
Laba diena

QUOTE(?angeliux? @ 2016 03 09, 12:59)
nieko sau kaip laikas greit bėga


QUOTE(?angeliux? @ 2016 03 09, 11:59)
sveikinimai



dvi valandas po lauka vaikstinejom, db dar tebemiega mazius vezime


QUOTE(spaliuke29 @ 2016 03 09, 15:03)
sveikinimai
ir linkiu kad greiciau pilvelis sustipretu
musu vaikui ji pucia nuo obuoliu, dz vaisiu ir grybu, bet jis kantrus nerekia ilgai, pasiraito ir viskas, nu vyras
dvi valandas po lauka vaikstinejom, db dar tebemiega mazius vezime
o as vynuoges valgau 



dvi valandas po lauka vaikstinejom, db dar tebemiega mazius vezime


Spaliuke siulyciau nevalgyti vynuogiu, nuo ju pucia pilvuka.
QUOTE(TITA777 @ 2016 03 09, 15:26)
Spaliuke siulyciau nevalgyti vynuogiu, nuo ju pucia pilvuka.
kazkaip nepastebejau kad pustu, ziuresim kaip db bus

Labos
aš iš po laidotuvių
. Nebuvo kada apie maistą galvot, tai ir svoris tenkina

aš iš po laidotuvių


QUOTE(?angeliux? @ 2016 03 09, 11:59)
zinok as esu labai patenkinta
slenksciu neperlipa, bet puikiai surenka suns plaukus
pakeliu i virsu valgomojo kedes, o jis palenda po sofa, po tv staliuku.. zodziu, liuks
del dulkiu, tai as nieko nebespeju, pasirasiau namu tvarkytojai 2k/men
vyras neatsidziaugia, kad sutikau
tai kas antra savaite praeinam tik pavirsius, o kas antra gerai isvalo






Su menesiuku tavo maziuke


Del siurbliuko paziurejau, tai musu po sofa nepalis, per mazas tarpas


o tvarkytojos ieskot planuoju kai grisiu i darba, irgi galvoju, kad kas 2 sav reiktu, kad viska graziai praeitu

QUOTE(lera* @ 2016 03 09, 12:21)
Pasiskaityk delčios temą, ne man vienai raip krenta
Ir baltymai baltymai baltymai, jie daro stebuklus su svoriu
Sveikinu
Ir baltymai baltymai baltymai, jie daro stebuklus su svoriu
Sveikinu

As tikpavydziu,kad kai kam taip greitai krenta


as vis planavau pasilaikyt kada 4 dienu delcios, bet taip ir neprisiruosiau
bet dabar is smalsumo toki plana surezgiau po velyku kokiai savaitei praejus imsiuosi
vakar apie myfitnesspal pakalbejom o ten gi vakare jie pranesa kiek sversi po 5 savaiciu
man vis prognozuoja kad apie 51-52 bus jei laikysiuosi 5 savaites kasdien
vat galvoju imt ir pasilaikyt tarkim balandzio menesi ir geguze tu 5 savaiciu be jokio nukrypimo tvarkingai
butu apie 1400 kcal ir kasdien sporto
idomu tiesiog ar prognozes pasitvirtins
bet dabar is smalsumo toki plana surezgiau po velyku kokiai savaitei praejus imsiuosi
vakar apie myfitnesspal pakalbejom o ten gi vakare jie pranesa kiek sversi po 5 savaiciu
man vis prognozuoja kad apie 51-52 bus jei laikysiuosi 5 savaites kasdien
vat galvoju imt ir pasilaikyt tarkim balandzio menesi ir geguze tu 5 savaiciu be jokio nukrypimo tvarkingai
butu apie 1400 kcal ir kasdien sporto
idomu tiesiog ar prognozes pasitvirtins

QUOTE(MIKIENĖ @ 2016 03 09, 15:58)
Uzuojauta

Meniu vel nesamoningas
:
2 kiviai, glaistytas surelis, 2 saukstai saulegrazu branduoliu,stikline obuoliu sulciu
4 kutabiai, pora saukstu vistienos salotu
keksiukas, 1,5 juosteles hematogeno, kava su cukrum, 15o g naturalaus jogurto su chia
mazas obuolys
6 varskiniai blynai su saldytom braskem
dar bus stikline sulciu
Gal viska surasiau

2 kiviai, glaistytas surelis, 2 saukstai saulegrazu branduoliu,stikline obuoliu sulciu
4 kutabiai, pora saukstu vistienos salotu
keksiukas, 1,5 juosteles hematogeno, kava su cukrum, 15o g naturalaus jogurto su chia
mazas obuolys
6 varskiniai blynai su saldytom braskem
dar bus stikline sulciu
Gal viska surasiau

Sveikutes po 100metu!
Oho dar nespejau paskaityt, bet matau leliuku turit!! Sveikinu visas!!
Turiu prisijungt nes reikia numest 10kg bent jau iki vasaros tai butinai
Tikiuos vel priimsit , nezinau kiek cia jusu dar like tos kurios buvo tada kai as dar gyvenau cia
Einu skaitineti




Oho dar nespejau paskaityt, bet matau leliuku turit!! Sveikinu visas!!
Turiu prisijungt nes reikia numest 10kg bent jau iki vasaros tai butinai

Tikiuos vel priimsit , nezinau kiek cia jusu dar like tos kurios buvo tada kai as dar gyvenau cia

Einu skaitineti

Meniu
2 karsti sumustiniai
gabalelis kaip degtuku dezute kazkokio pyrago su varske-kolege pavaisino
2 tinginiu balandeliai, pagaliau damusem
, 100 gr virtu bulviu
bananas
250 ml kefyro, sauja rukolos, saujele salotiniu sulteniu, pomidoras
2 karsti sumustiniai
gabalelis kaip degtuku dezute kazkokio pyrago su varske-kolege pavaisino
2 tinginiu balandeliai, pagaliau damusem

bananas
250 ml kefyro, sauja rukolos, saujele salotiniu sulteniu, pomidoras