QUOTE(smile_at @ 2016 04 05, 10:06)
taip ir nesupratau ką ten iš aparatinės darai
o galvą gal dėl skrandžio skauda jei svogūnų nevirškini?
taip ir nesupratau ką ten iš aparatinės darai
o galvą gal dėl skrandžio skauda jei svogūnų nevirškini?
QUOTE(qqte @ 2016 04 05, 09:53)
Taip, bet as nieko specialiai nedarau, tik pomidora ir kokiu salotu lapu pasipjaustau.
smile at, sveikatytes
QUOTE(..Serena.. @ 2016 04 05, 09:28)
Labas rytas, paziurejau ir as savo avizinius dribsnius, tai cukraus yra tik 0.7 
malsenos perku as 
Svoris toks pats, bet as vakare sveriuosi, ryte nebespeju, tik penktadieni ryte pasisveru
malsenos perku as Svoris toks pats, bet as vakare sveriuosi, ryte nebespeju, tik penktadieni ryte pasisveru
O angliavandenių kiek? Juos metant svorį reikia truputį apmažinti
QUOTE(qqte @ 2016 04 05, 10:10)
taip ir nesupratau ką ten iš aparatinės darai
o galvą gal dėl skrandžio skauda jei svogūnų nevirškini?
Sparagines
ismaniajam mano žodis aparatinės labiau patinka, jis pagal save Gali būti, kad nuo to galva skauda
šiaip nevalgiau nei česnakų, nei svogūnų, mano priešai jie, bet kartais taip uzsinoriu ir sugriesiju, paskui kelias dienas pasekmės jaučiu Ačiū, Anike
QUOTE(**NoTa** @ 2016 04 05, 10:18)
Sparagines nuplykiau kelis kartus verdanciu vandeniu. Supjausciau, kepiau ant sviesto. Iskepus imusiau kiausini, idejau puse pjaustyto pomidoro. Padruskinau ir paprieskoniavau. Valgiau su j. duonos rieke ir marinuotais agurkais. Buvo lavai skanu 
O dabar iki vakaro
O dabar iki vakaro
aga taip su kiausiniu irgi skanu labai
jetus kaip valgyt noriu ale gi pilatesas 12 val, teks kentet
QUOTE(agnieeeska @ 2016 04 05, 10:18)
Baisu ne anglevandeniai, o kiek is ju yra cukraus, yra gerieji ir blogieji, cia yra gerieji, pvz jogurte kartais anglevandeniai buna vien tik cukrus, todel ju nebevalgau isvis, arba renkuosi kur maziau cukraus, bet radau tik du jogurtus, kur turejo tik apie 4gr gramus, o kituose net 15 budavo. Metant svori mityba turi buti 50proc anglevandeniai, 30prpc baltymu, 20proc riebalu. Tai kazkada bandziau skaiciuoti, sunkiausia yra isitekt i riebalus, visada budavo virs 20proc
QUOTE(spaliuke29 @ 2016 04 05, 10:36)
tu gi jau irgi darbuojies
as tik i pokalbi einu, jei lauks iki spalio, viskas ok, jei ne tai ne be to cia iseinant is darbo 3-6 men reik atidirbt, ne taip kaip lt 14d, tai mazdaug pusmetis ir gaunas sirdi aisku skauda, mielai sedeciau du metus su vaiku, bet sistemos nepakeisiu...QUOTE(smile_at @ 2016 04 05, 11:06)
Angeliux, o tu jau planuoji dirbti? Manė ir neseniai i darbo pokalbį kvietė, nors cv nesiunciau, tai atsisakiau, be kito pavasario negrisiu, maža dar .No mažoji, o ir dvynės i pirmą klasę išeis, Tebūnie šie metai vaikams
gerai, kad gali tai sau leist
as nusprendziausavam miestely ieskotis, kad sutaupyciau laiko vazinejimams...
jeigu nėra parašyta atskirai ant produkto tai skaidulinės medžiagos irgi angliavandeniai gi, o ju nevirškina
tik dažniausia būna parašytos jos
Papildyta:
jo man irgi su sita skiltim sunku tik tiek kad aš labai galvos nesuku jei ten keliais procentais viršyju nes pas mane paprastai angliavandenių o ypač cukraus leistinas kiekis nepasiektas būna, tai kompensuojuosi riebalais
tik dažniausia būna parašytos jos
Papildyta:
QUOTE(..Serena.. @ 2016 04 05, 10:31)
Tai kazkada bandziau skaiciuoti, sunkiausia yra isitekt i riebalus, visada budavo virs 20proc
jo man irgi su sita skiltim sunku
tik tiek kad aš labai galvos nesuku jei ten keliais procentais viršyju nes pas mane paprastai angliavandenių o ypač cukraus leistinas kiekis nepasiektas būna, tai kompensuojuosi riebalais
Labas
Šiandien aš šaltieną verdu Išverdu ir eisiu pasiganyt,kviečia geras oras
Šiandien aš šaltieną verdu
Išverdu ir eisiu pasiganyt,kviečia geras oras QUOTE(?angeliux? @ 2016 04 05, 10:31)
tu gi jau irgi darbuojies as tik i pokalbi einu, jei lauks iki spalio, viskas ok, jei ne tai ne be to cia iseinant is darbo 3-6 men reik atidirbt, ne taip kaip lt 14d, tai mazdaug pusmetis ir gaunas sirdi aisku skauda, mielai sedeciau du metus su vaiku, bet sistemos nepakeisiu...
gerai, kad gali tai sau leist as nusprendziausavam miestely ieskotis, kad sutaupyciau laiko vazinejimams...
as tik i pokalbi einu, jei lauks iki spalio, viskas ok, jei ne tai ne be to cia iseinant is darbo 3-6 men reik atidirbt, ne taip kaip lt 14d, tai mazdaug pusmetis ir gaunas sirdi aisku skauda, mielai sedeciau du metus su vaiku, bet sistemos nepakeisiu...gerai, kad gali tai sau leist
as nusprendziausavam miestely ieskotis, kad sutaupyciau laiko vazinejimams...ai kai toks darbas tai nei pertraukos nereikejo, vienoj rankoj pelyte, kitoj vaikas
oho kaip ilgai reik dirbt...
as negaliu sau leist 2 metus nedirbt, bet vaikas pirmoj vietoj. Tos mano pajamos papildomos kaip zuikio asaros
dar karta zemai lenkiuosi pries vaikus auginancias
nu pas mane chaosas ) virtuve skesta...
Aš negalėčiau palikti maziukes ir eit i darbą, visa diena galvociau kaip ten ji....mano nuomonė mama turi auginti, nes vaikui ji reikalinga;)
Gersiu kavos, susiruosiu ir eisim į lauką, oras Fantastiškas;)
Gersiu kavos, susiruosiu ir eisim į lauką, oras Fantastiškas;)
