Įkraunama...
Įkraunama...

Toms, kurioms nepavyko daug kartų

Okokionera, niekada nebandziau taip. jo konsistencoja tokia tirstoka gaunasi, ar skystesne? Butinai ismeginsiu.

QUOTE(wicked @ 2016 05 06, 08:19)
aš ir nežinau lęšių skonio biggrin.gif
gal reiks kada nusipirkt, bet kai prisimenu savo pažintį su kynva, tai gal dar palauksiu :hihihi


Ta proga kynvos nusipirkau smile.gif)

Desprit, aliejus Anira graikiniu riesutu. Internete nepavyko rasti kaloringumo jo.

P.s. 4, 5 dienos zalios.
Atsakyti
Bandau rašyt šios dienos meniu.

Avižų kruopų košė su medum, cinamonu ir šokoladu
Hematogenas
Pilno grūdo makaronai su troškintom daržovėm ir lašiša
Omletas iš 4 kiaušinių, didelis pomidoras
Viso: 1908kcal
Atsakyti
QUOTE(wicked @ 2016 05 06, 10:16)

šiandien turiu "pasimatymą" su MB hihihi.gif galvoju, gal prašyt, kad nusitemptų vakarienės, falafelių g.gif pasiilgau... vien dėl maisto galėčiau emigruot į Izraelį hihihi.gif


Kaip pasimatymas? Ką veikėt? bigsmile.gif


Laba diena ax.gif

Džiaugiatės šiluma? smile.gif
Atsakyti
Laba diena, jo dziaugiames siluma tiksliau kepam is karscio biggrin.gif 5aukste gyvenu tai karsta namie neisivaizduoju kas bus kai lauke bus dar karsciau , teks tada begt is namu biggrin.gif
Atsakyti
Facebook'e pasigyriau, ateinu ir čia pasigirt ax.gif Mano sekmadienis.. Eina švilpt, kaip karšta buvo blink.gif

user posted image
Atsakyti
QUOTE(d'esprit @ 2016 05 07, 14:45)
Kaip pasimatymas? Ką veikėt?  bigsmile.gif

ai tai šį kartą nieko rimto - prekybcentrį aplankėm, MB telefoną nori keisti, tai apsižiūrėt nuvarė... paskui aš sushi, dar pabaigai ledų biggrin.gif
QUOTE(d'esprit @ 2016 05 08, 17:37)
Mano sekmadienis.. Eina švilpt, kaip karšta buvo  blink.gif

šaunuolė thumbup.gif


ir taip, džiaugiamės šiluma bigsmile.gif
mazgius kad ir ant ligos ribos, bet tempiu kasdien į lauką visus cool.gif vakar dvejas žaidimų aikšteles aplankėm, šiandien iki centro nutempiau... Lukiškių aikštę pasiekėm bigsmile.gif gerus 5km nuklampojom, jei ne visus 6 cool.gif bet taip su pertraukom - tai mažieji ledų, tai į aikštelę pasisupti, tai paskui dar bulvyčių fri, fontane pažaisti... bet mazgius jau vos vos namo parsivilko hihihi.gif užtai kaip lengvai lūžo pietų miegelio laugh.gif
Atsakyti
Sveikos,
4, 5, 6, 7, 8 zalios thumbup.gif Penktadieni, sestadieni leidziu sau siek tiek nukrypti, bet bendroj sumoj laikiausi sauniai thumbup.gif
Siluma puiku, vaikams tuoj vasaros atostogos prasides, bus man issukiu smile.gif
Ka jus darote su mokyklinio amziaus, nedideliais vaikais vasara? Mociutems, stovyklos ar kaip kitaip?

QUOTE(d'esprit @ 2016 05 08, 16:37)
Facebook'e pasigyriau, ateinu ir čia pasigirt  ax.gif  Mano sekmadienis.. Eina švilpt, kaip karšta buvo  blink.gif


Uui, smagu! Saunuole! Kiek km nubegai, per koki laika? Ten ne profesonalus, megejai begikai laimi prizines vietas, ar be sansu? g.gif

Okokionera, isbandziau padaziuka su avokadu pagal tavo recepta, labai mums patiko thumbup.gif dekui.
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo airv: 08 gegužės 2016 - 19:58
gegužės 2, 3, 6, 7, 8 - žalios, o 1, 4, 5 - raudonos.

Aš šiandien taip kaliau galvą į garažo vartus, kad akimirką atrodė, jog galva skilo pusiau. Bet iš tiesų tai smūgis į viršugalvį buvo toks, jog lūžo priekinis dantis cray.gif (kaip dabar su tokia švarple žmonėse rodytis doh.gif Pas odontologę labai vietų nebuvo, profilaktiškai užrašė gegužės pabaigoj..bet jau ryt melsiu priimt..nebūtų priekinis lūžęs, tai dar dar..) Nekalbu apie gumbą galvoje, gerulis..

