1.5 men, nes pradejau tinti ir vandeni kaupti aisku ir nebeprisiziuriu taip kaip anksciau svajojau su +15 kg isvaziuot gimdyt, bet duok D, kad +20 kg butu riba
As tai ir siaip riebaus ar nesveiko maisto nemegeja. Kiaulienos pati praktiskai neperku, nebent vyras arba pas mama kiek, kokiu bulvyniu blynu ar cepelinu karta metuose uzsinoriu, picu ir panasiu valgiu nemegstu... Bet, as labai dideliais kiekiais valgau vaisius, jei tortai, tai man kokie sokoladiniai, riebesni. taip pat sokoladas ir saldainiai, simtalapiai ir pan. Kartais uzsinoriu desros nezmoniskai. Megstu duona su sviestu valgyt, dar ir surio ant virsaus gerai
riesutus, studentu misinius megstu, na vnz, jei nusiperku, tai pakeli per diena galiu suvalgyt. Ir ledus megstu na turiu is kur skaniu kaloriju prisirinkt...
Papildyta:
Manau, kad man didziausia beda buvo badas su tiek kaloriju. O dar kai zinai, kad ju skaicius ribotas, negi valgysi ten kokias koses pusryciams ar kotletus pietums, valgiau kas skanu man Dziaugiuos, kad laimingai pavyko isbrist is prasidejusios bulimijos...
Na jei svoris del susikaupusiu vandenu, tai jis nukris po gimdymo. As su dvynukem buvau baisiais istinus, nei i vienus batus kojos neikisau, ziedus ilgam turejau pamirst. O dabar tai nieko, visi batai iki galo tiko, tik paskutine savaite jau jautes, kad per blauzda sunkiau uzsisega. Bet tai nedziugina, nes va turiu 12 kg atsikratyt, butu vanduo, pats iseitu, kratyt nereiktu
riesutus, studentu misinius megstu, na vnz, jei nusiperku, tai pakeli per diena galiu suvalgyt. Ir ledus megstu
na turiu is kur skaniu kaloriju prisirinkt...Papildyta:
QUOTE(?angeliux? @ 2016 01 13, 22:46)
na jei is sveiko maisto butum rinkusi kcal, o ne is saldumynu, gal ir butu buves koks rezultatas, sunku dabar paskayt ka
aha, velai cia dekretas as priaugau beveik 16 kg jau, bet paskutinius 5-6 kg uzsidejau per 1-1.5 men, nes pradejau tinti ir vandeni kaupti aisku ir nebeprisiziuriu taip kaip anksciau svajojau su +15 kg isvaziuot gimdyt, bet duok D, kad +20 kg butu riba
aha, velai cia dekretas
as priaugau beveik 16 kg jau, bet paskutinius 5-6 kg uzsidejau per 1-1.5 men, nes pradejau tinti ir vandeni kaupti aisku ir nebeprisiziuriu taip kaip anksciau svajojau su +15 kg isvaziuot gimdyt, bet duok D, kad +20 kg butu riba Manau, kad man didziausia beda buvo badas su tiek kaloriju. O dar kai zinai, kad ju skaicius ribotas, negi valgysi ten kokias koses pusryciams ar kotletus pietums, valgiau kas skanu man
Dziaugiuos, kad laimingai pavyko isbrist is prasidejusios bulimijos...Na jei svoris del susikaupusiu vandenu, tai jis nukris po gimdymo. As su dvynukem buvau baisiais istinus, nei i vienus batus kojos neikisau, ziedus ilgam turejau pamirst. O dabar tai nieko, visi batai iki galo tiko, tik paskutine savaite jau jautes, kad per blauzda sunkiau uzsisega. Bet tai nedziugina, nes va turiu 12 kg atsikratyt, butu vanduo, pats iseitu, kratyt nereiktu
QUOTE(smile_at @ 2016 01 13, 23:57)
Na jei svoris del susikaupusiu vandenu, tai jis nukris po gimdymo. As su dvynukem buvau baisiais istinus, nei i vienus batus kojos neikisau, ziedus ilgam turejau pamirst. O dabar tai nieko, visi batai iki galo tiko, tik paskutine savaite jau jautes, kad per blauzda sunkiau uzsisega. Bet tai nedziugina, nes va turiu 12 kg atsikratyt, butu vanduo, pats iseitu, kratyt nereiktu
as i ilgus batus nuo spalio nebeikisu, o pries pora sav jau ir crocsai spaust pradejo, anksciau uggsus nesiojau su vilnone kojine, o dabar per siule spaudzia ir su paprasta
abieju ranku po du pirstus tirpsta, pasak gydytoju, greiciausiai del besikaupiancio vandens arba vaikiukas uzspaudes... bet kiek gi cia beliko, 7 men skrajojau, tai tuos likusius pakentesiu
