Įkraunama...
Įkraunama...

Mes nevalgome po 18 val.

Laba diena 4u.gif
Atsakyti
QUOTE(?angeliux? @ 2016 03 09, 12:59)
vaziuosim veliau svertis, siandien lygiai menesiukas mums  wub.gif


nieko sau kaip laikas greit bėga smile.gif Aš va tuoj šimtadienį švesiu ax.gif
Atsakyti
QUOTE(?angeliux? @ 2016 03 09, 11:59)
siandien lygiai menesiukas mums  wub.gif


sveikinimai wub.gif ir linkiu kad greiciau pilvelis sustipretu 4u.gif musu vaikui ji pucia nuo obuoliu, dz vaisiu ir grybu, bet jis kantrus nerekia ilgai, pasiraito ir viskas, nu vyras biggrin.gif

dvi valandas po lauka vaikstinejom, db dar tebemiega mazius vezime smile.gif o as vynuoges valgau smile.gif
Atsakyti
QUOTE(spaliuke29 @ 2016 03 09, 15:03)
sveikinimai  wub.gif ir linkiu kad greiciau pilvelis sustipretu  4u.gif musu vaikui ji pucia nuo obuoliu, dz vaisiu ir grybu, bet jis kantrus nerekia ilgai, pasiraito ir viskas, nu vyras biggrin.gif

dvi valandas po lauka vaikstinejom, db dar tebemiega mazius vezime smile.gif o as vynuoges valgau smile.gif


Spaliuke siulyciau nevalgyti vynuogiu, nuo ju pucia pilvuka.
Atsakyti
QUOTE(TITA777 @ 2016 03 09, 15:26)
Spaliuke siulyciau nevalgyti vynuogiu, nuo ju pucia pilvuka.

kazkaip nepastebejau kad pustu, ziuresim kaip db bus smile.gif kai dideliu beduu su pilvu nera tai pagriesiju kartais:)
Atsakyti
Labos 4u.gif
aš iš po laidotuvių 4u.gif . Nebuvo kada apie maistą galvot, tai ir svoris tenkina smile.gif
Atsakyti
QUOTE(?angeliux? @ 2016 03 09, 11:59)
zinok as esu labai patenkinta  smile.gif  slenksciu neperlipa, bet puikiai surenka suns plaukus  bigsmile.gif  pakeliu i virsu valgomojo kedes, o jis palenda po sofa, po tv staliuku.. zodziu, liuks  thumbup.gif  del dulkiu, tai as nieko nebespeju, pasirasiau namu tvarkytojai 2k/men  ax.gif  vyras neatsidziaugia, kad sutikau  biggrin.gif  tai kas antra savaite praeinam tik pavirsius, o kas antra gerai isvalo  ax.gif


Su menesiuku tavo maziuke wub.gif kad pilvelio bedos greiciau baigtusi 4u.gif
Del siurbliuko paziurejau, tai musu po sofa nepalis, per mazas tarpas blush2.gif Bet kita sav jautureciau gauti, tai isbandysiu ax.gif
o tvarkytojos ieskot planuoju kai grisiu i darba, irgi galvoju, kad kas 2 sav reiktu, kad viska graziai praeitu biggrin.gif

QUOTE(lera* @ 2016 03 09, 12:21)
Pasiskaityk delčios temą, ne man vienai raip krenta
Ir  baltymai baltymai baltymai, jie daro stebuklus su svoriu
Sveikinu wub.gif

As tikpavydziu,kad kai kam taip greitai krenta blush2.gif temos neskaitysiu, nes ne man ta dieta ir neketinu saves kankinti... geriau letai bet uztikrintai biggrin.gif

Atsakyti
as vis planavau pasilaikyt kada 4 dienu delcios, bet taip ir neprisiruosiau

bet dabar is smalsumo toki plana surezgiau po velyku kokiai savaitei praejus imsiuosi
vakar apie myfitnesspal pakalbejom o ten gi vakare jie pranesa kiek sversi po 5 savaiciu
man vis prognozuoja kad apie 51-52 bus jei laikysiuosi 5 savaites kasdien
vat galvoju imt ir pasilaikyt tarkim balandzio menesi ir geguze tu 5 savaiciu be jokio nukrypimo tvarkingai
butu apie 1400 kcal ir kasdien sporto
idomu tiesiog ar prognozes pasitvirtins biggrin.gif
Atsakyti
QUOTE(MIKIENĖ @ 2016 03 09, 15:58)
Labos 4u.gif
aš iš po laidotuvių 4u.gif . Nebuvo kada apie maistą galvot, tai ir svoris tenkina smile.gif

Uzuojauta 4u.gif Kas atsitiko?
Atsakyti
Meniu vel nesamoningas doh.gif :
2 kiviai, glaistytas surelis, 2 saukstai saulegrazu branduoliu,stikline obuoliu sulciu
4 kutabiai, pora saukstu vistienos salotu
keksiukas, 1,5 juosteles hematogeno, kava su cukrum, 15o g naturalaus jogurto su chia
mazas obuolys
6 varskiniai blynai su saldytom braskem
dar bus stikline sulciu

Gal viska surasiau g.gif
Atsakyti
Sveikutes po 100metu! blink.gif doh.gif blink.gif biggrin.gif


Oho dar nespejau paskaityt, bet matau leliuku turit!! Sveikinu visas!!

Turiu prisijungt nes reikia numest 10kg bent jau iki vasaros tai butinai wink.gif

Tikiuos vel priimsit , nezinau kiek cia jusu dar like tos kurios buvo tada kai as dar gyvenau cia smile.gif
Einu skaitineti smile.gif
Atsakyti
Meniu
2 karsti sumustiniai
gabalelis kaip degtuku dezute kazkokio pyrago su varske-kolege pavaisino
2 tinginiu balandeliai, pagaliau damusem biggrin.gif , 100 gr virtu bulviu
bananas
250 ml kefyro, sauja rukolos, saujele salotiniu sulteniu, pomidoras
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo qqte: 09 kovo 2016 - 18:55