Trakų pusmaratonyje nesudalyvavau, ketvirtadienį varau pas kardiologę, nes pulsas išdarinėja ką nori ir toks jausmas, kad su širdele po persirgto plaučių uždegimo kažkas pasidarė g.gif Atsargumo dėlei pasitikrinsiu. Kai turėsiu visus tyrimus tai noriu pas rimtą sporto mediką nueit dėl programos, nors treneriu ir visiškai pasitikiu.
Atsakyti
airv, 10.5 km šįkart bėgau. Dėl prizinių vietų, na, galimybės laimėt visiems vienodos. Pusmaratonį iš vyrų laimėjo, jei neklystu japonas, laikas 1val 10min, moterų - nepamenu. 10.5km iš vyrų laimėjo R. Kančys, laikas 34min sekundžių nepamenu. Iš moterų laimėjo R. Drazdauskaitė, laikas 37min su kažkiek, 2 vieta V. Žūsinaitė 39min 03 s. Lyg ir nieko nemaišausu vietom ir laikais g.gif Iš esmės, mažesniuose bėgimuose bėga ir profesionalai, kurių bėgimo laikai yra įspūdingi ir jie laimi pirmas vietas. Didesniuose bėgimuose pirmas vietas dažnai laimi užsieniečiai, juodaodžiai, kurių bėgimo greitis irgi pavydėtinas. Vienetai bėgantys masiniuose bėgimuose svajoja apie prizines vietas, dalis bėga dėl smagumo, dėl nuotaikos, dalis bando pasigerinti asmeninius personal best'us

Rasma, eina sau, kaip čia Tau taip nesėkmingai su tais vartais blink.gif
Atsakyti
Labas rytas 4u.gif

Labai nekalbadieniai man buvo užėję, motyvacijos 0, nors laikaus gan šauniai ax.gif

airv - džiaugiuos, kad patiko smile.gif dar galima citrinos sulčių įlašinti į tą "padažiuką" mirksiukas.gif

d'esprit - Šaunuolė 4u.gif thumbup.gif

Rasma - auch... blink.gif laikykis 4u.gif

6,7,8 dienos - žalios cool.gif wicked jei esu skoloj dar kokia dieną sakyk, nes visiškai nebesigaudau kiek ir ko pridavus... blush2.gif

Aš pradedu truputi nerimanuti dėl savo kraujotakas, nes per šį savaitgalį kol visi mirė iš karščio aš šalau... su megztinių... ir striuke... blink.gif Kalbėjau su gydytoja apie tai, tai greičiausia viskas dėl labai iškrypusio stuburo - užspaudžia nervus, kraujagysles dėl to ir atsiranda tirpimas ir pastovus šalčio jausmas... reiks kažką daryti dėl to g.gif

Gražios dienos visoms 4u.gif
Atsakyti
QUOTE(Okokionera @ 2016 05 09, 08:07)
Aš pradedu truputi nerimanuti dėl savo kraujotakas, nes per šį savaitgalį kol visi mirė iš karščio aš šalau... su megztinių... ir striuke...  blink.gif Kalbėjau su gydytoja apie tai, tai greičiausia viskas dėl labai iškrypusio stuburo - užspaudžia nervus, kraujagysles dėl to ir atsiranda tirpimas ir pastovus šalčio jausmas... reiks kažką daryti dėl to  g.gif

Būna ir man taip unsure.gif tik man bangom, neurologė dažnai sieja man su migrena mano tokius šalčio priepuolius, bet kadangi turiu ir aš iškrypusį stuburą tai net susimasčiau g.gif kaip tik 10 dieną einu pas neurologę, reiks užklausti dėl šitos versijos g.gif man žiemą buvo užėję kad temsta akyse ir siaubingai raibuliuoja, nieko nematau blink.gif tai ar tik nebus čia ta pati bėda g.gif

Šiandien einu pas gydytoją dėl skydliaukės, mano šeimos gydytoja išsigando kai pamatė mano kaklą, "vaikeli čia tau tikrai negerai" doh.gif kaip prigązdino doh.gif nors tyrimai geri, bet būtina eco...

Labas rytas 4u.gif

d'esprit - šaunuolė, sveikinu 4u.gif

Rasma - net suskaudo kai perskičiau 4u.gif

Savaitgaly atšventėm mažiaus gimtadienį, prisivalgiau torto ir taip visokio š... biggrin.gif nuo šiandien eilinį kart susiimu cool.gif
Atsakyti
QUOTE(braske09 @ 2016 05 09, 09:30)
Būna ir man taip unsure.gif tik man bangom, neurologė dažnai sieja man su migrena mano tokius šalčio priepuolius, bet kadangi turiu ir aš iškrypusį stuburą tai net susimasčiau g.gif kaip tik 10 dieną einu pas neurologę, reiks užklausti dėl šitos versijos g.gif man žiemą buvo užėję kad temsta akyse ir siaubingai raibuliuoja, nieko nematau blink.gif tai ar tik nebus čia ta pati bėda g.gif

Šiandien einu pas gydytoją dėl skydliaukės, mano šeimos gydytoja išsigando kai pamatė mano kaklą, "vaikeli čia tau tikrai negerai" doh.gif kaip prigązdino doh.gif nors tyrimai geri, bet būtina eco...



Viskas labai priklauso nuo iškrypimo laipsnio. Jei labai stipriai iškrypęs užsispaudžia slanksteliai, kuriuose yra nervai, įnervuojantys visas kitas galūnes ir vidaus organus, sutrinka kraujotaka. Iš esmės galvą, jos svaigimą ir pan tvarko Centrinė nervų sistema - galvos smegenys smile.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Okokionera: 09 gegužės 2016 - 09:02