Mes nevalgome po 18 val.

#385
QUOTE(Frofesorė @ 2016 04 05, 07:23)
susiko diena nuo pacio ryto tos susiktos svarstykles doh.gif  rimtai mesiu von. nu kad vakar po savaitgalio pliusas buvo viskas ok, nu bet siandien is kur 1.5kg pliuso? blink.gif  blink.gif  vakar visa diena ant salotu vien... uzknisa..numusa visas motyvacijas, nors imk ir nebelipk ant tu svarstykliu kol nauju nenusipirksiu

Labas rytas, pas mane panašu. Iš po vakar +800gr nu bet aš atsikėliau patinusi nes dėl gerklės vakare prieš miegą arbatos puodą išgėriau blush2.gif
Atsakyti
#386
QUOTE(Frofesorė @ 2016 04 05, 07:23)
susiko diena nuo pacio ryto tos susiktos svarstykles doh.gif  rimtai mesiu von. nu kad vakar po savaitgalio pliusas buvo viskas ok, nu bet siandien is kur 1.5kg pliuso? blink.gif  blink.gif  vakar visa diena ant salotu vien... uzknisa..numusa visas motyvacijas, nors imk ir nebelipk ant tu svarstykliu kol nauju nenusipirksiu

Viskas cia su jomis gerai biggrin.gif vadinasi tiek yra smile.gif
Vakar sportavai?
QUOTE(spaliuke29 @ 2016 04 05, 07:29)
kruopu smile.gif kiek tu imi?

Labas rytas,
snd ryta pradesiu teisingiau smile.gif
Frofe pirk naujas ir bus ramu smile.gif

As nezinau. Is akies pilu. Kita karta butinai pasversiu.
Idomu kiek ten tos koses is tu 100 g.
Suvalgiau ir dar noriu doh.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo **NoTa**: 05 balandžio 2016 - 06:40
#387
QUOTE(**NoTa** @ 2016 04 05, 06:39)
Viskas cia su jomis gerai biggrin.gif vadinasi tiek yra smile.gif
Vakar sportavai?

As nezinau. Is akies pilu. Kita karta butinai pasversiu.
Idomu kiek ten tos koses is tu 100 g.
Suvalgiau ir dar noriu doh.gif

stikline sausu kruopu buvo (viskio stikline smile.gif) man pusryciai turi but sotus, geriau vakare maziau suvalgau, Tik nesinori vel nereikalingu kcal prisirinkt.
Atsakyti
#388
QUOTE(**NoTa** @ 2016 04 05, 07:39)
Viskas cia su jomis gerai biggrin.gif vadinasi tiek yra smile.gif
Vakar sportavai?


aha, labai gerai, pirmadieni ryte +1kg, siandien dar +1.5kg, is viso 2.5kg. nuo pomidoru greiciausia... arba vandens...

nesportavau, ir taip visa diena veiksme buvo, vakare vaiksciojau dar lauke, nu absoliuciai ner is ko tam pliusui darytis. net savaitgali tiek nevalgiau, kad sitoks pliusas islistu. svarstykles kaltinu, nes seniai durniuoja, nenormalu gi stumdyt svarstykles maziausia desimt kartu ir jos vis kitoki svori rodo doh.gif
ryt jei vel pliusa parodys tiesiu taikymu varys siuksliu dezen. vyras irgi stebisi viena diena sveria 4kg maziau, kita vel kokie +3-4kg grizta. nu negali sitaip svoris gi svyruot tokiais kiekiais
Atsakyti
#389
QUOTE(spaliuke29 @ 2016 04 05, 07:45)
stikline sausu kruopu buvo (viskio stikline smile.gif) man pusryciai turi but sotus, geriau vakare maziau suvalgau, Tik nesinori vel nereikalingu kcal prisirinkt.

Aa, tai as irgi panasiai viriau, bet suvalgyta tik puse to kiekio. Kita vaikui buvo skirta.
Papildyta:
QUOTE(Frofesorė @ 2016 04 05, 07:50)
aha, labai gerai, pirmadieni ryte +1kg, siandien dar +1.5kg, is viso 2.5kg. nuo pomidoru greiciausia... arba vandens...

Na daug kas cia nuo vandens tinsta biggrin.gif
Vel maista sumazinus iki minimumo? doh.gif

Jei tikrai kaltini svarstykles, tai mesk jas von, naujas nusipirk smile.gif
Atsakyti
#390
QUOTE(**NoTa** @ 2016 04 05, 06:54)
Aa, tai as irgi panasiai viriau, bet suvalgyta tik puse to kiekio. Kita vaikui buvo skirta.


tai tikiu kad nesotu, man be sansu nuo tiek pavalgyt smile.gif
na snd sociai papusryciavau ir kaloriju norma thumbup.gif
jau noriu vel begt, idomu ar dar tiek isbegsiu biggrin.gif ar cia momentine sekme.
Atsakyti
#391
QUOTE(spaliuke29 @ 2016 04 05, 08:27)
tai tikiu kad nesotu, man be sansu nuo tiek pavalgyt smile.gif
na snd sociai papusryciavau ir kaloriju norma  thumbup.gif
jau noriu vel begt, idomu ar dar tiek isbegsiu biggrin.gif ar cia momentine sekme.

Nebek cool.gif Perdegsi. Pilnai pakanka kas antra diena mirksiukas.gif

Kaip skaniai pagaminti sparagines pupeles? blush2.gif
Atsakyti
#392
Labas rytas

Kavos
Atsakyti
#393
QUOTE(**NoTa** @ 2016 04 05, 07:31)
Nebek cool.gif  Perdegsi. Pilnai pakanka kas antra diena mirksiukas.gif

Kaip skaniai pagaminti sparagines pupeles? blush2.gif

oi ne ne, kas antra diena begu arba kas trecia, nera prasmes kasdien draskytis, daugiau naudos nuo to nebus ...

kaip megstu sparagines, bet gamint nemoku blush2.gif

Papildyta:
QUOTE(TITA777 @ 2016 04 05, 07:32)
Labas rytas

Kavos

drinks_cheers.gif
Atsakyti
#394
labas rytas
kas kam skanu smile.gif
man skanu biski apvirtos ir ant sviesto su prieskoniais pakeptos sparagines
Atsakyti
#395
QUOTE(agnieeeska @ 2016 04 05, 07:30)
Labas rytas, pas mane panašu. Iš po vakar +800gr nu bet aš atsikėliau patinusi nes dėl gerklės vakare prieš miegą arbatos puodą išgėriau blush2.gif

as irgi tiek pat turiu, bet faktas, kad skysciai, nes ziedo nenusiimu ohmy.gif

labas rytas 4u.gif

Frofesore, tu vienoj vietoj sverkis, o ne svarstykles po namus tampyk biggrin.gif jos turetu buti nejudinamos wink.gif

einu 4dieni i darbo pokalbi biggrin.gif siaip sau nusiunciau cv, nwt nesitikesama skambucio, o eme ir pakviete biggrin.gif
Atsakyti
#396
QUOTE(?angeliux? @ 2016 04 05, 08:42)

Frofesore, tu vienoj vietoj sverkis, o ne svarstykles po namus tampyk biggrin.gif jos turetu buti nejudinamos wink.gif


negaliu nejudint, nes as issitraukiu is po suolo virtuvej, pasisveriu ir vel pastumu. jei stovetu istrauktos nejudinamos seniai butu sudauzytos doh.gif
Atsakyti